präsentationsangst?
Hey, ich habe morgen eine Präsentation und bekomme extrem Angst. Wenn ich dann vor der Klasse meinen Text vortrage, rast mein Herz und ich will einfach nur weglaufen. Das passiert mir nur im Unterricht, wenn ich etwas beisteuern oder eine Präsentation halten muss. Wenn ich zum Beispiel mit Lehrern spreche oder in anderen Gesprächen bin, bin ich ganz normal und auch recht extrovertiert. Auch mit meinen Klassenkameraden komme ich gut klar und bin ziemlich beliebt. Aber bei Präsentationen oder dem Vortragen vor der Klasse kriege ich totale Panik. Hat jemand Tipps, wie ich diese Angst überwinden kann?