Eiweiß – die besten Beiträge

Hey,

Ich bin 18 und hatte im letzten Frühjahr eine bittere Diagnose... Ich hatte einen gutartigen Stufe 1 Hirnumor. Die Operation am Hirn war im Sommer. Es ist jetzt paar Monate her seitdem ich Operation hatte und meine Eltern machen sich weiterhin Sorgen um mich. Sie sagen das ich jetzt vollkommen weg vom Zucker gehen soll. Statt Zucker soll ich Kartoffeln oder Tomaten essen. Ich darf kein Gramm Zucker konsumieren, sonst werde uch sofort beschimpft... Es ist zwar Monate her das ich auf diesen Lebenstil gewechselt bin aber es ist immernoch schwer auf all dies zu verzichten. Aber stimmt das? Wächst mein Tumor wenn ich Zucker esse? Wächst er wenn ich mal eine Packung Chips esse oder eine tüte haribo? Das ist doch echt krankhaft das aufeinmal alles schlecht ist. Ich weiß das Zucker krebsfördernd ist, aber die Reaktion meiner Eltern ist nicht mehr normal. Manchmal hat man eben Lust auf Zucker ich kann nichts dafür.

Hey Leute ich gehe zurzeit regelmäßig ins Fitness und ich hab mal skyr probiert und das Zeug schmeckt mir richtig gut. Ich esse jeden Tag 2 Vecher je 500g einmal morgens und einmal Abends und ich wollte euch fragen ist es gesund jeden Tag so viel zu essen ??

Heyhey

ich tracke momentan meine kalorien um sicher zu stellen das ich wirklich auch auf den bedarf komm um zuzunehmen

ich habe meinen gekochten reis abgewogen(habe nicht alles genommen) und das waren 283 gramm. bei der app die zum tracken habe kann man die dinge wenn sie einen barcode haben auch einscannen, wenn ich es einscann und auf gramm umstelle weil ich ja nicht den ganzen beutel gegessen hab und 238 eingebe, steht da 843kcal. das kann doch nicht richtig sein oder?😂 wenn ich auf portion geh, dann steht da 125g so viel wie ein beutel halt wiegt und 443kcal, aber hat der gekocht echt so viel mehr ?

Es gibt so viele Geschmäcker und ich habe bis jetzt nur Vanille und Weiße Schokolade probiert. Aber immer das gleiche ist irgendwie langweilig, deshalb würde ich gerne was neues ausprobieren. Geschmäcker sind natürlich subjektiv und jeder empfindet eine Sorte besser als das Andere, deshalb würde ich auch gerne jede Sorte einmal bestellen, um es selbst auszuprobieren. Das Problem dabei ist nur, das es preislich gesehen keinen Sinn macht, da 2KG Packungen auf Masse gerechnet deutlich günstiger sind als kleine einzelne Packungen. Und ich möchte auch nicht 2KG Whey bestellen mit Wassermelonengeschmack und am Ende gefällt mir der Geschmack nicht und ich muss ihn die nächsten 1-2 Monate konsumieren.

Auf mehrere Tausend Bewertungen gerechnet kann man wahrscheinlich schon erkennen, ob eine Sorte gut ist oder ob man von einer Sorte abstand halten sollte. Deshalb frag ich mich ob es eine Seite gibt, wo man Kundenrezensionen zu den einzelnen Geschmäcker finden kann? Oder ist HSN in Deutschland so irrelevant, das sowas gar nicht existiert? In Google hab ich zumindest nix gefunden. Es können auch englische oder von mir aus auch spanische Rezensionen sein, mehr sprachen kann ich aber nicht haha.

LG

nachdem ich 150 gramm protein konsumiert habe, musst ich drei mal große stuhlgänge verrichten. beim spülen ist mir aufgefallen dass die kackwürste nicht sinken wollen, hängt das mit der großen protein menge in verbindung?

Geht das? Ich habe beim Backen halt nur Eidotter verwenden müssen und möchte es nicht wegschmeißen…

Haben Eier in einem Omlett oder als Spiegelei die gleichen Nährwerte wie gekochte Eier?

Das problem ist, dass gekochte Eier sehr lange brauchen geschält zu werden, falls jemand Tipps dahingehend hat bitte mitteilen.

Vergleich: 1 Joghurt hat schon 30-40 g

Kinder sollten noch weniger als 50 g essen (Quelle WHO)

Stimmt das ist viel Eier essen nicht gesund?

Huhu, ich habe beobachtet, (ich esse fast jeden Tag 2 gekochte Eier zum Frühstück), und wenn ich sie zusammenschlage, um die Eierschalen zu entfernen, dann gibt es immer ein 'dominantes' Ei, das das andere zusammenbricht, während es selbst keine Kratzer abbekommt.

Und das jedes Mal. Womit hängt es denn zusammen? Probiert es mal aus:)

Hallo,

ist die Rinde beim Käse immer verzehrfähig wenn auf der Packung nirgendwo steht „Rinde nicht zum Verzehr geeignet“?

Oder gibt es da irgendeinen Anhaltspunkt an dem man festmachen kann?

Als Nachtisch einen high Protein caramel Pudding und Clementinen.

Oder kann man da sich vielleicht was einfangen wenn rohe Eier im Teig mit drin sind?

Werden die Kalorien auf der Packung für das Pulver ansich berechnet oder für eine gemachte Portion ? Da das Pulver in der Packung zb 40g enthält und da steht dann 40g= 40kcal aber bei einer ,,Portion,, mit 250g steht dann auch 250kcal wieso sollte eine Portion aber aus mehren Packungen bestehen oder ist das schon mit Quark/Milch ausgerechnet ?

Hallo,

gibt es einen Unterschied zwischen den Produkten?

oder kann ich einfach auch die günstigeren Harzer Minis kaufen und erhalte quasi dasselbe mit anderem Namen?

gibt es da auch geschmacklich einen Unterschied?

Ich esse super gerne Protein Riegel. Aber ich mache nicht viel Sport ich esse sie einfach so weil sie mir gut schmecken. Jetzt ist meine Frage ob das ungesund ist. Freue mich über eure Antworten.

sind tägliche paranüsse gefährlich? Hey auf Empfehlung von einem freund der trainiert esse ich zurzeit 1 paarnuss abends und eine morgens, leider steht im Internet immer schlechtes und in den Nachrichten mit Radioaktivität oder so etwas.

Denkt ihr ich kriege gesundheitliche Probleme von täglich 2 paranüssen auf langzeit?

Hi Sportsfreunde. Wer von euch hat LANGZEITERFAHRUNG mit dem Collagen von vit4ever? Das Pulver ist entsetzlich süß. Das kann doch nicht gesunde sein, oder?

Hallo

Kennt jemand ein gesundes Cheesecake Rezept mit Magerquark aber ohne ei? Und kann man statt puddingpulver auch speisestärke verwenden?