Was tun gegen Rückenschmerzen wegen schlechter Position beim Schlafen?
Ich hatte heute einen langen Tag vor mir und musste viel meinen Rücken belasten. Leider ist es auch noch dazu gekommen, dass ich beim Mittagsschlaf eine schlechte Position erwischt habe und jetzt übelste Rückenschmerzen habe. Was kann ich dagegen machen außer zu warten? Geduscht habe ich schon