Müde – die besten Beiträge

Ich komme von der Schule nachhause und bin so müde ich habe keine energie um zu kochen und werde dann noch mehr müde weil ich nix esse. Und mein schultag ist nicht mal so lange , ich kann mir nur vorstellen das es schlimmer wird wenn ich dann in der Oberstufe bin und mehrere Stunden habe . Ich hab mich jetzt für so einen dummen kurs in der Schule mit meiner Freundin angemeldet und ich muss morgen AN EINEM SAMSTAG wo ich mich mal einfach endlich entspannen will, um 8 uhr treffen und bis 16:30 dort bleiben . Sie will dort voll hin aber ich habe einfach keine Energie und heule weil ich nicht weiss wie ich nein sage ohne sie zu enttäuschen.

Ich kann es mir nicht mal vorstellen mal einen job zu haben und dann Rechnungen bezahlen usw.

Wie halten andere aus zu leben ?? Seit ihr nicht 24/7 müde von allem😭

Eigentlich wache ich immer um 9,10 oder 11 Uhr (wenn ich kann) auf.

Wie kann es sein?

Bin mädchen und 12

Hey , ich bin gestern viel zu früh schlafen gegangen und jetzt will ich nicht mehr schlafen . Bin W12 un ka was ich jetzt um die Uhrzeit machen soll ..

Vlt könnt ihr paar Tipps geben ?

Bzw was macht ihr jetzt um die Uhrzeit ?

Hey , macht ihr eigentlich ab und zu Mittagschlaf, wenn ihr z.b früh aufgestanden seid und dann nach der Schule / Arbeit für ne Stunde hinlegen und bisschen schlafen ?

Hey Leute,

Ich wollte euch mal fragen, wenn ich schlecht -bis gar nicht geschlafen habt.

Wie haltet ihr euch dann auf der Arbeit über Wasser?

Um nicht auf der Arbeit einzuschlafen?

Hey, also ich habe seit Montag die Schule begonnen ( Wirtschaftsgymnasium) und seitdem bin ich ständig müde... Naja der Stundenplan ist auch krass, also außer Montag bis 15.30 Uhr schule, alles fängt um 8 Uhr an.. Montag dauert es nur bis 13 Uhr... Muss aber um 5 aufstehen um mich bereit zu machen und den Zug dann den Bus zu nehmen... Insgesamt dauert die Fahrt 1 Stunde und noch was... Heim komme ich erst so gegen 16/17 Uhr, hängt davon ab ob ich nen Bus verpasst habe oder nicht...

Ding ist.. Ich bin IMMER müde, egal wann

Könnt ihr mir sagen was ich gegen diese Müdigkeit tun kann? Ich gehe auch rechtzeitig ins Bett, so gegen 21 Uhr....

Was macht ihr heute Abend noch so, bzw was macht ihr wenn ihr abends langeweile habt?

Was tun wenn der Wecker klingelt und man weiter schlafen möchte ?

Kennt ihr es der Wecker klingelt und das einzigste was in dem Moment wollt ,denn Wecker ausmachen und einfach schön weiter im Bett schlafen ?

Was tun in der Situation, wenn man aufstehen muss aber keinen Kraft hat aufzustehen , wie macht ihr es und geht's euch auch so ?

Hallo Community,

vorab: Ich esse Chio Chips und solch Käsesoße sonst nie, auch nichts vergleichbares. Ich ernähre mich sonst gesund und ausgewogen.

Vorgestern, weshalb auch immer, hab ich mir Chio Natchos und Chio Käsesoße gekauft und gegessen.

Folgendes ist dann über Nacht passiert/folgende Symptome:

• beim Aufwachen extrem müde
• Antriebsschwäche
• angeschwollene Augen (stark)
• angeschwollene Hände (leicht)
• eigentlich am gesamten Körper aufgedunsen (leicht)
• Körperschmerzen (fühle mich irgendwie steif)
• schlechte Gemütsstimmung, leicht reizbar
• kann schlecht gucken irgendwie
• fühle mich "bedrückt" im Kopf

Das Alles hält bis heute an.

Meine Fragen an euch:

• Kennt jemand von euch das auch?
• Ist das eine ausgeprägte Nahrungsmittelintoleranz?
• Was kann ich tun um meinen Körper schnell zu entwässern und zu entgiften?

Selbstredend werde ich dieses Zeug und ähnliches niemals mehr essen!

Ich danke euch im Voraus für eure Unterstützung.

Guten Morgen ich liege gerade im Bett und muss gleich aufstehen und zur Arbeit fahren und habe gar keine Energie und Lust ... Würde jetzt am liebsten einfach weiter schlafen geht's euch auch so ?

Müsst ihr jetzt oder gleich auch aufstehen und zur Arbeit fahren ?

Ich liege gerade auf dem Sofa, bin aber zu faul mich ins Bett zu gehen und wollte wissen wie hoch die Chance darauf ist das ich - warum auch immer - ins Bett teleportiert werde ?

Die Sommerferien sind ja jetzt zu Ende und ich bin oft bis 3 oder 4 Uhr wachgeblieben. Ich habe gleich Schule, ist es sinnvoll mit wenig Schlaf zur Schule zu gehen damit ich Abends wieder gegen 10 Uhr Müde bin?

hii😭 das klingt voll komisch vllt, bitte kein hate..

aber wenn ich frühs aufwache, ist das oft voll schön im bett, also viel mehr als abends, und ich will dann immer eif im bett bleiben.. also weil es halt so gemütlich ist..

aber ich ähm.. muss halt meistens pipi, und hab dann trotzdem keine lust zu gehen weil ich mich dann auch nd wieder hinlegen will..

ich hab dann manchmal sogar das gefühl, ich würde es einfach lieber laufen lassen, damit mir das egal sein kann, auch wenn ich weiß dass das nd geht, wegen eltern und soo💀

wisst ihr was ich meine, und habt ihr das auch?

bitte wirklich kein hate, tut mir leid wenn ihr mich komisch findet🥲 bin ein mädchen btw

Hey wegen diesen ganzen Wetter wechsel wird mir immer ganz komisch und schlecht heute wieder ich bin so müde, kaputt und mir ist echt komisch ich habe auch keine Motivation irgendwas zu machen. Eigentlich hatte ich vor eine Runde spazieren zu gehen aber ich komme nicht aus dem Bett und bin einfach zu unmotiviert und müde. Kennt ihr das auch, was kann man dagegen machen?

Hey, Bin m17

Ich hab relativ lange jetzt wegen Schlafproblemen viel Melatonin genommen. Wollte jetzt aufhören damit, weil ich nicht der Fan bin etwas zu nehmen und kann echt Garnicht mehr schlafen seit 3 Tagen. Bin 0 müde, ich schlafe halt irgendwann ein, wenn mir langweilig ist, bin dann aber nie müde und schlafe 5/6 Stunden. Ohne am nächsten Tag müde zu sein

Soll ich es einfach weiter nehmen oder ist das normal?

Sonst immer paar mal in woche wird mir oft schwindelig etc, aber seit 2 tagen wird mir durchgehend richtig schwindelig ich fühl mich so als wär ich besoffen oder so kann nd mehr so vernünftig reden und mir ist richtig schlecht, woran kann das liegen?

Hey,

Ich bin 0 Uhr eingeschlafen und wollte mein Handy über Nacht aufladen lassen. Es lag neben mir und ich bin im Schlaf irgendwie mit meinem Kopfkissen auf mein Handy gelandet.

Dann, 3 Stunden später bin ich einfach so aufgewacht, habe nach meinem Handy gegriffen und es war glühend heiß. Es stand auch das ich das Akku rausnehmen soll wegen überhitzung aber das geht ja nicht. Habe es einfach vom Stecker genommen und für 20 Minuten Heruntergefahren. Jetzt geht's wieder.

Aber wäre mein Handy vielleicht sogar explodiert und ich wär tot wenn ich 3-5 Stunden später aufgewacht wäre? Wieso ist mein Handy so heiß geworden, ich hab's doch gar nicht benutzt?

hallo ,

Ich habe das Problem , dass ich fast nie müde bin und kann deswegen abends nicht schlafen. Erst wenn ich total lange aufbleibe fange ich an, ein bisschen müde zu werden. Wenn ich bei Freunden bin und es spät ist wollen sie schlafen gehen, weil sie müde sind, aber ich bin noch hellwach. Ich stehe auch nicht spät auf. Meistens um 8-9 Uhr. Wenn ich aufstehe bin ich auch fast nie müde, selbst wenn ich nur 4 Stunden Schlaf bekommen habe. Ich habe schon viele Sachen probiert wie, 30 min vorm schlafen auf keinen Bildschirm mehr gucken, Melatonin Gummibärchen oder besondere Atemtechniken aus dem Militär. Weiß jemand woran es liegen könnte und was man dagegen tun kann ?