Trennungsschmerz – die besten Beiträge

Liebe schön und gut! Aber ist es nicht besser alleine als Frau zu sein, wenn man unglücklich in der ,,Beziehung '' ist?

Hey, ich war mit meinem Ex 1 1/2 Jahre zusammen. Ich habe mich vor 6 Wochen schweren Herzens von ihm trennen müssen, weil ich mehr oder weniger unter der Beziehung kaputt gegangen bin. Weniger als 24 Stunden nach der Trennung hat er sich schon auf die Suche nach neuen Mädchen gemacht. In der Endzeit der Beziehung hat er nichtmehr die Zuneigung und Liebe von mir bekommen, nachder er sich sehnte und hat dies dann dementsprechend woanders gesucht. Aber so schnell? Nichteinmal einen ganzen Tag konnte er vergehen lassen. Zu mir meinte er, er könne mich dadurch besser vergessen. Mit einem Mädchen, dass er bei seiner „Suche“ im Internet kennengelernt hat, ist er jetzt zusammen. Eigentlich völlig seltsam, denn wir haben knapp 1 Stunde und 20 Minuten auseinander gewohnt, und diese Strecke regelmäßig zu bewältigen war ihm ab und zu schon zu viel. Dieses Mädchen wohnt 4 Stunden von ihm entfernt, und da ist die Entfernung wohl kein Problem mehr.. Naja, warscheinlich weil die beiden noch frisch verliebt sind. Ebenso ist sie moslem und ihm war es immer wichtig, dass er umbeding christlich orthodox heiraten wird. Er meinte immer ich bin absolut perfekt für ihn und er war wirklich während der Beziehung beinahe besessen von mir.. Wie auch immer - es macht mich traurig, dass er so schnell über mich hinweg kommt und direkt eine Neue hat. Meine Frage ist: Denkt ihr, er kommt irgendwann wieder zurück? Habt ihr ähnliche Erfahrungen damit gemacht?

Ich versuch das alles so kurz und knapp zu erklären wie möglich. Es ist sehr kompliziert alles, aber hey.

Ich habe seit 4½ Monaten keinen aktiven Kontakt mehr zu diesem Mädchen. Dieses Mädchen hat mir eine Menge Leid angetan, mich teils sogar traumatisiert und in meine tiefsten Ruinen getrieben.

Trotzdem komme ich von dieser "Wunschvorstellung" nenn ich dies mal nicht weg, wie ich wünschte wie sie gewesen wäre. Ich habe so vieles mit mir machen lassen und alles einfach beiseite gekehrt um geliebt zu werden und realisiere jetzt erst im Nachhinein wie schlimm vieles war.

Es ist ein unheimlich großer Schmerz die Realität in meine Hoffnungen reinstürzen zu sehen. Ich kann dieses Mädchen in meinem Kopf nicht vergessen und wie sehr ich dieses Mädchen einfach nur liebe.

Das letzte mal als wir geschrieben haben war Ende Juni, wo sie mir so unheimlich verletzende Dinge gesagt hatte, als ich einfach nur mit ihr reden wollte um Antworten zu kriegen. Sie meinte, dass es ihr egal sei wenn ich mich tatsächlich sogar umbringen würde, stritt ständig ihre Schuld ab uvm.

Ich habe mit mehreren Menschen geredet, reflektiert etc. und kann wirklich mit gutem Gewissen sagen, dass sie mir dermaßen Unrecht antat, aber das wäre einfach wirklich viel zu viel um hier aufzulisten.

Als Beispiel nenne ich mal Manipulation, sexueller Missbrauch und generellem Ausnutzen vieler Hinsichten.

Ich kann dieses Bild in meinem Kopf nicht verlieren und wünsche mir Tag für Tag sie würde sich endlich melden und alles würde wieder gut sein, sie entschuldigt sich und all solche Dinge. Ich fühle mich auch langsam bisschen unwohl immernoch so gut wie garnicht abgeschlossen zu haben nach 4½ Monate und es tut so weh, die Zeit einfach verfliegen zu sehen. Dieses Mädchen hat mir auch selbstverständlich sehr viele wirklich tolle Dinge gegeben, weshalb ich dieses Bild von ihr erst Recht habe aber alles kolidiert so zusammen und es ist einfach sehr kompliziert und schwierig. (Ich bekam ja auch nichtmal richtige Antworten)

Hat jemand irgendwelche Ratschläge für mich, evt. ein paar Wörtchen für mich, die helfen könnten? Ich weiß es ist alles sehr oberflächlich erklärt aber das alles hier hinein zu verpacken wäre sehr schwierig, ich hoffe ihr versteht das und könnt aus den Sachen etwas ziehen.

Ich bin für jede Antwort unheimlich dankbar.

Ich war 1 Jahr in einer toxischen on off Beziehung. Ich war seine erste Freundin , es war leider toxisch da wir immer die selben Streitthemen hatten und es sich mit der Zeit einfach nichts geändert hat. Ständiger Streit usw. Ich hatte mich auch einige Male von ihm getrennt da ich es einfach nicht mehr aushalten konnte aber habe dann jedes Mal nach Wochen den Kontakt aufgenommen und wir sind wieder zusammen gekommen. Also ich bin wieder zu ihm zurück gegangen. Diesmal sind wir leider im Streit auseinander gegangen wo er mich von A - Z beleidigt hat, was im Endeffekt auch der Grund war wo ich endlich den Schlussstrich gezogen habe und gemerkt habe, dass es sich nichts mehr bringt. Er hat einige Tage danach noch einige Male versucht Kontakt zu mir aufzunehmen, einmal hatte ich abgehoben und er hatte sich für sein Verhalten bei mir entschuldigt. Seitdem hab ich mich nicht mehr bei ihm gemeldet da ich damit abschließen will. Vor einigen Tagen wurde ich entlockt, bei mir ist er immer noch überall auf Block damit er mich nicht erreichen kann. Jetzt bei der Verarbeitung der Trennung fallen mir wieder die Wörter ein die er mir im Nachhinein nach dem Streit noch schrieb wie ‚dass er glücklicher den je ist nach der Trennung‘ usw.

Da wir dieselben Personen kennen sehe ich auf Social Media Fotos wo es ihm angeblich sehr gut geht.
Mir geht es nach der Trennung eigentlich ganz gut. Ich habe oft diese Sehnsucht und wache öfter mit Herzschmerz auf aber ich weiß für mich selber, dass es die beste Entscheidung war. Nur jetzt frage ich mich zumbeispiel wie es ihm nach der Trennung so gut gehen kann, wie es sein kann dass er kein Stück leidet usw.

hat jemand schon diese Erfahrung gemacht? Würde mich aus Neugier interessieren

Hallo!

Das wird eine sehr komplexe Geschichte, und ich erwarte nicht, dass sie jemand versteht.

Als ich mit meiner Familie in mein Dorf gezogen bin, war ich 3 und habe somit in den neuen Kindergarten gewechselt. Dort begegneten wir uns das erste Mal und es war sozusagen Liebe auf den ersten Blick. Das Schicksal wollte es so, dass sie auch auf den ersten Blick verliebt war.

Viele behaupten, man könne als Kind keine Liebe verspüren, aber wer es selbst erlebt hat, und das ist vermutlich nur ein sehr geringer Teil der Bevölkerung, der versteht mich vielleicht.

Natürlich waren wir dann auch in derselben Klasse und wir kamen dann so ca. mit 8 zusammen. Und ob ihr es glaubt oder nicht, das hat funktioniert, bis wir 20 waren. Ich war immer extrem glücklich mit ihr. Wir haben viel erlebt, sind gemeinsam durch Höhen und Tiefen gegangen und hatten immer Spaß und später dann natürlich auch ein wenig Intimität.

Irgendwann bemerkte ich eine gewisse Distanz ihrerseits. Sie küsste mich seltener, und statt einem ,,Ich liebe dich" sagte sie manchmal ,,Hab dich lieb". Ich war gekränkt, habe aber nichts gesagt, weil ich extrem Angst hatte, sie zu verlieren.

Sie meinte dann, wir sollten eine Beziehungspause machen, und brach dann nach und nach den Kontakt ab, sodass wir eigentlich nur noch einmal jährlich, wenn ich ihr zum Geburtstag gratuliere, zwei Nachrichten schreiben. Jegliche Versuche meinerseits, einen Treffen einzufädeln wurden von ihr abgeblockt, weshalb ich es irgendwann aufgegeben habe.

Ich muss erwähnen, dass ich auch nicht einfach war. Ich war ziemlich schnell eifersüchtig wegen Trennungsängsten und damals am Ende der Pubertät auch hin und wieder ein wenig empfindlich, das bereue ich jetzt.

Obwohl es so lange her ist, hatte ich die ganzen Jahre über immer noch extrem starke Gefühle und trauerte ihr immer hinterher. Ich war seither auch nur einmal in einer Beziehung, die so ca. 8 Monate gehalten hat. Diese ex hat sich von mir getrennt, weil ich im Zuge meines Studiums wenig Zeit für sie hatte und ich glaube auch, dass ich vielleicht emotional ein wenig kaltblütig war. Vermutlich blendete ich meine immer noch vorhandenen Gefühle für meine Ex aus der Jugend aus, die ich aber aus dem Unterbewusstsein nicht verbannen konnte.

Nach momentan wieder 6 monatiger Funkstille (ich habe sie nur einmal kurz gesehen, aber so getan, als würde ich sie nicht bemerken, obwohl mein Herz dabei gebrochen ist) schrieb sie mir gestern ganz plötzlich. Sie wolle sich persönlich entschuldigen für ihr Verhalten, und mit mir reden. Sie kann sich ihr Verhalten selbst nicht erklären.

Sie weiß, dass ich sie noch liebe. Das wird sich auch nie ändern, weil ich mit einer anderen nicht glücklich werden konnte. Wir hatten gemeinsame Pläne für die Zukunft, zum Beispiel Familienplanung. Ich mache mir wegen dem Treffen keine Hoffnungen. Im Gegenteil, ich fürchte sogar, dass das ein endgültiger Abschied wird. Es ist irgendwie schade, so etwas Seltenes einfach aufzugeben.

Ich glaube immer noch, dass wir füreinander bestimmt sind. Und wenn es sein soll, werde ich, wenn es sein muss, mein ganzes Leben lang warten.

Was sagt ihr denn dazu? Was will sie mit dem Treffen aus heiterem Himmel bewirken und warum erst jetzt? Wie soll ich ihr bei dem Treffen begegnen? Reserviert?

Ich danke euch schonmal für eure Antworten und Ratschläge!

Hier geht es um meine Ex und mich. Wir sind 3 Jahre und 8 Monate zusammen gewesen und haben die ganze Zeit zusammen gewohnt. In den letzten 4 Monaten haben wir uns nur noch gestritten, man konnte keine normalen Gespräche mit meiner Ex führen und Sie hat dafür gesorgt, dass ich mich in den eigenen 4 Wänden nicht mehr wohl fühle. Sobald ich Feierabend mache und zu Hause angekommen bin, ging es schon los. Ich hatte keine Ruhe mehr, habe freiwillig wo anders (Kollegen oder Hotels) übernachtet, nur damit ich meine Ruhe habe. Gab Situationen, wo sie mich aus der Wohnung rausgeworfen hat, nicht nur einmal, allein dieses Jahr habe ich locker über 20x wo anders übernachtet, und wenn ich an den Wochenenden nicht arbeiten musste, bin ich immer von Fr-So wo anders gewesen, nur damit ich mir das zu Hause was da los ist, nicht geben muss. Wie lange will denn ein Mann noch aushalten und sich das gefallen lassen? Ich dachte, sie lernt daraus und sieht ein, was Sie mir damit antut. Hat Sie aber nicht, dass hat mich dazu gebracht, dass meine Gefühle ihr gegenüber verschwinden. Ich habe mir Mühe gegeben, aber sie hat mich immer von sich mehr weggestoßen. Trotz das ich nichts mehr empfunden habe, wollte ich nicht gleich die Beziehung beenden, sondern hatte gehofft, es wird wieder alles gut und meine Gefühle kommen wieder was Sie betrifft. Stattdessen wurde es nur schlimmer, sodass ich meine Sachen gepackt und zu meinen Eltern gegangen bin. Ich habe ihr gesagt, dass ich eine Blockade habe, was Sie betrifft. Sie kann nicht erwarten, dass ich sofort verzeihe, denn so lernt Sie nie raus und macht weiter wie Sie es auch vorher getan hat..

meine Frage, kann man sich in die selbe Person erneut verlieben? Von heute auf morgen geht das ja natürlich nicht, aber ist das möglich?

Sie wird in Ihre eigene Wohnung ziehen, und ich werde auch einen Ortswechseln durchführen, da ich momentan einfach nicht mehr kann, und von allen wegbleiben möchte. War es falsch, trotz das keine Gefühle mehr da sind, bei ihr zu bleiben? Sie war dadurch sehr verletzt, hat sich betrogen gefühlt. Natürlich wäre das auch nicht ok, wenn mir jemand damit ankommt, seit Monaten nichts zu empfinden aber noch bei mir geblieben zu sein, weil die Person diese Beziehung nicht einfach so wegwerfen wollte und sich erhofft hat, die Gefühle kommen wieder hoch. Stattdessen hat Sie mit Ihren Streit, Stress etc. immer dafür gesorgt, dass ich mich nicht auf Sie einlasse und doch lieber auf Abstand gehe, und mich richtig entschieden habe.

desto trotz, hoffe ich nur, dass ich Sie nicht auf Ewig so in Erinnerung behalten werde, sondern es mit uns vllt irgendwann mal klappt. Nur, ist das denn möglich? Wenn man plötzlich auf Abstand geht, beide getrennt voneinander in Ihren eigenen.4 Wänden wohnen.. Oder kommt es darauf an, was man in der Beziehung erlebt, oder wie man sich getrennt hat?

Trotz der Trennung, hatten wir auch 3x Geschlechtsverkehr, Sie kam sich verarscht vor. Denn ich liebe Sie ja nicht mehr, sie mich aber noch. Das eine hat doch aber nichts mit dem anderen zu tun. Ist das denn falsch von mir gewesen?

Guten Abend, meine Frage steht eigentlich schon oben.

Es war meine zweite Beziehung, aber die erste, bei der ich richtig empfinden und lieben konnte. Er war/ist alles für mich! Mein einziger Halt im Leben. Diese eine Person die es geschafft hat, mir ein Zuhause zu geben und zur Ruhe kommen konnte.

fühle mich so schrecklich leer und es fühlt sich an als gebe es nun keinen Sinn mehr zu leben. Er war einfach mein Halt, wenn ich einen Rückfall hatte durch SVV(Selbstverletzendes Verhalten) war er nie böse und kümmerte sich darum, dass es mir besser geht und gab mir unheimlich viel Kraft. Ich versprach ihm, mir nichts anzutun und für uns zu leben.

Aber jetzt ist er weg und ich habe keinen Schimmer, wie ich nun klar kommen soll.
Er war alles für mich..

Wie macht man richtig Schluss?

Ich bin m18 und seit über einem Jahr mit meiner ersten Freundin w17 zusammen. Ich habe gemerkt, dass wir in vielen Dingen unterschiedlich sind und auch unterschiedliche Beziehungsvorstellungen haben. Daher habe ich nach viel Nachdenken beschlossen, mich zu trennen.

Nachdem das meine erste Beziehung ist weiß ich nicht, wie man das richtig angeht. Wann ist der beste Zeitpunkt? Wo sollte man es machen? Wie lange sollte das Gespräch dauern? Wenn sie weint, soll ich sie trösten, in den Arm nehmen? Was ist danach, einfach überall blockieren? Sollte man alle Bilder und Erinnerungen löschen? ...

Ich weiß, dass meine Freundin sehr emotional reagieren wird und daher in Tränen ausbrechen wird. Sie wird wahrscheinlich auch fragen wieso ich mich trenne. Soll ich darauf antworten? Und wahrscheinlich wird sie auch sagen, dass wir die Dinge die mich an der Beziehung stören, ändern können.

Sie ist wirklich ein tolles Mädchen aber eben nicht die Frau mit der ich mein Leben verbringen möchte. Daher möchte ich sie nicht verletzen. Das ist wahrscheinlich nicht möglich aber zumindest möchte ich es so schmerzlos wie möglich machen.

Das Problem ist auch, dass wir schon so lange zusammen sind. Daher ist es nochmal schwerer als wenn wir nur ein paar monate zusammen wären.

Also wenn jemand Ratschläge oder Tipps hat würde ich mich sehr freuen. Danke

Die Trennung ist 4 Monate her. Vor ca. 1 Monar hab ich erfahren das er nach 1,5 Monaten schon die nächste hatte. Sie ist quasi das was ich damals war, denn ich kam auch schon wenige Monate nach seiner Trennung damals. Er hat mich echt nicht gut behandelt im Sinne von nötigung, bedrohung (suzid, ritzen, schluss machen), lügen, dinge "verbieten" usw. (Er ist auch narzisst)

Er war mein ERSTER Freund, für ihn war ich einfach das nächste Mädchen. Ich seh ihn leider mind. 1x die Woche am Bahnhof für wenige Minuten was ich nicht verhindern kann aber das reicht schon um mich zu kränken.

Leider hab ich regelmässig sein insta gestalked obwohl er geblockt ist. Ich schau dann halt eif aufs geblockte Profil ob sich das Bild oder so geändert hat. Naja der Acc von ihm und seiner neuen existiert nun nicht mehr.. ob er Insta gelöscht hat? Keine Ahnung, es sollte mir ja egal sein.

Ich weiss das es bessere Männer da draussen gibt, aber mein Kopf checkt das trotzdem nicht. Wie kann man nach 1,5 Monaten schon eine neue haben? Scheint als hätte er nie richtig geliebt. Nach der Trennung gab ich ihm sogar noch chancen. Ich hab much getrennt und ich hab ihn dann wieder gekorbt aber ich meine ich tat es weil er sich nicht geändert hat obwohl er mich verletzt etc. Für seine neue hat er sich jedoch geändert. Sie darf sich schminken, ausschnitt tragen, etc.

Hilfe😭🙏🏼 Mein Kopf bringt mich noch um

Hallo, ich habe mich vor ein paar Monaten aus einer Beziehung getrennt die sehr geschadet hat. Ich hatte jahrelang Probleme mich zu trennen und ich habe auch Angst gehabt, dass er bei der Trennung ausrastet.

Ich bin u.a. Autistin und ich habe in emotionalen/schwierigen Momenten Probleme damit die richtigen Worte zu finden wenn ich rede, also wirklich ernsthafte Probleme & in so einer Situation ist das aber sehr wichtig. Ich hatte auch Angst; dass ich währenddessen einen Rückzieher mache je nachdem was er sagt. Ich bin halt emotional total abhängig gewesen irgendwie.

Ich habe dann einen Brief verfasst in dem detailliert alles in der Ich-Form aufgeschrieben war wie ich mich fühle & warum ich mir die Trennung wünsche. Ich bin dabei auch sehr respektvoll geblieben & hab auch nette Worte geschrieben und mich bedankt für die schönen Momente die wir mal hatten.

Ich habe den Brief überreicht beim spazieren gehen & ich war aber die ganze Zeit daneben als er ihn gelesen hat. Paar Meter weiter im Auto saß ein Kumpel von mir der zur meiner Sicherheit da gewartet hat, je nachdem wie mein Ex reagiert.

Wie findet ihr meine Schlussmach Methode? Hab das noch nie jemanden gefragt😅

War für mich die optimale Lösung🫶🏻

Hallo ich bin 19 Jahre alt und habe mich vor kurzem von meinem freund getrennt nach dem er mich betrogen hatte...eine woche nach der Trennung habe ich ihn so sehr vermisst und habe ihn darum angefleht wieder mit mir zusammen zu sein er hat gesagt das er momentan keine festen beziehung eingehen mehr möchte...aber dan habe ich mich bei boo angemeldet (eine dating app) dort wurde mir sein Profil vorgeschlagen...darin sucht er nach einer festen Beziehung und die Bilder auf seinem Profil waren von unseren Plüschtieren die wir damals zusammen gekauft haben und bilder dich ich von ihm gemacht habe und bilder die sogar in meinem zimmer waren...ich bin so angewidert und es frisst mich komplett auf ich weiß nicht was ich tun soll...?

ich 24 w war 4 jahre mit 23m zusammen und haben auch ein jahr zusammen gewohnt. alles lief super bis ich so ca 2 monaten vor beziehungsende gemerkt habe wie gemein er zu mir wurde. 1 monat danach habe ich auf seinem handy und von seinen Freunden gehört das er mich betrogen hat. Wir waren dann noch ein monat zusammen bis ich es ihm erzählt habe und ER sich von mir getrennt hat. ich bin ausgezogen und habe mein neues Jobangebot angenommen. Bei diesem Job war er immer skeptisch weil man viel mit verschiedenen Männern reden musste, also als er das Erfahren hat, war er natürlich nicht erfreut. So wie das Schicksal es will, habe ich tatsächlich einen neuen Mann kennengelernt und er trägt mich wirklich auf Händen. Wir haben beide direkt eine Connection gespürt und sind 4 Monate zusammen und es könnte nicht besser laufen.

Mein Ex mit dem ich noch ein paar Freunde teile, meint ich wäre ja quasi auch fremd gegangen… Denn spätestens wenn ich diesen Job angenommen hätte, hätte ich ja meinen neuen Freund kennengelernt. Und das ich zu schnell mit jemand anderen zusammengekommen bin nach unserer Trennung.

Wie steht ihr dazu? Wie lange müsste man warten damit man solchen Unterstellungen aus dem Weg gehen hätte können?

Ich und mein Freund sind seid 4 Jahren zusammen. Vor einem Jahr hatten wir eine schwierige Phase wo ich mich dazu entschieden habe mit ihm Schluss zu machen weil er sich nicht geändert hat was mich an ihm gestört hat.

ich habe schon eine längere Zeit davor langsam abgeschlossen in der Beziehung deshalb war es für mich nicht so schlimm mich von ihm zu trennen. Eine Woche später habe mich mich mit jemanden getroffen mit dem ich auch Sex hatte.

Mein Freund konnte mich nicht los lassen, und wollte immer wieder zu mir zurück. Und immer wieder spürte ich eine Bindung zu ihm. Der jenige mit dem ich mich getroffen hatte gab mir ein schlechtes Gefühl, da mein Herz noch bei meinem Freund gewesen war.

Nach einer Zeit habe ich und mein Freund uns wieder gefunden und waren eine Zeit lang sehr glücklich. Ich hatte immer wieder eine Bindung zu ihm die mich nicht loslassen konnte.
Er sagte mir dann nach einer Zeit das er das nicht verarbeiten kann das ich mit jemand anderen etwas hatte. Er sagt das es ihn innerlich kaputt macht. Und das er das mit mir nicht mehr kann.Das hat mich sehr traurig gemacht das zu hören.

Etwa zwei Monate später traf er sich hinter meinem Rücken mit jemanden und meinte er hat nichts getan. Sie haben nur gesprochen. Er hat es mir auch versichert.

Leider ist dieses Mädchen in seiner Klasse und sie sehen sich zwei mal pro Woche.
Wir haben miteinander gesprochen und ich habe ihm gesagt das er sich für jemand entscheiden soll mit wem er eine Zukunft haben möchte. Entweder ich oder sie. Seine Argumente waren. „ Ich kann dich nicht verletzen“ Ich weiß nicht was ich will“.

Meine Befürchtung ist das sie ihm den Kopf verdreht hat und er nicht mehr weiß was er möchte.
Ich kann mit dieser Situation nicht umgehen und Zweifel an mich selbst. Ich liebe ihn über alles und kann mir keinen anderen vorstellen.
er sagt zu mir auch das er mich sehr liebt und das er sich nicht von mir trennen möchte.

Ich weiß nicht was ich machen soll, und ich habe Angst das meine Beziehung den Bach runtergeht…

wir haben schon vieles zusammen durchgemacht, aber ich habe so eine große Angst das es auseinander bricht.

ich würde mich über eine Antwort freuen danke :)

Hey, ich (w/15) bin seit bissel über 1 Woche von meinem Freund getrennt weil er (17) sich getrennt hat, da es ihm zu schnell ging (wir kannten uns paar Stunden und sind dann zsm gekommen, aber er hat gefragt) und da er es körperlich und geistig nicht mehr halten konnte und er hat sich ein oder mehrmals von mir verar*cht gefühlt (keine Ahnung wieso) und dadurch hat er auch Gefühle verloren und er wurde halt schon oft verar*cht von anderen Mädchen, aber sowas würde ich nie machen. Und durch ein Mädchen dem er einmal eine 2. Chance gegeben hat dass aber nochmal denselben Schei* abgezogen hat gibt er keine 2. Chancen mehr.

Jetzt sind wir Freunde und schreiben jeden Tag miteinander und an einem Tag ist er total nett zu mir und am nächsten Tag ist er voll komisch zu mir.

Und jetzt weiß ich nicht ob das seine Absicht ist, dass ich damit meine Gefühle verliere aber glaube das bringt nichts wenn er das macht, weil egal was er macht ich kann ihm irgendwie nicht böse sein.

Nach der Trennung haben wir uns noch nicht ausgesprochen und da will ich auf jeden Fall noch mal mit ihm reden

Kann mir jemand sagen wie man merkt dass man Gefühle verliert?
Und kann ich irgendwas machen dass er sich nochmal überlegt mir eine 2. Chance zu geben, weil ich kann nicht mehr ohne ihn leben…

Mein Ex hat mit einer anderen geschlafen während wir zusammen waren. Das ist mittlerweile 1 Jahr her.

Seitdem läuft aber bei mir nichts mehr. Ich war nicht einmal erregt oder habe mich mal wieder Selbstbefriedigt. Selbst das Anschauen von Schmuddelfilme erweckt nichts in mir und in meiner Partnerschaft haben wir auch mal versucht miteinander zu schlafen aber ich bleibe einfach Stein trocken.

Um ehrlich zu sein, ekelt mich alles an was mit Sex zu tun hat.

Was vorher definitiv nicht so war.

Was kann man dagegen tun?

Ich bin nach Jahren nicht drüber hinweg

So hallo erstmal.
Es geht um meinen Partner und mich. Wir waren 5 Wochen getrennt. Wir sind seit fast 3 Monaten wieder zusammen und machen eine schwere Phase durch. Ich hatte einen one Night stand während wir getrennt waren. Ich wusste nicht wie ich mit dem Schmerz umgehen soll. dachte, ich könnte mich ablenken, dass es nicht mehr so weh tun würde, da ich dachte, dass wir nie wieder zusammenkommen. Wir haben mehrmals über dieses ganze Thema gesprochen. Er wollte Details über das, was passiert ist, den Namen des Mannes, dass ich ihm auch gab jedoch ist das Problem, dass er mit diesem Thema nicht klarkommt, dass ich einen One Night Stand hatte. Mir es jeden Tag vorhält. Das ich mich ja getrennt habe und zu einem anderen gerannt bin mich Vögel lassen habe ich sei eine Schlxmpe. Er sagte, er könne besser damit umgehen, wenn er jedes Detail kennen würde. Jedoch habe ich ein, zwei Details ausgelassen und ihm jedes Mal gesagt, dass er alles wüsste, weil es mir einfach unangenehm war und ich das verdrängen wollte, da es mir nach dem One Night Stand viel schlechter ging, als ich zuvor erwartet hatte.
der One Night Stand war nicht geplant. Ich hatte mich mit diesem Mann getroffen und wir haben uns gut verstanden und ich hab mich gesehen und begehrt gefühlt, wo es dann am Ende dazu kam von meiner Seite aus jedoch habe ich meinem Partner belogen und habe ihm nicht alles oder jedes Detail direkt gesagt, da ich Angst hatte, wie er reagieren würde. Das führte zu einem Streit, wo ich ihm sagte, dass ich ihn belogen habe und ihm nicht alles gesagt habe. Jedoch standen wir dann kurz vor der Trennung und haben uns getroffen, und ich habe ihm alles detailliert gesagt. Jedoch kam mir das alles viel länger nach der Trennung vor, wobei es nur zehn Tage später waren. Ich sagte damals, es wären drei Wochen gewesen und als ich heute nach schaute, wären wir am telefonieren waren, kam raus, dass es nur zehn Tage waren da. Daraufhin sagte er, ich hätte ihn wieder angelogen und wieder enttäuscht, was überhaupt nicht meine Absicht war sondern ich wollte das ganze Thema einfach nur verdrängen. Jedoch kann ich mit diesem Thema nicht abschließen, da er jeden Tag wieder dieses Thema erläutert oder besprechen möchte und mir sagt er würde mir die Geschichte nicht glauben, obwohl ich ihm selbst den Namen von dem Mann gegeben habe, den er verlangte ich hab ihm daraufhin geschrieben meinem One Night Stand, dass mein Exfreund sich mit ihm treffen eventuell möchte oder mit ihm sprechen möchte um herauszufinden, ob das stimmt was ich sage. Ich habe ihm daraufhin wie gesagt den Namen gegeben und ihm selbst den Chat zwischen uns gezeigt, damit er sieht, dass ich nichts zu verbergen mehr habe.

ich möchte das er mir wieder vertrauen kann

ich bereue diesen one Night Stand.
wir waren getrennt aber er fühlt sich betrogen. Aber es kam keinerlei Interesse oder ein Zeichen das wir wieder zusammen kommen könnten. Ich will mich da auch nicht rausreden ich weiß das ich in keinsterweise richtig gehandelt habe. Ich weiß das ich gelogen habe aus Angst. Das ich ihn verliere weil ich noch nie zuvor so geliebt habe…..

Guten Abend an die Leser,

Ich mache gerade eine trennung durch. Meine Frau hat sich nach 2 Jahren getrennt. Kurz zur erklärung. Ich bin Vater von 3 kindern. 2 aus erster Ehe. 1 aus der nächsten beziehung wo leider die Mama verstorben ist. Wärend wir zusammen waren. Dann habe ich meine neue Frau kennen gelernt. Sie war für mich die absolute traumfrau in allen bereichen. Wir sollten im September unser gemeinsames kind bekommen. Dann kam aber leider eine fehlgeburt. Sie sagte ich sei ihr absoluter traummann. Und vor unserem zusammen kommen war ich offen und ehrlich über mein ganzes leben und was mir alles passiert ist. Sie versicherte mir das sie damit kein problem hat. Und nun kam sie urplötzlich und sagte sie komme mit all dem nicht mehr klar. Nun sind wir seit 4 wochen getrennt und ich komm irgendwie garnicht drauf klar. Soll ich kämpfen um das was ich liebe. Soll ichs lassen. Ich weiss nicht mehr weiter.

Villt habt ihr gedanken hilfen parat.

Liebe Grüsse Jürgen