Aufregung – die besten Beiträge

Ich habe in 2 Tagen Geburtstag(werde 15) und freue mich noch garnicht drauf.Früher(also bis letztes Jahr:D) war ich immer schon Wochen vorher mega aufgeregt und konnte es kaum erwarten.Das ist jetzt halt nicht mehr so und so wie es vorher war, fand ich es halt schöner,so von wegen:Vorfreude ist die schönste Freude.Woran könnte das liegen und was kann ich dagegen tun? LG:)

Ich treffe mich vor der schule heute mit einem Jungen aber ich bin so krass aufgeregt. Und ich weiss nicht über was wir reden sollen. Kann mir jemand helfen ?

Guten morgen,

Mein 6 Monate alter Hund pinkelt, wenn Besuch da war in die Wohnung. Immer im Wohnzimmer wo auch sein Kissen ist und der Besuch sich auch aufgehalten hat. Anfangs hat er immer auf sein Kissen gepinkelt, ich glaube um den Geruch von dem Hunde-Besuch zu überdecken, da sich immer die Hunde die uns besuchen erst mal auf sein Kissen legen und sich auch manchmal reinwältzen. Meine Mutter meinte auch das er nicht will das andere Tiere da sind. Aber er freut sich immer und vordert diese dann immer zum Spiel auf und wenn diese nicht wollen, ist er eine kleine Zicke und bellt diese Hunde dann an xD.

Was meint ihr? Ist es Aufregung? Oder einfach das überdecken von dem Geruch? Oder das was meiner Mutter sagt?

PS: Er ist seit 1 Woche trocken *freu (wenn man dieses Malheur nicht beachtet)

LG ;)

Hallo ihr Lieben 🙋 Ich schreibe seit einiger Zeit mit einem Typ den ich sonst nur vom gelegentlichem über den Weg laufen kenne, gesprochen haben wir noch nie. Ich bin 14 und er 17. Er fragte mich nach einem Treffen, ich habe aber panische Angst! Was soll ich tun?!

Hallo Leute, die Überschrift beschreibt eigentlich meine momentane Lage sehr gut. Ich kann seit Tagen einfach nicht mehr richtig einschlafen, weil meine Gedanken sich nur noch um den 17.4. drehen, denn an dem Tag habe ich meine mündliche Englisch Prüfung ( MSA, Gymnasium). An sich bin ich nicht schlecht in Englisch, aber auch nicht spitzenmäßig. Sagen wir es mal so ich habe eine solide 3. Englisch ist leider nicht unbedingt mein bestes Fach, weil ich mich irgendwie nicht richtig ausdrücken kann. Also ich weiß was ich sagen soll, aber sage, dass dann in einem Larifari-Englisch. Zum einen bin ich ziemlich aufgeregt, aber nur, weil ich Angst habe durch zufallen, wobei mir alle mindestens eine 3 zutrauen würden. Außerdem habe ich Angst, dass ich dann da sitze und ein Blackout habe und gar nichts mehr sagen kann. Habt ihr vielleicht Tipps, was man dagegen machen kann? (Aufregung + Blackout) Was waren so eure Erfahrungen in der mündlichen Prüfung? LG und Danke im Voraus!

Hallo, ich bin jetzt seit über 3 monaten mit meinem freund zusammen und wir haben schon über petting gesprochen (er hat bereits erfahrung und meinte er will mir zeigen wie toll das ist/wie sehr er mich liebt) und damals war ich noch nicht bereit aber mittlerweile denke ich selbst oft darüber nach. Nun hätte ich ein paar fragen :)

• was macht man wenn man gefingert wird/einem einen runterholt? Küsst man sich währenddessen? -wie reagiert man? -wie stellt man am besten seinen kopf aus und/oder lässt sich fallen? -wie holt man einen runter, bzw was macht man dabei? -wie zieht man sich aus währenddessen?

Tut mir leid für die fragen aber ich hab 0 erfahrung und angst was falsch zu machen ._.

Xoxo teenagerx3

Hallo meine Lieben,

und zwar habe ich demnächst besser in 12 Tagen meine praktische Fahrprüfung aber das wäre jetzt das vierte Mal! Ich muss unbedingt stehen weil wenn ich die nicht schaffe dann läuft meine Frist ab in der gleichen Woche ab.

Ich bin davor nicht einmal gefahren und rufe meinen Prüfer an & der hat auch kaum Termine. Entweder passt es nicht zu meinen Arbeitszeiten oder er kann nicht. Ich versuche so viel Therio zu lernen damit ich die Vekehrszeichen weiß.

Meine Nerven sind echt am Ende aber versuche jedes Mal einzureden das ich es schaffen werde. Meine Eltern haben für mich über 3.000€ ausgeben & habe angefangen mit 18 und bin inzwischen 20. Es würde alles ändern für mich! Ich könnte zu arbeiten fahren und würde meinen Vater entlasten.

habt ihr einige Tipps für mich wegen der Angst oder Aufregung die ich habe? glaubt ihr die Prüfer sind gnädiger wenn sie wissen das meine Frist abläuft in der Woche wenn er/sie es weiß?

Bei mir geht es um alles oder nichts!

Er will sich morgen mit mir treffen.. Ich soll zu ihm kommen und wir wollen etwas spazieren gehen. Aber ich bin viel zu aufgeregt. Ich kriege in solchen Situationen kein Wort raus, bin verkrampft selbst wenn ich auch ganz dolle Versuche es nicht zu sein. Das ganze hat sich verstärkt nachdem ich heute mit ihm geskypt habe, ich will morgen nicht zu dem treffen. Was soll ich machen? Kennt ihr ausreden?:/

Ich hab morgen Geburtstag und bin wie jedes Jahr am Tag davor total hell wach. Also das Problem ist,ich lieg im Bett und schlaf nicht ein,egal wie müde ich bin... Letztes Jahr lag ich bis 1 Uhr wach oder so und vorletztes Jahr auch. Und so weiter... Und ich fühl mich jz schon so aufgeregt und weiß,dass ich später nicht schlafen kann. Habt ihr irgendwelche Ideen wie ich später gut einschlafe? Ich weiß ja,wenn ich schlafe,ist er auch schneller,aber ja....

Danke :)

Ich gehe jetzt gleich zu jemanden, den ich kennengelernt habe (2 mal erst getroffen).

Wir sind dann bei ihm zuhause und ich bin total aufgeregt. Ich mag ihn sehr gern und hab einfach nur Angst, alls es zu vermasseln.

Ich bin allgemein ein sehr schüchterner und zurückhaltender Mensch, bei Leuten die ich nicht oft sehe oder kennengelernt habe, bekomm ich kaum ein Wort raus und bin total hibbelig.

Wir waren sonst immer unter Leuten da ging es etwas..

Mir ist jetzt total übel, habe bauchschmerzen usw. Ich finde es allgemein immer komisch, zum ersten mal bei jemanden zu sein. Weiß dann nie wie ich mich verhalten soll und fühle mich unwohl..

Er dagegen ist das komplette gegenteil, offen, redet viel und 0 schüchtern.. Das ist dann noch etwas "blöder"..

Hab einfach angst dann irgendwo zu sitzen, stille und ich komm mir vor wie weiß nicht was

Kann mir jemand irgendwie die "Angst" nehmen ? :-/ Hab auch schiss das die übelkeit nicht weg geht, ist gerade wirklich schlimm..

Hallo zusammen Ich hätte da eine Frage und zwar ich steche heute Abend um 17uhr mein Erstes Tattoo an der Rippe. Da wollte ich Fragen kann ich am nächsten Tag normal arbeiten ohne schmerzen und wegen der Pflege ?? Ich arbeite als Hauswirtschaft in einem Pflegeheim. Vielen dank fürs beantworten Liebe grüsse Janiine:)

Ich hab morgen eine mündlich Prüfung in Englisch und bin jetzt schon total aufgeregt, denn beim letzten Mal (mündliche Prüfung Spanisch) habe ich vor Aufregung teilweise keinen Ton mehr rausgekriegt, mein Hals war wie zugeschnürt, mir sind Tränen in die Augen gekommen und es war einfach furchtbar!

Was soll ich bloß machen? Ich bin gut vorbereitet, daran liegt es nicht..

Bitte helft mir :(

Hallo! Ich schreibe morgen meine erste LK klausur unswar in englisch. Kann mir bitte jemand sagen wie ich mich abregen kann weil ich gleich sonst vor aufregung und angst hyperventilieren werde!!! Und wie ich mir das gelernte besser einprägen kann zur zeit bleibt mir vor angst nichts im gedächtnis :(((((

Am Samstag habe ich einen Termin für mein erstes Tattoo was ich mir auf dem Oberarm stechen lasse. Ich bin nun sehr aufgeregt und habe nun auch ein bisschen Angst das es evtl. sehr schmerzhaft werden könnte. Das Tattoo ist aber schon so lange mein Wunsch, kann aber jetzt schon Nachts wegen dem Termin kaum schlafen. Hat jemand ein paar hilfreiche Tips für mich?

Hallo Community, Wie wird man am besten seine Nervosität los? Morgen ist mein erster Ausbildungstag, ich habe Schule und ich bin total aufgeregt und hab ein bisschen viel Angst. Ich weiß ich werde diese Nacht bestimmt nicht einschlafen können. Habt ihr Tipps wie ich am besten mit meiner Nervosität umgehen kann oder sie sogar loswerden kann? Danke schonmal für die Antworten :-)

Ich weis mal wieder nicht, ob ich hier richtig bin aber egal. Naja, ich bin 15 Jahre und ein Mädchen, damit es keine Missverständnisse gibt. Am kommenden Dienstag, dem 02.09 beginne ich meine Ausbildung als Friseurin und ich habe schreckliche Angst davor!! Seit heute mittag denk ich schon daran und mir wird immer ganz murmelig dabei. Ich habe auch schon durchgeplant wie ich zu meinem Friseur hin komme und zur Berufsschule, habe mich auch gut vorbereitet in Sachen Zeitplanung, aber das hilft nichts. Habe mir auf anderen Seiten gerade die Threads dazu durch gelesen und ich muss zugeben, dass es mir jetzt nicht wirklich besser geht.. Ich habe irgendwie Angst, dass ich verschlafen könnte und zu spät komme. Ich hab Angst davor, dass ich etwas falsch mache oder dass ich den Anforderungen nicht gewachsen bin. Dann hab ich noch Angst davor, dass ich in der Probezeit entlassen werde, die Stellensuche war doch schon so schwer.! Bei meinem ersten Praktikum in der 8. Klasse war ich bei einem Friseurbetrieb und die versicherte mir, dass ich mal eine gut Friseurin werden würde, es hat mir ja sich Riesenspaß gemacht. Leider konnte die mich nicht ausbilden, weil sie nicht die Kunden und Öffnungszeiten dazu hat. Bei meinem Betrieb hat mir das Praktikum ja auch sehr viel Spaß gemacht und es war schön von einer Freundin zu hören, dass die Chefin über mich geschwärmt hat, aber trotzdem musste ich mich bei so einigen Friseuren bewerben und der letzte hat mich erst genommen... Ich hab einfach höllische Angst und nichts kann mich beruhigen, zudem fahren meine Mutter und mein Stiefvater heute Nacht in Urlaub und ich bin in der ersten Woche ganz allein!!

Hallo ihr Lieben :) Ich habe nächste Woche meine praktische Prüfung und wollte Fragen ob mir manche ein paar Tipps oder Ratschläge bezüglich ihrer Prüfung geben könnten oder erzählen wie es bei ihnen war ( vor allem welche technischen Fragen gefragt wurden vom Prüfer) und was ich besonders nochmal lernen sollte in meinen Fahrstunden?:) Vielen lieben Dank schon mal im Vorraus <3

Hallo ihr lieben ,bin neu hier und bräuchte dringend ratschläge von euch....ich heirate morgen standesamtlich und war bis gestern noch recht ruhig...jetzt merke ich wie ich immer nervoeser werde und bekomme kreislaufprobleme mit uebelkeit herzklopfen und rasen, schweiss, kalte haende und fuesse,hitze im gesicht usw....nun ueberlege ich morgen frueh vorher etwas zur beruhigung zu nehmen aber weiss nicht wie und ob sich das mit alkohol vertraegt und ob das ueberhaupt was bringt....zusaetzlich habe ich das problem das ich seit 2 jahren an angst und panikattaken leide gegen die ich bislang noch nichts unternommen habe es aber anstrebe...was soll ich am besten tun ? Danke im vorraus fuer eure tipps

Hi

Ich gehe am Montag mit meinem Vater in die ferien und bin sehr aufgeregt. Ich habe jetzt auch fast keinen Hunger mehr und mag nichts essen. Ich wollte fragen ob das jemand von euch kennt keinen Hunger Ehen der Aufregung und ob jemand vielleicht tipps dagegen hat

Danke

Die Runden, die ich morgens, mittags und nachmittags mit meinem kleinen Welpen gehe, bringen ihn danach in den Schlaf. Er entspannt und scheint zu verarbeiten. Abends allerdings dreht er mit und ohne Spaziergang auf, sein Beißen in meine Hände und Arme wird kräftig und schmerzhaft und penetrant und er versucht in alles zu beißen, was seinen Weg kreuzt. Wenn er sich hinlegt wälzt er sich hin und her, findet nicht die richtige Position, wechselt dauernd wieder den Platz im Raum und selbst wenn er einschläft, atmet er wie hechelnd oder hyperventilierend, ganz kurzatmig. Das hält Stunden an, selbst wenn er endlich schläft. Den ganzen Tag über ist er eigentlich ausgeglichen, draußen eher ängstlich und introvertiert, im Garten und im Haus hier und da Grenzen austestend, indem er Dinge anbeißt oder auf Möbel springt. Das klären wir dann konsequent, aber liebevoll gelassen. Oft aber beschäftigt er sich auch mit sich, spielt mit mir, arbeitet freudig mit und schläft viel. Während unserer Malzeiten wartet er ruhig unter meinem Stuhl. Dazu steht dieses abendliche bis nächtliche Aufdrehen in einem enormen Kontrast. Er wirkt dabei so gequält, deshalb ist mir die Frage wichtig, und vielleicht hat jemand so eine Erfahrung schon gemacht und kann mir helfen? In unserer Umgebung kennt niemand so ein Verhalten bei seinem Hund. Danke euch sehr schon jetzt, falls ihr Ideen habt dazu.