Schlafen – die besten Beiträge

Hallöchen!

Ich habe folgendes Problem: seit Dezember, also noch nicht lange habe ich einen Freund. Leider kann ich überhaupt nicht gut bei ihm schlafen: erst schlafe ich ewig nicht ein, dann höchstens 1-2 Stunden durch und werde wieder wach... am nächsten Tag fühle ich mich dann nur schlapp und kaputt.

Bisher haben wir auch immer nur in seiner Wohnung übernachtet, also nie bei mir zu Hause. Ich bin generell eine Person die lange braucht zum einschlafen und einen sehr sensiblen Schlaf hat... (wache schnell auf, brauche Ruhe..)

War jemand in einer ähnlichen Situation oder hat Tipps wie man schneller einschläft/ durchschläft? Es ist so schade, da einen dadurch wirklich die Lust vergeht bei ihm zu schlafen... und eine Möglichkeit in der Nacht woanders zu schlafen gibt es leider auch nicht...

Heute Nacht bin ich mehrmals aufgewacht und habe bemerkt das ich so sehr geschwitzt habe das sogar mein Shirt und mein Bettlaken feucht war, dabei war ich nicht mal warm angezogen und meine Zimmertemperatur ist relativ kühl, und von einem Traum habe ich noch nie geschwitzt egal wie stressig der war.

Ich mag mein dakimakura wirklich sehr! Umarme es immer wenn ich einschlafe aber ich wachte letzte Nacht 2 Mal aus dem schlaf auf und und mein dakimakura lag 2 Mal auf dem Boden ich holte es dann 2 Mal zurück. Heisst das ich eine echte Freundin dann auch unabsichtlich aus dem Bett werfen würde wenn ich schlafe :(? Will auf keinen Fall das sowas mehr vorkommt woran liegt das ??

Was waren eure verrücktesten Träume? o.O

Erzählt es mir bitte! Bei mir sind eure Geheimnisse sicher! :-)

Vielen Dank für gute, hilfreiche & amüsante Antworten im voraus! <3

Mit einem Converter geht es nicht.

Heute mussten wir einen Film im Deutschunterricht anschauen und nacher den Rest des Tages etwas dazu machen. Während dem Film habe ich mehrmals meinen Kopf auf den Tisch gelegt, wie man es ja immer macht. Ich habe nicht einmal eine Sekunde schlafen können, und ich habe alles vom Film mitbekommen, aber der Lehrer hat mich nach dem Film nach Hause zum Ausschlafen geschickt (also hat er mich vom Unterricht verwiesen). Ich finde es voll unfair, vorallem wo er noch gedroht hat mit meinen Eltern zu sprechen. Ich meine, ich habe den Unterricht nicht gestört und nicht geschlafen. Wie soll ich jetzt vorgehen? Zur Schulleitung gehen?

Hallo zusammen

Ich habe geträumt dass ich einen riesigen Streit mit meiner Freundin habe. Ich habe im Traum immer wieder mit weinen begonnen. Es spielte sich in der Schule ab. Meine ganze Klasse bekam alles mit. Ich hatte das Gefühl dass mich niemand Ernst nahm. Am Schluss von meinem Traum wollte eine andere Freundin mit mir darüber reden, aber dann bin ich aufgewacht.

Ich habe einmal gehört dass Träume eine Bedeutung haben. Was hat mein Traum für eine Bedeutung?

Ich bin gerade dabei, eine neue Uhr für unser Treppenhaus zu suchen. Da ich in den Geschäften nichts passendes gefunden habe, suche ich gerade im Internet. Mir fällt auf, dass sich sehr viele über das Ticken der Uhren beschweren.

Ich denke mir: Früher hatten die Leute Standuhren, die jede Viertelstunde geschlagen haben. Meine Oma hat auch noch so eine. Die hat keinerlei Probleme zu schlafen. Und dann gibt es Leute, die nicht schlafen können, weil in der Küche eine Batterie-Uhr tickt, die schon um ein vielfaches leiser ist, als eine klassische, analoge Uhr? Werden die Leute immer empfindlicher?

War grad noch bei einer Freundin weil wir beide nicht einschlafen konnten und bin jetzt aufm Weg nach Hause, bin etwa um 2:30 da und muss um 4 Uhr aufstehen, lohnt sich noch ein erneuter Versuch einzuschlafen?

Ja, eine komische Frage.. aber ich meine sie ernst.
Mein Kater liegt gerade neben mir &‘ schnarcht, dies stört mich null, aber ich habe mir dann einfach mal die Frage gestellt, ob man eine Katze denn die Popel entfernen kann ?

Öfters, wenn ich am einschlafen bin, zucke ich auf einmal mit meinem ganzen körper zu sammen und erschrecke mich sehr.

Das nervt echt. Weiß jemand warum das so ist ?

Hey ich habe mal wieder ein Problem😁.

Ich möchte seid längerer zeit 5:00uhr aufstehen,(möchte mir eine schlafroutine angewöhnen) da ich bald eine Ausbildung starte und mich schonmal dran gewöhnen will. Aber irgendwie schaffe ich es im Schlaf meinen wecker auszumachen und weiß danach nix mehr davon. Egal wie laut oder oft mein wecker ist, es passiert immer wieder. Ich gehe immer gg 22uhr ins bett(kann aber immer erst nach einer Stunde oder später schlafen)

Kann man eigentlich davon ausgehen, dass man nicht in einer Traumwelt lebt und jeder Zeit aufwachen könnte?

Gibt es Beweise, die deutlich zeigen, dass wir in der echten Welt leben und nicht träumen?

Wenn nein, was denkt ihr?

Leben wir in der realen Welt?

lg

Hallo alle zusammen!👋🏼

Kann man eigentlich in einem luziden Traum, also in einem, in dessen man sich bewusst ist, dass man träumt, oder auch in normalen Träumen Schmerz empfinden?

Weil in einem Traum werden ja alle Sinneseindrücke stimuliert... Das könnte ja bedeuten, dass, wenn man in einem luziden Traum zB sich irgendwie den Finger schneidet (um zu spüren, ob es denn im Traum wirklich so schmerzt), man dann den Schmerz tatsächlich spürt?!

Wenn das so ist, kann das Folgen haben? Ist das Ganze mit dem Träumen, Luzidem Träumen, Schlafen überhaupt erforscht, oder steckt das ganze noch in den Kinderschuhen?

Ich habe das Gefühl, weiss nicht ob das wirklich so ist, aber dass Wissenschaftler eigentlich so gut wie nichts darüber wissen, wieso wir schlafen, geschweige denn Träumen. Und manche glauben wahrscheinlich, dass das Luzide Träumen nicht einmal existiert...

Hat jemand von euch Erfahrungen damit gesammelt?

lg

Ich persönlich schlafe flach ohne Kissen und werde immer erschrocken gefragt, wie ich das nur so könnte... für mich klingt das absolut nicht abnormal. Wie schlaft ihr?

Gibt's da Erklärungen weshalb es mit Kissen gesundheitlich besser wäre? Zwecks Wirbelsäulen"Stellung"

Schlafen oder nicht? Ich bin überhaupt nicht müde.

Hey, ich (erst 13 Jahre alt) habe einfach keinen richtigen Schlafrhythmus mehr....Ich gehe in der Schulzeit immer so zwischen 23:00 -24:00 Uhr schlafen (manchmal sogar später)was meines Erachtens viel zu spät für mein alter ist aber ich kriege es einfach nicht hin früher zu schlafen ich werde einfach nicht mehr früher müde (durch Wochenende, Ferien etc) Wie schaffe ich es das ich so um ca 22:00 Uhr müde werde ?

Danke im voraus LG

Ist das genügend Platz ohne das man da eingeengt ist?

Ich arbeite in der Woche sehr viel und ,wenn ich nachhause komme kann ich vielleicht grad einmal 2 - 3 Stunden schlafen. Darum habe ich mir gedacht ob ich vielleicht in meinem Büro schlafen könnte dann hätte ich fast 2 Stunden mehr zum schlafen und kann auch direkt weiter machen wo ich aufgehört habe.