Reis – die besten Beiträge

Südkoreaner sehen meistens voll sexy aus und das hat auch was mit der leckeren und gesunden Ernährung von dort zu tun.

Was haltet ihr von der Ernährung?

Jeden Morgen Koreanisch Frühstück mit Ei, Reis, Öl, Sojasauce und Frühlingszwiebeln und bisschen Salz.

Jeden Mittag Bibimbap mit vielen Gemüsesorten und Rinderhack.

Jeden Abend Japchae mit Glasnudeln mit Gemüse, Rindfleisch und Eiern oder japanische Udonnudeln.

Das sind so die beliebten Gerichte von Zuhause aus Südkorea.

Komm mir jetzt nicht bitte mit, ja... jeden Tag das gleiche zu essen, ist nicht gesund, die Gerichte kann man ja täglich varrieren. Und ich esse Fleisch, nofront an Veganer.

Also grüner Tee soll Schadstoffe enthalten, Reis Arsen, Fisch Quecksilber. Irgendwie findet man im Internet zu allen Lebensmittel was schreckliches. Aluminium in den Deos und Süßstoff in Kaugummis und Cola macht nervenkrank. Eigentlich kann man am Schluss nur aufhören zu konsumieren.

https://youtu.be/T7uPzZq0et8

Hallo,

1 Portion Sushi ist ja ungefähr 23 Stück Sushi. Aber wie viel Sushis kommen bei 500 Gramm Sushireis raus?

Vielen Dank fürs Antworten im Voraus!

Hallo liebe Community! Ich höre immer wieder Leute beim asiatischen Essen vor mir bestellen : "gebrannte" Nudeln, oder 'gebrannter Reis'. Ich kenne es nur als "gebratene" Nudeln bzw. Reis. Was genau ist der Unterschied?

Hey, was könnte man als Beilage zu diesem Hauptgericht machen? Da das Gericht so deftig ist, wusste ich nicht, ob Reis oder Nudeln zu viel wären dazu zu servieren? Was würdet ihr als Beilage nehmen ?

Ich habe Hunger und würde mir ja jetzt eigentlich einfach n Snack nehmen, habe mir aber geschworen nix ungesundes mehr zu konsumieren und wir haben halt nur noch Reis da, esse aber nix ohne Soße.

Hat jemand ein gutes aber schnelles Rezept mit Zutaten, die man normalerweise zuhause rumliegen hat, muss halt nicht super gesund sein aber halt nicht ungesund

Hallo,

Ich wollte fragen welche Kohlenhydrate den Blutzuckerspiegel langsam ansteigen lassen. Aber die Kohlenhydratquellen sollten dennoch viele Kohlenhydrate auf 100g des Produkts enthalten Z.b Reis oder Nudeln. Fallen euch da Quellen ein?

Ich habe in meinem Keller drei Packungen

5 Jahre noch original verschlossene Reis Verpackung gefunden (langkorn reis) kann ich diese bedenkenlos essen?

Die Sachen mit MHD sind ja noch nicht ungenießbar an Tag des MHD.

Die Läden sparen die Entsorgung und Sparsame können sparen.

Ich hatte mit dabei nichts gedacht, wollte zunehmen und wusste nicht das es viel zu ungesund und einseitig ist

vielleicht liegt das an etwas anderes, also Creme mich nicht ein, sodass die Haut sich von selbst regenerieren kann

Darf man verkochten braunen reis essen?Gibt es Nachteile /Vorteile?

Hallo Leute, in Moment versuche ich Muskeln aufzubauen und wollte wissen

ob HähnchenBrust mit Reis nützlich und gesund wäre. Dankee!

Hallo! Man muss ja Reis vor dem kochen waschen aber es gibt ja auch so Reis im Kochbeutel.Muss dieses Reis da drin jetzt einfach garnicht gewaschen werden?Wird das irgendwie anderes verarbeitet?Danke!

Ich habe letztens etwas Dummes getan: Mittags Reis gekocht, die Reste in Klarsichtfolie gepackt (damits nicht austrocknet) und im Kühlschrank gelagert. Abends wollte ich mir daraus dann Bratreis machen und es kam wie es kommen musste: Der Reis ist mir in der Pfanne ordentlich um die Ohren geflogen. Ich wusste es halt einfach nicht besser. :,)

Nun meine Frage: Wie lange sollte ich Reis trocknen lassen, damit er in der Pfanne nicht wie Popcorn knallt? Außerdem: Im Kühlschrank lagern oder außerhalb?

Hab eben gerade gebratenen Reis mit Ei und Gemüse gebraten. Irgendwie hat der Geschmack gefehlt - trotz Soja Sauce.
welches Gewürz ist typisch für gebratenen asiatischen Reis

Hallo,

ich habe in letzter zeit hin und wieder nach dem Essen ein gefühl, wie als würde mir das essen schwer im Magen liegen.. Das hält dann auch an, 2-3 h und mehr. Das fühlt sich so an, wie als wäre ich pappsatt, und das es bis in den hals steht.. was kann ich machen? ich habe wie immer gegessen, nicht fettig oder so. Heute gabs nur Reis, nur mit Salz, hatte nichts mehr zuhause sonst.. mein bauch grummelt, wie als würde er leerer werden. aber keine ahnung. Wie lange bleibt reis im magen/wie lange braucht reis zum verdauen? 

was kann ich machen?

In die Soße kommt noch hänchen schnetzel