Schlafparalyse – die besten Beiträge

Ich wollte ab jetzt nur noch auf den Rücken schlafen , weil das ja besser sein soll .
Aber ich habe oft im Internet (auf TikTok ) gehört das man wenn man auf den Rücken schläft eine schlafparalyse bekommt . Also ehr bekommt .
Das macht mir sehr Angst ..aber auf TikTok wird ja auch viel Mist erzählt , deswegen wollte ich mal fragen ob das stimmt ?

Hallo Freunde ich bin 23 Jahre alt und hatte bestimmt schon 10-15 Schlafparalysen, ich verspüre keine Angst dabei und höre auch keine Stimmen, auch keine Halluzinationen.

Habe einen gesunden Schlaf und ernähre mich okay, bin sehr spirituell, manifestiere etc.... was könnt ihr aus spiritueller Sicht sagen dazu?

Habe auch damals versucht Astralreisen zu machen.

Hey,

Ich m15 hatte gerade einen echt krassen Traum. Habe ihn so schnell wie möglich aufgeschrieben nach dem aufwachen und deswegen hat er ein paar Grammatikfehler, sorry.

Erstmal vorweg, ich spiele seit mehreren Monaten kein Gta, das setting in der Geschichte, also Umgebung und der Ort hat mich am meisten an Gta 5 errinnert.

Was hält ihr von dem Traum, Traumdeutung? Meinung?

Ich bin gerade aufgewacht und noch ein bisschen verstört. Daher entschuldige ich mich, falls ich verschwommen schreibe..Ich weiß nicht, ob es eine Schlafparalyse war oder nicht. Ich hatte schonmal sowas des öfteren..

Ich war in einer Wohnung, die voll unaufgeräumt war und ich hab's gehasst. Habe meinen Partner angeschrien und gemeckert. Es war alles chaotisch. Die Wohnung kannte ich überhaupt nicht. Der ganze Traum ist dann plötzlich zusammen gebrochen und die Wohnung wurde klein getreten von Dinosaurier (die mit den langen Hälsen). Die Dinos rannten panisch vor etwas weg. Ich kann selten Träume steuern, also versuchte ich aktiv aufzuwachen. Tat ich, im Traum. Ich hab ich mich dort dann an ihn gekuschelt und es war, als würde er das gleiche Träumen. Der Boden fühlte sich hart an, keine Matratze? Ich habe dann den Tag mit meinem Freund gelebt (unbekannte Welt oder Ort, kannte nichts davon) Wir sind Auto gefahren und auf einmal verfolgt uns ein Zug. Wenn wir Angst hatten, fuhr der Zug schneller und es war, als wäre der lebendig. Genau diese Situation wiederholt sich immer wieder. Ich saß mit meinem Freund in Auto und flüchteten. Immer wieder ähnliches Bild. Wir hatten im Traum immer wieder Angst ins Bett zu gehen und fühlten uns beobachtet. Zum Ende hin konnte ich dann plötzlich fliegen und sind dann geflüchtet? Wtf...

Ich bin immernoch ziemlich verwirrt. Es dauerte auch, bis ich vernünftig aufwachen konnte. Immer wieder dachte ich, ich sei wach, war aber immer noch im Traum. Bis ich endlich richtig aufwachen konnte. Das konnte ich daran erkennen, dass es bei mir dunkel war. Ich kannte die Umgebung hier. In den Träum"en" war es sofort hell und unbekannte Umgebung.

Es mag alles sehr verwirrend sein, meine Träume sind oftmals sehr verwirrend, doch dieses "Inception Gefühl" vom Aufwachen hatte ich noch nie. Kann da mir irgendjemand was dazu sagen? Es war definitiv ein Klartraum!

Hallo Brüder & Schwester.

ich bin 22 Jahre alt und weiblich und habe diese Art von Traum (schlafparalyse, karabasan) sehr sehr oft und vielleicht weis jemand was das bedeuten könnte.
es geht darum das ich mich immer wieder selber sehe wie ich „besessen“ bin und total verkrampfe und gleichzeitig total ausraste, einmal hatte ich gesehen wie ich vor dem Spiegel stehe und ausgetickt bin als wäre ich komplett besessen.. vielleicht hat jemand schon mal den Film Dabbe oder siccin gesehen und Szenen wo die komplett ausrasten.. gestern hatte ich ein Traum das war genauso nur Nicht im Spiegel da hatte ich die Kelime-i şehadet gesagt & drausen haben Autos gebrannt.. was könnte das Heisen? Das macht mir sehr Angst. Danke im Voraus

Heyy, ich bin 12 Jahre alt und habe Mega Angst eine Schlafparalyse zu bekommen, in welchem Alter bekommt man eine Schlafparalyse und wie Warscheinlich ist es das ich die bekomme?

Danke für Antworten!

Ich bin Muslim und hatte vor kurzem eine Schlafparalyse. Ich konnte den ganzen Abend lang nicht schlafen obwohl mein Körper sehr müde war.

Irgendwann hab ich aufeinmal als ich zur Seite lag einen Windstoß gespürt an meinem Ohr exakt wie als ob mir jemand reingepustet hätte. Ich hab es ignoriert und mich dann zur Seite gedreht und meine Augen geschlossen.

Aber sobald sie zu waren,habe ich ein leises Radio vom Auto gehört. Deswegen habe ich meine Augen leicht aufgemacht weil ich dachte ich wäre in einem luziden Traum aber ich lag immernoch in meinem Bett in meinem Zimmer. Ich wollte mich umdrehen und aufstehen um zu schauen von wo die Musik kam aber ich konnte mich nicht bewegen. Also war mein erster Gedanke sofort das ich eine Schlafparalyse habe aber ich konnte meine Augenlider noch bewegen und hab sie sofort zugemacht.

Ich habe ganz leise mehrere (Alien?) Stimmen gehört die aufeinander redeten. Also hab ich angefangen zu beten im Kopf weil ich das immer mache wenn ich zb von einem Albtraum erwachen möchte. Doch sobald ich anfing zu beten im Kopf, wurden die Alien Stimmen lauter und ich habe aufeimmal eine andere fremde männliche schöne Stimme gehört die durchgehend etwas rezitiert hat aber ich habe nichts verstanden da mein Wissen vom Islam leider noch schwach ist.

Aufjedenfall wurden die Stimmen lauter und lauter bis es am Höhepunkt war und aufeinmal alles still wurde. Ich konnte mich wieder bewegen und meine Paralyse war vorbei.

Jetzt wollte ich fragen ob jemand der sich mit dem Islam auskennt weiß, was das bedeuten könnte da ich eigentlich noch nie eine Schlafparalyse hatte und ich diese männliche Stimme nicht wieder erkannt habe und was dieses Pusten in meinem Ohr auf sich hat da ich eigentlich perfekt still gelegen habe, kein Ventilator an war oder mein Fenster auf war. Ich hatte zwar oft Vorfälle bei denen ich Schattenfiguren gesehen habe oder schwarz/weiße Lichter die sich schnell bewegt haben, aber sowas ist mir noch nie vorgefallen.

Guten Morgen,

denk ich zumindest da ich wohl jetzt nicht mehr schlafen kann. Bin heute Nacht so gegen 3 eingeschlafen. (im Traum) auf einmal schau ich auf meinem Handy und dort sehe ich einen Text der sehr verpixelt ist aber irgendwie das Wort Banshee in mein Kopf bekam. Da ich nix lesen konnte ging ich im Traum nochmals schlafen dann auf einmal Klopft es die ganze zeit an der Tür, ich hatte das Gefühl es wird bei uns eingebrochen konnte mich aber gar nicht mehr bewegen hörte jedoch den starken wind der auch im Wachzustand zu hören ist da es heute Nacht sehr windig ist. Auf einmal hatte ich ein sehr starkes Gefühl von angst. Ich versuchte mehrmals meine Augen zu öffnen und riss sie irgendwann auf danach konnte ich ein sehr Schrillernden aufgehenden schrei hinter mir warnehmen der sich angehört hat wie aus einem Horrorfilm oder sowas. Ich riss natürlich wieder instinktiv meine Augen zu bis ich nichts mehr hörte (so 3sek) Danach machte ich sie auf und war wach. Zudem muss ich sagen das mein Zimmer im Traum Rotlicht hatte und mein Zimmer im RL dunkel ist.

Meine Frage ist jetzt was war das!? Ich hatte schon öfters das Gefühl von der angst weil ich mich weniger bewegen konnte was aber sonst sehr schnell wieder geklappt hat aber dieser schrei war ziemlich neu und das möchte ich nie wieder hören.

Vorab, anhand meiner letzten Frage kann man deuten das auch diese Frage eher in Richtung Schlafparalyse geht, auch wenn ich nicht der Meinung bin, dass das wirklich eine ist/war ich es aber anders nicht erklären kann.

Ich beginne mal von vorne: Ich leide immer noch an Schlafstörungen welche drastische Folgen auf mein Leben haben. Verletzungen im Traum die mir von Wesen unerklärlichem Ursprungs zugefügt werden, werden auch in die Realität übertragen. Alles fing von leichten Kratzern, Blutspuren, bishin (stand jetzt) zu Verletzungen folgen, die operativ behandelt werden müssen.

Ich erkläre es mal: Vor ca.3 Monaten hatte ich eine Schlafparalyse (?) wo eine gewisse Kreatur, die ich bereits von vorherigen Paralysen kenne, begegnet bin. Diese kam auf mich zu und hat irgendeine Scheisse gelabert die ich nicht verstanden habe. (Mittlerweile macht es mich einfach nur noch sauer und nervt mich zu tode, dass ich nicht wie ein normaler Mensch inruhe schlafen kann bzw. darf) Er hat mich mit seinen Händen aufgerichtet, sodass ich auf meinem Bett saß, aber halt an der Wand angelehnt. Ich habe deutlich die massive und kalte Hand gespürt, ohne Zweifel. Diese Kreatur hat irgendwas gesagt und dann habe ich einen Geistesblitz oder ähnliches bekommen, ich weiss nicht wie man sowas nennt oder nennen kann, sprich mir wurde gezeigt wie XY passiert und das ist dann nach wenigen Tagen wirklich eingetroffen. Auch wenn dies bisher nur 3-4 mal geschehen ist. Der letzte Vorfall ist vor 2 Monaten passiert und da wurde mir an einem Freitagabend gezeigt, dass ich mich im morgigen Spiel verletze und mit einem Kreuzband- und Meniskusriss Nachhause gehe. Dies ist auch geschehen und ich musste dementsprechend operiert werden etc. Eben bin ich aufgestanden da es schon wieder passierte: Ich wachte in meinem Zimmer auf, öffnete die Augen und realisierte dass ich mich nicht bewegen kann. Ich habe gespürt wie eine Präsenz den Raum regelrecht zerdrückt und da kam diese Kreatur wieder. Er hat mich mal wieder mit irgendeinem Scheiß vollgelabert, vermutlich ein Ritual oder so, und zeigte mir wieder etwas, nur zu meinen Überraschung etwas wirklich unerwartetes: Er zeigte mir etwas familienbezogenes und wie sie einen tragischen Unfall haben werden. Natürlich ist die Sorge und Angst dementsprechend groß, ich werde mich auch an die Angehörigen wenden, keine Frage, aber ich möchte ernstgenommen werden und nicht mit einem "Wende dich an einen gelehrten, Mach dir keine Sorgen uns passiert nichts" etc. abserviert werden.

Ich weiß das alles klingt übelst absurd und merkwürdig, aber für mich ist es ein regelrechter Blick in die Zukunft der bisher immer und schon Bald eintraf.

Ich komme aus türkischen Verhältnissen und da gibt es so einen "Karabasan", vielleicht spielt es eine Rolle.

Ich habe diese Geschichte relativ verharmlost, es war in echt tatsächlich intensiver, gruseliger und schlimmer.😐

Ergänzung:

Diese Sichtungen sind sehr präzise, man hätte das gar nicht 'vorhersagen' können. (Verletzung x Minute)

Hallo Leute,

Ich habe ziemlich oft den gleichen oder fast gleichen Albtraum mit Terrifier.
An alle die es nicht kennen, das ist ein Horrorfilm mit einem schwarz-weißen gekleideten Clown, der richtig schlimme Dinge mit Menschen anstellt.

Zum Beispiel: Deren ganze Haut abreißen, sodass man die Knochen sieht oder sie zur Hälfte aufschneiden und verbluten lassen.

Ich träume öfter davon mit paar Freunden gefangen zu sein und versuchen zu entkommen, Aufwachen ist nicht mehr möglich und ich bekomme im Schlaf Herzrasen beziehungsweise auch wenn der Traum zu Ende ist, bekomme ich die und fange an zu zittern.
Ich schau schon länger keine Horrorfilme mehr, Terrifier habe ich 2019/2020 angeschaut..

Ich weiß nicht was ich tun soll, habe richtig Angst nachts zu schlafen, denn ich wache erst auf, wenn der Traum zu Ende ist und ich es daraus geschafft habe und zwar lebendig.
Also ist es wie eine Schlafparalyse.

Und was wäre, wenn ich es in meinem Traum nicht daraus schaffe und sterbe?

Ich hab ehrlich Angst und möchte einfach, dass die Albträume aufhören..

Kann man da irgendwas vornehmen ? ..:(

Hallo, meine werten Mitmenschen,

Es gibt ja sowohl das Schlafwandeln, als auch die Sclafparalyse. Deswegen wollte ich euch fragen, ob es auch so etwas wie eine Kombination aus beidem gibt.

Darunter Stelle ich mir jetzt sowas vor, wie wachen Geistes zu sein, den Körper aber nicht kontrollieren zu können, obwohl dieser sich bewegt.

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Schließt sich das beides aus?

Wäre es theoretisch möglich, praktisch aber nicht?

Gibt es das, ich Stelle mir aber das falsche darunter vor?

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Ich freue mich auf jeden Fall auf alle eure Antworten!

Ich glaube ich hatte eine schlafparalyse sowas hab ich öfter aber dieses mal hatte ich das erste mal das gefühl als ob ich erwürgt werden würde das problem war ich habe nix gesehen wie als würde man mir die augen zu halten ich habe nur gespürt wie ich erwürgt wurde aber ich hab den druck gespührt es war so fest das ich Kopfschmerzen bekommen habe ich wollte mich wehren in der paralyse aber als ich es geschafft hatte meine hand zu bewegen war alles weg da wusste ich das ich wach war und versuchte mi h wieder schlafen zu legen aber ist es normal dass man bei einer schlafparalyse starke schmerzen bekommt und ist es möglich dass man sie mehrmals hintereinander bekommen kann

Forschern zufolge findet beim Menschen eine Schlafparalyse während der REM Phase statt, damit die Bewegungen im Traum nicht auch in Wirklichkeit ausgeführt werden.

Bei Katzen konnte ich oft beobachten, dass sie während einer REM Phase anfangen zu Zucken und teilweise auch Bewegungen mit ihren Pfötchen machen. Jetzt frage ich mich, ob eine Schlafparalyse bei Katzen nicht oder viel schwächer als beim Menschen vorhanden ist, oder ob sie vorhanden ist und Katzen einfach viel stärkere Bewegungen im Traum ausführen, sodass sich dies trotz Schlafparalyse in Zuckungen äußert.

Vielen Dank fürs Lesen meiner Frage und danke schonmal für die Antwort(en).

Hey,

Ich wollte heute Nacht die Luzide Schlaftechnik mal ausprobieren, das ich meine Träume steuern kann.

Nur habe ich gelesen das man davon ich Schlafparalysen bekommen kann, bzw. es schief geht und man in einer ist, nun ich schlafe auf dem Bauch oder der Seite und nicht auf dem Rücken, kann es mir dann trotzdem noch passieren?

Wie komme ich aus einer Schlafparalyse? Und geht es wirklich mit dem steuern der Träume

Erst einmal danke an alle, die sich diese Frage durchlesen.

Ich leide unter schweren Schlafstörungen und es fällt mir sehr schwer zu schlafen. Wenn ich tatsächlich einmal einschlafen sollte (z.B. wegen Medikamenten, oder extremer Müdigkeit), quält mich die Anwesenheit einer Gestalt, welche ich nun folgend schildern werde:

Ledrig, bleiche Haut, ein lang gezogener Torso, sowie längliche Arme und Beine. Das Gesicht erscheint sehr humanoid. Die Kreatur hat keine Augen, stattdessen leere Augenhöhlen. Es hat keine Nase, jedoch ein verstümmeltes Gesicht. Der Kiefer wird runtergezogen, die Spannweite des Kiefers übersteigt jegliche humanoide Anatomie, nicht üblich für Menschen.

Jetzt erzähle ich über die Bedeutung in meinen Träumen:

Die Träume sind erstaunlich lang, bzw. fühlen sich ziemlich lange an. Ich befinde mich in einer Einhöhlung in einem Hügel, an einen Wald angrenzend. Die Kreatur beobachtet mich. Ich sehe schwarze Fäden, die weder den Himmel hinunter noch hoch führen. Die Kreatur bewegt sich auf mich zu. Ich sehe sie an. Die Leere in den Augenhöhlen sieht mich an. Ich sehe Schmerz, ich kann diese Qual nicht beschreiben. Es gibt noch andere Personen in meinem Traum. Verstümmelte kleinere Gestalten in schwarzen Mänteln. Die Kreatur packt mich, die Gestalten wenden sich ab. Sie zerrt mich weg, ich kann es nicht verhindern. Sie blickt mir in die Augen und beginnt zu schreien. Dann wache ich auf.

Handelt es sich hierbei um einen Dämonen, der mir jegliche Freude durch Leid ersetzen will? Ich kenne mich mit Dämonen nicht ganz so gut aus, aber ist es sein Ziel, dass ich die Qual nicht mehr aushalte und mich erlöse. Wenn so, bin ich nicht sein Wirt und er stirbt auch? Nebenbei angemerkt, ich konnte mir die Gestalt des Dämons aussuchen. Klingt verwirrend, aber während den Ersten Vorfällen meiner Psychose setzte ich mich nachts an den Tisch und zeichnete immer dasselbe Motiv, unterbewusst: Die oben beschriebene Gestalt.

Daher ersuche ich dringenst um Ratschläge und Ideen, wie ich die Träume loswerden könnte, ohne dass es irgendwelche starken Folgen hat. Hat jemand eine Idee, wie man den Dämon “austreiben“ könnte?

Heyy

Ich hatte einen einen Albtraum 🙁 und ich konnte gar nicht mehr gut schlafen. Mein Traum hatte irgendwie Panik, Trauma & Angst.

Ich habe Geträumt, das ich mit einem Mädchen wo ungefähr 15cwar im einen Haus drin war mit einem Mann. Wo irgendwie Polizist ist und uns beschützen sollte... wir saßen am einem Tisch. Ich habe zu dem Zeitpunkt schon leichte Angst gehabt, und alles die anderen Männer rein kamen mit Pistolen und mich erschießen wollten... hatte ich noch mehr Angst bekommen. Ich habe dann noch mehr geweint und war auch voll außer Atem und Panik gehabt, da der eine was von mir wollte. Der Polizist meinte noch zuvor ich solle mich ducken und die Hände auf dem Tisch lassen. Es war von Situation her, wie ein Häuserkampf bloß das ich mitten drin war.

In einem anderen Traum Zuvor habe ich geträumt. Dass ich im Zug war, und irgendwie die GSG rein gestürmt ist.

Schlafen kann ich jetzt nicht mehr 🙁 Im Traum war ich auch Weiblich so wie jetzt.

Ich versuchte um 11:20 ein kleines Nickerchen zu machen. Ich hörte ein wenig schlafmusik und träumte schon ein wenig.

Dann aber viel mir irgendwie im Traum auf das ich denken oder eher mir etwas vorstellen könnte was ich im Traum machen könnte. So stellte ich mir einfach schnell ein Stück Seife in die hand aber im den Moment wurde es dunkel.. ich wollte die Augen öffnen aber ich konnte nicht ganz. Meine Ohren haben ein komisches Geräusch gemacht ( so ähnlich als wenn man Wasser im Ohr hat oder so ) und ich bekam für einen kurzen Moment Gänsehaut. In dem Moment wo alles dunkel wurde kam ein Dunkler Raum in vorschein der mir aber verschwommen vor kam.

Hört sich nach einem langen Szenario an aber es ging sehr schnell.

Danach wollte ich nochmal einpennen und ich habe nix geträumt aber bekam wieder kurz gänsehaut, öffnete aber schnell die augen damit nicht wieder sowas kommt.

Kennt sich da jemand mit aus?

L.G

Leute ich glaub ich werd gaga ohne Witz ey😭

Hatte die Nacht von Sonntag auf Montag eine Schlafparalyse und der Dämon hat mich so gegen meine Matratze gedrückt und mir so zugeflüstert, dass er mich umbringt und sowas halt.. hatte richtig Schiss in der Buckse und dann war er weg.

Und jetzt kommts! Dann hab ich den einfach vermisst und er kam halt zurück und hat das selbe wieder gemacht!!! Irgendwie hatte er was😖😖 Ich dachte mir dann so “Ja, okay erzähl mir mehr😍” und dann war er von mir angewidert und ist verschwunden😭😭😭😭😭🖕🖕🖕

Nicht mal der will mich. WAS MACHE ICH!!! Und heute hab ich erfahren, dass mein Krasch sich ne FAKING Glatze machen hat lassen und jetzt bin ich kurz vorm Burnout, Leute ich meins ERNST!! Ich bitte euch Schlaulinge um Hilfe, ich kann so nicht weiterleben..habe Crush auf meinen Schlafparalysendämon..

Ich habe ja von dem Phänomen Luzides Träumen gehört, als auch von außerkorperlichen Erfahrungen. Ich habe mir dann dabei folgendes gedacht:

Was wäre, wenn ich einen speziellen Wecker schreiben würde, der nach 6 Stunden klingelt und von alleine aufhört. Dann in einem Intervall von 15 min 6 Mal klingelt.

Ziel ist es dabei den Körper nicht zu bewegen. Aber gleichzeitig durch die Klingeltöne, die sich selbständig aufhören, den Geist wachzuhalten. Die 6 Stunden sind deshalb so gewählt, weil ein normaler Schlafzyklus 90-110 min dauert, und so gewährleistet wird, dass man in einer REM Schlafphase aufgeweckt wird. Das setzt natürlich voraus dass man spätestens um 22:00 schläft.

Wäre das eine gute Möglichkeit, um solche Phänome künstlich hervorzurufen.

Diese Halluzitation währed einer Schlafparallyse soll ja weltweit einen Hut tragen (Hatman project), um welche Art von Hut handelt es sich? Indianahut, Neuzeithut, Ritualhut...?