Trauma – die besten Beiträge

Hey,

vor kurzem hab ich auf einer Party ein Mädchen kennengelernt, das neu auf meiner Schule ist. Ich hab mit ihr kurz gequatscht und wir haben unsere Nummern ausgetauscht.

Naja und im Nachhinein muss ich sagen, dass sie mir echt gefallen hat. Vielleicht ich ihr auch (Ich bin der Meinung, dass sie vom Aussehen her so um einiges über mir steht und ich deshalb auch keine Schnitte hab). Aber so fühl ich mich irgendwie bei fast jedem neuen Kontakt mit einem Mädchen. Ich denke jedes Mal, dass hinter diesen Gesprächen mehr steckt, als nur Freundlichkeit. Mein letzter bzw. erster Versuch letztes Jahr einem Mädchen näherzukommen (bei der ich mir doch so sicher war), lief am Ende völlig schief und ich wurde quasi gekorbt.

Die große Frage die ich mir (bzw. jetzt dir) also stelle ist folgende: ist irgendwas komplett falsch mit mir oder könnten meine Vermutungen auch richtig sein?

Aktuell bin ich der Meinung, dass meine Sehnsucht nach einer Beziehung mich so sehr bedrückt, dass ich versuche alles als eine Chance zu sehen, diese Sehnsucht zu erfüllen. Durch meine bisherige Erfahrung traue ich mich auch gar nicht mehr etwas neues zu versuchen. Einerseits wegen der einen, die mich gekorbt hat und andererseits, weil ich nicht weiß bei wem ich überhaupt Chancen haben könnte.

Also was denkt ihr, sollte ich in meiner Situation tun?

Danke fürs Lesen und ich würde mich um hilfreiche Antworten sehr freuen.

Servus, ich mache Thaiboxen seit mehreren Jahren ich bin auch Gruppenbester und möchte mich bald auf Kämpfe anmelden. Mein Problem ist das ich jedes mal vor dem Kämpfen/Sparring eine andere Art angst bekomme ich habe nicht Angst auf die fresse zu kriegen oder sowas ähnliches aber irgendwas ist da das mich davor abhält und grad in den ersten runden bin ich komplett Kacke ich vergesse alle sachen und weiß nicht wie ich Kämpfen soll ich kann mich auch null auf den Gegner einstellen so eben weiß ich auch dann nicht wie ich kämpfen soll aber dafür bin ich in den 2-3 Runden Mega gut die trainer meinen aber das ich bereits in den ersten Runden dominieren muss und direkt einen Killer Instikt brauche! deshalb frage ich euch wie kann ich direkt einen Killerinstikt bekommen weil ich kann nur kämpfen wenn ich richtig gereizt bin oder sauer bin und das nervt aber ich kann mich mal erinnern ich habe mit dem Speedball (Seil am kopf mit Ball) Trainiert und hatte weniger Angst könnten solche sachen helfen? (Btw. bin 14 jahre alt ind mit großen Familien/Kindheit problemen aufgewachsen mir wurde auch immer gelehrt nicht zu Schlagen könnte es sein das ich angst vor mir selbst habe?)
danke im vorraus <3

Ich werde meinen Eltern niemals verzeihen, dass sie durch ihre ständige Misshandlung, Schläge, und andere Grausamkeiten, meine Psyche so zerstört haben, und zwar irreparabel, dass ich nur noch leer und Tod bin.

Mein Vater hat mir sogar oft in der Wut gesagt, dass es sein Ziel war mich zu zerstören, vor allem mental, er sagte auch mehrmals er hoffe, dass ich mich umbringe.

Naja er hat mich sozusagen umgebracht. Als Mensch. Denn als Mensch, habe ich alles menschliche verloren.

Ich habe keinerlei Leidenschaften mehr, keine Lebensfreude mehr, keine Zukunft mehr.

Sogesehen hat er gewonnen. Die Frage ist, wird er damit davonkommen in den Augen Gottes?

Oder wird ihn Gott eines Tages bestrafen, was er mir angetan hat? Noch lebt er ein tolles Leben, aber wird er dafür eines Tages bestraft werden?

Weil er hat es nie wirklich bereut, er sah nie ein, dass er wirklich einen grossen Fehler gemacht hat, er meint nur ein paar kleine Fehler.

Aber ist einen Menschen mit Trauma komplett zu zerstören nicht ein sehr grosser Fehler?

Und wie soll ich mich jemals davon erholen? Wie gesagt, ich habe alles menschliche an mir verloren.

Ich erzähl in therapie immer dass ich keine fragen stellen kann.
Therapeutin tut das ab als schüchternheit jedes mal.

Wenn ich etwa in einem laden einen verkäufer nach etwas frage und es mehr als ein ja nein kommt

Merke ich ich bin extrem unsicher. Verletzlich. MIsstrauisch.

Das ist wichtig für mich zu klären, weil ich vorhabe verspätet ein studium aufzunehmen.

In der schule und später auch in meiner ausbildung im lager habe ich immer gemerkt dass ich nicht in der lage bin wie ein erwachsener anstädnig nach hilfe zu fragen.

Stattdessen hab ich mich oft solang zurückgehalten bis meine fehler auffielen "warum hast du nicht gefragt?".

Das ist auch der grund meines lebenslaufs: hauptshcule schlechte noten, lager und arbeiten aber kein gutes arbeitszeugnis.

Obwohl ich heute weiß ich hätte mehr gekonnt, ich lerne gerne aber nur wenn ich für mich lernen kann: mathe, sprachen .

Und bin dann produktiv.

Ich hab viel psychologisch versucht zu verstehen. Vor allem durch familie in kindheit:

ich bin das jüngste kind vieler geschwister in einem sehr traumatischen elternhaus und beinahe ins kinderheim gekommen neben meinen geschwistern.

Nie erwachsene kennengelernt die fürsorglich sind und verantwortungsvoll.

Ich komme oft zum schluss "ja ich bin verzogen" .
Weil ich durch meine mutter ja bemuttert wurde , trotz ihrer alkoholkrankheit hat sie alles durchgehen lassen hat nie "erzogen" in dem sinne.
Und vater war nie einer wirklich da.

Aber was ist das dann?

1.Verzogen sein, nie gezeigt wie man respektvoll miteinander umgeht?

2.oder traumatisiert durch gewalt und niemandem trauen können selbst netten kollegen auf der arbeit ?

Warum verzieh ich mich wie ein kleines kind sobald ich unsicherheit habe "ich weiß das nicht, ich muss einen kollegen fragen".

Und wenn ich frage bin ich misstrauisch ohne es kontrollieren oder oft bemerken zu können?

Es steht so massivst in meinem weg. Ich hätte gerne früher studiert, gerne einen anderen weg gehabt trotz besch** elternhaus.

Ich hoffe es kann jemand , psychologisches, beispiele geben oder obiges zuordnen.

Tschuldige für den langen text ich hoffe sehr jemand kann helfen

Es geht darum dass ich als Kind in der Grundschule von Klassenkameraden 2 Jahre lang so behandelt wurde dass man irgendwann die Polizei einschalten musste wegen Körperverletzung und Diebstahl. Ich hab bis heute noch bei manchen Personen die beteiligt waren ein echt schlechtes Gefühl wenn ich Zeit mit denen verbringen muss.

Aber irgendwie hab ich das Gefühl dass es nicht ernst genommen wird, meine Freundin zB war damals auch bei mir in der Klasse und sagt immer dass es doch gar net so schlimm sei und dass ich mich nicht so anstellen solle. Sie meint es ist viel schlimmer später gemobbt zu werden.

Deswegen frage ich mich ob ich mich tatsächlich nur anstelle oder ob meine Bff sich einfach nicht mehr erinnert und deshalb so eine Meinung vertritt.

Normalerweise vergisst man ja sein Traum nach 5 min oder so

Aber wo ich 5 war hab ich von toy Story geträumt die haben mich gejagt und danach verg***gt

Ich habe wirklich kein Traumberuf, kein einziger. Und es gibt auch kein Beruf der ich mir vorstellen könnte.

Bin auch Langzeitarbeitsloser, unter anderem wegen dem. Einfach weil ich mir kein Beruf vorstellen könnte, kein Beruf scheint zu mir zu passen.

Aber woher kommt das? Irgendwoher muss ja diese Interessenlosigkeit kommen, oder?

Vielleicht von Kindheitstrauma, dass ich oft früher Misshandelt wurde? Kann Trauma Apathie auslösen?

Die meisten Leute haben ja etwas was sie beruflich Interessiert, manche haben auch einen absoluten Traumberuf.

Aber warum ich nicht? Manchmal fühlt es sich so an als wäre ich der einzige, naja fast.

Ich fühle mich wie Arno Dübel. Der war auch so, total apathisch, faul, interessenlos, Karriere-Hartz4 Empfänger.

Der einzige Unterschied, ich bin darauf nicht wirklich stolz, ich hab nur das Gefühl wegen meines Autismus habe ich keine andere Wahl.

Könnte es vielleicht auch am Autismus liegen? Und wie komme ich jemals aus diesem Dilemma?

Mein Therapeut scheint mir auch nicht da helfen zu können.

War jemand vielleicht selber betroffen?

Wie oft kommt es vor, dass man sich niemals mehr vom Kindheitstrauma erholen kann?

Mein Vater hatte mich oft misshandelt, und dabei immer böse gelächelt, es machte ihm Spass.

Danach tat er aber plötzlich so als würde es ihm Leid tun, und dann hat er wieder getan.

Immer wieder und wieder.

Ich bin 25 jetzt, und das ist zwar Vergangenheit, aber erholt habe ich mich davon niemals.

Ich bin unter anderem deswegen auch in der Schule gescheitert.

Jetzt bin ich Erwerbsunfähig wegen dem Trauma, und Lebensunfähig, lebe in einer Institution.

Ich habe keine Leidenschaft mehr, für nichts, keine Freude, keine Interessen, nur noch ein Zombie.

Weiss nicht ob ich jemals Lebensfähig sein werde, jemals Erwerbsfähig. Weil die Erinnerungen kommen immer wieder hoch.

Und Therapie macht es nicht wirklich besser.

Wie oft kommt es vor sich nicht mehr vom Trauma erholen zu können, und dass, das Trauma das Leben für immer zerstört hat?

Wann würdet ihr sagen, macht es Sinn aufzugeben, und die Hoffnung auf ein besseres Leben aufzugeben, und nicht mehr zu Kämpfen?

Aufgeben, oder nicht aufgeben, das ist hier die Frage.

Aber wann macht es Sinn?

Nehmen wir mal ein Beispiel, macht es Sinn für einen schwer psychisch kranken Mann, die Hoffnung auf ein besseres Leben aufzugeben, weil er mit seiner Krankheit vielleicht nie Arbeitsfähig, Beziehungsfähig, und selbständig Lebensfähig sein wird?

Ein Mann der all seine Träume aufgeben hat, und nur noch dahinvegetiert.

Ein Mann der nie wirklich gelernt hat ein Erwachsener zu sein, weil es ihm nie beigebracht wurde.

Ein Mann ohne Talente, und speziellen Fähigkeiten.

Ein Mann der von seinen Eltern misshandelt wurde, und immer noch daran leidet. Dieser Mann bin natürlich ich, wer sonst?

Ich meine in mir ist nicht mehr viel Kampfeswille, weil der Berg von mir so riesig erscheint.

Aber war denkt ihr, gibt es Situationen wo aufgeben Sinn macht? Damit meine ich jetzt nicht Suizid.

Ist meine Situation nicht unüberwindbar?

Guten Morgen mein liebes GF- Forum😊

Mir ist gestern nach der Arbeit etwas passiert, was mich sehr traumatisiert hat und ich weiß nicht, ob und was ich falsch gemacht habe, um so etwas zu verdienen.

Zur Vorgeschichte: Ich bin zum Islam konventiert und trage auch seit ca. 3 Monaten ein Kopftuch.

Ich wollte gestern nach der Arbeit wie üblich mit dem Bus nach Hause fahren.

Ich saß alleine und ein Mann stieg ein und starrte mich an, da hatte ich schon ein komisches Bauchgefühl, versuchte es aber zu ignorieren.

Irgendwann kam er auf mich zu und sprach mich die ganze Zeit an "Was tust du hier", "Bürgergeld schmeckt wohl?" und so ähnliches

Jeder hat schon angefangen mich komisch anzuschauen und ich habe mich echt unwohl gefühlt, also entschied ich mich auszusteigen.

Er ist mit ausgestiegen und hat die ganze Zeit weitergeredet, ich fing an schneller zu gehen und er packte mich an mein Kopftuch und riss es runter..

Dann hat er gesagt "So siehst du viel schöner aus" "Wieso bedeckst du dein schönes blondes Haar" "Wirst du gezwungen es zu tragen" blablabla.

Ab dem Moment wurde es mir zu viel und ich habe einfach geschriehen "Lassen Sie mich in Ruhe" dann wurde er wütend, meinte "Schrei mich nicht an" "Hier in Deutschland hat man Respekt vor Älteren" "Für sowas ist hier kein Platz" und er spuckte mich einfach an???

Ich bin einfach so schnell ich konnte losgelaufen und nach Hause gerannt.

Ich kann nicht aufhören zu weinen, ich verstehe nicht was ich falsch gemacht habe oder womit ich das verdient habe. Wieso werde ich so behandelt?..

Ich habe mich heute krankgemeldet weil ich so Angst habe das Haus zu verlassen😓

Ist euch sowas mal passiert? Wie seid ihr damit umgegangen? Oder wie würdet ihr mit sowas umgehen?

Wo finde ich Hilfe wenn ich mit Lebensplanung völlig überfordert bin, mit der Berufswahl, berufliche Zukunft, Karriere, was ich machen will, welche Hobbies, wie es weitergehen soll und das alles?

Coaching ist halt sehr teuer, und naja weiss nicht ob das was taugt? Wo finde ich sonst hilfe wenn ich nicht weiss was ich im Leben will?

Kann ja nicht für immer dahinvegetieren. Aber wo gibt es für sowas Hilfe was nicht viel kostet?

Hi Leute ich würde vor ein paar Tagen von einem Hund gebissen. Der Vorfall ist während des Radfahrens passiert. Ich bin an einem Haus vorbei gefahren aus dem ein Hund bellend und schnappend auf mich zugekommen ist letztendlich hat er mich dann am Bein erwischt zwar nicht schlimm tat jetzt auch nicht so richtig weh aber seitdem habe ich wahnsinnig Angst vor Hunden und fühl mich unwohl draußen. Was kann ich dagegen tun denkt ihr?

Hallo,

Ich bin neulich auf das Thema DIS UND OSDD gestoßen, und habe mich gefragt, ob Dinge wie Mobbing in der Grund-/Mittelschule diese Krankheiten ebenfalls auslösen können.

Nachdem die oben genannten Störungen ja durch ein nicht-Formen einer Persönlichkeit durch Trauma ausgelöst werden, und sich die Persönlichkeit in der Pubertät noch stark verändert, wollte ich mich erkundigen, ob auch in diesem Alter OSDD/DIS entstehen kann.

Hallo zusammen,

ich halte es hoffentlich kurz und prägnant genug: Ich führe schon seit meiner Kindheit teils stundenlange Selbstgespräche - falls man das in meinem Fall so nennen kann. Denn ich gehe praktisch bewusst in diesen Zustand hinein, projiziere eine Situation, einen Kontext (beispielsweise Gesprächsrunde o.Ä.) und führe aus meiner Person heraus gedanklich Gespräche mit Anderen. Ich versuche mich je nach Kontext (bspw. wenn ich ein Interview mit einem Fachexperten schaue) mit dieser Person argumentativ auszutauschen, meine Argumente im Rahmen dieses simulierten Gesprächs zu diskutieren oder - je nach Stimmungslage oder Auslöser meines zu verarbeitenden Gedanken - mich bspw. sozial, rhetorisch oder anderweitig zu behaupten, respektive diese gestellte Situation zu meistern. Ist es eine soziale, eben sozial zu meistern. Ist es eine fachliche, diese eher entsprechend fachlich zu meistern. Es geht mir tendenziell nicht um Zustimmung, also ums Recht bekommen, sondern eher ums Richtig liegen. Mit meiner Argumentation, mit meinem Vorgehen etc. Ich stelle mir praktisch also vor, wie diese Person (können Freunde sein, dort wäre der Kontext bspw. unsere Stammkneipe, können wie aus dem Bsp. mit dem Interview öffentliche Personen sein, dort wäre der Kontext bspw. der Podcast-Raum oder eine Bühne) mir antworten würde, um ein meiner Argumentation, meinem rhetorischen und sozialen Vorgehen zu pfeilen.

Ich weiß, das hört sich weird an. Aber ich will es einmal loswerden.

Ich tue das seit dem ich ein Kind bin, schon damals im Kinderzimmer habe ich meine Gedanken und "Antworten" (und ja, mir ist bewusst, dass ich nicht mit "fremden" Stimmen rede, sondern mit meinen eigenen Gedanken - also ich kann durchaus äußere und innere Stimmen unterscheiden ;-) ) laut daher gesagt. Nur komme ich, gerade wenn ich dabei Musik höre (zumeist bass lastig, oder mit einem omnipräsenten Rhythmus behaftet, bspw. Soundtracks), häufig in eine Art Limbus, aus dem ich mich zwar ohne Probleme - wenn ich denn gerade Lust zu habe - "befreien" kann, nur kann das nach Lust und Laune durchaus teils ganze Stunden so gehen (wobei praktisch nie ganz am Stück). Und ein Mal "drinnen", bin ich auch "drinnen" - für den Moment. Dann bin ich so vertieft in meinen Gedanken, dass ich die Außenwelt nur noch bedingt wahrnehme und dabei teils laut diese Diskussionen führe. Klar, in der Bahn oder in einem anderen Kontext tue ich das nicht. Aber Zuhause, wo ich zunächst alleine bin, geschieht das dann doch. Und teils gab es bereits Beschwerden über mein Laut sein.

Ich habe auch vor zeitig - in Retrospektive zu praktisch meiner gesamten Lebenszeit heißt das also eher bald, und nicht in den nächsten Tagen - zu einem Therapeuten bzw. Psychologen zu gehen, dennoch wollte ich mir auch hierrüber erste Resonanz einholen und hoffe, dass diese sachlich und konstruktiv bleibt.

Danke hierfür bereits im Voraus!

Beste Grüße!

Hey zusammen,

ich bin in der Ausbildung im sozialen Bereich und arbeite nebenbei ehrenamtlich im Jugendzentrum. Ein Kollege, der während seiner Zeit als BFDler im Jugendzentrum war, wird am 5.9. verabschiedet. Diese Verabschiedung ist mir extrem wichtig, weil er mit seiner Art und seiner Präsenz im Jugendzentrum einfach meinen Tag besser gemacht hat (habe psychische Probleme). Es wäre die letzte Chance, ihn noch einmal zu sehen, aber wenn ich nicht 90 Minuten früher aus der Schule gehe, ist die Verabschiedung vorbei.

Ich wollte mich für diese 90 Minuten beurlauben lassen, da wir an dem Tag bis 17 Uhr Schule haben. Meine Lehrerin meinte aber, das sei nicht wichtig genug und ich sollte zur Schule gehen. Jetzt überlege ich, ob ich mich an dem Tag krankschreiben lassen soll, weil mir die Verabschiedung wirklich am Herzen liegt.

Was denkt ihr, was soll ich tun?

Habe mir vor 5 Jahren mit einer Schreckschuss Pistole in den Kopf geschossen.

Habe ich deshalb Probleme in sozialen Situationen?

Ich (w) habe leider eine komische Anziehungsmuster. Je fieser ein Typ zu mir ist, und je mehr ich Ihm hasse, umso mehr fühle ich mich ihm sexuell hingezogen.

Und je netter, und besser er zu mir ist, und ich Ihn mag bzw. Liebe, umso weniger diese sexuelle Anziehung.

Meine beste Freundin meint, dass es überhaupt nicht normal und gesund ist, und das es von unverarbeiteten Traumas kommt.

Hat sie vielleicht recht, oder kann das einfach eine „Präferenz“ sein.

Genauso gibt es immerhin, Frauen die eher „sadistischer“ drauf sind, und Männer, die wie ich z.b. drauf sind.

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