Psyche – die besten Beiträge

Bin ich wirklich böse?

Manche würden sagen, ja bin ein böser Mensch. Aber ich hab noch nie gestohlen, noch nie jemanden ernsthaft verletzt. Ja ich habe gelogen, und Egoistische Dinge getan.

Aber auch schon oft Menschen, gerade alte gebrechliche Menschen geholfen die Hilfe brauchten, während andere sie einfach ignorierten, konnte ich sie einfach nicht da hilflos dastehen lassen mit ihrem problem.

Ist das Empathie? Weil manche sagen ich wäre Kaltherzig und Kalt, weil ich keine Emotionen zeige.

Ich schätze ich komme eher als Kalter Mensch rüber, und jemand dem alles egal ist. Aber was wenn das Schutzmechanismus ist, und von der Kindheit wo es hiess, halt die Schnauze sonst gibts was aufs Maul wenn ich Gefühle Zeigte?

Aber die Leute erwarten also, dass man Gefühle zeigt, und Emotionen, aber auch wird es bestraft wenn man es tatsächlich tut? Welche Logik ist das?

Jedenfalls gab es immer wieder Menschen in meinem Leben die mich hart verurteilt haben, mich böse, antisozial, und psychopath bezeichnet, weil ich eben so still war, und reserviert, und keinerlei Emotionen gezeigt.

Aber ganz ehrlich, warum soll ich? Zeige ich die falschen Emotionen kommen diese selbsternannten "Guten" und lachen mich aus.

Geliebt werden ist gut, aber wenn man es nicht kann, ist es besser gefürchtet zu werden. Ich schätze diese Einstellung macht mich, böse?

Aber sind wir nicht alle Böse? Ich kannte viele Menschen die sehr viel Grausamer waren als ich es je sein konnte.

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Wie löse ich mein toxisches Beziehungsmuster?

reflektierte daddy issues

ich habe nun insgesamt 11 Jahre Beziehungserfahrung mit 3 Beziehungen hinter mir. Folgende Dynamik ist immer wieder aufgetreten, unabhängig vom Partner:

Ich suche mir Männer, die häufig misstrauisch und kontrollierend sind. Ich bin eigentlich ein sehr freiheitsliebender Mensch, habe studiert, arbeite selbstständig und kreativ. Doch ich binde mir immer wieder (absichtlich?) einen Mann ans Bein, der in mein Leben derart eingreift, dass ich die Verantwortung abgebe und mich massiv abhängig mache, entwickle dann meistens auch wieder Depressionen und Ängste. Aber fühle mich innerhalb der Beziehung auf eine krude art und weise sicher und vertraut, obwohl vieles faktisch (gemessen an privatem und beruflichen erfolg) dann bröckelt. Sprich; mich in meinem selbstwert komplett aus der bahn wirft.

background: mein vater hat die familie verlassen, als ich 11 jahre alt war. Er kam nie zurück, jahre später war er ein völlig veränderter mensch. Ich habe nach einigen Anläufen keinen kontakt mehr zu meinem vater.
in meiner Kindheit war mein Vater die kontrollierende instanz in meiner Erziehung. Als er ging, fiel ein riesiges gefühl von kontrolle aber auch von Sichherheit weg. Meine jugend verlief dementsprechend sehr extrem und instabil. Ich habe mittlerweile mit 27, 2 Jahre Therapie hinter mir und verstehe mich immer besser und bin wohlwollender zu mir. Doch der Hang zu Männern, die mich kontrollieren, ist tief in meiner Sexualität verankert. Es schadet mir. Was kann ich tun/ wie kann ich dies auflösen?

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Nur Leute mit Party Erfahrungen?

Hey zusammen,

ich plane demnächst ein Treffen mit ca. 30–35 Leuten bei mir zu Hause. Wir sind alle um die 18 Jahre alt und es wird keine typische wilde Party mit Tanzen, Bässen und Rumschreien, sondern eher was Lockeres – mit Alkohol, guter Stimmung, Musik und einer gemütlichen Atmosphäre.

Jetzt hab ich zwei Fragen:

1. Wie nennt man sowas eigentlich?

Ich bin mir nicht sicher, ob das jetzt eine Session, ein Sit-in, eine Hausparty oder einfach ein Beisammensein unter Freunden ist.

Es wird zwar Alkohol geben, aber es ist eher entspannt und gemeinschaftlich – kein Club-Vibe oder so. Ich habe auch genug Sitzplätze für alle, also geht’s mehr ums Zusammensitzen, Reden, Musik hören, vielleicht Spiele spielen.

Wie würdet ihr das nennen?

2. Wie organisiert man sowas am besten, damit es nicht langweilig wird?

Die Wohnung:

  • 2 Schlafzimmer (je ca. 10–15 m²)
  • 1 Wohnzimmer mit ca. 40 m²
  • mittelgroßer Balkon
  • insgesamt genug Platz, aber kein Palast
  • keine Treppen oder Etagen
  • Nachbarn werde ich natürlich vorher informieren – ist mir bewusst
  • Wenn’s danach dreckig ist, ist das kein Problem, ich mach alles sauber

Was ich schon geplant habe:

  • Getränke (auch Alkohol), Musik, Snacks – das ist klar
  • Aber ich will unbedingt, dass es nicht langweilig wird.
  • Also:
  • Was kann man an Spielen machen (drinnen oder draußen auf dem Balkon)?
  • Gibt’s witzige Trinkspiele, Gruppenaktivitäten, Karten- oder Partyspiele?
  • Ideen für Deko, Atmosphäre oder wie man mit vielen Leuten den Raum gut nutzt?

Ich freu mich über alle Tipps – besonders von Leuten, die sowas schon mal in kleiner Wohnung mit vielen Gästen gemacht haben. Danke euch! 🙏

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Das Gespräch.. Warum bin ich so?

🌸: Ist für mich okay so lange du es willst

💙: Aber ich will das du es auch willst 😔

🌸: Nah das ist so mein Problem, ich weiß nicht was ich will, weiß nicht wie es mir geht und kann selbst kaum Entscheidungen treffen. Ich mache das, was mir gesagt wird. So lebe ich seit ich klein bin. Es interessiert niemanden, wie es mir geht oder was ich will, also habe ich aufgehört. Wenn du mit mir zusammen sein willst, ich werde zustimmen, weil du dass willst. Wenn jemand mir sagt, ich soll vor den Zug springen, ich würde es machen, weil die Person mir das gesagt hat. Wenn jemand mich anschreien will, werde ich nichts sagen, da die Person mich anschreiben will und nicht will dass ich was zurück sage.

💙: Aber ... das ist falsch 👀 Und du springst gefälligst nicht vor einen Zug

🌸: Ich weiß.. und trotzdem würde ich es machen wenn mich jemand darum bittet 👀 Keine Ahnung warum, bin es halt gewohnt so zu leben

💙: Nein würdest du nicht, hör auf so einen Unsinn zu reden

🌸: Würde ich.. okay wenn du willst, ich höre auf

(...)

💙: Ok also stört es dich nicht, wenn wir Kontakt abbrechen?

🌸: Fände ich zwar echt schade, da ich es echt mag mit dir zu schreiben, würde wahrscheinlich traurig sein. Aber wenn du umbedingt Kontakt abbrechen wölltest.. dann würde ich es akzeptieren. Wenn du willst, würde ich dir aufhören zu schreiben und dich in Ruhe lassen..

💙: Okay gut, dann bis nie wieder 👋🏻

🌸: ... Oke.. bye war echt schön mit dir. Wenn du das wirklich willst, dann tschau..

💙: Du bist offensichtlich total krank wenn du dich sofort vor einen Zug schmeißen würdest. Oder mit jedem zusammen kommen würdest nur weil die Person das will.

🌸: Ja das bin ich wohl .. nichts neues

💙: Ok also würdest du auch Sex mit jemanden haben, nur weil er es will?

🌸: ... wahrscheinlich ja

💙: Du brauchst ganz klar einen Psychologen

🌸: Kann sein, kann ich mir aber nicht leisten. Würde zu viel Aufmerksamkeit erregen und ich habe keine Zeit dafür, muss Zuhause schon zu viel machen.

(...)

💙: Du sollst nur tun, was du auch willst! Und dich nicht umbringen, wenn es jemand sagt.

🌸: Ja.. okey. Ich kann aber nicht anders ._.

💙: Ich will das du tust was du willst

🌸: Aber du willst doch nicht mehr mit mir schrieben.. ? Also ist es doch egal was ich will.. (ich würde aber eigentlich gerne mit dir normal wieder schreiben und dich nicht wieder verlieren)

💙: Ich will mit einer Person schreiben, die sich nicht einfach so das Leben nehmen würde

🌸: Ja okey sry, kann ich ja verstehe

(...)

💙: Ja und was bringts wenn du nur mit deinem Freund zusammen bist, weil er es so will?

🌸: Weiß nicht, er ist glücklich?

💙: Aber du sollst auch glücklich sein!

Danach brach er den Kontakt ab. Er blockiere mich und löschte seinen Account.

Bin ich wirklich so krank.. ? Ich will doch nicht so sein, ich will lachen können, ich will ein tolles Leben führen und zu Anderen nett sein. Aber.. irgendwas ist wirklich falsch mit mir.

Könnte ihr mir vielleicht helfen / etwas sagen dazu?

Ich weiß doch auch nicht weiter. Habt ihr eine Ahnung, was falsch mit mir ist?

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