Gedanken – die besten Beiträge

Ich schreibe morgen die erste abiprüfung und ich habe mich eigentlich gut vorbereitet und rechtzeitig angefangen (ca 3 Monate davor). Das Problem : ich habe so viel Angst, dass mein kompletter Kopf leer ist und der Stoff von negativen Gedanken verdrängt wird, so dass ich das Gefühl habe ich hätte nichts gemacht und mir Vorwürfe mache, dass ich mehr hätte tun sollen.

Wie hört das auf?

Bereits als Kind war es so. Tagsüber habe ich komplett normale Gedanken aber sonald es abends ist und vorallem wenn ich im bett liege kriege ich oft meha negative Gedanken. Als Kind schon mega extrem, meist mit Selbstmordgedanken oder Selbsthass. M17, woher kommt dass

Hey Leute, ich bin knapp seit 1Jahr mit meinem Freund zsm. Wir haben uns ziemlich schnell verliebt und was ich an ihm liebe ist einfach sein Charakter. Er kann auch stur sein und bockig manchmal, dennoch weiß ich, dass er alles für mich tun würde.

Er ist schlau, hat Träume und Ziele und ist einfach so perfekt von seiner Art her. Er akzeptiert mich so wie ich bin und ich fühle mich echt wohl in seiner Nähe. Jeden Tag bringt er mir bei mich auch selber zu lieben habe und schätzt mich echt Wert.

Sein Aussehen hat mich auch angezogen, obwohl ich nicht so auf Aussehen achte. Bevor ich den Charakter einer Person kennengelernt habe, kann ich nicht wirklich beurteilen, ob jemand schön ist oder nicht. Natürlich sollte er jetzt nicht vollkommen ungepflegt sein.

Seit einigen Wochen, aber erfahre ich immer mehr wie sich mein Ex über mich und meinen Freund lustig macht. Ich habe mich vor 1 1/2Jahren von ihm getrennt, da er ein ziemliches "Weichei" war und ich kein Gefühl von Sicherheit von ihm bekommen habe. Ich musste immer alles selber klären wenn es Mal Stress gab und ihn beschützen. Anstatt, dass er sich auch Mal selber für sich einsetzt. Nach einer Zeit hat er mich nur angeekelt. Er hat einfach nichts selber was auf die Reihe gekriegt. Mit der Zeit (so oberflächlich es klingen mag) sind mir auch andere Sachen an seinem Aussehen aufgefallen, die mich angeekelt haben und ich abtörnend fand.

Nun ist es so, dass ich seitdem ich ein Freund habe, dass Gefühl habe ich werde überall von ihm verfolgt.

1.Er taucht immer dort auf, egal wo ich mit meinem Freund bin.

2. Macht sich im Club an meine ehemalige beste Freundin ran (er hat mir damals gesagt er würde sie selber schrecklich finden).

3. Er redet überall schlecht über mich, plötzlich taucht er auch Mal ganz "zufällig" bei mir in der Nähe auf, obwohl er hier nichts zu suchen hat und auch ganz woanders wohnt.

4. Er fragt immer "unauffällig" nach mir, wenn er Mal Leute sieht, die mich auch kennen.

Meine frühere beste Freundin, hat mir erst vor kurzem erzählt, wie er im Club sie angesprochen hatte und sich halblaut über meinen Freund lustig gemacht hat, dass er ihn lustig fände und ich mich bloß lächerlich machen würde mit ihm. Ich hätte was besseres verdient (er war wahrscheinlich auch etwas angetrunken), aber warum macht er das? Ich meine, dass nervt mich auch einfach nur und Kontakt habe ich auch nicht zu ihm, da er immer so seine Leute hat (ich weiß nicht wer), die ihm sagen was ich tue und wie es bei mir läuft.

Ich will mir jetzt nicht einbilden, aber er meinte, bevor ich mich getrennt habe, ich würde ihn niemals los werden. Ich habe es nicht ernst genommen, aber inzwischen befürchte ich, dass er einfach nicht von mir weg kommt und er es ernst meint.

Was soll ich denn tun? Wirklich "Beweise" gegen ihn habe ich nicht und er hat mir bis jetzt nichts angetan, trotzdem habe ich Angst

Seid ca. 2 Jahren gibt es einen Typen in meinem Leben. Seit dem 1. Moment als wir uns angeschaut haben, war da so ein intensives Gefühl. Dieses Gefühl wurde immer intensiver über die Zeit, bis jetzt. Wir kennen uns kaum aber ich merke das irgendwas zwischen uns ist. Er hat mich damals schlecht gemacht bei meinem Freund indem er ihm erzählt hat, dass ich mich an ihn andauernd rangemacht hätte. Was natürlich nicht stimmte, weil ich treu war und ihn geliebt hatte. Mitlerweile denke ich das er das einfach aus Eifersucht oder Neid getan hat, weil er mich haben wollte aber es nicht konnte, weil er ebenfalls in einer Beziehung steckte.

Wir sind mitlerweile nun an einem Punkt nach 2 Jahren angekommen, an dem wir beide Single sind. Er hat aber noch Kontakt zu seiner Ex, die Blicke mir gegenüber haben sich aber nicht geändert sondern verstärkt.Da frage ich mich dann schon, wieso hält er den Kontakt, obwohl er mich offensichtlich gut findet und sie nicht liebt, denn ich habe durch Freunde mitbekommen das er sich mit anderen Weibern vergnügt.

ist das an der Stelle eventuell nur laberei, weil er will das ich davon mitbekomme?! Also anturnen tut mich das bestimmt nicht…

Er ist mitlerweile so präsent in meinem Leben wie noch nie. Und ich verstehe es einfach nicht.. ich sehe ihn STÄNDIG. Es ist egal wo ich bin, sei es beim einkaufen, im gym, beim Auto fahren, auf Partys etc. Und wir reden hier nicht von einmal in 2 Wochen sondern 5 mal gefühlt in der Woche. Und so extrem war das noch nie. Es ist erst so intensiv geworden seitdem wir beide Single sind.
was ich beobachten konnte ist, dass er es nicht gut haben kann wenn andere Typen im Spiel sind. Also der guckt dann scheiße und beachtet mich dann garnicht mehr. Aber es ist egal wo wir uns sehen, sobald er einen Raum betritt sucht er nach mir. Und sobald wir uns anschauen , schaut irgendwer von uns verlegen weg. Er imponiert zum Teil auch vor mir. Und dann denke ich mir auch immer wieso sollte ein Mensch der kein Interesse an mir hat , mir so viel Aufmerksamkeit zuwenden. Das macht doch garkeinen Sinn.
Zudem ist es so, das wir sehr viel gemeinsam haben: gleicher Style, Musikgeschmack , Interessen und Charakter zum Teil und kennen auch zum Teil gleich Leute. Wir posten sogar zum Teil die gleichen Sachen & haben gleiche Ansichten. In seiner Freundesgruppe wurde ich sogar schon als weibliche Form von ihm selbst dargestellt und andere sagen schon wir hätten einen gleichen Charakter obwohl wir uns kaum kennen. Alles sehr merkwürdig und hatte sowas noch nie mit einem Menschen…ich weis ehrlich gesagt nicht was ich davon halten sollt. Was ich weis ist, das die Gefühle über die Zeit einfach nicht verblassen, dabei scheint er keine guten Charaktereigenschaften zu haben wenn er mich schlecht redet & seiner Ex Hoffnungen macht obwohl er sich mit anderen weinend vergnügt. Trotz dessen ist da ein großen Verlangen , er zieht mich an und ich kann nichts dagegen machen.

Hallo ,

Ich m/17 trainiere regelmäßig im Schwimmbad als Leistungssportler. Ich denke 24/7 nur ans training - in der Schule,während der Klausur ,auf der Arbeit , am Mittagstisch (Zeugnis 1,9er) .Es ist das einzige was mich schon seit Monaten glücklich macht und ich kann nicht mehr nur darüber nachdenken ,ich will mehr als nur 6h schwimmen. Ich habe den drang stärker und schneller zu werden und ich kriege nichts mehr in den Kopf außer training .

Was kann ich tun ? Mehr training erlauben meine eltern nicht.

Was genau ist eigentlich so toll daran Sklave seiner Gelüsten zu sein, wie manche Hedonisten? Weil ich hatte diese Erfahrung früher. Aber ich wollte das nie.

Und ich fand es wie eine Versklavung ständig sexuelle Gefühle und Gedanken zu haben, und generell niedere Gelüste.

Ich wollte mich davon befreien, schon seit ich ein Teenager bin. Aber wusste nicht genau wie.

Erst jetzt weiss, ich, dass das nur geht durch Gott, und Disziplin und es ist ein Prozess. Aber warum sollte man Sklave seiner Gelüste sein wollen?

Hellou

Seit ihr ein Gefühls- oder Kopfmensch?Ich stehe vor einer Entscheidung, aber mein Kopf sagt mir was anderes als meine Gefühle und das ist so ein verwirrendes Gefühl...

Ich frage mich eben Woher diese Fähigkeit kommt sich gut selbst reflektieren zu können. Soweit ich gelesen habe ist Selbstreflexion nicht angeboren, aber was ist wenn man dahin gehend keine Vorbilder hatte? Also, ziemlich oft mit Menschen die nicht so die gute Fähigkeit dazu besitzen sich selbst reflektieren zu können? In wie weit spielt der IQ damit rein?

hey meine freundin hatte vor dieser beziehung mal was mit einem anderen und ich habe jeden tag immer dieses bild im kopf wie sie naja gemacht haben und ich bekomme es nicht mehr aus meinem kopf obwohl es vor unser beziehung war aber ich ekel mich irgendwie und will sie deswegen auch nicht küssen ich weiß nicht was ich tun soll ich denke einfach das ich nicht gut genug bin und so aber ich bekomme diese bilder nicht aus meinem kopf warum kann ich es nicht einfach löschen

Hallo,

Ich habe mal gelesen, man soll schlechte Gedanken nicht unterdrücken weil sie dann nur noch stärker versuchen, den Kopf zu dominieren, doch kann man schlechte Gedanken unterdrücken? Gibt es da irgendwelche tipps? Ich leide selber unter unschönen Zwangsgedanken über Tod und Krankheit und habe auch eine Zwangsstörung. Mache schon eine Therapie deswegen, aber es interessiert mich, ob man diese schlechten Gedanken loswerden kann und wie.

Liebe Grüße

Hallo community,

Zum Anlass Ostern habe ich folgendes Bild bekommen und wollte euch fragen, was ihr davon haltet und eure Meinung dazu hören.

Ich für meinen Teil habe darüber natürlich gelacht und kenne auch zweck des Bildes. Mich würde es trozdem interessieren, was ihr davon haltet und eure Meinung dazu.

Euch allen einen schönen Sonntag und frohe Ostern 🍀🍀🍀

Hallo

mein problem ist,ich habe früher was ganz schlimmes getan was ich sich sehr bereue.Dann war ne Zeit wo alles ok war ich dachte garnicht dran aber aufeinmal mache ich mir jetzt schlechte Gedanken warum ich das getan habe und es wird immer schlimmer.Habt ihr vielleicht Wege wie man das wegbekommt?

Jede Hilfe wäre dankbar!

Hey. Ich bin 16, werde am 1. September 17, was dann nur noch ein Jahr vor dem offiziellen ,,erwachsensein" ist.

Nachts oder manchmal auch tagsüber fällt mir oft auf, wie ernst es langsam wird. Bald werde ich alles alleine zahlen müssen und nicht mehr ein Kind sein. Wenn ich zurück denke, bin ich traurig, dass die jungen Jahre vorbei sind.

Kennt ihr es? Und wie kann ich mich auf die Zukunft freuen? Ist wahrscheinlich eine falsch ausgedrückte Frage, aber ich habe Angst davor, wie schnell die Zeit vergeht.

Hey auf jedenf all denke ich schon an eine Art Erlösung oder Paradies aber nicht an eine Hölle, ich stelle mir es aber auch trostlos vor wenn einfach gar nichts danach ist.. wie stellt ihr euch es vor? ;D

Bin gedanken (Fake Szenarios) doch dann denke ich an das echte leben und fühl mich schlecht,weil ich irgendwie zurück im hier und jezt bin. (ICH BIN NICHT KRANK)

Hey :)

Ich darf für die nächsten 5 Wochen nicht auf dem linken Bein gehen. Also ist es schwer für mich etwas zu unternehmen, da ich hauptsächlich für den Zeitraum im Rollstuhl sitze und Krücken aufgrund meiner Hemiparese keine Option sind.

Meine Freunde gehen jedoch jedes Wochenende raus und unternehmen immer was. Eigentlich bin ich ja auch immer dabei, da ich aber nun nicht teilnehmen kann hab ich so krasse "FOMO" (fear of missing out). Das ist echt nicht mehr normal ich hasse einfach dieses Gefühl zu Hause zu sein und alles zu verpassen, während ich nichts mache. Es ist halt doppelt so schlimm, weil ich wirklich niemanden hab mit dem ich irgendwie chatten kann oder so, weil wirklich ALLE meine Freunde (6) draußen sind ;(( Das lässt mich dann wiederum sehr alleine fühlen.

Jetzt wollte ich fragen wie ich mich von solchen Gedanken ablenken kann bzw. wie ich meine Denkweise ändern kann, damit ich es nicht so schlimm finde.