Trennungsschmerz – die besten Beiträge

Trennung?

Hallo, mein freund und ich haben uns vor 1 woche getrennt, wir waren 6 monate zusammen, ich hatte in der beziehung immer mal das gefühl, dass es nicht passt. Schlussendlich war das auch der grund warum wir uns getrennt hatten. Einfach unterschiedliche ansichten und interessen. Ich tue mir sehr schwer damit darüber hinwegzukommen, weil trotz der unterschiede war es sehr schön in dieser beziehung. Ich vermisse ihn wirklich sehr. Die liebevollen worte die er zu mir gesagt hat, ich habe auch täglich viel mit ihm geschrieben was es auch nochmal sehr schwer macht. Ich hatte gestern tatsächlich nochmal ein gespräch mit ihm, weil unsere trennung komisch verlaufen ist. Jedenfalls meinte er gestern zwar dass er es auch schade findet aber er keine zweiten chancen vergibt. Das macht es mir auch so schwer. Ich denke im nachhinein die ganze zeir darüber nach was ich hätte anders machen können und denke nur an das positive und die lieben dinge die er immer zu mir gesagt hat. Ich bin 23 und das war meine erste richtige beziehung, ich hatte mir davor schon immer schwergetan jemanden zu finden der passt. Jetzt bin ich eben wieder single und denke jetzt wieder ich bleibe allein für immer. Ich weiß wie schwer es ist heutzutage jemanden zu finden, ich habe das ja selbst gemerkt. Diese einsamkeit und hoffnungslosigkeit aber auch das vermissen machen mich so fertig. Ich denke ein großes problem bei mir ist, bevor ich diese beziehung hatte wollte ich sehr gerne eine haben und habe nach einer gesucht. Ich war auf zahlreichen dates etc und hatte einige situationships. Aber ich hatte nie mal eine zeit in der ich wirklich für mich war und jetzt muss uch mich zum ersten mal damit auseinander setzen und es macht mir so ansgt niemanden mehr zu finden. Was kann ich tun?

Liebeskummer, Gefühle, Trennung, Trennungsschmerz

Mein Ex meldet sich nach einem Jahr?

Wir waren 1 Jahr lang zusammen. Gegen Ende wurde er sehr kalt, distanziert, und plötzlich haben ihn ständig irgendwelche Kleinigkeiten gestört. Damals wusste ich nicht, warum – ich habe einfach nur gespürt, dass sich etwas verändert. Dann fing er an mit Sätzen wie: „Wir passen nicht zueinander“, „Ich fühle nicht mehr das Gleiche“, und am Ende hat er mich quasi dazu gebracht, die Beziehung zu beenden, weil ich sein Verhalten einfach nicht mehr ausgehalten habe.

Nach der Trennung hat er sich noch etwa zwei Monate lang immer mal wieder gemeldet – so nebenbei, mit Nachrichten wie: „Wie geht’s dir?“, „Ich vermisse dich“, „Ich würde gern deine Stimme hören“, „Ich denke an dich“… Ich war verwirrt, wusste nicht, was er will, aber irgendwann wurde mir klar, dass das zu nichts führt, und ich habe ihm deutlich gesagt, er soll mich vergessen und sich nicht mehr melden. Und tatsächlich – seitdem war ein ganzes Jahr Funkstille.

Und jetzt – gestern hat er sich wieder gemeldet. Er meinte, er wolle ehrlich sein und mir die Wahrheit sagen, weil ich das verdiene. Aber was kam, waren nur Halbwahrheiten und der Versuch, das Geschehene zu verharmlosen. Dabei ist die Wahrheit ganz einfach: Er hat mich verlassen wegen einer Kollegin, mit der er mich auch betrogen hat und in die er sich verliebt hat.

Und jetzt schreibt er plötzlich, wie viel ich ihm bedeutet habe, dass es ihm leid tut und dass er mir „helfen will, loszulassen“ – das sei wohl das Mindeste, was er mir noch geben könne. Und nebenbei betont er noch, was für ein guter Mensch er doch sei.

Ich bin nicht mehr mit ihm zusammen, ich will auch nicht zurück – aber es hat mich viel mehr aufgewühlt, als ich gedacht hätte. Vielleicht, weil ich jetzt endlich die Bestätigung habe, dass ich mir das alles nicht eingebildet habe, dass mein Gefühl richtig war und wirklich etwas nicht gestimmt hat.

Keine Ahnung… Ist jemandem von euch mal etwas Ähnliches passiert? Wie seid ihr damit umgegangen? Und gibt es überhaupt irgendeinen Sinn darin, dass er sich jetzt wieder meldet?

Trennung, Ex, Trennungsschmerz

Wie komm ich da raus?

Hallo meine Lieben,

ich bin neu in der Runde und bräuchte eure Meinung. Ich bin 22 Jahre alt und habe bereits eine fünfjährige Beziehung hinter mir. Mein Ex-Partner war 28. Wir hatten schon sehr oft eine On-and-Off-Beziehung, und das hat mich langsam alles sehr gestresst.

Von Anfang an wollte meine Familie ihn nicht, weil er eine andere Nationalität hatte. Ich habe wirklich dafür gekämpft, dass sie ihn akzeptieren, und am Ende haben sie gesagt: „Ok, Hauptsache, du bist glücklich.“

Mein Ex-Partner hatte keine Freunde und hat deshalb sehr viel Druck auf mich ausgeübt. Er wollte nicht, dass ich Zeit mit meinen eigenen Freunden verbringe, obwohl ich nur einmal in der Woche frei hatte. Er fand es nicht in Ordnung, dass ich dann unterwegs war.

Kurz gesagt: Ich habe mich vor drei Monaten von ihm getrennt. Der Grund war, dass er auf einem Geschäftsessen behauptet hat, ich würde ihm fremdgehen – obwohl ich mit Freundinnen unterwegs war – und sogar ein Bild geschickt hat, um es zu beweisen. Dann kam noch der Spruch „wie immer halt“. Ich wollte einen Mann heiraten, der mir nicht ständig unterstellt, ich würde ihn betrügen.

Am nächsten Tag war ich noch gekränkt und habe kalt geantwortet, weil sein Verhalten nicht menschlich war. Er hat sich zwar entschuldigt, aber am nächsten Tag erwartete er anscheinend, dass alles „Friede, Freude, Eierkuchen“ sei. Ich konnte damit nicht umgehen. Anstatt die Situation zu klären, hat er den ganzen Tag nicht mehr geantwortet, und am nächsten Tag kam nur noch ein „Alles gut“. Ich konnte das nicht mehr ertragen.

Ich habe mich in diesen Mann so sehr emotional abhängig gemacht, dass ich seit zwei Monaten chronische Brustschmerzen entwickelt habe. Ich weiß nicht, mit wem ich darüber reden kann, weil gefühlt jeder momentan unter Depressionen leidet. Ich habe Schuldgefühle, obwohl ich nichts falsch gemacht habe, weil ich mich getrennt habe.

Er hat mir während unserer Beziehung auch verheimlicht, dass er Antidepressiva genommen hat. Wegen ihm bin ich jetzt in diesem Zustand: Ich habe Panikattacken, Angstzustände und kann momentan nicht einmal mehr arbeiten gehen.

Liebeskummer, Gefühle, Trennung, Ex, Trennungsschmerz

Trennung nach 8 Monaten – habe ich richtig entschieden?

Hallo zusammen,

ich habe heute meine Beziehung nach knapp 8 Monaten beendet und frage mich gerade, ob es die richtige Entscheidung war. Vielleicht könnt ihr mir eure ehrliche Meinung geben?

Meine Ex-Freundin ist 22, arbeitet seit 2 Jahren als ZFA, zeigt aber wenig Ambition, sich weiterzubilden oder beruflich voranzukommen. Sie hat oft Mitte des Monats schon kein Geld mehr, obwohl sie Vollzeit arbeitet. Ich hätte mir einfach mehr Willen gewünscht, etwas aus sich zu machen und sich nicht auf dem Status Quo auszuruhen.

Ein schwieriges Thema ist auch ihre Familie. Ihre Mutter trinkt täglich ab ca. 17 Uhr Cola-Korn, ihr Stiefvater ebenfalls (die beiden leben getrennt). Vor kurzem hat mich ihre Mutter angeschrieben und gefragt, ob ich ihr Geld überweisen kann, weil ihr Kühlschrank leer war – das war für mich irgendwie eine Grenze.

Anfangs hat meine Ex noch Floorball gespielt, aber das hat sie dann wieder aufgegeben, weil es mit der Arbeit zeitlich nicht gepasst hat. Ich fand es eigentlich gut, dass sie da was für sich gemacht hat – einfach mal rauszukommen und abzuschalten nach der Arbeit. Das hat ihr, denke ich, auch gutgetan.

Was mich auch beschäftigt hat: Ihre Wohnung war oft ziemlich unordentlich. Ich habe das anfangs ignoriert oder selbst aufgeräumt, wenn sie arbeiten war. In letzter Zeit ist es zwar besser geworden, aber es hat mich lange gestört.

Feiern geht sie gerne und kennt dabei manchmal ihr Limit nicht, was ich wegen ihres familiären Hintergrunds nur schwer nachvollziehen kann.

Ein großer Punkt war auch: Sie möchte mit 28 unbedingt Mutter werden und am besten mit 30 heiraten. Ich bin 23, noch in meiner zweiten Ausbildung (noch 1 Jahr), und will erst noch reisen, frei sein, das Leben genießen. Nach meiner Ausbildung möchte ich auch noch Weiterbildungen machen, um mich beruflich weiterzuentwickeln. Für mich kam das alles viel zu früh.

Jetzt frage ich mich:

Habe ich mich falsch entschieden, oder war es besser, früh Klarheit zu schaffen, statt etwas aufrechtzuerhalten, das sich nicht richtig anfühlt bzw. War die Trennung übertrieben, oder war es richtig, die Beziehung zu beenden, wenn ich so viele Zweifel hatte ?

Arbeit, Mutter, Liebeskummer, Alkohol, Gefühle, Trennung, Alkoholkonsum, Beziehungsprobleme, Ex, Ex-Freundin, Freundin, Limit, Nachdenklich, Partnerschaft, Stiefvater, Trennungsschmerz, ausgleich, feiern gehen, nachdenkenlich

Was sagt ihr(ehrliche Meinung)?

Ich (20) war drei Jahre in einer eigentlich glücklichen Beziehung mit meinem Ex (21) Im letzten halben Jahr bin ich dann aber leider sehr toxisch geworden. Ich habe ihn oft beleidigt, unter Druck gesetzt und sogar mit Trennung gedroht, weil ich seinen höheren Konsum von Zigaretten einfach nicht akzeptieren konnte. Ich wollte ihn damit kontrollieren, statt zu sehen, dass er mit seiner Vergangenheit (Drogen, Selbstverletzung) kämpft und das Rauchen für ihn eine Art Bewältigungsstrategie war. Leider hat er aber auch immer wieder Versprechungen dazu gemacht, die er dann nicht halten konnte. Irgendwann waren es dann auch andere Kleinigkeiten, die mich dazu gebracht haben auszurasten.

Er hat mich trotz allem was passiert ist und wie ich zu ihm war sehr geliebt und immer wieder gesagt, dass er alles für mich tut, aber irgendwann konnte er nicht mehr. Er ist wieder in alte Muster gefallen und ich weiß, dass mein Verhalten das mit ausgelöst hat. Die Beziehung hielt dann nur noch 2 Monate.

Jetzt fühle ich mich schuldig und habe Angst, dass ich nie wieder Liebe verdiene. Ich frage mich, ob es irgendwann eine Chance geben kann, dass er zurückkommt wenn ich wirklich an mir arbeite und ihm Raum lasse. Oder ob so etwas nach so viel Zerstörung überhaupt möglich ist.

Es ist grade mal 3 Wochen her, das er sich getrennt und den Kontakt komplett abgebrochen hat. Am Anfang meinte er noch es wäre das Beste für beide und das es ihm auch weh tut, er mich immer lieben wird aber mir einfach nicht geben kann was ich will und jetzt schon das er komplett abgeschlossen hat und alles was mit mir in Verbindung gebracht wird, entfernt hat.

Liebe, Trennungsschmerz, erste beziehung

Wie soll ich meinen Ex vergessen bzw. sein Verhalten einordnen?

Mein Ex und ich waren ca. 8 Monate zusammen. Wir waren von Anfang an direkt auf einer Wellenlänge, bis nach ca. 2/3 Monaten für mich eine etwas schwerere Zeit begann, wodurch wir hin und wieder unnötige Steitigkeiten per WhatsApp hatten (nie persönlich). Vor ca. 3 Monaten hat er dann aus einem Streit heraus Schluss gemacht, weil es gerade für den Anfang einfach zuviel war. Das lag tatsächlich auch an mir, das sehe ich ein und ich habe dran gearbeitet (Unsicherheiten wegen meiner letzten Beziehung).

Daraufhin haben wir gesprochen und es wieder probiert. Er meinte er hofft, dass er seine Gefühle wieder zulassen kann für mich (er hat schlechte Erfahrungen in seiner letzten Beziehung gemacht - wurde sehr verletzt).

Danach lief alles super, kein Streit, schöne Zeit, alles gut. Ich habe wirklich das Gefühl gehabt, dass er Gefühle für mich hat (dachte immer sowas kann man sich nicht einbilden - er hat mich auch mit Kosename angesprochen etc.)

Dann hat er aber von heute auf morgen plötzlich Schluss gemacht, wohl aus Angst, dass es zwischen uns wieder so werden könnte wie am Anfang, obwohl er selbst meine, es läuft gut und die Zweifel sind unberechtigt. Daraufhin wollte er dann nochmal drüber sprechen, weil die Trennung ihm wohl gezeigt hat, dass er Gefühle für mich hat und die Zweifel bekämpfen will.

Das ist 1,5 Wochen her. Wir reden morgen, aber er folgt jetzt täglich neuen Mädels auf Insta, die er meiner Vermutung noch von einer Dating-Seite kennt, die er dann wohl wieder aktiviert zu haben scheint.

Wie kann er letzte Woche noch von Gefühlen sprechen und mich jetzt ersetzen, bevor wir unser Gespräch hatten? Versteht jemand dieses Verhalten?? Bin zutiefst verletzt, weil ich eben noch etwas Hoffnung hatte, aber die ist gerade komplett gestorben.

Männer, Liebeskummer, Gefühle, Trennung, Beziehungsprobleme, Ex, Trennungsschmerz

Trennung vernünftig überstehen nachdem für sie klar geworden ist, sie ist einfach nicht bereit für eine Beziehung?

Ja und zwar hatte ich vor 6 Monaten nen nettes Mädel auf tinder kennengelernt und wir haben uns auf Anhieb gut verstanden es war ihre erste Beziehung usw sie war 22 und ich 26...sind dann nach 5,6 treffen zusammen gekommen. Es ging dann jz 4 Monate und es war einfach holprig die ganze zeit über man hat gemerkt das sie mir nicht annähernd die nähe Interesse an mir und Liebe geben konnte nach der ich mich gesehnt hab. Es gab einige Gespräche und versuche meiner Seits es irgendwie hinzubügeln aber ja es hat nicht geklappt. Am ende hieß es sie habe mich nie richtig lieben können und ich muss sagen ich hab immer mein bestes gegeben war liebevoll zuverlässig und einfach ein vernünftiger mann zu meiner damaligen Freundin. Wir hatten uns nie gestritten aber am ende kam für sie einfach raus das sie nicht beziehungsfähig war hat sie selbst auch gesagt und das sie einfach das ganze betatscheln,küssen liebe geben und sex einfach nicht kann... Ich hab mir die ganze Beziehung über schon Gedanken gemacht ob ich etwas falsch mache ob ich nicht genug bin oder sonst was. Ja im Endeffekt sind wir im guten auseinandergegangen aber das Thema lässt mir nicht ganz Ruhe,weil ich immer wieder dran denke hätte ich was wäre wenn was wäre wenn. Aber im Endeffekt muss ich glaube einfach ehrlich zu mir sein das ich auch nicht glücklich war und mich stark vernachlässigt gefühlt hab grade am ende. Wo wenn wir im bett lagen und ich nur meine hand auf ihrer taillie hatte war ihr das schon zu viel. Oder wo ich ihr nach einem Markt einen Kuss gegeben habe und es hieß, na hast du dir deinen Kuss jetzt eingefordert... ich muss sagen irgendwie bin ich trotzdem ziemlich traurig einfach über den Fakt das ich so viel in ihr gesehen hab und mich einfach nach einer erfüllenden Beziehung sehne... abschließend muss ich noch sagen im endgespräch waren ihre Worte sie wäre einfach nicht beziehungsfähig und sie wüsste nicht ob sie das je wäre. Das sind nicht meine Worte. Zusätzlich hatte sie halt auch gemeint das sie das alles einfach nicht kann mit dem liebe geben betatscheln und allem wie sie es meinte. Dazu hat sie auch gesagt das sie wollte das es funktioniert aber es einfach nicht funktioniert hat. Dh im Endeffekt wahrscheinlich einfach auch das es nicht gepasst hat für sie und sie es einfach nicht wollte punkt.?

Beziehung, Trennung, Ex-Freundin, Trennungsschmerz

Sind meine Gefühle egoistisch?

Mein jetzt ex freund und ich haben letzte Woche Schluss gemacht (bin 18 und auch männlich) da er meinte er wäre vielleicht aroace und das er uns die letzen Wochen unserer Beziehung mehr wie beste freunde die nur so tun als wären sie zusammen was sau weh getan hat auch wenn wir nur 9 Wochen zusammen waren tat es weh da ich wirklich extrem tiefe Gefühle für ihn hatte

ich fühle mich auch ein bisschen wie ein clown da ich vor ihn in 2 toxic relationships war wo ich sa in der ersten wurde und in der 2ten betrogen und ich hatte mich über ein Jahr lang von allen Dating mäßige fern gehalten habe was er auch wusste

er hatte mich auch unser aller erstes Date gebeten und bei unseren 2ten haben wir uns geküsst und kamen zusammen er hat mich gefragt es offiziell zu machen nur das er dann 9 Wochen später mit mir Schluss macht da er meinte er weiß nicht ob seine gefühle nur tief platonisch waren

ich versteh das er nichts für seine Sexualität kann nur er muss es ja dann länger gewusst haben und eine Woche bevor wir schluss gemacht haben hatte er mich zum Familiengrillen eingeladen und mich seine Familie vorgestellt davor waren wir 5 Wochen lang immer auf ein Haufen hatten jeden Freitag auf Samstag beieinander übernachtet

und ich fühl mich egoistisch weil er nichts für seine Sexualität kann er hat vor all unseren Freunden da wir gemeinsame haben im Park beim Picknick schluss gemacht ich bin heulend nachhause und er hatte ein schönen rest tag was ich ihn auch gönne aber jetzt lieg ich seit einer Woche heulend im Bett vermisse ihn so sehr

und kann nicht schlafen ohne Albtraum von diesen moment und das ich ihn Stalke auf instagram da er gerade im Urlaub ist da ein Tag vorher mit mit Schluss gemacht hat bevor er gefahren ist mehr Postet als sonst weine ich jedes mal denn dieser Gedanke das er mich vielleicht nicht mal mochte mich tötet innerlich

tut mir leid wegen schreibfehler oder keine Satzzeichen Ich bin Legastheniker und hab damit Probleme

Liebeskummer, Gefühle, schwul, Trennung, Beziehungsprobleme, Ex, Trennungsschmerz, LGBT+

Er hat die Gefühle verloren wegen meinem Drogenkonsum geht das wirklich?

Ich war mit meinem Freund 3 Monate zusammen und aufgrund meiner psychischen erkranken war die Beziehung manchmal nicht einfach ( kein Streit oder so einfach nur weil ich mich selbst verletze etc.) , wir hatten erstmal eine Fernbeziehung und nach 1 Monat bin ich zu ihm gezogen ..

wir haben 1 Monat zusammen gelebt und es war perfekt aber aufgrund meiner Erkrankungen sollte ich wieder zu meinem Zuhause gehen sagte die Mutter .. weil sie wollte mir helfen aber sie konnte nicht und somit musste ich meinen Freund verlassen ..

wir leben in verschiedenen Ländern und ich sollte heilen .. wir sagten wir sehen uns nächstes Jahr wieder und haben die ersten 3 Tage nachdem ich wieder hier bei mir war so oft geschrieben und danach von heute auf morgen hat er mir nicht mehr geschrieben .. er hat nur geantwortet wenn ich geschrieben habe aber ich dachte er ist beschäftigt weil er gesagt hat er ist die ganze Zeit beschäftigt deswegen Antwortet er nicht .. aber nach einer Woche trockenen Schreiben habe ich gewusst irgendwas ist da .. und jetzt nach 4 Wochen trockenem schreiben hat er Schluss gemacht ..

er hat gesagt er hat die Gefühle verloren weil ich Drogen hier bei mir nehme , das stimmt auch aber ich habe ihm gesagt wenn er mir sagt ich soll aufhören mach ich dass aber er hat immer gesagt es ist mein Leben. Und jetzt hat er Schluss gemacht …

kann man wirklich die Gefühle für jemanden verlieren weil er Drogen nimmt ? Dass schmerzhafteste ist er hat zugegeben dass er jetzt die letzten Wochen immer gelogen hat mit dass er mich auch liebt …

glaubt ihr es ist wirklich vorbei …? Was soll ich jetzt tun .?? Ist dass die Wahrheit .?

Männer, Liebeskummer, Gefühle, Trennung, Trennungsschmerz

Trennung-habe ich richtig reagiert?

Hallo, ich lernte vor einem Jahr meinen jetzigen Ex Freund kennen. Zusammengekommen sind wir vor einem halben Jahr. Ich war sehr verliebt.. Er sagte sogar dass er für mich das rauchen aufgibt.

Vor ca 3 Monaten wurde ich skeptischer. Es wurde immer wieder Alkohol vorgezogen.. Und ich wurde dann blöd von ihm angesprochen. Am nächsten Tag wollte ich ihn zur Rede stellen aber er sagte er weiß nichts mehr davon.. Er konnte auch einmal nicht arbeiten gehen aufgrund einer Party und den Folgen des Bierkonsums.. So etwas akzeptiere ich nicht. Wenn ich mich beschwerte hat er immer nur gesagt : Das wird nicht so schlimm sein!

Ich wollte auf Urlaub fahren, habe gebucht, aber er zeigte keinerlei Interesse... Alles musste ich organisieren...

Auch am Wochenende wollte er nichts unternehmen und wenn wir mal was gemacht haben, dann nur weil ich gefragt habe: Können wir da bitte hinfahren? Wir hatten auch keinerlei gemeinsame Interessen und alles was ich tun wollte war zu teuer...

Einmal war er wieder betrunken und hat neben mir geraucht. Ich habe gefragt warum er raucht? Denn er hat gesagt er raucht nicht mehr.. Er sagte : Ist ja nicht schlimm...

Das alles hat sich in mir gestaut.. Letzte Woche habe ich seine Sachen gepackt und zu ihn nach Hause gebracht. Daraufhin folgte eine tagelange Streiterei über Whatsapp..

Ich habe also Schluss gemacht, habe jetzt aber etwas Angst und ich bereue es ein wenig. Obwohl ich mich die letzten Wochen ständig ärgerte und wir nur noch gestritten haben..... Ich habe einfach Angst, was wenn ich keinen besseren finde?

Ich habe ihn geliebt, aber ich habe keine Zukunft mehr gesehen, ich musste Schluss machen damit ich mich selbst nicht noch mehr fertig mache.. Denn jedes Gespräch war vergebens... Ich habe ihn soo viele Chancen gegeben..

Habe ich es richtig gmacht oder werde ich es bereuen?

Männer, Gefühle, Beziehungsprobleme, Eifersucht, Ex, Partnerschaft, Streit, Trennungsschmerz, Crush

Meistgelesene Beiträge zum Thema Trennungsschmerz