Schlafen – die besten Beiträge

Hi Mein Name ist Ricardo und bin 14 Jahre Alt und ich mache mir sehr viele sorgen über eine Nacht vor 2-3 Wochen!

Ich habe normal geschlafen bis ich auf einmal mitten in der Nacht wach geworden bin!

Der Mond schien so stark das ich mein gesamtes Zimmer sehen konnte und irgendwas war am Ende des Raumes. Sowas wie eine Kreatur oder Dämon.

Ich habe absolut kein Plan es stand da einfach in der Ecke, aber das war noch nicht alles! Ich konnte mich nicht bewegen. Ich konnte nur mein Kopf bewegen und konnte mich umschauen.

Ich habe mich aber nur auf dieses Etwas fokussiert was am anderen Ende des Raumes stand! Ich habe auch irgendwelche Chinesischen Zeichen an meiner decke gesehen und immer wenn ich weggeguckt habe kam diese Schaden Kreatur immer näher und dann ging die Tür auf von meinem Zimmer und es war meine Mutter.

Auf einmal kann ich mich wieder bewegen und all das war vorbei!!! Meine Mutter hat nur gesagt das ich laut geatmet habe und sie dadurch wach geworden ist.

Ich frage mich nur bis heute was war das???? Kann mir das bitte jemand erklären? Ja es hört sich an wie eine Horrorgeschichte aber das war Real! Bitte könnt ihr mir weiterhelfen? Und kann mir irgendwer sagen was das alles war. Danke im voraus!!

LG Ricardo :=)

Hi, ich habe schon seit längerem ein 30l Aquarium mit einigen Pflanzen und zwei Stahlhelmschnecken. Ab morgen kommen noch 10 „Red Fire" Garnelen dazu. Mein Aquarium steht in meinem Zimmer und hat natürlich einen Filter. Leider summt der Filter, wovon ich Nachts oft wach werde und schlecht schlafe. Deswegen habe ich überlegt, dass ich ihn über Nacht auschalten könnte. Mir stellt sich nur die Frage ob das für das Ökosystem, die Fische und die Pflanzen ertragbar wäre? Ich stehe morgens um sieben auf und gehe meist um halb elf ins Bett... Das heißt der Filter wäre im Schnitt 81/2 Stunden aus. Wie siehts aus? Möglich oder nicht? Wenn Nein, andere Tipps?

LG und danke schonmal im Vorraus:)

Hallo zusammen ich bin 21 Jahre alt männlich.
Ich bin seit ich 8 Jahre alt bin im Fussballverein. Seit 2 Jahren mache ich auch noch Fitness. Jetzt bin ich seit fast 2 Monate zuhause und trainiere mit hanteln und gehe jeden 2ten Tag joggen. Arbeiten gehe ich auch nicht, da mein Betrieb geschlossen ist. Ich trainiere 6x die Woche 1 Tag mache ich Pause. Ich habe jetzt am Samstag nachdem joggen Kopfschmerzen gehabt die hatte ich dann auch am Sonntag. Es war so Kopfschmerzen als wäre das training am Samstag zu viel gewesen. Kann ich überhaupt ins übertraining kommen, wenn ich die ganze Zeit zuhause bin? Bei Krafttraining wird mir seit neuem nach eine gewisse Zeit schwindelig bei Ausdauersport ist das aber dann nicht der Fall. Dann hatte ich auch 2 Tagen da hatte ich nicht so power wie sonst..

was denkt ihr?

danke im Voraus!

Meine Heizung knackt immer mal wieder, vor allem nachts. Sie hat leider kein Entlüftungsventil und ist schon etwas älter. Meine Vermieterin will die Wände nicht aufreißen, um danach zu schauen. Hat jemand ne Idee was ich tun kann?

Hey.

Habe momentan meine Tage und mir ist es in 4 Jahren glaube ich bisher 1 mal vorgekommen, dass ich nachts "ausgelaufen" bin.

In den letzten 6 Tagen ist es mir 2 mal passiert und mich nervt das richtig. Ich habe schon eine enganliegende Hose an und liege eigentlich immer nur auf der Seite. Diesesmal lag ich beide mal auf dem Rücken.

Und das alles obwohl die blutjung nicht wirklich stark war.

Was kann ich da machen? Was gibt es für Tricks und Tipps die ich beachten kann

Was tragt ihr so zum schlafen?

Ich hatte eben einen Silberfisch an der wand mein vater hat diesen einfach nur runtergehauen und nicht totgeschlagen...

Jetzt ist dieses ekelhafte Ding in einer kiste voll mit Taschen und Ich ekele mich sehr stark weil es jeden Moment zu mir ins bett kommen könnte :(

ps: ich habe wirklich starken Ekel oder Angst vor diesen Viechern (ich weine die ganze zeit weil ich angst habe das es wenn ich schlafe zu mir kommt oder ich eine Tasche rausnehmen will und das ding dann da ist.

So kann ich nicht schlafen... was soll ich tun ich darf nicht auf dem sofa schlafen

Hallo!

Zur Zeit höre ich zum einschlafen gerne podcasts oder Hörbücher zum Thema Physik oder Mathematik. Ich habe schon so gut wie alles von Harald Lesch zu Physik auf Spotify gehört und auch schon das ein oder andere zu Mathe. Nun suche ich aber zur Zeit nach nem guten Mathematik Hörbuch oder podcast o.ä. nur leider finde ich da nichts. Geschichte der Mathematik oder irgendwie die Wunder der Zahlen oder sowas habe ich schon gehört und haben meinen Erwartungen nicht wirklich entsprochen. Da wird dann halt jedesmal einfach der Satz des Pythagoras, die Fibonacci Zahlen und auch mal Pi erwähnt und halt gesagt wie krass die sind, weil die in der Natur so vorkommen und sowas eben. Nicht, dass es nicht interessant ist, aber ich habe eher an sowas „höheres“ gedacht. Eben so Stoff aus dem Studium evtl. interessant verpackt oder sowas. Falls jemand vielleicht einen Link zu sowas hat, würde ich mich freuen :) Vielleicht ist es auch kein Hörbuch oder podcast oder so, sondern ein Video auf Youtube wo einfach jemand sowas erzählt (natürlich sollte man dazu nicht das Video schauen müssen, sondern einfach nur zuhören).
Vielen Dank und LG!

Hallo, ich wurde gerne wissen was eurer schönster Traum in euren gesamten leben war.

Danke im vorraus

Eben hab ich versucht astral zu reisen ich war ib dem punkt anggekommmen wo der typ sagte das ich jz auf mich allein gestellt bin video:https://youtu.be/_dnWpLL-Pz4

Ich war so entspannt, meine Hände kribelten ich wusste leider nicht was ich machen sollte der typ erzählte mir was von rollen habe das 10min gemacht es brachte nix aber meine hände kribbelten förmlich und ich hatte herzrasen was mich mega gestört hat war ich nahe dranne? Und war ich gut?

Wenn ihr erfahrung habt sendet mir biitte eine fa damit ich mehr fragen kann

Wie im Titel steht werde ich voll aggressiv weil ich seit langer Zeit nicht durchschlafen kann und bei jeder Kleinigkeit aufwache obwohl ich auch meine Ohren zustopfe..

und sagt warum

Hallo,

und zwar brauch ich Hilfe. Ich bin seit 4 Jahren mit meinem Freund zusammen. Vor 2 Jahren hat er seine Schule abgebrochen und ist seitdem arbeitslos und macht garnicht. Seitdem ich er mind. 10-15 Stunden am schlafen und das Tag täglich. Ich ruf ständig an aber er schläft so fest und wenn er mal mittags wach wird (was ein Wunder mal ist) sagt er dann gegen 18-19 Uhr er ist Sau müde und hat auf nichts mehr Bock. Ich hab es ihn oft gesagt das es mich nervt und will das er zum Arzt geht weil es nicht normal ist. Er ist dadurch auch immer Sau unpünktlich, damals ist er immer zu spät in die Schule gekommen oder garnicht gegangen weil er müde war. Was kann ich machen....

Ich bin 13 Jahre alt und ich bin in der Nacht schon generell länger wach weil ich kann wirklich nicht einschlafen auch wenn ich da nur 3 Stunden Schlaf hatte. Was kann ich da machen? Sportlich mehr betätigen am Tag? Aber wann wäre es noch okay einzuschlafen wenn man um diese Uhrzeit wach sein muss?

Abend,

Ihr kennt das bestimmt auch, das Mücken einen Nerven kommen wenn man schlafen gehen möchte.

Das komische und verwirrende ist es bei mir immer, wenn eine mücke mich stechen möchte höre ich das Summen, sehe sie auch, aber wenn ich die töten will und nicht treffe, ist die einfach weg, verschwunden kein Summen nix. Dann will ich weiter schlafen und aus den nix taucht die wieder auf.

Hat jemand eine Erklärung dafür? :D bzw. Kennt ihr die Situation auch? :D

Ich bin w/14 und würde gerne mal einen feuchten Traum haben , kann ich das irgendwie beeinflussen das ich einen habe und wenn ja wie ??

Hallo, solangsam stört mich dieser Fleck. Der ist da bestimmt jetzt seit 6 Monaten drauf und wird immer schlimmer. Erst weil meine Schwester mit oreo und dann meine beste Freundin mit Alkohol drauf bekleckert hat und extrem viele drauf schlafen, obwohl ich immer eine extra Decke drauf mache. Jetzt hat letztes mein kleiner Bruder mit Wandfarbe draufgekleckert. Ich wollte das Sofa eigentlich verkaufen ,aber so geht das ja nicht! Hat jemand ein Tipp ,wie der weiße Kasten wieder schön weiß wird ?