Müde – die besten Beiträge

Hallo, die Frage ist mir so peinlich dass ich so Inkognito stellen muss. poah ist das peinlich.

Okay. Ich hab ein paar mal Kissenreiten ausprobiert aber es hat nicht funktioniert. Also ich hab nichts gespürt.

Aber manchmal wenn ich nachts mitten in der Nacht wach werde, dann Leg ich mich auf den Bauch und nehme ein Kissen zwischen meine Beine, unter die Scheide und rein einfach hin und her und dann komme ich und es ist SOOO geil omg. Help.

Zu geil.

Wieso klappt das nur nachts wenn ich bis eben gepennt hab ?

Ich höre so gut wie nie einen Wecker, weil ich einen sehr tiefen Schlaf habe. Vor kurzem habe ich aber eine App namens Alarmy entdeckt. Ich höre jetzt immer meinen Wecker, aber wenn ich aufstehe, dann höre ich meinen Puls ganz laut. Ist das gefährlich?

Weill meine immer hard wird wenn ich im bett liege

Sind 10 Stunden Schlaf zu viel für Muskelaufbau? Heute waren es für mich 10 H 30 Min Schlaf....

Wird der schlafrythmus kaputt wenn ich 6 Tage die Woche um 22 Uhr schlafen gehe und um 6 Uhr aufstehe und Mittwoch um 21 Uhr schlafen gehe und um 5 Uhr aufstehen. Danke schon im vorraus

Hey, ich war heute feiern und bin jetzt erst zu Hause wie schaffe ich es jetzt den ganzen Tag zu überstehen und wach zu bleiben?

Mfg

Ich habe seid 2 stunden nicht geschlafen und bin jetzt schon müde...

Bitte hilfe

Hey,

ich bin vorhin ohne bewusst die Augen zu zumachen eingeschlafen. Ich war davor am Handy, bin dann auf einmal eingeschlafen und bin dann auf dem Arm liegend aufgewacht. Ich hatte danach auch keine Beschwerden. Habe ich Epilepsie?

Ich schlafe von 22/23 Uhr bis 5 Uhr und komme da meist nicht aus dem Bett, dann meist im Bus auf den Weg in die Schule, in der Schule bin ich müde, wenn ich von der Schule komme schlafe ich manchmal von 15-21 Uhr aber auch manchmal von 15-5 Uhr morgen. Am Wochenende von 23/1 Uhr bis 10/14 Uhr…

Hey,

ich bin heute Mittag ohne es zu merken plötzlich eingeschlafen. Ich weiß noch, dass ich davor am Handy war und auf der Couch saß. Bin dann ohne es zu merken eingeschlafen und später auf dem Arm liegend wieder aufgewacht. War aber irgendwie über den Tag verteilt etwas müde. Bin ich deswegen eingeschlafen? Woran könnte es noch liegen.

Wie würde bei euch Migräne diagnostiziert und wie Schnell geht so etwas, Was Triggert eure Migräne und welche Ursache sind bei euch?

Meistens, wenn ich sehr müde bin, wird mir schlecht und ich bekomme Kopfschmerzen, ist das normal?

Hallo, ich möchte mal kurz eure Meinung hören, weil Freunde von mir meinen dass das folgende nicht normal ist und die haben mich bissl verunsichert.
Ich bin w17 und habe wenn ich sehr müde bin, also wirklich schon sehr viel gähne und so, ziemlich starke Geräusch-Halluzinationen. Also meistens nur 1-3 Wörter von verschieden Stimmen. Meistens sind sie eh eher unverständlich aber trotzdem hörbar. Oft sind es auch Rufe oder halt ähnliche sehr laute Geräusche. Manchmal auch Musik.

Also es ist immer unterschiedlich. Ist halt bissl nervig wenn ich abends am lernen bin und dann hört ich da auf einmal wen reden.

Die Geräusche sind wie oben erwähnt verzerrt und nur selten klar verständlich.

Ich möchte erwähnen dass ich keine psychischen Erkrankungen etc habe. Schlafmangel auch nicht wirklich da ich immer auf min. 5-6 Stunden Schlaf pro Nacht komme. Und ich schlafe auch problemlos ein und auch gut.
Bin aber trotzdem bekannt für meine dauerhafte Müdigkeit🙈

Ich wär sehr froh darüber, wenn mir jemand sagen könnte ob das normal ist oder ob ich das mal abchecken lassen sollte!

Hey,

ich habe heute Mittag ein kleines Schläfchen gemacht. Ich weiß noch dass ich am Handy war, was gegessen hab. Ich kann mich aber nicht erinnern dass ich mich hingelegt hab. Ich war generell heute bisschen müde, da ich wenig geschlafen habe.

Bin ich einfach so eingeschlafen, da ich müde war?

Bin 17

Ich bin immernoch wach und kann nicht einschlafen. was soll ich machen mann.

Ich würde gerne wissen ob euch das genauso geht.

Wenn ich es mir selbst mache bin ich komplett kaputt und den ganzen Tag unprodiktiv. Ist das nur bei mir so oder auch bei euch?

Hey Leute, ich wollt mal fragen, ob mir jemand Tipps geben kann wie ich besser in der Früh nicht mehr so müde bin oder ob mir jemand ein Schlafrhythmus vorgeben könnte, wie ich immer gut in der Früh aufstehen kann.