Kilometer – die besten Beiträge

Ich bin 13 Jahre alt und würde gerne Ende des Jahres 10 km Joggen.
Habt ihr Tipps, wie ich bestmöglich trainieren könnte?
bin eigentlich relativ fit und kann 3 km in unter 15 Minuten joggen, habe aber aktuell eine Bänderdehnung.

Habt ihr Erfahrungen damit gemacht und was hat euch geholfen?

Hallo Gutefrage Community,

Ich habe eine Frage an die unter euch, die sich mit Autos auskennen. Ich schaue mich gerade nach einem Erstwagen um und bin daher relativ unerfahren, wenn es um Autos geht.

Nun zu meiner Frage: Denkt ihr, ein BMW E39 ist ein guter Erstwagen (bzgl. Spritverbrauch, Steuern, Versicherung, etc.)?

Außerdem würde mich interressieren, ab wie vielen Kilometern vom Kauf abzuraten ist, da E39er ja nun auch schon gut 20 Jahre alt sind.

Sind 200.000km zu viel?

Vielen Dank im Vorraus

Ich habe gehört das bei Bmw die Motoren bei den Modellen 116 und 118 ab 100000 km anfangen könnten Probleme zu machen.

würdet ihr ein gebrauchtwagen kaufen von bmw mit 100000 oder sogar 150 k kilometern. Oder stimmt es auch gar nicht und sie können so gut wie ein Vw motor halten.

danke im vorraus

Also wenn verschiedene, dann welche?

Hallo,

gibt es einen App wo man eintragen kann wie viele Autos man schon gefahren ist ?

Ich weiß das es sowas mit Reisezielen gibt.

Vielen Dank im Voraus.

bzw. ob es euch wie fit ihr danach seid? Kann man das nach dem Sport machen?

Ich würde mich auf eurer Erfahrung freuen

Ist es schaffbar an einem 10km Volkslauf/Wettkampf teilzunehmen ohne vorher 10km gelaufen zu sein? Ich hab mich im letzten Monat auf 40min und ca. 6-7 km laufen gesteigert. Gestern hab ich 45min geschafft und hätte gefühlt noch weiter laufen können. Ist das schaffbar am Sonntag einen 10km Lauf zu schaffen?

Ich bin heute 9 Km gelaufen. Pro Km bewegt sich meine Pace zwischen 5 und 6 min pro Km. Ich bin mal schneller und mal langsamer pro Km gelaufen. Kann ich meine Ausdauer (Im Internet lese ich was von VO2max) trotz dieser Schwankungen verbessern?

Insgesamt bin ich sehr langsam gelaufen. Hätte ohne Probleme Smalltalk führen oder sogar noch weiter laufen können.

Frage steht oben, ich stelle mal ein paar links rein.

https://m.mobile.de/auto-inserat/volkswagen-up-move-1-0-59-ps-5-gang-heide/390886067.html?cn=DE&ref=srp&refId=41cdff06-288c-3b9b-bb43-0a79cbf83a07&searchId=41cdff06-288c-3b9b-bb43-0a79cbf83a07&type=ad

https://m.mobile.de/auto-inserat/hyundai-i10-1-1-classic-abensberg/386377688.html?cn=DE&ref=srp&refId=41cdff06-288c-3b9b-bb43-0a79cbf83a07&searchId=41cdff06-288c-3b9b-bb43-0a79cbf83a07&type=ad

https://m.mobile.de/auto-inserat/acura-rsx-kleinmachnow/390764041.html?cn=DE&ref=srp&refId=786d162e-4aca-d488-6a0f-ad618ea97c7f&searchId=786d162e-4aca-d488-6a0f-ad618ea97c7f&type=ad

War gestern 23 Kilometer laufen (Sonne war ziemlich stark) und irgendwie konnte ich nur 6 Stunden schlafen und war auch total hibbelig als ich aufgewacht bin. Müsste ich nicht eigentlich voll fertig sein nach so einer Strecke? Weiß jemand woran das liegen könnte?

(Eine vergleichbare Strecke bin ich übrigens seit 3 Monaten nicht mehr gelaufen, normale Trainingsstrecke hat 8 Kilometer)

Mein Laufband zeigt die Distanz mit zwei Komastellen an (bsp.: 0.01). Ist der "1" dann 1m oder 10m? Mir würde es langsam vorkommen, wenn es nur 1 Meter wäre. Hab gestern in 20 minuten (abwechselnd mit laufen und gehen) 2.00 geschafft, aber sind das nun 200 Meter oder Kilometer?

BMW mit 400.000 Kilometern kaufen? Denkt ihr ich muss in den nächsten 2-3 Jahren viel reparieren?

https://suchen.mobile.de/fahrzeuge/details.html?id=369744917&c=EstateCar&c=OffRoad&dam=false&fe=FULL_SERVICE_HISTORY&fe=NONSMOKER_VEHICLE&gi=18&isSearchRequest?