Angststörung – die besten Beiträge

War draußen und hatte eine psychotische episode und wurde in die Psychiatrie eingewiesen. Wieso bin ich an dem Tag nur rausgegangen und habe nicht geschlafen man!!!

Hallo, habe gerade in eine Lupe mit UV Lampe geschaut . Ist das schlimm? .

Eigentlich kann die nicht sonderlich viel Kraft haben , und ein Warnzeichen ist auch nicht drauf.

VG

Ich habe mich früher nie mit Männlichkeit und solchen Themen beschäftigt – aber seit ein paar Monaten schon. Ich leide unter sozialen Ängsten und habe große Angst vor Konfrontationen, besonders in Bars oder wenn ich mit jemandem unterwegs bin, der mir wichtig ist.

Ich weiß, dass Schlägereien sehr böse enden können. Aber gleichzeitig habe ich das Gefühl, dass man nicht immer aus einer Schlägerei rauskommt. Was soll man dann tun? Die Situation deeskalieren? Aber wie genau? Bin ich dann feige – und kein "richtiger" Mann?

Ich mache seit zwei Jahren Kampfsport. Ich bin zwar nicht der Beste, aber ich bleibe dran. Trotzdem habe ich Angst, dass ich in einem Ernstfall mein Wissen vor lauter Angst nicht anwenden kann. Das passiert ja vielen.

Und was tun um ein richtiger "Mann" zu sein ?

Was macht ihr gegen Schulstress? Die Schule macht mich echt fertig vor allem, weil ich mich ständig vergleiche und die anderen so gut sind aber ich nicht so gut bin wie sie in manchen Fächern. Ich gebe mein bestes und ich hasse einfach die ganzen Menschen in der Schule die machen mir Angst, fühle mich ständig beobachtet. Ich hab auch Angst dass ich den Übergang von der 9. zur 10. nicht schaffe.

Seit kurzer Zeit fühle ich mich ziemlich komisch.Ich fühl mich nicht krank oderso ich meine ich habe keine schmerzen usw.Aber mein Bruder ist im Krankenhaus und meine Eltern machen sich sehr sorgen um ihn.Immer nach dem aufstehen fühl ich mich den ganzen Tag so als wäre ich betäubt von all dem. Und nachts wenn ich schlafe fange ich manchmal einfach so an zu zittern, sogar ziemlich stark.Ich fühl mich so als wäre ich trotz gutem schlaf, tagsüber trotzdem halb im Schlaf und halb wach.Liegt das an all dem Stress und so?Ist das normal?Weil ich habe mich noch nie so gefühlt.

Ich hatte schon immer bisschen Zwangsgedanken bis zu einem gewissen Grad ist das glaub ich auch normal dass es jeder Mensch mal irgendwie hat aber seit paar Monaten ist es richtig schlimm geworden und ich quäle mich Tag täglich damit. Es ist so als hätte ich eine andere Stimme in meinem Kopf, weil ich nicht bewusst und überhaupt ungern an so etwas ekliges denke. So oft denkt ich plötzlich an Sex mit Familienmitgliedern, wie es wäre jemanden umzubringen, meine Tiere zu verletzen usw (ich fühle mich kein Stück zu meinen Familienmitgliedern angezogen, würde niemals jemanden töten egal wie sauer ich wär und meinen Katzen würde ich niemals ein Haar krümmen ich würde sterben für meine Fellbabys!!!) Was ich aber am schlimmsten finde ist zurzeit will mir mein Kopf auch einreden Pedophil zu sein obwohl ich zu 100% weiß, dass ich mich kein Stück zu Kindern hingezogen fühle & ich schäme mich jetzt regelrecht Kinder anzuschauen wegen diesen ekligen Gedanken. Aber dann will mir mein Kopf einreden was wenn du doch Pedophil bist oder diese Neigung irgendwann entwickelst? (Hatte noch nie den Drang beim Sex oder SB an Kinder zu denken oder körperliche nähe zu einem Kind zu wollen auf sexueller weise, finde es ekelhaft.) Diese Zwangsgedanken machen mich irgendwie komplett verrückt es ist so als wollen mir diese Stimmen einreden etwas zu sein was ich nicht bin. Bin so verzweifelt, habe mir auch schon überlegt deswegen in Therapie zu gehen aber schäme mich irgendwie..

Bitte hatet mich nicht ich bin 15 und w ich hab seit Jahren Depressionen und ich will das es jemand merkt ich weiß nicht jetzt nicht wegen Aufmerksamkeit aber ich kann’s nicht erklären es soll auch nicht Pick me rüber kommen ich kann seit Jahren mit niemandem drüber reden wie es mir geht weil ich früher ausgelacht wurde aber ich will das es jemand merkt checkt ihr? Bitter hatet mich nicht mir geht’s schlimm genug

Hey,ich würde das gerne wissen, weil meine Mama sehr klare symptome von Zwangsstörungen ihr leben lang hat und vielleicht tue ich auch sowas ohne bewusst

Hallo zusammen,

ich hoffe, ihr verurteilt mich nicht dafür, aber ich leide gerade unter extrem starker Angst, und ich weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll. Diese Angst fühlt sich so intensiv an, ich habe sowas noch nie erlebt. Wenn ich versuche zu weinen, wird diese Angst nur noch schlimmer, und ich fühle mich völlig hilflos.

Ich habe Tavor-Tabletten zu Hause, aber ich habe Angst vor Medikamenten und bin unsicher, ob ich eine davon nehmen sollte. Ich habe auch darüber nachgedacht, rauszugehen, aber ich fühle mich so schlecht, dass ich es einfach nicht schaffe.

Habt ihr vielleicht Ratschläge oder Strategien, die mir helfen könnten, diese Angst abzubauen? Gibt es Techniken, die ihr mir empfehlen würdet? Ich möchte wirklich vermeiden, ins Krankenhaus zu gehen, aber ich komme mit der Situation nicht klar.

Vielen Dank für eure Unterstützung!

Ich weiß nicht wie ich es am besten erklären soll und das Recht kurz gehalten aber ich versuchs...

Ich habe große overthink Probleme sobald ich mich einer Person sehr nahe fühle... Ich fange an alles zu hinterfragen... Bezüglich Intimität... Angst die person ist nicht so verschlossen wie ich was Nacktheit angeht bei sich... Angst das die person sich umzieht ohne aufzupassen ob sie jemand sieht... Angst das jemand sie belästigt.... Angst das sie jemand schwächt sexuell... Angst das sich dinge tut wo sie nackt sein muss (arzt/piercer)... Es fängt mit kleinen Dingen an und baut sich Tag für Tag mehr und mehr auf... Tägliche Sorgen plagen mich bei jedem Schritt die diese Person macht... Geht Toilette kaputt... Wo geht sie Dan hin... Was wenn dort es nicht sicher ist... Was wenn dort jemand stalkt.. Was wenn dort direkt ein Fenster ist das man die Sicht aufs Klo hätte etc... Es ist alles so krank und ich weiß nicht was es ist.... Ich weiß Eifersucht und besitzergreifend bin ich aber das kann nicht alles sein... Das ist schön alles ziemlich krankhaft unnormal... Und macht mein Leben unerträglich...

Homophobie

Hallo Community,

ich brauche dringend eure Meinung zu einer beunruhigenden Situation. Ich habe kürzlich in einem Telefongespräch mit jemandem gesprochen, der behauptet hat, in meiner Nachbarschaft zu wohnen. Er sagte, er gehört zu einer bestimmten bulgarischen Familie, die neben mir wohnt. Während des Gesprächs hat er mir gesagt, dass er mich beobachtet und mir möglicherweise etwas Schlimmes antun möchte. Und ein Kind von mir haben will was er dann wegnehmen will .

Ich habe ihm meine Adresse genannt, weil ich dachte, er sei tatsächlich der Nachbar, den er vorgibt zu sein. Jetzt frage ich mich, ob er mich einfach verarscht hat und nicht wirklich derjenige ist, für den er sich ausgegeben hat. Könnte er das alles nur erfunden haben, oder besteht die Möglichkeit, dass er tatsächlich von der Familie dort ist und eine Bedrohung darstellt?

Ich mache mir Sorgen, dass er oder seine angeblichen Schwestern mir etwas antun oder mich sogar beklaut wollen. Was denkt ihr? Ist es möglich, dass er mich einfach manipuliert oder verarscht hat? Wie kann ich sicherstellen, dass ich in meiner Wohnung sicher bin? Und bin ich nun in Gefahr ?

Meine täterloyalen Anteile haben ihm die Adresse gegeben . Er sagte er will zu mir kommen und auch das wir zsm in meinen Keller gehen .

Ich würde mich über eure Gedanken und Ratschläge freuen.

Vielen Dank!

Moin alle zusammen und zwar wollte ich wissen was der Grund dafür sein könnte obwohl mir immer vorkommt und das ist wirklich so das ich immer sehr nett und hilfsbereit versuche zu sein und auch Humor habe und Spaß super verstehe und auch von außen normal aussehe.

Warum will dann aber niemand was von mir genau? Ich verstehe es einfach nicht.

Habt ihr Gründe?

Ich habe eine schlechte Angewohnheit. Manchmal fühle ich mich immer ein bisschen billig und ärgere andere gerne, um dann ihre Reaktionen zu sehen. Manchmal kann das Auf- und Abspringen meinen emotionalen Wert immer befriedigen. Gibt es in Deutschland viele solcher interessanten Situationen? Auf welchen Diskussionsplattformen gibt es viele solcher interessanten Verhaltensweisen?

Was ist da gut? Also mit Angst vorallem Soziale Ängste aber auch andere Ängste.

Was hilft dagegen?

Hallo zusammen,

bei mir wurde seit längerem viele psychische Erkrankungen diagnostiziert, unter anderem Angststörung.
Seit gestern Abend habe ich nun in regelmäßigen Abständen Panikattacke und einen wirklich fiesen Druck auf meinem Brustkorb. Ich skille schon die ganze Zeit, hilft aber nur bedingt.

Meine Psychiaterin hat mir bis jetzt noch kein Notfallmedikament (z.B. Lorazepam) verschrieben, ich hab somit nichts zu Hause. Ich habe in der Praxis dort schon mehrmals angerufen, jedoch komm ich nicht durch.

Macht es hier Sinn die 116117 anzurufen? Oder soll ich den Zustand einfach aushalten? (Ich weiß ja, dass es definitiv psychisch ist und nicht körperlich).

Viele Grüße.

Hallo Zusammen,

ich habe heute zum ersten Mal (5mg) Escitalopram genommen.

Mir war ja schon klar, dass Nebenwirkungen auftreten können, aber so wie das jetzt verlief habe ich das nicht erwartet.

Ich habe mich etwa 20 Minuten nach der Einnahme angefangen sehr komisch und unwohl zu fühlen. Dazu kam dann noch eine leichte Übelkeit und so ein unter Strom gestelltes Gefühl.

Das komische ist; das alles hielt nur ungefähr 2-3 Stunden an. Jetzt fühle ich mich super um erlich zu sein.

Hat jemand ähnliche Erfahrung gemacht? Bedeutet das jetzt, dass ich gut reagiere und morgen nichts negatives spüren werde? Oder wird das jetzt von Tag zu Tag stärker?

Bitte keine Verweise auf Arzt. Den habe ich schon kontaktiert. Ich bin an Erfahrungberichten interessiert die eine ähnliche Ersterfahrung hatten wie ich.