Depression – die besten Beiträge

Sie alle unterstützen mich seit Jahren voller schadenfreude NICHT. Sie reden nicht mit mir. Sie ignorieren mich. Sie tun immer so als wäre ich der dreckige Penner. Wenn die wissen ich habe eine Arbeitsstelle, rufen die dort zeinlich an und machen mich schlecht dasselbe bei den Frauen. Wenn ich mit denen reden will spielen die die unwissenden Opfer. Ich weiss nicht mehr was ich machen soll ich will mich von denen komplett lösen.

Sein Leben ist doch seit 2019 praktisch wertlos geworden — keine Kohle kommt mehr ordentlich rein, er hat nicht mehr den Adrenalinkick vor fast 70.000 in der Allianz Arena zu zocken usw.

Sein ganzes Leben ist zusammengebrochen von jetzt auf gleich.

Jetzt kann er auf der Tribüne hocken und als Zuschauer wie jeder andere auch dem Spiel zuschauen. Alles weg. Nur noch dröges Privatleben ohne das auf höchstem Niveau tun zu können, was er vorgab zu lieben. Jetzt kann er amateurhaft rumbolzen gehen.

Das war ein mittelmäßiger bis guter Spieler: Hätte er nochmal die Möglichkeit beim FC Bayern München einen Profivertrag zu bekommen? Sein ganzes Leben ist doch jetzt im Ar*ch. 😡

Mein Freund macht immer Dreck und Unordnung hier. Ich hab da echt keine Nerven für ich komm grad von der Arbeit und will jetzt nur auf die Couch und dann was essen

Heyy,

was kann ich tun um gegen meine innere Stimme und Gedanken anzukämpfen?

Wenn man bis dato nur für andere da war und vieles verpasst & die Leute glauben, dass man Faul ist

Liebe Grüße

Wenn ihr bisher nur für andere da wart und derzeit eine Psychotherapie macht

Dazu aber andere schon Familien gründen oder die Welt bereisen

Weshalb?

Mache eine Ausbildung zum Bürokaufmann am Berufsbildungswerk..habe zurzeit aber riesige Probleme mich zu motivieren, komme früh nicht aus dem Bett wegen Depressionen und z.B. Bauchschmerzen, der Wochenablauf bereitet mir große Mühe und dabei war ich sogar jetzt einige Zeit nicht mehr in der Ausbildung sondern im Praktikum, hatte es etwas leichter. Dazu kommen meine sozialen Ängste vor den Ausbildern und die Frage nach dem Sinn der Ausbildung, wenn ich später vielleicht nicht mal einen 20/25 Stunden-Job schaffe.

Was meint ihr, sollte ich die Ausbildung beenden oder weitermachen? Von alleine traue ich mich es aber nicht sie zu beenden, wenn dann müsste ich durch häufiges Fehlen einen Abbruch provozieren.

denn die Therapien und Anamnesen laufen auf Frühverrentung und Erwerbsminderungsrente hinaus, wohingegen meist der Faktor "Arbeit" der Grund für Krankheitsschübe ist, was auf Dauer auch für die zuhörenden Ärzte belastend ist, weil sie ja die langen Krankschreibungen ausstellen .. es wäre ja auch ein Widerspruch, den Patienten 5 Minuten zum Zuhören zu gewähren und dann einen neuen Termin in 4 Wochen zu gewähren; soll die Medizin jetzt die psychischen Probleme der Patienten ausbaden, die sich durch die Diversitäten und Veränderungen in der Gesellschaft angebahnt und vermehrt entwickelt haben?

Ich war 11 Monate clean von SVV und die meisten Narben konnte ich wie alte Erinnerungen einfach vergessen, aber gestern wurde ich wieder von diesem Gefühl übermannt, es fühlte sich nicht wie eine Entscheidung ahn sondern mehr als ob mein Körper einfach macht, ich habe Angst. Wiso bin ich so? Was soll ich tun? Ich möchte nicht wieder so werden

Hey zusammen,

ich bin gerade im Urlaub und hatte mir eigentlich einiges vorgenommen! Ein bisschen rauskommen, was erleben, abschalten, verreisen... Stattdessen lieg ich seit Tagen nur im Bett. Ich schlaf viel… bin träge, fühl mich antriebslos & leer. Ich will zwar was machen aber schaff es einfach nicht, aufzustehen oder mich aufzuraffen.

Ich frage mich langsam, ob das noch normal ist. Vielleicht bin ich einfach überarbeitet und mein Körper fährt runter. Oder steckt da mehr dahinter? Ich fühl mich nicht direkt traurig aber auch nicht lebendig. Einfach leer und irgendwie… steckengeblieben.

Hatte das schon mal jemand von euch? Wie seid ihr da rausgekommen?

Ich hab Angst, dass ich meinen ganzen Urlaub so verschwende und es danach bereue. Gleichzeitig fühl ich mich zu kraftlos um irgendwas zu ändern.

Was soll ich tun? Die Therapie bringt nicht wirklich viel, jede Woche einfach wieder ein geht's dir besser? Und ein "werde ich dich nächste Woche wieder sehen". Alle sagen ich soll doch froh sein weil ich meine Teilprüfung mit ner 2- bestanden habe aber ganz ehrlich ist mir diese Prüfung egal, oder auch die 3 Monate Vorbereitungs Zeit, im Allgemeinen habe ich keine Hobbys mehr. Und auf der Arbeit mache ich immer wie mehr Fehler weil ich immer übermüdet bin. Ich wurde nach 11 Monaten wieder SVV rückfällig ich weis nicht mal wiso eigentlich warum ich brauchte es einfach, kann mir jemand sagen was bei mir falsch gelaufen ist? Ich möchte doch einfach normal sein.

Guten Morgen,

Ich leide an einem Problem. Ich leide schon viele Jahre daran aber es wird immer schlimmer. Ich habe massive Minderwertigkeitskomplexe wegen meiner Nationalität. Es macht mich wirklich fertig. Ich kann mich mit dem Land meiner Vorfahren überhaupt nicht identifizieren und finde das Land total kacke. Und ich kann mit dieser Nationalität einfach nicht leben. Zudem wird meine Nationalität in vielen europäischen Ländern gehasst und diskriminiert und hat in der Vergangenheit enormes Unrecht und viele Gräueltaten durch die anderen europäischen Völker erfahren. Ich hasse es ein Opfer zu sein, ich empfinde das als unerträgliche Schande. Dieses Thema verfolgt mich und ich steigere mich da immer mehr rein. Ich fühle Frust und Verzweiflung und meine Stimmung ist jetzt oft depressiv. Ich denke auch, dass ich besser nie geboren worden wäre.

Ich war schon immer gerne alleine aber in einer depressiven Phase war ich eine lange Zeit nur alleine und irgendwann kam dann das Gefühl von Einsamkeit in mein Leben und das ist seit einem Jahr nicht für einen Moment richtig weg gegangen es tut sehr weh und egal mit wem ich war das Gefühl ist da ich bin so verzweifelt werde ich mich für immer so alleine fühlen was soll ich tun

m18

Ich leide unter Zwangsstörungen im Zusammenhang mit meiner Autoimmunerkrankung. Außerdem zeige ich Anzeichen von unaufmerksamem ADHS und extremer Prokrastination, allerdings erst seit der Pubertät. Vorher hatte ich das nicht, daher weiß ich nicht, ob es tatsächlich ADHS ist.

Wenn aber eines dieser SSRIs die Prokrastination noch verschlimmern oder mein Energielevel senken würde, könnte ich wahrscheinlich nichts erledigen, da ich im Moment ohne SSRIs kaum etwas erledigen kann.

Welches SSRI hat bei dir am besten gewirkt und hat es dein Energielevel beeinflusst? Ich habe gehört, dass Prozac eine stimulierende Wirkung hat, bin mir aber nicht sicher.

Und wenn ssri‘s schlecht für den Körper oder Gehirn sind würde ich erst versuchen das ohne Medikamente zu lösen. Tuen ssris die Gehirnentwicklung beeinflussen im jungen Alter?

Hi ich bin psychisch krank und 17 Jahre alt meine Mutter hat mir Depressionen und borderline weiter gegeben ich wohne seit einem Jahr in einer Wohngruppe mit psychisch instabile Menschen wo ich das Gefühl habe das es mir nicht gut tut da meine Mutter auch psychisch kaputt war mein Leben lang es ist hier sehr abgeschottet irgendwo im nirgendwo man kann nichts machen ich kann auch nie weg fahren da ich keine Familie habe das heißt ich bin immer auf dem Hof der Wohngruppe mit den kranken Menschen die mir nicht gut tuen was mich langsam irre macht auf der anderen Seite habe ich aber keinen Schulabschluss und könnte hier einfach und schnell einen machen was meine einzige Chance mit meinen Depressionen ist ich will aber nicht mehr hier sein ich bin so verzweifelt was soll ich tun gehn oder bleiben

Er meinte ich kann nicht viel vom Leben erwarten wegen meiner Krankheit, hätte viel zu hohe Ziele und muss akzeptieren, mit meiner Krankheit werde ich wohl nie besonders viel erreichen können, schon gar kein normales Leben, schon gar kein finanzieller Erfolg. Oder eine Beziehung.

Was haltet ihr von solchen Aussagen? Damals fand ich es blöd, heute da meine Krankheit schlimmer wurde glaube ich das auch.

Weil meine Krankheit wird immer schlimmer, sodass ein normales Leben völlig unmöglich ist. Sowie finanzieller Erfolg.

Denkt ihr mein Therapeut war zu negativ, oder realistisch?