Selbstwertgefühl – die besten Beiträge

Hey, ich bin 15 und bekomme demnächst eine feste zahnspange. Das ist meiner Meinung nach ziemlich spät (bin leider ein Spät-zahner) ,alle die ich kenne haben ihre Brackets schon seit dem sie 11/12 sind und bekommen sie bald raus und jetzt komm ich mit so ner zahnspange. Mein ohnehin schon fast nicht vorhandenes selbstwertgefühl wird dadurch nicht grade gestärkt-das letzte was ich jeh wollte sind brackets. Ich würde jetzt sehr viel wert auf die kleine variante von den brackets legen, also die speed brackets da ich ziemlich kleine zähne habe und ich denke das das wesentlich besser aussehen würde. Die Dinger kosten aber auch ca. 600 euro mehr und das werden mir meine eltern sicher nicht bezahlen. Ich könnte es höchstens vom geld bezahlen was meine eltern für mich auf nem konto zurück gelegt haben aber ich bin mir nicht sicher ob ich das tun sollte da man geld sicher für schönere sachen ausgeben kann. Hilfreiche antworten wären sehr schön

LG

Gibst Tage, da bin ich über selbstbewusst und interessiert mich alles nichts, mache mein Ding und gut ist aber es gibt Tage, da bin ich garnicht selbstbewusst und nehme mir alles zu Herzen und werde mit der gekippten Stimmung schüchtern? Wieso ist das so? Habt ihr auch sowas ? VG

Hallo ihr Lieben,

Ich fahre momentan gwfühlsachterbahn. Ich bin weiblich 23 und Fall gleich mal mit der Tür ins Haus. Ich hatte bisher 15 sexpartner.

Ich hatte keine One Night Stands. Ich setze viel wert auf kennen lernen und wenn es passt und ich auch Gefühle habe, dann passiert es halt.

Ich hatte schon mehrere Beziehungen und da ist es ja auch normal das man sex hat. Leider hat das nie länger als 14 Monate gehalten.

Ich wurde auch öfters verarscht. Wurde mach dem sex einfach fallen gelassen und ich dachte es endet in einer Beziehung:(

ich möchte mich nicht rechtfertigen aber so kam die Zahl zustande.

Was denkt ihr ? Sind das zu viele ? Bin momentan etwas verzweifelt.

Danke.

Kaum sehe ich eine Person die mir gefällt und kopiere sein Charakter und möchte genauso sein wie die Person und mache dann auch bestimmte Sachen zu Hobbys. Von Magic bis zu singen zB. Jedes Mal bewundere ich dann die Person und fühle mich schlecht, warum ich nicht auch so sein kann.

Wie kompensieren Menschen ihre Komplexe im Verhalten?

Hey, ich bekomme immet wieder zu meinem Körper gesagt/geschrieben was für schöne Kurven ich hätte von Mädchen und Jungs du bist heiß/hot und so bla bla Jedenfalls ich finde mich trotzdem irgendwie fett, also so ein bisschen zu viel speck😂 Und kannn "Du hast kurven" auch "du bist fett" heißen? Ja ich weiß es ist albern sich mit sowas auseinander zu setzten... aber ist es wirklich gut kurven zu haben? Viele jungs sehen mich dann auch nur so als sex Objekt gefühlt (ich werde einfach überall an gemacht und auf snapchat nach Nacktbildern gefragt etc.). Das nervt mich alles irgendwie sehr, sollte ich abnehmen und mehr sport machen?.... wie seht ihr das? Sind kurven, Arsch und Brüste wirklich positiv?

Servuuus, Ich bin im Mai 18 geworden und versuche mein Leben und meine Gesamtsituation zu verbessern. Ich habe mittlerweile viel über mich selbst gelernt und dass Selbstbewusstsein und Selbstliebe der Schüssel zu Glück ist. Leider hatte ich diese Erkenntnis über die letzten Jahre nicht. In meiner frühen Zeit der Pubertät war ich sehr introvertiert und unsicher und hatte nicht allzu viel Spaß am Leben. Ich dachte ich wäre dazu bestimmt so zu sein frei nachdem Motto - man wird eben als Gewinner oder als Verlierer geboren. Über die Jahre habe ich mich jedoch ein wenig verbessert. Ich habe viele Dinge getan die ich auch nicht bereue. Ich bereue lediglich die Chancen die ich nicht ergriffen habe ( sei es in der Liebe oder andere Entscheidungen ). Ich habe das Gefühl meine besten Jahre als Jugendlicher verschwendet zu haben, ich möchte schließlich nicht in 20 Jahren weiter meiner Zeit hinterhertrauerm . Meine Frage an euch: Wie höre ich auf den verpassten Sachen nachzutrauern ? Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Und wie bleibe ich auf dem eingeschlagenen Weg? Danke schon mal im Vorraus :-))

Hey also ich weiß nicht ob ich mich nur beleidigt fühle aber meine Therapeutin verletzt mich sehr oft mit dem was sie sagt.es ist so dass ich mich garnicht öffnen kann da ich Angst habe und sie mich als ,,Taktik" provoziert damit ich mich öffne aber das macht es nur noch schlimmer. 

Also erstmal wenn ich ihr von meinem Leben erzähle (früher,jetzt ist alles verändert)war sehr isoliert und meine beste Freundin hat sich abgegrenzt.Sie hat immer in einem richtigen fake Ton gesagt ,,das ist aber traurig" und das so richtig oft,das wirkte auch mich mach gespielten Mitleid da sie das mega oft gesagt hat und wenn ich sage ich bin zufrieden glaubt sie mir nicht.Sie meinte auch mal am Ende der Stunde ,,naja ist ja nicht mein Leben,dann viel Spaß noch" das fand ich sehr unfreundlich.

Und ja es ist so dass ich Dinge gerne verdränge wenn mich etwas verletzt , und auf viele Fragen keine Antwort weiß und sie meinte dann so provokant ,,nachdenken ist ja nicht so deins" oder ich hab mal gesagt dass man für Sex keine Gefühle brauche (Einstellung hat sich geändert) meinte sie ,,dann kannst du ja gleich auf den Strich gehen,dann kriegst du auch noch Geld dafür" oder sie meinte dass ich in manchen Stunden arrogant wäre und in manchen klein und dumm" 

ich weiß net aber ich find das alles unmöglich und albern. Aber naja...was sagt ihr dazu? Vlt interpretier ich auch nur zu viel rein aber sie tut immer so ein auf Mitleid und als wär mein Leben voll schlimm dabei bin ich reeelativ zufriednen.Bin da nur wegen Minderwertigkeitskomplexen (die man mir kein bisschen anmerkt)

Danke❤️❤️❤️❤️❤️

Nabend liebe Conmunity!

Wenn ich so zurückblicke und aktuelle Geschehnisse wahrnehme, fällt mir auf, dass es irgendwas an mir gibt, was andere dazu veranlasst, meine persönlichen Grenzen zu überschreiten.

Vorab: ich mag es nicht, sich ständig anderen Menschen anpassen zu müssen damit sie dies oder jenes eventuell nicht tun. Also ich meine, ich kann ja nicht durchs Leben laufen und sagen, "benehme dich so und so, damit dies und jenes nicht vorkommt".

Wenn ich jedoch merke, dass etwas ziemlich oft vorkommt und das von unterschiedlichen Menschen, dann frage ich mich schon, was ich falsch mache.

Zur Situation: es war schon immer so, das meine Umgebung meinte, mir sagen zu müssen, wie ich mich zu verhalten habe, "sei so und so". Dann kam hinzu, daß immer an mir rumgemacht wurde, sprich, mal sollte ich die Hose so tragen, weil man das so macht, dann sollte ich den Rücken strecken, weil man das so macht, dann sollte ich die Haare so und so tragen, und so weiter.

Ich begegne immer wieder Menschen, die mein Haar einfach mal so anfassen und es dann hin und wieder bewerten. Ich komme mir dann immer vor wie eine Schaufenster-Puppe. Oder, ich trug eine Zeit lang ein Armband (selbst gemacht) und habe es jetzt auch nicht zur schau gestellt. Trotzdem kam mal jemand und starrte das Armband fragwürdig an. Einige Tage später kam dieselbe Person, riss mir einfach so den Ärmel hoch und begutachtete mein Armband. Eine kam sogar mal und drückte mir einfach mal so einen Pickel aus. Das geht alles schon seit dem ich ein Kind bin so!!!!! Es gibt noch unzählige Situationen, aber ich denke, ihr wisst wovon ich spreche. Mich stört das alles einfach nur.

Warum verdammt ist das so? Und was kann man tun???

Ich freue mich über jede Antwort! :-)

Vielen Dank.

Liebe Grüße

xxPHILOSOPHINxx

Hallo.Ich (w/18) mache mir echt Sorgen um mein Sexualverhalten. Ich lerne gerne neue Leute (vorallem Jungs/junge Männer) kennen und flirte auch total gerne. Dementsprechend war ich auch schon mit ganz schön vielen Typen im Bett. Jetzt bin ich seit einem Monat in einer Beziehung und auch froh darüber, da ich mir sowieso eine feste Beziehung gewünscht hab.Das Problem ist, dass ich immernoch Spaß daran hab, zu flirten und ich habe auch Lust darauf mit anderen zu schlafen. Bin ich nymphoman? Oder liegt das an einem geringen Selbstwertgefühl? Sollte ich die Beziehung beenden? Und kann man das "behandeln"? Ich möchte ja auch eine feste Beziehung mit meinem Freund. Außerdem ist so ein Verhalten ja auch gesellschaftlich nicht hoch angesehen. Ich habe auch Angst dass ich mich nie ändern werde. Jetzt ist das ja noch nicht so schlimm, ich bin ja noch jung ;) aber ich möchte irgendwann ein normales Leben führen können.

Besonders in der Liebe bzw im im Umgang mit einem Mann.... wie kann ich eine gesunde "mir-egal" Einstellung kriegen?? Wie macht ihr das? Nur durch gesunde Selbstbewusstsein?? Durch Selbstwert?

Wahrscheinlich haben die meisten von euch erlebt, das wegen der letzten gescheiterten Beziehung, viele Gefühle ausgelöst und viele lahmgelegt worden sind.
Ausgelöste Gefühle wie Eifersucht, Hass auf beliebige Menschen und Materiale, die einem an den ex Partner erinnern oder Besessenheit und Beeinträchtigung des Selbstwertgefühls.
Lahmgelegte Gefühle wie, eine harmlose/naive und positive Vision auf die Welt gehabt zu haben. Kennt ihr einen Weg, damit umzugehen? Ich bitte um Ratschläge. Die Fälle, wo man sich immer wieder eifersüchtig in einer Beziehung fühlt, haben mir früh oder später den Knacks gegeben. Ich komm nicht mehr raus..

Hallo Meine Lehrerin hat mich um ein Gespräch gebeten weil Sie der Meinung ist das ich mich zurück ziehe und abgenommen habe. Sie hat bemerkt das mich etwas beschäftigt und Sie meinte ich sollte ihr mein Problem erzählen, ich weiß aber nicht ob das die richtige Entscheidung ist. Mein Vater hatte ein Schlaganfall und das nur wegen mir. Ich habe mir dafür die Schuld gegeben und bin in eine Essstörung abgerutscht. Mitllerweile geht es mit dem Essen aber ich habe manchmal Rückfälle soll ich ihr das mitteilen. Oder wirds die das nur lächerlich finden das ich mich deshalb zurück ziehe?? Danke für antworten

Hallo ich merke oft wie ich neidisch auf meine freunde werde, wenn sie mir erzählen mit wem sie sich getroffen haben oder treffen werden. Ein beispiel: ich erfahre von einer mega guten freundin dass sie sich mit ihrer clique trifft, die sie aus ihrem sportverein kennt. sie erzählt dann auch was sie machen und ich merke halt wie viel spass sie haben und dass sie miteinander extrem gut befreundet sind. ich merke dann dass ich traurig werde, weil ich auch gerne in einer so tollen clique wäre, mit der man vieles machen kann und spaß hat.

Oder wenn drei gute freunde von mir sich treffen (allerdings nie mit mir) und sie in den pausen darüber reden und alles planen werde ich auch neidich.

Ich treffe mich nur mit freunden mal in der stadt oder wenn sie mich mit paar anderen einladen. so richtig alleine getroffen oder so habe ich mich nicht oft, weil wir uns bei mir (aus bestimmten gründen) nicht treffen können und (wir haben kein auto) ich nicht immer möchte dass irgendein elternteil von denen mich nach hause bringen oder abholen müssen.

mein selbstwertgefühl ist immer so ein mittelding. ich weiß nicht.

neidisch sein macht mich glaub ich ziemlich runter, aber ich kanns nicht verhindern. könnt ihr mir helfen?

danke fürs durchlesen Dalek002

Hallo, ich gehe seit ein paar Tagen ins Fitnesstudio, was für mich eine riesen Überwindung war, da mein Selbstwertgefühl gleich 0 ist. Der Trainer meinte heute beim auschecken: "Schönen Tag dir noch". Ich habe ihn auch einen gewünscht und ihn dabei gedutzt. Ich habe das sofort bereut aber hätte ich ihn gesietzt wäre das auch komisch gewesen. Die ganzen Trainer sind alle nur ein paar Jahre älter als ich. Ungefär 20-30. Siezt man die Trainer normalerweise im Fitnessstudio. Ein paar haben sich bei mir mit Vornamen vorgestellt. War das was ich gemacht habe peinlich??? Ich mache mir oft zu viele Gedanken um belanglose Dinge, weil ich unsicher bin. Danke für Antworten:)

Ich suche im Moment dringend ein WG Zimmer und bin schon seit über einem Monat auf der Suche.
Ich weiß, dass es in meiner Stadt schwierig ist was gutes zu finden, von daher stelle ich schon kaum Ansprüche.

Und ich weiß auch dass es normal ist viele Absagen zu bekommen, aber ich kann einfach nicht mehr - mich nimmt das so dermaßen mit ich merke das jetzt gerade erst.

Ich hab mich bei 42 WGs persönlich vorgestellt und habe 36 Absagen bekommen, also manche antworten nicht mal.
Und ich denke nicht, dass ich nicht nett bin, hässlich oder ungepflegt bin ich auch nicht, ich bin ganz normal und mit mir kann man sich unterhalten und Spaß haben - ich denke ehrlich.
Als ich gerade wieder eine Absage bekommen habe, hab ich so doll geweint da kam irgendwie alles hoch.

Bei den ersten Absagen war ich noch motiviert und mich hat das garnicht gejuckt aber jetzt nehme ich das langsam so persönlich, ich frag mich gerade ob ich wirklich sch bin oder so. Keine Ahnung was mache ich falsch? Ich kann nicht mehr echt nicht mich macht das so fertig und ich merke auch dass ich zu den letzten Castings schon mit einer etwas negativen Haltung reingehe weil ich zu 100% weiß dass sie mich eh nicht nehmen und ich weiß auch das klingt dumm und nach dem 90.WG-Casting werde ich bestimmt was finden, aber bis dahin bin ich schon ein psychisches Wrack.

Dann kommt immer: "Tut uns echt leid, aber wir haben uns leider GEGEN DICH entschieden" - der Satz kommt immer, in jeder Absage und schmerzt so langsam wirklich sehr.

Ich kann nicht mehr.

Geht es vielleicht auch jemanden so oder weiß was ich machen kann? Eigene WG aufmachen kann ich aus finanziellen Gründen nicht und meine Eltern unterstützen mich auch nicht.

Er ist ziemlich dünn und trainiert! Er mag mich ja auch aber trotzdem fühle ich mich immer etwas schlecht da ich mich halt zu fett und zu hässlich für ihn fühle! Was kann ich dagegen tun?

Hey liebe Community, Ich kann einfach nicht mehr wurde mein ganzes Leben lang von anderen gemobbt und erniedrigt. Aufgrund meines Aussehens lehnen mich die Mädchen die mir wichtig immer wieder ab und ich kann damit nicht umgehen verliere mich dann oft selbst und versinke in Schmerzen und Selbstmitleid. Dazu kommt noch das ich mein Aussehen inzwischen auch selbst hasse. Wie würdet ihr mein Aussehen beurteilen bzw. was kann ich daran noch verbesseren um endlich von anderen aktzeptiert und geliebt zu werden... Danke für jede Hilfestellung !

[Foto durch Support entfernt]

Hey liebe Community, Ich kann einfach nicht mehr wurde mein ganzes Leben lang von anderen gemobbt und erniedrigt. Aufgrund meines Aussehens lehnen mich die Mädchen die mir wichtig immer wieder ab und ich kann damit nicht umgehen verliere mich dann oft selbst und versinke in Schmerzen und Selbstmitleid. Wie würdet ihr mein Aussehen beurteilen bzw. was kann ich daran noch verbesseren um endlich von anderen aktzeptiert und geliebt zu werden... Danke für jede Hilfestellung !

Ich habe ein riesiges Problem mit dem ich eigentlich schon immer zu tun hatte : die Angst im Mittelpunkt zu stehen und zu versagen !

Ich traue mich rein gar nichts! In der Klasse Referate vortragen - riesiger Alptraum! In der Klasse einen Text vorlesen - riesiger Alptraum!

Niemand kann sich auch nur vorstellen , wie sich das für mich anfühlt ein Referat halten zu MÜSSEN. Es ist grauenvoll und raubt mir jeden Nerv und jeden Gedanken... Am Dienstag werde ich z.B mit einer Gruppe etwas in der Klasse vortragen, ich kann seit mehr als 1 Woche an nichts mehr anderes denken. Ich habe schon öfters Referate halten müssen und diese Erfahrungen waren auch ziemlich schlecht. Ich stehe dann da vorne , Hände zittern , Stimme zittert , ich völlig hilflos und ratlos und ich rede zu schnell. Vielleicht hängt das mit meinem Selbstwertgefühl zusammen ..keine Ahnung. Meine Klasse ist sehr tolerant und nett , ich weiß sie würden nie jemanden auslachen oder sonstiges. Aber das will ich einfach nicht kapieren. Und diese Angst etwas vorzutragen , ist in der Oberstufe ungünstig. Ich habe Angst , dass ich mein Abi nicht schaffe , nur weil ich mich nicht traue etwas vor einer Menschenmenge vorzutragen.

Globulis habe ich auch schon versucht , helfen aber nicht so ...

Ich bin verzweifelt und weiß nicht weiter :-(