Selbstwertgefühl – die besten Beiträge

Ich (w 18) bin seit nem Monat mit meinem Freund zusammen

icj liebe ihn sehr und ich schätze seine Intelligenz auch sehr !

aber oft zieht sie mich auch sehr runter

Denn ich hab immer das Gefühl dass er deutlich mehr weiß als ich es tu. Egal in welchem Thema, sogar Themen die ich total mag und wo ich dachte das ich echt ganz gut bin , so wie Mathe

da ist er dennoch besser als ich

(Ich bin in der 12. Klasse Gymnasium und er ist grad im 1. Semester Informatik)

ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll.. es zieht mich wirklich extrem runter dass er so viel klüger ist als ich... das bin ich nicht gewöhnt..

wäre es zumindest ausgeglichen, dass ich Dinge wüsste die er nicht weiß, aber dem ist nicht so.

mir kommt es vor als wäre er 1000 mal klüger als ich und ich komme wirklich nicht damit klar

was soll ich nur tun?

Hallo,

ich bin 15 (weiblich) und frage mich wann ich weiß wann ich mein bestes, zb. beim Sport gegeben hab. Wenn ich zb. ein Workout mache und dann eine Übung etwas schwerer ist für mich, dann halt ich zwar bisschen durch aber ich geh nicht so weit bis mein Körper wirklich nicht mehr kann. Heißt dass, das ich nicht fest genug entschlossen war diese Übung zu machen oder... Ich hoffe das war verständlich erklärt.
danke im vorrauß :)) es bereitet mir wirklich Kopfschmerzen und Kratz auch sehr an einem Selbstwertgefühl

Hat ein Soziopath ein geringes oder hohes Selbstwertgefühl? Auf manchen websites steht sie hätten ein brüchiges und mangelndes Selbstwertgefühl und auf anderen Websites wiederum steht sie haben ein extrem übersteigertes Selbstwertgefühl. Also was nun von beiden?

Ich hab zwar keine Diagnose von einem Psychiater, aber hab dennoch manche soziopathische Anzeichen und hab schon seit meiner frühen Kindheit bemerkt dass sich alle ganz anders verhalten als ich in manchen Situationen. Ich hab aber trotzdem ein mangelndes Selbstwertgefühl. (Das ist jetzt kein Drang nach "Aufmerksamkeit", sondern eine ganz normale Frage, ok? Also kommt mir bitte jetzt nicht damit)

Jedes Mal, wenn ich eine Abgabe einreiche und diese dann kritisiert wird, fühle ich mich so als wäre ich unfähig zu studieren, mal ganz hart ausgedrückt. Obwohl ich jede Kritik nachvollziehen kann und daraufhin auch direkt Ansätze hätte, es besser zu machen. Ich bin ein perfektionistischer Mensch, aber sind das meine Abgaben nicht und das raubt mir extrem viel Selbstwertgefühl und die Lust am studieren. Ich habe noch keine Klausuren oder Hausarbeiten geschrieben, weil ich im ersten Semester bin, aber ich frage mich bereits jetzt, ob ich überhaupt mithalten kann, weil alle anderen gefühlt viel besser sind.

Ein guter Freund von mir lebt ein sehr hektisches Leben, arbeitet in der Industrie mit etlichen Projekten, muss oft auf Dienstreisen und kommt abends spät nach Hause.

Er hat sich diesen Job ausgesucht, da er gerne herum kommen wollte und technisch begeistert ist. Er suchte die Herausforderung.

Nun merkt er, dass sein Job immensen Druck bedeutet, wenn er nicht rechtzeitig abliefert, verzögert das die Arbeit der folgenden Abteilung.

Er muss Überstunden machen, nachts und am Wochenende anrücken und kurzfristig nach Afrika usw

Er ist ein Mensch mit niedrigem Selbstwertgefühl, was vermutlich aus der Kindheit kommt, er hat ADHS, hat nach der Hauptschule auf dem 2. Bildungsweg studiert und sich immer abgeackert, um etwas darzustellen.

Der jüngeren Schwester fiel alles in den Schoß und die Eltern sind sehr auf Vorzeigbarkeit bedacht, was genau der Grund für sein geringes Ego ist, weiß ich noch nicht.

Er vertraut mir sehr viel Intimes an, insbesondere seine Schwächen und dass er nie jemandem richtig Nein sagen oder Kontra geben kann, wodurch er Dinge tut und Terminen zusagt, die er eigentlich nicht schafft umzusetzen.

Er hat immer das Gefühl, die Leute könnten schlecht über ihn denken, wenn er nicht überall mitmacht.

Er hat aber einen großen Freundeskreis und ist auch sehr bliebt und unternimmt bzw. organisiert viel, plant Geburtstage usw.

Er ist also trotz des geringen Selbstwerts gut integriert, hat aber auch hier immer Sorge, wenn er mal nicht zu einer Feier geht (bezieht sich auf die Zeit, als man noch feiern durfte), dass die Leute über ihn reden.

Jetzt ist es so, dass er ein sehr lieber Kerl ist, aber in Stressituationen extrem hektisch wird und alles um sich herum vergisst.

Er vergisst dann, dass er mit jemandem telefonieren wollte, wird sehr unentspannt, fängt insbesondere mit denen, die ihn sehr gern haben Streit an, nimmt jegliche Kritik zum Anlass, tagelang zu schweigen und Freundschaften in Frage zu stellen.

Er kündigt in solchen Situationen Freundschaften auf, nur weil jemand ihn fragt, ob er wohl das gemeinsame Telefonat vergessen habe und steigert sich in diese Situation so hinein, dass er die bloße Nachfrage als Affront und Kritik an seiner Person ansieht und übers Ziel hinaus schießt mit seiner Reaktion.

Insbesondere macht er das bei denen, die ihn lieben, bei Eltern, Partnerin, bester Freundin und bestem Kumpel.

Er erzählt diesen zunächst nichts von seinen Problemen, reagiert dann aber überbordend, wenn seine Stimmung hinterfragt wird und unterstellt mangelndes Verständnis.

Dabei wäre Verständnis da, würde er anders kommunizieren.

Nach diesen Streits mit seinen Lieben tut es ihm auch sehr leid, er sagt, er kann das nicht steuern.

Wie kann man ihm da helfen? Ich schrieb ihm letztens, dass ich glaube, ihm geht's nicht gut...das war das 1.Mal dass statt eines Streits eine vernünftige Antwort kam.

Wie hilft man ihm da am besten.

Es geht um persönliche Hilfe, KEINE THERAPIE BITTE.

Danke.

Heyy

(Zu mir: ich bin w/16) Ich habe heute einen extrem schlechten Tag.. Habe in den letzten Monaten eh schon mit Selbstwertgefühlt etc. zu kämpfen aber momentan ist es schlimm. Ich komme gar nicht klar mit mir selber. Ich habe immer das Gefühl, dass ich nicht gut genug bin und dass ich hässlich bin.. Und dazu kommt noch, dass ich in einer Beziehungskriese stecke, da ich meinen Freund nicht mehr liebe und er extrem eifersüchtig ist, wenn ich mit Freunden schreibe etc. Wir wissen beide, dass wir schlussmachen, wenn wir uns das nächste mal sehen- aber bis da hin geht es noch einige Tage und ich kann so nicht mehr, da er mich beginnt zu ignorieren und nicht mit mir über Dinge redet, die ihn stören. Und das schlimmste ist, dass ich nicht einmal weiss, ob ich über einen Typen, der mich im Sommer verarscht hat und nur das eine gewollt hat, schon hinweg bin.. ich sehe ihn halt jeden Tag in der Schule und es versetzt mir jedes Mal einen kleinen Stich ins Herz wenn ich an früher (als wir Freunde waren) denke.. Ich dachte eigentlich, ich sei über ihn hinweg, aber momentan wird es wieder ein wenig schlimmer.

Eigentlich kann ich gut mit meinen Problemen umgehen, aber heute habe ich einen schlechten Tag und mir ist gerade einfach alles zu viel. Hat jemand einige Tipps zum Ablenken? Oder gute Filme? :)

Ist es unmöglich, wenn man ein geringes Selbstwertgefühl hat, einen Freund zu finden und mit ihm zusammen zu bleiben? Oder wird es den meisten direkt oder nach kurzer Zeit zu blöd. Hab hier jetzt schon ein paar mal gelesen wie schlimm das viele finden. Besonders intressiert mich natürlich die Meinung von Jungen (15-18), ob das für sie bereits ein absolutes NO-GO wäre oder noch ertragbar.

So ein bisschen zur Beschreibung wie sich das, bei mir zumindest, zeigt:
Also ich jammere deswegen wenigstens andere nicht voll, sondern verhalte mich halt „nur“ danach. Also halt so typisches auf den Boden schauen, zusammen zucken, rot werden und unsicheres stammeln. Wenig reden und wenn auch immer sehr leise, sich oft entschuldigen, nachfragen ob man irgendwas darf und sich nicht beschweren können, wenn etwas stört. Ansonsten halt auch nicht Flirten können, seinen Körper hassen und eher prüde sein. Denke besonders die letzten Punkte schrecken die meisten Jungen komplett ab.

Deswegen die Frage, kann man mit so einem Charakter überhaupt einen Freund finden? Denn ich fühle mich so einsam in letzter Zeit und hätte schon länger echt gerne einen Freund.

Dann kann man ja auch nicht den Koitus vollziehen

Die leute die einem immer hinterherlaufen obwohl man die immer abgewiesen hatte und die es immer weiter versuchen...

Ich möchte wissen,was ein "winziges/niedriges Ego" bedeutet. Und was wird damit eigentlich gemeint.

Sollte man Leuten mit Bindungsangst, die man erst gerade kennengelernt hat, direkt auf ihre Angst ansprechen um ihnen eine Last wegzunehmen oder fliehen sie dann über alle Berge?

Hallo... ich bin mir etwas unsicher bezüglich der Meinung anderer ggü. mir und möchte deshalb mehr darüber erfahren. Deshalb erstelle ich einen Test

Nur bin ich mir nicht ganz sicher welche Kategorien ich mit reinnehmen will und was für Fragen ich stellen soll... Es soll ja schon auch umfangreich und aussagekräftig sein schlussendlich!

Könnt ihr mir paar Fragen oder Kategorien nennen?

Danke

Angenommen, jemand ist in Punkto Liebe, Zuneigung und Beachtung immer zu kurz gekommen und findet plötzlich jemanden, der ihm all das zukommen lässt.

Die bedürftige Person saugt dann all die Zuneigung, Zärtlichkeit und Beachtung auf, wie ein Schwamm und genießt wie ein Kind.

Ist es denkbar, dass die Person dermaßen bedürftig ist, dass ihr gar nicht in den Sinn kommt, dass die gebende Person auch Ähnliches gerne zurück hätte?

Also auch Zärtlichkeiten, Fragen nach dem Befinden usw...?

Kann es sein, dass die empfangende Person das gar nicht auf dem Schirm hat?

Er lügt seine Mutter oft an und wird in Gesprächen aufbrausend, bis sie weint. Er möchte das gar nicht, aber es ist wie ein Drang.

Er ist aber eigentlich sehr umgänglich. Aber seine Mutter scheint in ihm den Wunsch zu wecken, sich so zu verhalten, ebenso seine Freundin.

Er hat aber selbst ein sehr schwaches Selbstwertgefühl und gibt dies auch zu.

Hallo zusammen,

ich hätte gerne Tipps dazu wie ich dieses Zitat in meinem Leben umsetzen kann.

Mir fällt es schwer manchen Dinge einfach so zu akzeptieren und drüber hinweg zu sehen. Ich belaste dadurch sowohl mich als auch die Beziehungen zu anderen Personen.

Ein Beispiel:

Eine Freundin sagt mir aus eher komischen Gründen ab zu meinem Geburtstag zu kommen, kurz ich habe das Gefühl sie lügt mich an bzw. sie hat keine Lust darauf zu kommen benutzt aber eine Ausrede. Ich mach mir dann Gedanken warum sie mich anlügt, warum sie nicht einfach sagt ich hab schon was vor. In meinem Inneren fühle ich mich zurück gesetzt bzw. das ich der Person es nicht Wert bin das sie zu meinem Geburtstag erscheint. Ich weiß das jeder Mensch frei entscheiden darf was er machen möchte und was nicht. Aber mit solchen Ausreden habe ich einfach Probleme. Sowas kommt ja zu Hauf vor nicht nur unter Freunden.

Es geht mir nicht explizit um dieses Beispiel sondern darum wie ich mich Mental in die Richtung begebe das mir diese Aussage einfach egal ist. Gibt es da Tricks sich selbst zu manipulieren oder etwas in der Art?

Bitte spart euch Aussagen ala "Einfach umsetzen" oder "Du hast Selbstwertprobleme" etc. das hilft mir nicht weiter, das frustriert mich nur noch mehr weil ich eben nicht weiß wie ich das umsetzen soll bzw. ich weiß das ich diese Probleme habe und möchte sie dadurch in den Griff bekommen.

Vielen Dank schonmal für eure Antworten

Gruß

juli1899

Hey Leute,

Ich habe mich schon so lange gefragt, was nicht mit mir stimmt und wieso ich eben so ticke, wie ich bin.

Nun habe ich schon länger überlegt, ob ich ein offener Narzisst sein könnte, denn ein paar dieser Merkmale haben sehr gut auf mich zugetroffen, nur eben nicht die Selbstverliebtheit etc. Heute bin ich dann aber auf den verdeckten Narzissmus gestoßen und muss sagen, dass mich dieser Artikel echt schocktiert hat.

Beinahe alle Merkmale treffen vollkommen auf mich zu und irgendwie hat mich das total verletzt, weil ich gar nicht so sein möchte. Was soll ich denn jetzt machen? Ich bin ja bereits in Therapie, bin mir aber nicht sicher, ob es ihr aufgefallen ist, da ich auch nicht immer ganz ehrlich war zu ihr.

Soll ich sie nach einer Diagnose fragen?

Hallo ihr lieben.

Also... ich war schon immer recht anfällig für Gewichtszunahme. Ich esse auch stressbedingt oft viel, und dann auch nichts gesundes. Ich bin nur etwas dick und auch nur leicht übergewichtig (ca. 15kg zu viel. Aber man sieht es eben deutlich, weil ich dadurch auch Brüste habe zb.)

Ich fühle mich einfach extrem unwohl. Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass ich ausschließlich dann abnehme, wenn ich mich strikt vegan ernähre. Ich schaffe es aber nie langfristig! :(

Auch beim Sport habe ich meist keine Motivation. Was mich besonders stört ist: Je anstrengender die jeweilige Sporteinheit ist, desto mehr fühle ich mich dabei erniedrigt und wertlos. Motivationsversuche ziehen mich meist nur weiter runter, weil dann noch mehr unter Druck stehe. Ich bin vielleicht auch etwas zu ungeduldig. Aber das kommt, weil ich seit Jahren versuche, Disziplin und Motivation zu erlangen. Beides funktioniert nicht so wirklich. Ich finde einfach keine Freude an irgendwelchem Sport ganz egal, was ich auch probiere. Auch z.B. im Schulsport erreiche ich Selten eine bessere Note als 5 (4 Punkte, wenn überhaupt)

Ich fühle mich einfach nur noch schlecht und möchte mich endlich ein bisschen attraktiver und wertvoller fühlen. Habt ihr Tipps?

Liebe Grüße ...

Hallo sind fuckboys immer Narzissten oder ist das einfach nur ein anderes Wort dafür. Weil ein Narzisst sucht meistens Bestätigung von außen und hat ein niedriges Selbstwertgefühl. Er will nur seine Bedürfnisse stillen und nutzt andere dafür aus, ohne Rücksicht auf die Gefühle zu nehmen. Das beschreibt doch eigentlich einen fuckboy oder? Doch fuckboys können sich ja ändern wenn die sich verlieben aber Narzissten nicht, weil sie sich selber nicht lieben können, sind diese nicht fähig andere „wirklich“ zu lieben. Wie merkt man den Unterschied ob er denn nur ein Fuckboy oder tatsächlich ein Narzisst ist??

Hey, meine Frage steht oben und ist vor allem an die gerichtet, die auf Instagram oder anderen Plattformen gerne viel von ihrem Leben teilen, also häufig, wenn sie etwas unternehmen (Kino, Bar, Disco, Urlaub..) v.A mit Freunden den Drang verspüren, das zu posten.

Ich persönlich kann nämlich ganz ehrlich sagen, dass ich auch dazu gehöre und mich stört es z.B etwas unternommen zu haben, das Aber nicht fotografiert/ gefilmt zu haben, um es dann mit meinen Abonnenten zu teilen.

Ganz genau weiß ich nicht warum es mich stört, ich gehe davon aus, dass ich einfach ‚mithalten‘ möchte, weil das viele ja so machen und nicht will, dass andere denken, ich würde nichts unternehmen.

ich habe manchmal das Gefühl, dass alle nur um sich selbst zu inszenieren auf Instagram Dinge posten und da alle es machen, kommt die Person ,langweilig‘ rüber, wenn sie’s nicht macht. Aber keiner will aufhören.. ein ,endloser‘ Kreislauf.

Was mich deshalb interessiert ist euer Umgang mit Instagram (oder Facebook, Twitter etc., wo man sein Leben teilt) sowie, warum ihr euer Leben ,teilt‘.

habt ihr auch so eine Art inneren Zwang, wenn ihr etwas erlebt, es zu posten/ in die Story zu stellen? und wie geht ihr damit um?

Danke schon mal im Voraus

LG

Bitte list den ganzen Text, wenn ihr antworten möchtet.

Also ich wurde selber gemobbt und ausgelacht, aber ich verstehe nicht, warum mein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl daran kaputt gingen.

Was Auslachen angeht, schließlich haben sie ja einfach nur gelacht, ich wusste aber nicht über was sie gelacht haben.

Und das hat mich verunsichert.

Aber schließlich war das eine Lache.

Wie kann den eine Lache ein Mensch so verunsichern?

Ich frage mich, warum ich das überhaupt zugelassen habe, ich wusste nicht mal über was sie an mir gelacht haben.