Schlafen – die besten Beiträge

Hallo ich habe eine Frage ich Schlaf eigentlich immer ohne bh aber ich habe gehört das man sich einen anziehen sollte wenn man schlafen geht stimmt das und was für Vorteile hat das ? Habe 65 A

Ich (18) fühle mich seit einigen Wochen nie richtig ausgeschlafen. Ich hab aktuell 5 Wochen frei, schlafe jeden Tag aus, doch trotzdem fühle ich mich müde. Wenn ich versuche, weiterzuschlafen, klappt’s leider nicht. Außerdem wache ich manchmal mitten in der Nacht auf (dann kann ich zum Glück weiterschlafen). Woran kann es liegen und geht’s anderen auch so ?

Ich bräuchte echt Hilfe, ich kann an meine Kindheitsliebe, meine wahre liebe, nicht aufhören zu denken, es raubt mir einfach den Schlaf, ich bräuchte echt Hilfe, was kann ich tun?

Gestern Abend schlief ich fast ein und sah neben meinem Bett, eine dunkele Gestalt, die mich anschaute und als ich es erschrocken sah und wach wurde, verschwand es. Das ist mir zum zweiten Mal passiert und macht mir Angst...

guten Abend! Wie oben bereits erwähnt, habe ich öfters beim einschlafen ein heftiges Zucken im oberen Magenbereich... oder es weckt mich morgens auf! Also, mein bauch zuckt in sich heftig zusammen! Das ist wirklich nur ein einmaliges zucken und das wars dann auch! Hatte einer von euch das schon mal? Was könnte das sein?

Hallo Leute und zwar hatte ich eine Schlafparalyse konnte mich nicht bewegen etc aufeinmal habe ich irgendetwas vor mir gesehen und noch ein flüstern wo gesagt worden ist dass ich sterbe oder etwas bereuen werde

Es macht mir übelst die Sorgen

Sonntags bleibe ich immer bis 11 oder 12 im Bett,ihr auch?

Guten Tag!

Morgens wenn ich aufwache sind meine Lippen ziemlich oft angeschwollen, ganz selten bleiben die sogar bis mittags oder nachmittags so. Ich weiß nicht warum, ich habe kein Herpes, mir wurden keine Zähne gezogen und auch sonst hab ich nichts. Ich habe von Natur aus volle Lippen (nicht dick, nur voll) und trage halt immer Labello auf, weil meine Lippen total trocken werden meistens den von Blistex, manchmal benutz ich auch einfach Vaseline...

Seit 2 Tagen wache ich zwischen 2 und 3 Uhr Nachts auf und habe jemand bestimmtes im Kopf, für die ich romantische Gefühle hege.

Ich habe dabei das Gefühl, dass er an mich denkt, und danach habe ich auf mein Handy geschaut im Halbschlaf, und sehe eine Benachrichtigung dass er sich in irgendeiner Gruppe kurz zuvor als einziger gemeldet hat.

Ich deute in sowas nicht viel rein, aber in meine Gefühle schon. Ich bin spirituell und glaube ein Telepathie, es gibt ja auch einen Mutter-Kind-Bund.

Wieso weckt mich der Gedanke, dass er gerade an mich denkt, mitten in der Nacht ?

Mein Freund schnarcht in der Nacht sehr laut und wenn ich neben ihm liege und dieses laute Schnarchen höre werde ich davon irgendwie leicht akressiv irgendwie reizt es mich innig deshalb geh ich immer ins Wohnzimmer und schlaf dort, aber mein Freund kommt darauf nicht klar und klar ist zusamm schlafen toll aber ich kann schnarchen null ab und werd dann aufgewühlt.

Woran kann das liegen das man akressiv wird? würde gern wissen warum und wisst ihr was man gegen lautes Schnarchen tun kann? ob man das abschwächen kann.

Hey, ich schwitze seit ner Woche jede Nacht (Ich bin seit Anfang des Monats sehr krank). Ich frage mich warum das so ist und ob es schlimm ist. Fehlt irgendwelche Stoffe in meinem Körper oderso? Was könnte ich dagegen tun, denn es nervt mich echt sehr, dass mein bett so nass ist

hallo. mich würde jetzt mal ehrlich interessieren, wer nachts mit einer strumpfhose schläft. meißt kennt man das bei kindern zum mittagsschlaf. hose und pullover aus und so dann mit shirt und strumpfhose schlafen. aber wie ist es bei den erwachsenen? wer von euch trägt zum schlafen eine strumpfhose? und wenn ihr dazu antworten würdet, wie alt ihr seid und um was für eine srumpfhose es sich handelt(fein-, strick)! vielen dank vorab. lg

Hallo,

ich bin vor ca 15 Minuten aufgewacht nach einem ziemlich belastenden Traum. Nach dem Schlafen gehen wurde ich im Traum „wach“ also wirklich.. Ich wurde im Traum „wach“ in meinem Bett, weil es klingelte. Ich hab anscheinend die Tür aufgemacht und bin schlafen gegangen. Ich wurde plötzlich wieder wach, weil diese 3 Leute die geklingelt haben vor meinem Bett standen und mich ein Mann am Arm hielt und mich begrüßt. Er meinte sie sind gereist und suchen eine Unterkunft. Die anderen 2 haben auch gegrüßt. Das komische: Die Berührung hat sich echt angefühlt und ich musste im Traum auch schwitzen und selbst den Schweiß hab ich gefühlt. Ich fragte 4x was sie vor haben. Ich hab nie eine richtige Antwort bekommen. Irgendwann sind sie in mein zweites Schlafzimmer gegangen und haben ihre Koffer abgestellt. Es wurde mir alles zu viel und ich hatte massiv Angst. Ich rannte aus meinem Bett ins Treppenhaus und klingelte bei meinen Nachbarn. Diese hatten nicht schnell genug aufgemacht also versuchte ich auf eine öffentliche Straße zu rennen wo ich eventuell Hilfe bekomme. Ich schaute hinter mich: Ich sah diese eine Frau die dabei war hinter mir rennen und nach paar Sekunden ist auch der Mann mir hinterhergerannt.

Irgendwann bin ich in echt aufgewacht und war nass geschwitzt und hab erstmal alle Zimmer gecheckt, ob das gerade echt passiert ist.

Was kann das alles bedeuten und ist so ein darauf gefährlich für die Psyche?

lg

Ich habe mir vor wenigen Tagen eine Matratze gekauft und im Geschäft war sie viel weicher. Wird meine dann auch noch weicher oder bleibt die so wie sie ist?

Was denkt ihr ist Kuscheln und übernachten bei einem One Night stand angebracht oder nicht? Mit Erklärung wäre super:)

In letzter Zeit habe ich vergleichsweise viele Alpträume (5 hintereinander bis jetzt) darum geht es um Mord, Flucht, Panik, und Kranke Sachen.

Jedes Mal wenn ich in Panik aufwache liege ich auf dem Rücken. Ich kann auch nicht Einschlafen wenn ich auf dem Rücken liege es fühlt sich irgendwie schlecht an.

Ich habe das eben gegoogelt und das haben Anscheinend sehr viele Leute!

Einfach Mal bei Google eingeben: Bei Alptraum auf dem Rücken aufwachen

Viele verschiedene Leute fragen in vielen Foren nach.

Meine direkte Frage weiß jemand warum das so ist und gibt es hier noch jemand der das hat?

Hi ich habe eine tolle Frau kennengelernt und verstehen uns total super. Und aus spaß wurde es ernst und erzählen uns von anfang an gute nacht geschichten. Leider fand sie die letzte nicht gut. Kennt ihr lustige gute nacht geschichten bzw. auch romantische die sie gefallen würde bzw. frauen allgemein? Habt ihr gute Ideen bzw. geschichten die man weitererzählen kann?

Wie oft werdet ihr nachts geschätzt wach durch Liegeposition (bewusst) ändern, etwas trinken, auf Toilette gehen, Unruhe etc.?

Sehe in letzter Zeit öfters Bilder von Matratzen ohne Bettgestell und ich frage mich ob man dafür spezielle Matratzen braucht und worauf man sonst achten muss?

Ich nehme an, dass man unter der Matratze ein Lattenrost stellt...muss es etwas spezielles sein?