Therapie – die besten Beiträge

Wörtlich aus dem Griechischen übersetzt bedeutet Misophonie „Hass auf Geräusche“. Dabei geht es aber nicht um Geräusche im Allgemeinen, sondern um spezielle Geräusche, die Betroffenen überaus unangenehm sind und starke Wut oder Ekel verursachen. Beispiele sind Schmatzen, Kussgeräusche, lautes Atmen, Geflüster, Klicken mit dem Kugelschreiber etc. Diese Geräusche empfinden viele Menschen als störend, doch bei Betroffenen werden übermäßig starke negative Gefühle ausgelöst und sie haben Schwierigkeiten, ihre Aggression zu unterdrücken. Dies kann zu Angst und Vermeidungsverhalten bis hin zur sozialen Isolation führen.

https://www.sozialstiftung-bamberg.de/klinikum-bamberg/kliniken-und-experten/psychiatrie/zkogemo/zentrum-fuer-kognition-und-emotion/misophonie/

Wenn man einem*einer befreundeten Therapeut*in privat Dinge anvertraut, darf er*sie es dann weitererzählen? Oder anders: Gilt die Schweigepflicht nur für Dinge, die ihnen ein*e Patient*in erzählt, oder gilt sie für alle Informationen, die ihnen anvertraut werden, egal von wem?

Das mit dem selbst nicht Lügen wollen & können, weiß ich. Aber wie ist es für euch, wenn euch jemand angelogen hat, zumal wenn euch die Person näher steht?

Könnt ihr gut verzeihen oder stößt dies bei euch auf Unverständnis & evtl Abneigung etc?

Moin, ich war jetzt 10 Tage in Quarantäne. War heute beim Doktor um mich testen zu lassen, Ergebnis negativ. Jetzt warte ich noch auf das Ergebnis meines PCR Tests. Sollte morgen da sein. Na ja, während ich in Quarantäne war, habe ich darüber nachgedacht meine Therapie abzubrechen weil ich mich absolut nicht wohl fühle. Meine Therapeutin versteht nicht was ich sage oder meine und entwickelt irgendwelche Strategien die absolut nichts mit meinen Problemen zu tun haben. Ich habe ihr schon oft gesagt dass sie überhaupt nicht versteht was ich meine und wie ich mich fühle aber die Alte kapiert das einfach nicht. Sie wiederholt sich ständig und tut so als hätte sie Ahnung von meinen psychischen Problemen aber die Wahrheit ist dass sie inkompetent ist. Der Grund warum ich mit dem Therapieabbruch zögere ist dass sie mir ein Empfehlungsschreiben für etwas sehr Wichtiges ausgestellt hat. Wurde auch angenommen deswegen. Und wenn ich jetzt abbrechen habe ich Angst dass sie dort anruft und schlecht über mich redet und sozusagen das Empfehlungsschreiben "ungültig" macht. Was soll ich jetzt machen!?

Ich hab mich jetzt schon etwas eingelesen und Videos dazu gesehen, in denen kleine Kinder zeigen sollen, wo eine Person einen Gegenstand suchen wird, nachdem dieser unwissentlich von einer anderen Person woanders versteckt wurde.

Aber ich frage mich, wie das ist, wenn man erwachsen ist?

Man lernt ja dazu und hat viel Lebenserfahrung etc. Bei mir steht autismus ja (noch?) nicht fest, aber ich würde eigentlich von mir behaupten, dass ich mich schon gut in andere reindenken oder fühlen kann und hab glaube ich eher andere Probleme. Mir fällt es generell schwer mich richtig einzuordnen, also keine Ahnung. Ich nehme mich seitdem ganzen Thema ja viel bewusster wahr und bin noch eine Liste für meine Diagnostik am anfertigen.

Ich habe immer mal wieder Situationen, in denen ich mich z.B. in einem Gespräch befinde, dazu Gedankengänge habe und aufgrunddessen anfange zu quatschen. Ich vergesse manchmal, meinem gegenüber mitzuteilen, was in meinem Kopf los war, was natürlich für Verwirrung sorgt, weil mein gesagtes ohne die Gedanken keinen Sinn ergibt. Mir ist das natürlich auch bewusst und ich weiß nicht, ob das jetzt einfach schusseligkeit ist, dass ich diese mal wieder vergessen habe mitzuteilen oder es etwas damit zu tun haben könnte?

hey,

ich bin in Therapie und habe fluoxetine abgesetzt, um zu schauen ob es mir schlechter geht. Nach einer Woche bzw. jetzt könnte ich wieder jeden Tag heulen.

Mir ist aufgefallen, dass man ja mit Fluoxetine nicht wissen kann, ob man jetzt sozusagen von den Depressionen "geheilt" ist, weil es einem dadurch besser geht.

jetzt weiß ich nicht, ob ich sie weiter absetzen oder weiter einnehmen soll..

Hey, Ich bin am verzweifeln und hoffe das ihr mir helfen könnt meine Entscheidung du vereinfachen.
Am 21.02 wären mein Freund und ich 1 Jahr zusammen aber letzten Dienstag hat er mich mega zur Schnecke gemacht. (Er 18; ich 19) seit über 3 Jahren konsumiert er Cannabis. Er hat oft versucht aufzuhören aber nie wirklich geschafft.

Dienstag hat er gesagt er kann die Beziehung nicht mehr. Meinte er will seine ex zurück die wäre Jungfrau gewesen vor ihm und ich wäre ja schon dreckig weil ich Sex mit anderen hatte.
Er meinte ich tue ihm nicht gut und hätte in der ganzen Beziehung nichts für ihn getan. (was definitiv nicht stimmt)

Er hat gesagt er wartet nur drauf das seine ex wieder Single ist um zu ihr zurück zu gehen.
Ebenfalls sagte er das er jegliche Lust bei mir vorgespielt hätte.

Das verletzendste war aber das: Denkst du wirklich sowas wie dich kann man lieben? Denkst du wirklich von sowas wie dir will ich Kinder? Sowas wie dich würde ich nie meinen Eltern vorstellen.
(in der Tat ich kenne seine Eltern nach 1 Jahr Beziehung immernoch nicht) sowas sagte er übrigens nicht zum ersten Mal.

Im Dezember war er auf einer hausparty und hat mir einen Tag danach gesagt das er eine andere geküsst hat und dies auch bereut hat. Er hat geweint und meinte es kommt nicht mehr vor. Ich habe ihm verziehen weil ich dachte es ist ja nur ein Kuss. Ab dem Tag kam allerdings immer wieder ,,guck dich an dir kann man nur fremdgehen,, ,,,Ich werde es wieder tun,,

Vor 2 Tagen hat er sich für alles entschuldigt meinte das er eingesehen hat das er mich scheisse behandelt und er das ändern will. Er wäre nur so wenn er nicht geraucht hat. Er hat sich 100 mal entschuldigt und meinte das er nie wieder sowas sagt. Ich soll ihm eine letzte Chance geben und bei null anfangen.

Wie der Zufall so will hat mir am selben Tag wo er das gesagt hat ein alter Freund (mehr als Freundschaft) geschrieben der mich damals sehr glücklich gemacht hat (vor 2 Jahren).

Selbstverständlich möchte ich nicht in die nächste Beziehung springen aber ich frage mich ob das vielleicht ein Zeichen war.

Soll ich meiner Beziehung noch eine Chance geben oder nicht? Es tut weh an ein Leben ohne ihn zu denken. Er war bei jedem Schmerz von mir dabei. Meine Tiere lieben ihn meine Mutter mag ihn (nach dem vielen Streit eher weniger). Soll ich ein Jahr einfach weg schmeißen kurz vor unserem Jahrestag? Oder besteht Hoffnung?

LG

Ich habe einen Therapeuten gefunden bei dem ich eine Psychotherapie beginnen wollte. Beim Erstgespräch stellte sich jedoch heraus dass er mit der Praktik Psychodiagnostik die Psychotherapie macht. Zusätzlich verlangt er noch, dass ich ihm einen 50 Fragen schriftlich beantworten soll, da er meinte dass somit 10 Sitzungen erspart bleiben und er sich durch das was ich niederschreibe leichter tut.

Sowas habe ich ehrlich gesagt noch nie erlebt und finde das schon irgendwie seltsam. Ich kann verstehen wenn man ein paar Stammdatenblätter ausfüllen muss, aber diese 50 fragen zu beantworten ist echt schwer bzw weiß ich nicht wie ich manches formulieren, da vieles was man schreibt falsch verstanden oder zweideutig sein kann.

Irgendwie ist mir diese Vorgehensweise nicht ganz recht und möchte daher diesem absagen. Doch wie soll ich ihm absagen ohne dass er es in den falschen Hals kriegt?

Meine Schwester hat sich in letzter Zeit völlig verändert. Sie ist grimmig und zurückhaltender geworden, isoliert sich schon fast, redet mit niemandem mehr von uns und hält alles für sich. Sie initiiert gar nichts mehr, ist kalt und man weiß auch nicht, was mit ihr los ist. Sie sagt auch Dinge über sich wie „Ich bin nicht intelligent/wertvoll/schlank/witzig…genug“ und kümmert sich auch nicht mehr um ihr Aussehen und ihre Gesundheit (frisst oft viele zuckerreiche Gebäcke hintereinander) und ich höre sie Nachts weinen, sagt aber es ist nichts. Wir haben schon alles versucht, aber sie ist mega verschlossen. Es tut mir weh sie so zusehen, vor einem Jahr noch war sie einer der liebevollsten, optimistischen und süßesten Menschen, die ich kannte.
Ich habe ihr vorgeschlagen mit mir zu einem Psychologen zu gehen, aber sie weigert sich und sagt „Meine Probleme interrssieren sie nicht.“, ich meine das ist doch zum verrückt werden!

Was kann man tun? Ich habe echt Angst um sie, sie scheint am Rande zu sein, mal isst sie Tagelang gar nichts und dann hat sie wieder ihre Fressattacken und ich beobachte sie oft Zuhause, weil ich das Gefühl habe, dass sie jeden Moment zum Messer greift …

Was soll ich tun!

Ich bin oft ein Angsthase. Wie lernt man Ängste zu Überwinden ? Wann sollte man eine Therapie machen ?

Ich fühle mich im Moment einfach nicht gut, und bin sehr negativ eingestellt. Jede Kleinigkeit zieht mich runter tiefer als der Meeresgrund.

Wenn ich einen Termin beim Arzt mache (möchte ne Therapie beginnen) was soll ich sagen wofür ich den Termin brauche? Und was soll ich dem Arzt sagen? Der wird mich doch sicher für verrückt erklären!

Ich bin manisch depressiv und habe die rapid cycling Form. Ab nächster Woche soll ich auf Lithium eingestellt werden. Nun würde ich gerne eure Erfahrungen hören. Ab wann habt ihr etwas von dem Medikament gemerkt, schon ab den ersten Tagen oder erst nach ein paar Wochen? Was waren die Nebenwirkungen ? Hat es einen starken Einfluss auf euer "Gemüt" genommen so dass ihr "matschig" im Kopf wurdet? Wie sieht es vorallem mit der Antriebslosigkeit aus?

Freue mich auf jeden Fall auf Antworten und vielen Dank im Vorraus :)

Hallo,

ich bin 13 Jahre alt und würde gerne in eine Therapie gehen. Allerdings ohne, dass meine Eltern etwas davon mitbekommen. Ich habe seit ca. 2 Jahren schlimmere Gedanken und habe mich ein paar mal ger¡tzt. (Ich weiss, das das eigentlich keine lösung ist) . Darüber kann ich mit meinen Eltern nicht reden weil sie es nicht verstehen würden. (Habs schonmal versucht) . Außerdem findet meine mom das ich nirgendwo hingehen soll. Kann ich wo hingehen, ohne dass meine Eltern es mitbekommen ? Ich möchte nicht zu einer Schulpsycholgin ,da es das ganze Lehrerzimmer erfahren hat. Könnte ich vielleicht zu einem Gespräch mit einem Therapeuten gehen, (auch wenn es nur eins ist), dass meine Eltern es erstmal nicht mitbekommen?

Danke im vorraus

Hey, mir geht es nicht gut, vorallem immer dann wenn ich eine Beziehung führe. Es macht mich kaputt obwohl ich die Person liebe. Ich kann auch langsam selber nicht mehr. Irgendwas muss doch mit mir sein, normal ist das jedenfalls nicht. Kann man sich da beraten lassen, eine Therapie machen oder was auch immer? Wie läuft das ab? Wo melde ich mich? Und übernimmt das die Krankenkasse?

Mache eine Ausbildung zum maler und lackierer Sekt 2.5 Jahren und jeden Tag beim aufstehen ist mir kalt sehr müde und ich habe Kopfschmerzen ist dass normal? Muss erstmal klar kommen was überhaupt passiert

hallo, mir geht es seit 3 jahren psychisch überhaupt nicht gut (aus den verschiedensten gründen) und nach langem überlegen bin ich zum entschluss gekommen mit einer therapeutin zu sprechen. jedoch weiß ich nicht wie ich vorgehen soll. wo soll ich mich melden? wird es bezahlt? darf ich mir die therapeutin selbst aussuchen? in welche art von therapie soll ich gehen?

ich bin dankbar für jede hilfreiche antwort

Bei mir steht in zwei Wochen ein 20 Minuten Referat in Deutsch an. Das wurde jedoch schon vor ein paar Monaten bekannt gegeben. Da ich ziemliche soziale Probleme habe und zu Panikattacken bei Vorträgen neige, will bzw. kann ich dieses Referat nicht halten. (Bitte kein „Da muss jeder durch“ jetzt. Ich kann es wirklich nicht.). Zu der Zeit als es uns angesagt wurde, bin ich noch zur Therapie wegen diesen Ängsten gegangen. Meine Therapeutin war mir jedoch keine große Hilfe und hat in der Hinsicht kaum etwas für mich getan, außer mich versucht zu überreden es einfach zu machen. Vor ungefähr einem Monat habe ich dann aufgehört dahin zu gehen, dass es mir eigentlich nicht wirklich geholfen hat. Heute hatte nun ein Gespräch mit meiner Lehrerin, wo ich ihr gesagt habe, dass ich mich weigern werde. Als ich ihr von meiner Therapie deswegen erzählt habe, sagte sie, dass ich mit einem Attest keine schlechte Note dafür bekommen würde. Wie komme ich da jetzt ran, wenn ich nicht mehr zur Therapie gehe ? Und warum hat mir meine Therapeutin sowas nicht angeboten ? Laut meiner Mum hätte ich sie selbst fragen müssen, aber ich wusste nicht, dass sowas geht. Ich kann ja jetzt schlecht wieder dahin gehen und direkt in der ersten Stunde nach sowas fragen.

Vor 2 Wochen habe ich mit einer Therapie begonnen (Depressionen und Angstzustände). Aber seid Beginn der Therapie fühle ich mich noch depressiver. Ist das normal?

Also eine Therapie, die einen "homosexuellen" Menschen zu einem Hetero Menschen macht.

das ist ja verboten und wird schlecht angesehen in der Gesellschaft, aber es ist doch gut, oder nicht?

Homosexuelle werden ja immer wieder benachteiligt und viele mögen sie nicht.

warum ist es dann schlecht dieses Problem aus der Welt zu schaffen?

/gen

Ich werd einfach mal alle Symptome aufzählen die mir grad einfallen, anhand dieser könnt ihr gerne eure Vermutungen etc äußern :)

(Ja ich weiß, nur ein Arzt kann eine eindeutige Diagnose stellen, will aber trotzdem erstmal hier nach Antworten suchen)

Symptome:

• Abwechselnde Stimmung zwischen "Ich hab so viel Energie ich will und kann die ganze Welt erobern" / und schweren Depressionen. Muss gestehen bin eigentlich die meiste Zeit depressiv aber es gibt öfters Momente wo es echt extrem schlimm wird, aber dieses Negative wird ab und zu von einer extremen euphorischen Stimmung übertroffen die aber meistens nur einen Tag (max 2) anhält.
• Ich bin auf der sozialen Ebene gefühlt inkompetent. Gespräche aufrecht erhalten und Smalltalk sind unmöglich für mich. Ich vermeide Blickkontakt unterbewusst und es ist mir extrem unangenehm anderen ins Gesicht zu schauen. Es fällt mir enorm schwer Freundschaften zu schließen und sie aufrecht zu erhalten. Ich kann Freundschaften nicht wertschätzen, d.h. Ich hab eine Freundschaft, aber obwohl ich weiß dass sie mir wichtig sein sollte, ist es mir fast schon egal. Ich bin extrem unbeholfen in Gesprächen und sozialen Interaktionen mit anderen, dazu zählt auch meine Familie. Selbst online bin ich meistens sehr zurückhaltend und "scheu"
• Ich hab keine tiefen Emotionen. Emotionen sind für mich relativ bedeutungslos, meistens bin ich wie ein Roboter, das heißt ich weiß dass bestimmtes traurig, lustig, schön oder sonstiges sein sollte, aber empfinde es einfach nicht. Ich empfinde auch (trotz meiner depression) keine richtige Trauer. Es ist mehr wie eine innere Leere und anstatt zu weinen, was ich übrigens seit vielen Jahren nicht mehr gemacht habe weil ich es nicht kann, muss ich lachen. Ich weiß es klingt seltsam aber ich muss bei traurigen Dingen lachen. ein familienmitglied ist gestorben, ein tragischer unfall, ein mord, egal was ich muss unkontrolliert lachen. Aber nicht weil es lustig ist, innerlich weiß ich genau dass es tragisch ist und es ist auch traurig, aber ich muss einfach lachen.
• Hygiene: Ich hab eine Art übermäßige Hygiene in bestimmten bereichen. Z.B. stören mich kleinste Krümelchen. Ich trink niemals aus einem Glas wo bereits ein anderer daraus getrunken hat, selbst nicht bei der Familie. Ich puste JEDES MAL einen Teller oder Glas oder Besteck ab, bevor ich es benutze.
• (muss mich jetzt echt kürzer fassen lol)
• Ich habe Zwangsstörungen, vor allem dass ich bestimmte Dinge genau so und nicht anders machen muss und dass ich immer eine bestimmte Anzahl von Wiederholungen machen muss z.b. genau 4 mal die "Handwaschbewegung" machen usw.
• Ich habe Zwangsgedanken und Halluzinationen (meistens von schattengestalten, Monstern, Geistern, Toten, Folter, Schmerzhaftem, eigentlich nur negatives und davon wirklich extremes)
• (das soll jetzt nicht angeberisch sein oder überheblich klingen) Meine Intelligenz ist deutlich ausgeprägter als die meiner Freunde, nicht vom schulischen her(war recht faul) sondern vom logischen her