Laufen?
Hallo ich bin 12 Jahre alt ,weiblich und bin gestern bei der Qualifikation für den Helgoland Staffel-Marathon der Weiterführenden Schulen mit gelaufen.
Die Strecke ist 5,2km lang und ich habe 21 Minuten und 38 Sekunden gebraucht. Ich habe davor erst einmal 5km gelaufen. (Sonst nur 3km)
Ich habe deswegen mir die Frage gestellt ob das eine Gute oder eher schlechte Zeit ist und wenn es eine schlechte Zeit ist wie ich schneller werden kann.
Ich bedanke mich für die Antworten
LG
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3 Antworten
Für den Sport LK an einer Sportschule müssen Jungen 5km in unter 21 min für 15P laufen.
Auch in deiner Alterklasse in der Leichtathletik generell bist du mit der Zeit wahrscheinlich sehr weit oben im Bundesland
Das ist eine sehr gute Zeit für Alter und Trainingsstand
Das ist richtig schnell.Bei uns gibt es einen Stadtlauf da ist sind die meisten bei so 25 min und die laufen dass sogar öfters.Wenn du einfach mal so 5 km so schnellst läufst würde ich mich direkt in einem Leichtathletikverein anmelden