Verschlafen? Wecker ausgestellt?
Hey ich habe mal wieder ein Problem😁.
Ich möchte seid längerer zeit 5:00uhr aufstehen,(möchte mir eine schlafroutine angewöhnen) da ich bald eine Ausbildung starte und mich schonmal dran gewöhnen will. Aber irgendwie schaffe ich es im Schlaf meinen wecker auszumachen und weiß danach nix mehr davon. Egal wie laut oder oft mein wecker ist, es passiert immer wieder. Ich gehe immer gg 22uhr ins bett(kann aber immer erst nach einer Stunde oder später schlafen)