Selbstwertgefühl – die besten Beiträge

Eigentlich bin ich nicht diese Person, die hier Fragen stellt, aber jetzt dachte ich mir einfach mal fragen kann nicht schaden. Ich bin in meinem 14. Lebensjahr und fühle mich ständig unproduktiv, obwohl ich eigentlich ein 1er Schüler bin und wenn man mich objektiv betrachtet keine keine Defizite aufweise und trotzdem bin ich oder fühle ich mich ziemlich unproduktiv. Zum Beispiel durch exzessive Mediennutzung etc. Ich freue mich über qualitative Meinungen/Tipps/Vorschläge/Analysen.

Schöne Grüße Patrick

Oft rollen Lehrer mit den Augen, wenn man etwas mal nicht auf Anhieb versteht. Oder manche schnauzen einen dann richtig an. Dadurch ist mein Selbstwertgefühl sehr gesunken. Weil Mitschüler sowas dann auch oft noch bestärken. Wenn ich Leuten dieses Problem erzähle, dann sagen sie ,,Ach, da musst du drüberstehen" aber wie??? Wie stellt man das an?? Ständig bekommt man das Gefühl man sei dämlich

Hallo Gutefrage,

Ich habe meine Augen endlich aufgemacht. Es hat klick gemacht im Kopf.

Mein Charakter ist sehr schwach. Ich habe sehr wenig bis kein:

• Selbstbewusstsein
• Selbstvertrauen
• Selbstwertgefühl

Ich kann mich selber auch nicht sehen. Finde mich relativ hässlich.

Meine Augen wurden mir von einer zerbrochenen angehenden Beziehung aufgemacht. Es ist zerbrochen da ich ein zu schwachen Charakter habe.

Ohne Grund mich für alles entschuldige, mir vorwürfe machen, mich runter Mache, mich schlecht rede. Und so weiter. Die Person hat mich Schön gefunden aber ich habe immer wieder gesagt du findest mich sicherlich hässlich und habe wirklich fast für alles sorry gesagt. Ich habe jetzt meine große liebe verloren, deswegen möchte ich jetzt etwas daran ändern. Wusste schon lange, dass ich diese Probleme habe. Damit befasst habe ich mich aber noch nie so richtig da ich mich immer mit Sachen abgelenkt habe und weitestgehend jeden Kontakt mit weiblichen Personen aus dem Weg gegangen bin. Fast bei jeder Entscheidung die öffentlich ist, denke ich darüber nach was anderen davon halten oder denken.

Warum ich so einen schwachen Charakter habe denke ich kommt aus der Vergangenheit. Ich habe seit meine Eltern sich getrennt habe nur noch meine Mutter. Der Rest der Familie ist komplett auseinander gegangen. Mir fehlt seit 5 Jahren die Liebe und Zuneigung von zu Hause. Es kann aber auch an was anderem liegen.

Meine Person:Ich bin 19 Jahre Alt, Männlich und habe meine klaren Ziele im Leben. Habe auch Träume die ich erreichen möchte. Die Welt will ich auch noch weitestgehend bereisen. Helfe immer jedem und allem so weit ich es nur möglich ist.

Die Frage:

Was würdet ihr mir empfehlen, um wieder einen starken Charakter aufzubauen? Dazu auch Selbstbewusstsein und selber wert Gefühl aufzubauen. (っ◕‿◕)っ

Ich denke stark daran jetzt etwas daran zu ändern. Habe nämlich endlich angefangen der Realität ins Auge zu schauen. Es fühlt sich gut und schlecht an.

Liebe Grüße und euch allen einen schönen Sonntag gewünscht!

Mein Bruder ist ein materialistischer Teenager und macht dementsprechend viel Druck um die Sachen zu bekommen die er möchte. Ich bin allerdings das komplette Gegenteil und möchte so gut wie nie was, sondern nur das nötigste. Aber darum gehts nicht, bis dahin ist alles im grünen Bereich. Aber vor ca., fast einem Jahr hatten wir Besuch von meiner Tante. Sie wollten bei uns bisschen die Stadt besichtigen und als ich mit wollte meinte meine Mutter aus dem nichts zu mir „hol nichts, wir haben kein Geld“ und blieb im Endeffekt doch zu Hause weil ich alles kannte und es nichts Neues für mich war. Mein Bruder kam dennoch mit einer Ausbeute nach Hause. Lange dachte ich das es meine Mutter ihm gekauft hat, was er aber anscheinend als Geschenk von meinem Onkel bekommen hat. Dann ein Beispiel von vor paar Wochen und heute. Mein Handy fiel in die Badewanne und war kaputt. Natürlich kam „dann musst du ohne auskommen, wir haben kein Geld“, doch als mein Bruder sein Handy vor einer Woche geschrottet hat bekam er heute sogar ein besseres, was logischer weise mehr Geld gekostet hat. Bitte versteht mich nicht falsch, mir geht es nicht um das Handy, sondern darum das mein Bruder vorgezogen wird. Aber warum könnte das sein? Warum bekommt mein Bruder alles vor die Füße gelegt während mir alles verboten wird? Anscheinend hat meine Mutter auch ein schlechtes gewissen, was auch mich schlecht fühlen lässt.

Ich hab erkannt dass ich einfach selbstverliebt bin und anderen Leuten gegenüber irgendwie auch arrogant.

Sagt nicht dass das ne Beleidigung ist oder so , es ist einfach so.

Ich liebe es mich selbst anzusehen weil ich mich einfach wunderschön finde und kann es kaum abwarten den nächsten Spiegel zu finden wo ich dann wieder denke dass ich schöner aussehe als 99% der restlichen Weltbevölkerung

Das ist schon kein Selbstbewusstsein mehr weil ich dauernd andere schlecht machen muss und blablabla

Habt ihr irgendwelche Ideen was man da machen kann? Ich will einfach ein normales Selbstwertgefühl und hab keine Ahnung wie ich das wieder hinkriegen soll

:(

In unserer Leistungsgesellschaft hat man schnell den Eindruck, dass jemand, der keine Arbeit hat und nicht viel verdient um zu konsumieren, weniger wert wäre, als Leute die das tun. Auch das gute Aussehen wird hier zur "Leistung", die einen scheinbar wertvoll macht.

Psychotherapeuten haben jede Menge Arbeit damit Menschen mit geringem Selbstwertgefühl zu vermitteln, dass sie wertvolle Menschen sind, auch wenn sie die genannten "Leistungen" nicht erbringen.

Also was genau ist der Wert eines Menschen? Was macht ihn wertvoll?

Ja die Frage steht ja schon oben.. sinkt das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein durchs regelmäßige kiffen , oder hat das gar keine Auswirkungen?

ich M/19 ich zittere einfach wenn ich mit einem Mädchen spreche. Ich kann nicht zur Fitnessstudio gehen. Kein shisha bar nix. Sitze zuhause rum nach der Arbeit. Es stört was kann ich tun ? :(

Hallo,

bitte nimmt meine Frage ernst und beantwortet Sie nur, wenn es ernst gemeint ist.

Ich leide grundsätzlich an einer Angststörung bzw ich bekomme in Situationen Angst, die eig gar nicht bedrohlich sind oder auf andere so wirken. Dann bekomme ich leichte Atemnot und Bauchschmerzen.

Seit einiger Zeit leide ich jedoch stärker und habe keine Selbstwertgefühl. Ich denke ich bin ein Versager und alles was ich mache ist falsch. Ich hab weniger Lust unter Leuten zu sein und suche ein wneug Zuflucht beim Essen. Wenn ich esse fühle ich mich für den Moment gut und danach das Gegenteil, weil ich Angst habe zu sehr zuzunehmen. Ich weine ohne Grund und fühle mich machtlos. Eigentlich habe ich es immer mit mir selbst gemeistert, aber in letzter Zeit, da überfordert mich alles. Ich fühle mich wie ein Pechvogel und als ob ich einfsch ein Opfer wäre. Ist das eine Form von Depression oder was könnte man meinen.

Ich werde definitiv mit nem Arzt darüber reden, wenn ich bereit dafür bin.

Hey, ist es normal dass mein Selbstbewusstsein Ortsabhängig ist?

Ich mache zur Zeit eine Ausbildung und wechsele alle 1.5 Monate die Abteilung. Ich habe in jeder Abteilung irgendwie ein unterschiedlich starkes Selbstbewusstsein. Bei manchen kann ich mich eben öffnen und bin halt einfach selbstbewusster als in anderen Abteilungen, obwohl es jetzt keine krassen offensichtlichen Unterschiede gibt, es sind halt immer andere Leute. Aber die lernt man ja sowieso erst kennen. Ist das normal oder sollte man sich darüber Gedanken machen?

Und in manchen Situationen bzw. an manchen Tagen habe ich auch ein besseres Selbstwertgefühl als an anderen Tagen oder bei anderen Situationen.

Hallo Community,

ich habe kein Selbstwertgefühl, bin null Selbstbewusst und verdammt unsicher. Meistens ist es so, dass mein gesamter Körper unter Spannung ist und ich nicht los lassen kann. Ich mache mir immer Gedanken darüber, wie was wäre oder wie ich mehr Freunde finde etc.

Ich habe immer davor Angst gemobbt zu werden, alleine zu sein oder alleine zu sterben. Ich bin oft unsicher, besonders in der Schule, was ich dann mit dem ,, Ich bin der größte Deutsche“ Verhalten versuche zu kompensieren.

Ich kann mit keiner Person so gut reden, in peinlichen Situationen kriege ich Panik usw...

Könnt Ihr mir da weiterhelfen?

Liebe Grüße

Vor einiger Zeit beschrieb sich mein Freund sogar selbst als Pornosüchtig. Daraufhin hat er mir versprochen keine Pornos mehr anzugucken, weil er gemerkt hat dass mich das sehr verletzt, ich da durch das Gefühl habe ihm nicht zu reichen. Und ich habe sowieso schon ein extremes Problem mit meinem Selbstwertgefühl. Heute habe ich schon wieder gesehen, dass er im Verlauf Haufen sexy und nackte Frauen gesucht hat und komm einfach nicht damit klar. Es macht mich so traurig und ich fühle mich dadurch so hässlich. Ich frage mich: Wie kommen denn andere Frauen damit klar? Ich mein, es guckt ein Großteil der Männer Pornos...

Hallo

ich bin Single und total Depremiert das ich alleine bin.

Mein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein ist so schlecht das ich mich nicht traue Rauszugehen

Und ja ich hab Depressionen, und ich will so gerne jemandne zum Kuscheln habe es bringt mich noch zur weisglut weiß jemand tipps was ich dagegen tun kann das ich endlich mal wieder normal schlafen kann und nicht die ganze Zeit daran denken muss?

Moin.

Was denkt ihr: Ist es ein Zeichen mangelnden Selbstbewusstseins/Selbstwertgefühls, sich fremd (für jemand anderen) zu schämen? Schließlich betrifft es einen ja nicht persönlich, wenn sich jemand so verhält, dass man sich persönlich in seiner Situation schämen würde. Aber man ist nicht in der Situation des anderen und muss sich daher auch nicht schämen, weil man ein Außenstehender ist. Wieso sagen trotzdem so viele Leute, dass sie sich für andere fremd schämen? Und warum behalten diese Leute es nicht einfach für sich, dass sie sich in der Situation eines anderen schämen würden? Haben solche Leute ein unbedingtes Mitteilungsbedürfnis?

Ich will mit meiner Frage auch darauf hinaus: Wenn ein Mensch sich tatsächlich für jemanden schämt/schämen will, wäre das nicht ein Zeichen dafür, dass er dem anderen psychische Last (Scham) abnehmen will (ihn entlasten, aber sich selber belasten), so nach dem Motto "Geteiltes Leid ist halbes Leid"?

Ja, ich weiß, dass man den Spruch "Ich schäme mich fremd" eher sprichwörtlich als Provokation, Beleidigung und dergleichen verwendet. Aber mich kitzelt das Wortwörtliche und ich gehe solchen alltäglichen Sachen gerne auf den Grund, um den Hintergrund ihrer Existenz zu erfahren, weil es oft auch recht interessant ist :D.

Sie verhält sich total kindisch und komisch. Sie macht manchmal zb ein Treffen mit mir aus, meldet sich dann nicht und sagt auch nicht ab. Dann sitzt sie zuhause rum und wartet darauf das ICH mich melde. Das finde ich schon extrem komisch, da es relativ egal ist wer wem zuerst schreibt und man den Anstand haben sollte, wenigstens abzusagen. Immer wenn alte Freundinnen oder andere Frauen Kontakt zu mir suchen, versucht sie mir einzureden mich nicht mit denen zu befreunden oder dass ich denen nicht antworte. Und das lustige ist, sie versucht sich dann selbst mit dieser Person anzufreunden. Immer wenn ich mit einer anderen Freundin essen gehe oder sowas schreibt sie mir Sachen wie „ aha mit mir gehst du nie essen“ , „du machst nur mit anderen was“ usw. und stalkt diese Person danach regelrecht und fragt mich über sie aus. Vor meiner Schwangerschaft hat sie immer versucht sich besser dazustellen weil sie größere brüste als ich hatte und mich hingegen deswegen klein zu machen... wo ich mir nur dachte, was interessieren mich deine Brüste mädl? Jetzt ist meine Oberweite natürlich gewachsen und sie frägt mich ständig über meine Körbchen Größe aus, schaut meine brüste böse an und beobachtet meinen ganzen Körper. Gönne ich mir mal zb. eine etwas teurere Handtasche, schaut sie diese 24/7 mit einem bösen Blick an und versucht dann am nächsten Tag mit etwas besseres anzukommen zum angeben. Sie hat mir sogar mein Tattoo nach gestochen einfach so. Habe sie letztens erwischt, wie sie heimlich meine Hose anprobiert hat nur um sicher zu gehen, dass sie nicht dicker sei als ich und an meinem Kleiderschrank war, was ich extrem Respektlos finde. Habe aber nichts dazu gesagt und so getan als hätte ich es nicht bemerkt. Sagt jemand anderes vor ihr, ich seie hübsch oder macht mir ein Kompliment, schaut sie mit einem total angespanntem, neidischen Blick. Als ich mal Kontakt zu nem Mann hatte, oder einen Freund, hat sie mich auch immer über ihn ausgefragt und sogar versucht sich in seinem Freundeskreis reinzudrängen oder seine Aufmerksamkeit zu bekommen. Warum macht sie das und was ist los mit ihr? Sie braucht auch ständig Bestätigung und bettelt nach Aufmerksamkeit

Ich bin Nika und finde mich so hässlich, ich bin so geboren und kann nix ändern. Ich weine deswegen oft. Was soll ich machen ausser mir das Leben deswegen zu nehmen😭

traue mich nicht mehr nach draussen.
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Hallo zusammen,

Ich bin 19 Jahre alt und habe eine Körpergrösse von 1.70. Früher hab ich gedacht es ist bloss Einbildung, doch jetzt bin ich mir beinahe sicher, dass ich dadurch zumindest auf sozialer Ebene einiges verpasse. Ich denke wenn ich sagen wir mal 8-15 cm grösser wäre hätte ich bessere Chancen bei Frauen. Ich bin in der Hinsicht recht einsam dran, obwohl ich nicht „hässlich“ aussehe, ich bin halt einfach klein.

Ich bin nicht mehr Jungfrau, obwohl ich erst eine richtige Beziehung hatte und seit 2 Jahren eine mehr oder weniger lange Durststrecke durchlebe. Ich habe auch gehört/gelesen, dass kleinere Männer im Beruf weniger Chancen auf bessere Löhne bzw. Höhere Positionen haben und das einzig und allein aufgrund ihrer kümmerlichen Körpergrösse.

Ich weiss, dass ich vermutlich nicht frustriert oder Selbstmitleidend sein sollte, mir ist das nicht etwas was sich einfach ausschalten lässt, besonders nicht wenn man immer solche Sachen hört oder davon liest. Auch hilft es nicht wenn man Mädchen hört die das selber zugeben.

Habt ihr Ideen wie ich meine Grösse irgendwie ausgleichen kann so dass ich nicht ständig aussen vor bin? Mit ist bewusst wie das klingt, weiss aber nicht mehr wirklich weiter und mir selbst positiv zuzusprechen hilft nicht viel...

Wie schon oben steht:

Sollte man sich für ein Studium entscheiden, welches einen aufbaut im Sinne von einer Person beim weiterentwickeln hilft, ihr Selbstwertgefühl, Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein mitgibt?

Oder meint ihr eher, man solle etwas studieren, obwohl es einem keinen Spaß macht und man soll sich nicht so anstellen und das Studium durchziehen?

Ich finde, man sollte das tun was einen glücklich macht, einem im Leben hilft und nicht runterzieht.