Selbstwertgefühl – die besten Beiträge

Ich suche gute Sprüche mit  denen man Kontern kann.

Oder auch Fragen worauf die gezielte Person keine Antwort weiß! :D

Sowas wie: Ausm Klo gesoffen?

                      Aufs Maul?

                      Red weiter bis dir was gutes Einfällt.       uvm.? ;D

ich bin generell etwas schüchtern, doch mädchen gegenüber besonders....kann mir jemand ernsthafte tipps/antworten geben, die mir helfen diese abzulegen und dadurch selbstbewusster aufzutreten???

Fast jeden abend fühle ich mich total leer und einsam, wenn ich gerade von Freunden komme und auch, wenn ich den ganzen Tag daheim verbracht habe. Ich fühle mich einfach alleine und grüble über die Vergangenheit nach. Dinge die ich falsch gemacht habe, Leute die ich verloren habe und einfach über alles. Ob ich an dem Tag wieder etwas falsch gemacht habe, das Gefühl habe ich nämlich sehr oft. Meistens ohne Grund. Sogar, wenn ich positive Erlebnisse hatte, fühle ich mich schlecht, weil ich mir denke, vielleicht war ja doch irgendwas falsch oder ich habe das garnicht verdient, bloß sehen das die anderen nicht. Habt ihr eine Idee, wie ich das alles in den Griff kriegen kann?