Hallo,

Ich bin Leah (17) und in meiner Klasse schauen mir alle Jungs auf den Arsch. Alle Jungs sind ein Jahr älter als ich. Der älteste von den Jungs der macht immer so Sprüche über meinen Arsch und so. Im Sportunterricht sind die meisten mädchen noch in der Umkleide und ich bin alleine mit allen Jungs in der Turnhalle ohne lehrer. Dann fassen die immer so meinen Arsch an erst nur so ,,aus Spass versehen‘‘ dann machen es plötzlich alle und ich kann mich nicht wehren, ich habe halt große brüste und halt trainierten po (wegen gym), aber ist ja nicht meine schuld, Gott hat mich so gemacht wie ich bin. Bitte antwortet mir ich weiss nicht was ich machen soll...

Liebe Grüße Leah

Hey,

Seid ein paar Monaten machen wir nun schon Tanz im Schulsport. Ich und meine Gruppen Partnerin waren leider beide des Öfteren Krank weshalb wir nicht fertig geworden sind.

Deshalb hatten wir eigentlich ausgemacht, das wir letzte Woche nachmittags noch in der Schule treffen wollten und den fertig stellen. Jedes Mal kam aber, sie müsse schon in die Jugend Lernanstalt in die sie geht.

Dann haben wir gesagt, das wir am Wochenende Telefonieren und wenigstens so üben. Jetzt hab ich sie grad angerufen und sie hat nichts gemacht… wir haben morgen Notentag!

Ich seh es einfach nicht ein, das ich mir die ganze Mühe gemacht habe und sie auch eine gute Note fürs nichts tun kriegt… was soll ich machen?! Zur Lehrerin gehen und Petzen oder ihr einfach den Tanz vorher nicht mehr beibringen das sie dann verwirrt da steht während ich performe?

Ich meine, die macht nie was für die Schule, andauernd muss ich sie aus solchen Notsituationen holen! Eigentlich werde ich nur ausgenutzt, deswegen sehe ich es 0,0 mehr ein!

Unsere “Freundschaft” ist daran schon lange kaputt gegangen! Ich habe nur noch für diesen scheiß Tanz dran festgehalten! Aber nach dem morgigen Tag darf die ihren Müll schön alleine machen!

Ich bedanke mich jetzt schon mal für eure Hilfe!

Hey,

wir kriegen morgen im Sportunterricht Noten auf Tanz.

Jetzt habe ich immer mal wieder Tanz Kombis gefunden, die ich gut fand, die ich mir aber nicht merken konnte … deswegen wollte ich euch mal fragen, wie ich mir das besser merken kann.

Ich bedanke mich jetzt schon mal bei euch!

Hallo, ich wollte fragen, bis zu welcher Klasse man Bodenturnen als Sportthema hat. Lebe in Schleswig Holstein (Gymnasium)

In der Prüfung müssen wir 17 mal 30kg Bankdrücken machen. Um bei der Station eine 1 zu erhalten. Also 17 Mal nach oben mit den 30kg.

Alle Schüler in meiner Klasse sind 14-16 Jahre alt.

Findet ihr es ist ein bisschen übertrieben?

(Wir sind gerade von der Berlin Klassenfahrt zurück gekommen und haben auch vorher nicht aus diese Prüfung geübt)

Zieht ihr eigentlich den Ausdauerlauf auch durch oder gibt ihr auf, wenn ihr es nicht mehr aushalten könnt?

Wir haben heute einfach nachdem meine Freundin und ich unseren Vortrag in Sport gehalten haben Ausdauerlauf gemacht und das war schon sehr anstrengend, bin fast umgekippt, aber hab es trotzdem alhamdulillah durchgezogen und geschafft..

Hallo Leute. Ich wollte fragen, ob man mit einer Zerrung im Bein noch laufen kann oder nicht.

Meine Freundin (Freundschaftlich) hat sich angeblich während dem Sportunterricht eine Zerrung im Bein zugezogen und sagt nun, dass sie nicht in die Schule gehen kann, da sie nicht laufen kann. Laut meiner besten Freundin kann dies aber gar nicht sein, da sie sich im Sportunterricht nicht viel bewegt hat.

Will einfach nur wissen ob es stimmt, was sie sagt, denn sie schwänzt sehr oft und sagt mir auch oft nie die Wahrheit und denkt sich lügen aus.

Würd emich mal interessieren

Hi ich weiß nicht wie es anderen damit geht aber ich hasse schulsport !

Außerdem weil wir sport 90min lang haben und das 2 mal in der Woche

Letztens hatte ich muskelkater überall

Das the Geräte turnen haben wir schon ein Jahr.

Ich find auch so das sport ein Fach in der schule ist was nicht benotet werden soll ich seh zwar recht sportlich aus aber das bringt auch nichts .

Habt ihr das Fach auch nicht gemocht /oder mögt ihr es nicht ?

Kann man sport nicht abwählen oder so denn Kunst, musik kann ich im gymnasium abwählen aber kein sport ich hasse sport mehr als mathe

Und das doofe ich bin bald in der 9 aber bis zum abi dann noch sport help 🥲

Hallo zusammen,

Macht wer auch barfuß im Sportunterricht mit. Finde es eigentlich ganz cool aber mir kommt es manchmal vor als ob die anderen blöd schauen und auch tuscheln über mich. Macht ihr auch andere Sportarten im Verein barfuß?

Wie viele wissen löst sich rote Haarfarbe sehr schön im Wasser und färbt es rot. Meine Lehrerin hat gerade verkündet, dass wir bald schwimmen gehen und sie das niemanden aussitzen lässt. (Meine Haare sind frisch dunkel-rot gefärbt. Meine Frage: Was soll ich tun? Wenn ich nicht mitmache bekomme ich eine 6. Meine Eltern wollen mich nicht krankschreiben. Ich möchte nicht, dass die ganze Schule darüber spricht , dass ich eine Schwimmhaube trage. ich möchte auch nicht, dass hinter mir eine rote Haarfarblache entsteht…

Meine Schule bietet als AG Ruderkurse im Frühling und Sommer an. meine Freunde und ich wollen das machen und haben uns schon angemeldet. wir mussten jetzt ein Formular von den Eltern unterschreiben lassen dafür. grundsätzlich muss man keine schwimmweste tragen aber wie ihr im link sehen könnt steht ganz unten wenn Sie wollen das ihr Kind eine Schwimmweste die ganze Zeit trägt müssen sie eine besorgen. Leider haben meine eltern das getan und auch in das Formular geschrieben das ich ohne nicht fahren darf. das ist mega peinlich. keiner meiner freunde muss das. wir sind 16 jahre. Da ist Mobbing ja vorprogrammiert. Diese doofe weste haben sie jetzt gebraucht bestellt. Was soll ich jetzt machen? Soll ich mich wieder abmelden von der AG?

https://ass-nienburg.de/wp-content/uploads/2022/11/Erklaerung-zur-Sicherheit-Eltern-Schueler-2021.pdf

Hallo, ich (18) brauche neue Sachen für den schulsport, wichtig ist das es gut zusammen passt es also zusammen gut aussieht! Als Sporthosen trage ich am liebsten ganz kurze hotpants Sporthosen da sie am bequemsten sind und man sich gut bewegen kann aber ich weiß nicht was als Oberteil gut aussehen kann und passend ist, oder generell was gut zusammen passen könnte, hätte jemand einen Rat für mich?

Moin! Ich wollte mal fragen, was ihr als die beste Technik zum Joggen definieren würdet. In unserer Schule müssen wir in Sport 35 Minuten ohne Pause joggen und das wird benotet...und ich möchte dafür üben, weil es echt schwer ist, ohne trainiert zu sein, so lange durchzuhalten. Ich weiß nur das man langsam anfangen soll aber ich bin immer so schnell außer Puste. Habt ihr irgendwelche Tipps die helfen könnten? Danke im Voraus!

Wie kann ich die folgenden Elemente in eine gute Reihenfolge bringen, sodass eine sinnvolle Kür entsteht?

Standwaage, Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Kopfstand, Kniewaage, Brücke, Kerze und Sprungrolle

Wir haben vor ein paar Wochen unsere Halbjahresinformation bekommen und ich habe sehr gute Noten im jeden Fach außer in Sport. Da hab ich eine sehr schlechte Note. Ich bin nicht mega sportlich aber auch nicht unsportlich. Ich wiege auch normal viel für mein Alter und meine Größe. Jedenfalls bin ich traurig wegen dieser Note und wollte fragen ob Schulsport für das spätere Leben wichtig ist. Also kann ich trotz einer schlechten Sport Note gut studieren und eine gute Arbeit bekommen.

Hi alle zusammen.

Ich habe morgen wieder Schulsport in der ersten Stunde. Ich ziehe immer eine schwarze Jogginghose von Nike an, und lasse die meisten auch für den restlichen Schultag an. Ich hasse es mich in der Umkleide umzuziehen. Ich hasse es, wenn mich Leute in Unterwäsche sehen. Zum einen wegen der Blicke, und weil ich anfange mich mit den anderen zu vergleichen.

Letztens hat eine ,,Freundin" aus meiner Klasse gesagt, dass sie es komisch findet, eine Jogginghose zur Schule anzuziehen. Leider ist mir das im Kopf geblieben, und jetzt weiß ich nicht, ob ich morgen trotzdem die Hose anlassen soll oder nicht.

Ich habe leider keine Möglichkeit, mich in einer Klo Kabine umzuziehen, weil die irgendwo anders in der Halle sind.

Was soll ich jetzt machen?

Hi,

Wir machen aktuell Turnen im Sportunterricht, wir mussten unsere Schuhe ausziehen und auf Socken turnen, ist das bei euch auch so?

LG

Ich bin im Sportunterricht vom Schewebalken runtergefallen. Allen anderen ist aber nichts passiert.

Hallo

(Ich werde in 2 Wochen 14)

Ich habe seit 24 Stunden nichts mehr gegessen könnte auch bisschen mehr als 24 stunden sein und ich habe heute Sport in der Schule könnte ich dort mitmachen oder würde ich umkippen (ich fühle mich ziemlich schlapp und Energie los seit ich nix mehr gegessen habe) und dazu muss ich noch sagen das ich die Nächte immer durch mache und somit ohne Schlaf zur Schule gehe und nach der Schule so ca 5 Stunden schlafe könnte ich heute Sport mitmachen? Ohne Schlaf und seit langer Zeit nix gegessen

Zum Schulsport und zur Sport AG trage ich einen Gymnastikanzug mit Strumpfhose. Sportarten wie Basketball, Volleyball oder Handball machen wir nicht. Wir haben tänzerische Übungen sowie auch Geräteturnen. Bitte vielleicht mit Begründung.

Danke

Hey liebe Community ich habe mal eine Frage an alle Leute in jeder Altersgruppe. Nämlich wie findet/fandet ihr die Kriterien die im Sportunterricht für bestimmte Noten zu erfüllen waren? War das für einen/eine durchschnittliche/n schüler/in zumutbar? Weil ich habe vor 2 Jahren zwar meinen Abschluss bereits absolviert, dennoch fand ich die Sport Benotung einfach viel zu krass in manchen Bereichen. In der 10. Klasse mussten wir einen 100 Meter sprint in rund 13 Sekunden schaffen für eine 1. Es tut mir ja leid, dass wir nicht Usain Bolt 2.0 sind. Dasselbe ist bei dem Bereich Fitness der sich ausschließlich um Dinge handelt wo niemand von uns eine 1 geschafft hat weil wir nun mal kein f*cking 3 Faches rad mit rückwärts auf Sprung können. Wie ist eure Meinung zu dem Sportunterricht an Schulen? Bzw deren Bewertung?

Hi, ich bin Oberstufen-Schüler an einem Gymnasium und wir versuchen als neuer "Sportvorstand" der Schule, zu erreichen, dass mehr Schüler an unserer Schule bei Sportwettkämpfen (Regionale Läufe, Jugend trainiert für Olympia...) teilnehmen. Egal ob du Sport machst oder nicht, Schulsport magst oder nicht, was würde dich dazu bewegen, z.B. für die Schule bei einem Lauf zu starten, bei Girls Kick, Jugend trainiert für Olympia Schwimmen oder anderem teilzunehmen? Was könnte man als Schule unternehmen, dass sich weniger sportbegeisterte oder auch weniger sportliche Personen bei solchen Aktivitäten "trauen" würden teilzunehmen? Wie müsste man den normalen Schulsport verändern, dass die Begeisterung für genannte Aktivitäten wächst und Sport in allen Formen präsenter wird?

Du kannst gerne antworten, egal wie sportlich, sportbegeistert oder wie alt du bist.

Danke für eure Hilfe!

Und bist du der Meinung, dass es im Lehrplan bleiben sollte, und warum?

In der Schule machen wir im Schwimmunterricht immer Leistungsnachweise und ich schwimme als Elftklässlerin bei 400m Brustschwimmen eine Zeit von 9:30min (9min und 30s), aber wenn wir in der Schule Cooper-Tests machen, krieg ich immer eine 4.

Ich frag mich, woran das liegt. Und wie kann ich meine Ausdauer fürs Rennen verbessern?

Also ich habe vorhin in einem Sportgeschäft turnschuhe gekauft die asics gel dedicate 8 clay. Ich habe dann später rausgefunden dass diese tennisschuhe sind. So meien Frage ist jetzt kannn ich diese Schuhe auch für den normalen schulsport tragen ich komme mit ihnen aktuell ganz gut klar sie sind nicht unangenehm oder so aber ja.

Ich habe das etikett aber schon abgemacht also wäre es jetzt blöd wenn nicht

LG und danke im voraus.

Hallo

Gibt es bei euch im Schulsport Kleidervorschriften und wenn ja welche?

Müsst ihr Sportkleidung aus Polyester tragen?

Und was tragt ihr im Schulsport?

Danke für eure Antworten

Egal ob in Deutschland, Frankreich oder sonst wo.

Die Schüler*innen mögen den schulschwimmunterricht meistens nicht.

Warum?

An immer mehr Schulen sind mittlerweile auch Badesachen erlaubt die früher verboten waren (badeshorts, Bikini).

Trotzdem mögen der Grossteil aller Schüler*innen den schulschwimmunterricht nicht.

Wo dran liegt es?

Hallo,

ich hab neulich die Schule gewechselt, und heute das erste mal am Sportunterricht teilgenommen.
Es war grauenvoll. Eigentlich haben wir nur so ein selbstausgedachtes Ballspiel gespielt, aber ich war völlig damit überfordert, und konnte eigentlich nichts machen. Demzufolge haben sich die Leute aus meinem Team sehr über mich aufgeregt.
Es ist so, das ich von der 7.(die ich wiederholt habe) bis zur 8. (also 3 Jahre) eine absolut grauenvolle Sportlehrerin, und eine noch schlimmere Klasse hatte.
Sport war jedes mal die reinste Demütigung. Ich hab zwar vieles Verdrängt, aber meine Klassenkameraden haben mich oft angeschrien, ausgelacht usw. ich bin eigentlich nicht unsportlich, sondern in anderen Bereichen als im Schulsport gefragt sind sportlich. Außerhalb der Schule gehe ich reiten und wandern, was mir gar keine Probleme macht.

Nach der Hälfte der Zeit habe ich mich auf die Bank gesetzt, weil ich gezittert habe und Magenkrämpfe bekommen habe, auf der Bank ging es dann aber wieder.

Nach der Stunde meinte dann noch eine Klassenkameradin von mir, das es okay ist wenn ich keinen Bock habe, aber es doch nicht so offensichtlich machen soll. Es ist nicht so, das ich keinen Bock gehabt hätte, es ging bei mir garnichts mehr.
Ich will am liebsten nie wieder Sportunterricht machen.
Wisst ihr was ich tun könnte?

Wenn ja warum?

Ich habe in letzter Zeit bemerkt, dass immer mehr Jungs und Mödchen in der schule oder im Verein usw keine Schuhe mehr anziehen sondern einfach nur im Gebäude mit Socken rumlaufen.

Zum Beispiel im Sportunterricht tragen viele gar keine Schuhe mehr sondern nur noch Socken oder auch in der Pause tragen viele beim Fußball spielen keine Schuhe mehr. Auch haben gestern die Lehrer als ich am Nachmittag nochmal in die schule kam mit den Kindern (aus der 5. und 6.) irgendwas gemacht und dabei haben auch nur die Lehrer Schuhe getragen.

jetzt im Winter tragen die meisten draußen zwar Schuhe aber drinnen sieht man trotzdem noch viele mit Socken und ohne Schuhe.

Wiso ist das so? Ist das bei euch auch so? Ich kann es in machen fällen ja verstehen aber in machen auch nicht…

Hast du schonmal das Deutsche Sportabzeichen gemacht? Wie ging es dir, als du es bestanden hast?

https://deutsches-sportabzeichen.de/

Oder hat es noch nicht geklappt? Trainierst du dafür? Oder ist dir sowas komplett Banane?

Ich (w/16) muss bald in Sport Liegestütze test machen. Ich muss Frauenliegestütz (auf den Knien) 38 machen. Momentan kann ich 0. Ich schätze ich habe noch so 6 Wochen bis zum test. Wie kann ich das hinbekommen? Welche Übungen kann ich machen und wie oft? Auf meinem Bett bekomme ich so 6 Frauenliegestütze hin...

Bitte keine blöden Kommentare von wegen kraftlos, ich hatte noch nie sonderlich viele Muskeln und bin auch sehr dünn.

Hey ich habe morgen in Sport 6 Minuten Lauf. Das Problem ist dass ich im Sportunterricht nie so viel Ausdauer habe wie in privat. Privat kann ich soo leicht mind 15 min rennen aber in der Schule überhaupt nicht. Hat jemand Tipps dass ich die 6 Minuten schaffe aber trotzdem schnell genug für eine gute Note renne ?

Heyy,

ich (16) leite im sportunterricht bald eine yogastunde zur beweglichkeit als ersatzleistung und brauche dafür ein aufwärmspiel, zusätzlich zu dehnübungen. Kennt ihr da geeignete spiele? Es sollte einfach aufzubauen und relativ simpel sein, aber vielleicht auch nicht ganz so unkreativ wie z.B. brennball.

Danke im vorraus :)

Bin m14 was macht ihr 12-15 so für sport gerne in der schule

Hallo liebe Gutefrage Community,

ich würde gerne mal eure Meinung zu den Erwartungen im Sportunterricht wissen und vielleicht habt ihr auch ein paar Erfahrungen damit gemacht.

Und zwar geht es um den Ausdauerlauf das heißt 35 Minuten lang joggen in einer Halle ohne vorher aufzuwärmen, dabei ist zu bedenken, dass wir nur einmal in der Woche Sport haben und ich persönlich außerhalb dieser Doppelstunde keinen weiteren Sport treibe, da ich dafür keine Zeit finde. Ich denke es ist ja auch eine Kopfsache ob man diese 35 Minuten durchzieht oder nicht kommt drauf an wie wichtig es einem ist, jedoch möchte ich mich nicht durch diese halbe stunde quälen und dann in den nächsten Tagen immer noch gefühlt halb tot sein vorallem wenn ich noch für die anderen Fächer lernen muss. ich habe nach 19 Minuten aufgehört, weil es mir nicht mehr gut ging. Ich Habe nur schmerzen in den Beinen gehabt und nicht mehr so gut luft bekommen, was beim sport auch normal ist ich weiß, trotzdem hab ich mich dahin gequält und nur eine 5 bekommen.

Ich finde diese Erwartungen einfach viel zu hoch vorallem weil ich ab diesem tag noch einen test am nachmittag nachschreiben musste weshalb ich mich doch nicht das tot rennen kann?? Was ich auch fragwürdig finde ist das die zwei Sportlehrer immer nur neben auf der Bank sitzen und miteinander tratschen, dann sollen sie ihren Ausdauerlauf doch mitmachen. Obwohl ich bezweifle das sie es überhaupt selbst schaffen würde das sie nicht gerade aussieht als ob sie selbst sport treibt.

Wie gesagt für manche scheint es einfacher zu sein aber nicht für leute die keinen sport machen in ihrer freizeit, es ist aber nicht nur der ausdauerlauf sondern auch Kugelstoßen, Weitsprung vorallem auch Sprint fand ich einfach nur unrealistisch.

Wie ist eure meinung zu dem Thema?

Hey Leute.
beim Schulsport trage ich wie sonst auch privat beim Sport nur kurze Running Shorts.
Die anderen Jungs tragen eher sowas Richtung Fußball Shorts die so kurz über dem Knie enden.
Meine Shorts sind viel kürzer und es bleibt ungefähr 3/4 vom Oberschenkel frei.

Die anderen machen sich darüber lustig und sagen immer es wären Hotpants.

Ich trage die halt sonst auch nicht nur zum Laufen sondern auch z.B. beim Klettern weil die halt sehr viel Bewegungsfreiheit bieten und bei nichts stören.
beim Klettern oder auch beim CrossFit hat sich noch keiner lustig gemacht wenn ich nur Running Shorts trage.

Muss ich mir neue Sportshorts für die Schule kaufen? Findet ihr auch dass es zu kurz ist wenn 3/4 vom Oberschenkel zu sehen sind?

Wenn jemand im Sportunterricht ganzlaut schnauft und dann auf eine matte sich setzt und sagt "ich kann nicht mehr" ohne dass er sie übergewichtigt ist oder asma hat, wie würdet ihr denken?

In welchen Schuljahren ist es bei euch getrennt?

Hey bin in der 7ten Klasse habe gerade Turnen in Sport. Ich bin nicht die Beste kann aber einiges. Mein Problem: letzte Sportstunde haben wir am Stufenbarren Aufschwung mit Hilfe gemacht aber das ging für mich gar nicht. Ich hatte komplett eine Sperre im Kopf. Diese Stunde haben wir das letzte wiederholt und dann haben wir am Reck geturnt. Ich wollte erst einmal mit einer einfachen Vorwärts Rolle Anfangen aber als ich auf dem Reck war hatte ich riesige Angst. Dann habe ich mich auch wieder erinnert das ich in der 2ten Klasse mal von der Turnstange auf dem Schulhof gefallen war. Ich hatte es wieder vergessen aber plötzlich war die Angst wieder da.die Lehrerin war super und hat mir geholfen aber eine Rolle habe ich nicht geschafft . Was kann ich tun??

Bin Noel 14 was macht ihr im Sportunterricht gerne für Sportart ?

Könnt ihr da hinterher auch duschen oder duscht ihr daheim =?

ich suche nach guter Sportkleidung die sehr eng ist aber trotzdem noch beweglich und nicht hoch rutscht, da dachte ich an eventuell Bodys, gibt es welche die am besten beinfrei sind und gut für den Sport sind oder hat hier jemand eine bessere Idee?😅

Hallo bin m13 was zieht ihr so im schulsport an kurze Hose / jogghinghosen?

Also Schwimmen hab ich Montagfrüh und Sport am Dienstagmittag. Bei uns ist es auch so das immer 2-3 Klasse zusammen haben.

Hallo, ich bin M, zwölf Jahre alt und habe eine Frage.

Ich bin mit Bruderherz und meinen Freunden, im selben Sportverein, im Wasserball und im brasilianisches Jiu Jitsu, seit wir 5 Jahre alt waren.

Wir toben einfach gerne, und manchmal oder öfter spielen wir einfach Play Wrestling, oder auch Spaßraufen genannt.

Wir sind etwas geübt, durch das BJJ Wrestling Training aus dem Verein.

Wir waren vor kurzem im Park bei schönen Wetter, ich habe mich mit ein paar Freunde getroffen um etwas an der frischen Luft auf der Wiese Brasiliens Jiu Jitsu zu üben und Spaßraufen zu machen, so unter Jungs.

Auf der Wiese haben wir, im Sperling ein kleines Kämpfchen gemacht, auf einer weichen Wiese mit einer Felddecke als Ringfläche, wir waren so 8 Jungs.

Alles so gut, wir haben gerauft, Sportlich und fair auf Spaß-Ebene, da kamen ältere Leute die uns rund gemacht haben, sagten, dass wir uns nicht prügeln sollten, und hat uns gesagt dass wäre ein gewaltiges Spiel und müsste verboten werden, die haben eine gute Stunde mit uns diskutiert, bis dann die Polizei gekommen sind.

Die Polizei hat gefragt uns, was wir gemacht haben. Wir haben gesagt, dass wir nach der Schule im Park, etwas Brasiliens Jiu Jitsu in der frischen Luft, Training gemacht haben und ja auch etwas friedlich miteinander gerungen haben auf den Felddecken.

Wir haben der Polizei vorgeführt, wie wir das machten und sie haben gesehen, das wir wirklich sportliche Spaßrauferei gemacht haben, die Polizei hat die alten Leute vom Platz verwiesen und gesagt, wir sollten uns nicht ärgern lassen.

Aber was denkt ihr, wenn Jungs oder Mädchen beim Toben etwas Rauferei machen, wenn es nur Spaß ist so balgen, findet ihr das sind gewalttätige Spiele besonders bei Kindern?

Auf gut deutsch gesagt: Im Sportuntericht bin ich (14 Jahre männlich) ziemlich schlecht. Liegt vielleicht auch an meiner Bauchmuskelschwäche, aber ich habe nie wirklich in einem Verein Sport gemacht. Beim aktuellen Thema "Fitness" bin ich bei Sit-Ups usw. sowieso am Ende sowohl geistlich als auch körperlich. Die letzten paar Jahre hatte ich in Sport sowieso eine 3. Dieses Jahr kann es eventuell eine 4 werden. Und ich mach mir deswegen auch schon etwas sorgen, gerade wegen Abitur in ein paar Jahren. Sonst bin ich eigentlich immer ganz gut, aber ich mag es trotzdem nicht mehr leiden.

Ich gebe fast ununterbrochen mein bestes, aber welche die dann bei der Leistungsüberprüfung absahnen, und sonst häufig mal am Rand sitzen und zugucken, bekommen dann eine 1 oder 2.

Ich denke es sollte mal nicht nur die Leistung, sondern auch sowas wie die Leistungsbereitschaft oder kontinuirliche Teilnahme bewertet werden, auch wenn ich am liebsten gar keine Bewertungen hätte. Oder auch Fair-Play oder sowas wird ja auch nicht bewertet.

Unsere Zwillinge (Junge und Mädchen) sind diesen Herbst in die Schule gekommen. Der Winter rückt näher und bisher haben beide dann einfach eine Strumpfhose unter die Jeans bzw. die Schneehose gezogen. Da beide gerne Strumpfhosen tragen und wir noch etliche neuwertige aus dem Familien- und Bekanntenkreis haben, die diesen Winter sicher noch passen, wollen wir natürlich nicht die komplette Wintergarderobe umstellen.

Schwierig wird es jetzt aber, wenn Sportunterricht ist. Die Strumpfhose alleine an- und auszuziehen, wird für Sechsjährige wahrscheinlich zu lange dauern. Nichts drunter ist an manchen Tagen bei uns einfach zu kalt.

Ähnliches Problem mit der Schneehose: Eine Jeans drunter verrutscht beim Anziehen und besonders bequem ist es auch nicht. In der Schule nur in Strumpfhose wie im KiGa ist auch keine Lösung. Die Tochter kann einen Rock oder ein Kleid anziehen, aber der Sohn?

Wie handhabt ihr das bei euren Grundschulkindern?

Wir müssen in Sport bald selber mit einem Partner eine Sportstunde gestalten zu einer Sportart (also darauf soll es basieren, aber das Problem ist, dass ich nicht weiß, welche Sportart wir machen sollen, da wir beide unterschiedliche Sportarten machen.

Ich würde gerne was zu (Tang Lang) Kung Fu machen, da ich es mache, aber es soll halt nur darauf basieren, also nicht so streng an Kung Fu gebunden sein, zum Beispiel möchte ich zum Aufwärmen gerne ein Aufwärmspiel spielen, dass aber schon ein kleines bisschen mit Kung Fu zu tun hat, weil das Ganze benotet wird.

Hat irgendjemand Ideen oder Vorschläge?

hallo,

ich kann aufgrund einer verletzung länger keinen sport machen.
ich habe meine lehrin gefragt ob ich dann weil es mittagschule ist einfach nach hause gehen darf, darauf hin meinte sie wenn ich ihr ein ärztliches Attest gebe ja.

also habe ich ein Attest besorgt und sie war zufrieden und ich durfe seit dem eifach nach hause gehen.

jetzt meite sie zu meiner freundin das diese mir ausrichten soll das ich ab sofort doch wieder anwesend sein muss, trotz ärztliches Attest.

hat sie das recht mir zu sagen dass ich doch wieder kommen muss? oder nicht? wenn nicht, was soll ich tun ?

danke schon im voraus
lg Aanonym3

Ich W/14 habe nächste Woche Sport, kann dann aber nicht teilnehmen.

Ich muss dann auf der Bank sitzen und zuschauen. Man darf nicht mit Straßenschuhe in die Halle.

Was würdet ihr mir empfehlen?

Was ist aktuell die Lieblings Farbe für Badekleidung von Kindern zwischen 12und 18?

Damals als ich 12 war (2011/2012) war die Lieblings Farbe rot (bei den Mädchen) und schwarz bzw blau (bei den Jungs)

Aber wie ist es heutzutage?

Ich habe im Internet recherchiert, konnte aber keine Antwort finden.

Also bei uns im der Schule ist so das wir in Sport kurzärmelige T-Shirts tragen sollen das geht bei mir aber aus Gründen nicht kann man die Regel irgendwie umgehen?

Hallo Leute, ich wollte fragen ob es ok ist wenn, ich 5x die Woche Sport mache. Und zwar habe ich Montag und Donnerstag 2h Sport in der Schule und ich würde dann Sonntag (Ausdauer training), Mittwoch (Krafttraining Oberkörper) und Freitag ( Krafttraining Unterkörper) ins Gym gehen. Meine Frage daher ist, ob es zuviel ist oder man das so machen könnte?

Servus,

ich leide seit ich 11 bin an starken Knieschmerzen, die vor allem beim Treppensteigen oder Sport wie Fußball vorkommen. Davor kurz noch: ich habe nie versucht, um den Schulsport rumzukommen und habe auch bisher immer Sport in Vereinen gemacht.

Seit 2-3 Jahren werden die Schmerzen aber immer schlimmer und Schulsport ist wirklich unerträglich, da meine Knie das so gut wie gar nicht mehr aushalten. Deswegen bin ich dann zu einem Orthopäden gegangen, der dann ein MRT gemacht hat und mir das Plika-Syndrom attestiert hat. Die von ihm vorgeschlagene Physiotherapie hat auch nicht wirklich geholfen.

Glaubt ihr, ich kann mir eine dauerhafte Befreiung für den Sportunterricht in der Schule holen? Oder geht das nur in noch härteren Fällen?

Hey😊 An meiner Schule gibt es neue Regeln für den Sportunterricht. Laut Schulleitung ist das Problem, dass viele Schüler*innen nicht beim Sport mitmachen, weil sie keine Lust haben. Bisher kann man halt einfach sagen, dass man sich verletzt hat oder Sportsachen vergessen hat und dann muss man nicht mitmachen.

Die neue Regel ist jetzt: Wenn man verletzt ist, braucht man ein ärztliches Attest. Hat man seine Sportsachen vergessen, muss man in normaler Kleidung und barfuß mitmachen. Ich finde die Regeln irgendwie total übertrieben. Man kann ja nicht für jede kleine Verletzung immer zum Arzt rennen. Mit meiner normalen Kleidung am Sportunterricht teilzunehmen und danach verschwitzt im Unterricht zu sitzen finde ich auch nicht gerade cool.

Was meint ihr dazu? Gibt/Gab es sowas an eurer Schule auch? Findet ihr das okay oder würde es euch auch stören? Es kann ja immer mal passieren, dass man seine Sportsachen vergisst oder etwas weh tut, deshalb bin ich nicht so ein Fan von den Regeln😬

Ich freue mich auf eure Meinungen☺️

Bitte hier lesen:

Schüler, die schlecht in Englisch oder Mathe sind, werden doch auch nicht zu den entsprechenden Wettbewerben gezwungen. Dann ist es doch eigentlich ziemlich unfair, dass man unsportliche Schüler zu den Bundesjugendspielen zwingt, oder etwa nicht?

Warum macht man es nicht wie in den anderen fächerspezifischen Wettbewerben auch; dass nur die besten Schüler in Sport (freiwillig) teilnehmen?

Hallo

Von mein besten Arbeitskollege die beiden Söhne haben morgen in der Fach Sport yoga.

Er weiß nicht welche Sportkleidung sich am besten eignet.

Welche Kleidung könnten seine Söhne anziehen

Bitte eine genaue Beschreibung

Vielen vielen Dank im voraus

Hallo,

ich m/14 habe morgen Sportunterricht, allerdings hat meine Lehrerin etwas gegen piercings, ich habe ein septum welches verheilt ist und ich problemlos raus machen kann, allerdings habe ich auch ein augenbrauenpiercing welches frisch gestochen wurde, ich dachte ich kann es Problemlos mit einem pflaster abkleben dar ich es natürlich nicht raus machen kann, ich habe das mit dem Pflaster gerade probiert und habe dabei festgestellt das es nicht hält und direkt abfallen würde weil ich auch schnell ohne Anstrengung schwitze,

habt ihr tipps was ich machen könnte?

Lg

Wir hatten Sport. Mit den Jungs. 4 STUNDEN.

Auf jeden Fall, wir sind losgegangen. Manche wussten nicht, dass man die Tasche in der Schule lassen sollen. Wir waren keine 20 Meter von der Schule entfernt als wir das herausgefunden haben aber dürften trzdm nicht zurück die Taschen dorthin bringen. Auf jeden Fall wir sind weitergegangen. Es hatte 29 Grad.

Wir wurden gebraten wie Sucuk.

Halbe Stunde sind wir gegangen bis wir zum See gekommen sind. Weniger als 25 Minuten Pause und wir mussten weiter. Wir sollten Beach Volleyball spielen (nur die Mädchen). ICH MUSSTE IN DEN SAND STEIGEN MIT MEINER ABAYA, MEINER STRUMPHOSE UND MEIN KHIMAR. Nicht nur ich sondern auch meine Freundin. Wir haben gespielt. Wie Sklaven mussten wir unter der Sonne alles tun was die Lehrerin gesagt hat. Und dann dürften wir GOTTSEIDANK wieder Pause machen.

20 Minuten Pause und dann kam der schlimmste Teil. Der Rückweg..

WIR HABEN GELITTEN. Wie Schafe sind wir vor den Lehrern gegangen. Wir sahen wortwörtlich aus wie als wären wir deren Sklaven. Wir sahen alle wortwörtlich aus wie Sucuk und hatten alle Fuß-, Bein-, Oberschenkel, Rücken und Schulterschmerzen.

Das ist Quälerei ohne Spaß..

Ich hab letztens bei einem Verein beim Sport gesehen, wie einer beim Matten wegräumen auf den Mattenstapel gesprungen ist und die anderen ihm dann die letzten 8 Turnmatten draufgepackt haben. Das war nen ziemliches Gejohle :) Habt Ihr sowas mal erlebt? Wie fühlt sich das für den Typen unter den Matten an?

Früher , vor ca. 20 Jahren + kann ich mich erinnern, dass man in der Schule immer diese "Bundesjugendspiele" im Soprtunterricht "strapaziert" hat.

Jedes Jahr, Teilnahme Pflicht, etc.

Das "Ätzendste" (persönliche Meinung!) daran fand ich immer die Selben "nervigen" & "langweiligen" (persönliche Meinung!) Disziplinen, wie Laufen Laufen Laufen, vielleicht noch Hoch oder Weitsprung...

100m, 400m, 2000m , dazu ggf. Weitsprung oder Hochsprung.

Nich dass ich nicht sportlich gewesen wäre, habe auch jedes mal eine Urkunde (Ehren & Sieger) bekommen, aber ich fand diese "Pflichtveranstaltungen" trotzdem ätzend, weil man gerade die interessanten Sportarten den Kindern und Jugendlichen "vorenthalten" hat.

Ich hätte mir eher Speerwurf, Diskuswerfen oder Stabhochsprung gewünscht (auch alles Leichtathletik...) finde ich viel interessanter wie nur laufen laufen laufen...

Hallo,

Mögt/Mochtet ihr Joggen bzw. Coopertest in der Schule? Es geht nur um Schulsport bei meiner Frage. Freiwillig würde ich sowieso nicht joggen haha.

Ich habe es so sehr gehasst. Genauso wie Schulschwimmen und die meisten Ballsportarten. Wir hatten am Anfang noch mit den Jungs zusammen Sport. Später dann nur mit Mädchen.

Beim Coopertest haben einen die Jungs oft beobachtet und gelacht, weil die Ti**en gewackelt haben. Ich fand das so unangenehm. Ohne Musik hätte ich das gar nicht ausgehalten. Mir war immer voll schlecht und ich hatte Herzrasen und Kreislaufprobleme bei sowas.

Einmal war ich okay beim Coopertest. Das war in der 7.Klasse. So ein Typ in etwa meinem Alter von dem Sportverein hat mich gefragt, wie viele Runden ich schaffe. Ich habe ihm geantwortet. Dann hat er hat voll angegeben, wie viele Runden er schafft. Ich so: "Schön für dich". Dann sind er und seine Freunde weggangen. Im Nachhinein hat mir das Leid getan, dass ich so zickig zu ihm war.

Generell mussten wir voll oft Joggen. Ich hatte mal meine Tage und Schmerzen. Meine Freundin und ich waren ganz hinten und wollten uns heimlich von der Gruppe entfernen. Plötzlich war die Lehrerin hinter uns und hat in die Hände geklatscht, dass wir loslaufen sollen.

LG!

Hey ,

Ich habe gestern dollen Muskelkater von Training bekommen . Heute habe ich Doppelstunde Sport in der Schule .

Es sind die ersten Stunden Sport in diesem Jahr und ich möchte nicht schon gleich am Anfang sagen , dass ich nicht mit mache .

Aber mir tut jede Bewegung sehr weh .

Ist das ok wenn man wegen Muskelkater sagt , dass man nicht mit machen möchte/kann .?

sollte ich dann eine Entschuldigung mitbringen ?

Was habt ihr im Sportunterricht am meisten gehasst und warum?

In der Schule werde ich jeden Donnerstag jetzt Sport haben und nach wie vielen Wochen darf man wieder Sport mitmachen? Und bei welchen sachen darf man nicht mit machen? Zurzeit ist mein Thema Völkerball darf ich da mit machen?

ich kann zwar da sein, aber ich will nicht mitmachen. meine gründe:

- ich fahre fast jeden tag, zumindest im frühling, sommer und herbst fahrrad. reicht das nicht?

- die Themen mag ich nicht. die suvhen sich auch immer die komischsten sachen aus die es gibt und man gar nicht braucht,, wenn man das lernen will fämgt man sowieso von vorne an.

- beim fusball gehen die davon aus, dass jeder die regeln kennt (ich nicht, will sie auch nicht kennen), dass jeder fusball spielt weil es ja so eine beliebte spirtart ist (ich spiele und mag es nicht), dass jeder Spaß dran hat (ich nicht)

- wenn ich zu viel sport mache, tut mir das nicht gut (ich weis dass ich jeden tag fahrrad fahre aber ich fahre nicht in der stinkigen halle oder so sondern drausen an der frischen luft ynd bekomme gkeichzeitig noch wind ab. nicht so wie am sportplatz wo ich vor der hitze fast umfalle und dann noch in der direkten sonne.)

wären das gründe für eine befreiung (wahrscheinlich nicht ;( )?

Naja eigentlich steht es schon in der Frage oben. Wie gut ist Judo, z.B. in Echtsituationen, als Selbstverteidigung? Ich überlege, schon mit Judo im Schulsport anzufangen, lohnt sich das?

Ich m15 war vor den Ferien in der 10. Klasse und komme jetzt in die Oberstufe. Wir mussten bereits unsere Sportkurse wählen, aber ich überlege, zu Judo zu wechseln. Jetzt ist natürlich Problem, dass ich eine feste Zahnspange trage. Natürlich ist das nur Schulsport, der nicht so extrem sein wird wie z.B. Training in einem Verein. Glaubt ihr das wird trotzdem ein Problem?

Hallo ich habe so Panik und Angst vor dem schulsport,weil ich o beine habe.

Wenn ich renne schäme ich mich und ich bin deswegen aus so langsam.

Und wenn wir etwas mit rennen machen und ich rennen muss bin ich halt die Lamme schnecke.

Was soll ich tun ich habe immer Panik davor.

Und vor dem Tag heule ich immer

Ich habe Spikes, also diese Schuhe mit Nägeln dran, weil ich Leichtathletik mache und bin denen viel schneller und so. Ich hab aber keine Ahnung ob es erlaubt ist sie bei den Bundesjugendspielen zu tragen. Es wäre ja auch irgendwie unfair den anderen gegenüber. Bei meinen Spikes sind die Nägel 6 mm lang.

Würde das gehen?

Schonmal danke für die Antworten!

Wir machen in der Schule im Sportunterricht gerade Klimmzüge. Ich schaffe keinen und wir haben im Garten eine Stange an der ich sie üben kann.

Ich wollte fragen, ob es irgendwelche Tricks gibt, damit das leichter ist bzw. Ich mehr schaffe?

Bei uns ist das so an der schule das die oberste Stufe bei den Bundesjugendspielen immer aufschreibt wie weit man gerannt, gesprungen, geworfen etc. Hat. Das liegt auch hauptsächlich daran das die oberste Stufe einfach keine Lust hat. Ich bin in der obersten Stufe und sein diesem Jahr sollen wir anscheinend mitmachen. Keiner aus unserer Klasse will das weil wir halt wirklich alle zu alt sind um mit Kindern aus der vierten Klasse zu rennen. (Wir rennen alle zur gleichen zeit nebeneinander. Natürlich wird nicht gemeinsam gewertet) Können wir als Klasse etwas dagegen machen? (Bitte keine respektlosen antworten ich suche nur nach Rat oder Tipps)

Was ist der beliebteste Bikini/Badeanzug bei 12-18 jährigen Mädchen?

in der Kindheit und Jugendzeit haben die meisten von uns irgendeine Sportart ausgeübt - sei es beim Schulsport oder aktiv in einem Verein. welcher Sport hat euch nie interessiert ? Bitte abstimmen gern mit kurzer Begründung.

Ich m12 habe bisher immer mit Sportschuhen mitgemacht würde aber gerne barfuß mitmachen aber habe Angst das ich ausgelacht werde

man darf barfuß mitmachen

Hey, also mein Sportlehrer hat gesagt dass wir in unserer nächsten Sportstunde (Mittwoch) turnen machen und ich habe Angst davor weil ich es erstens nicht gut kann und zweitens dick bin. Außerdem habe ich Angst dass mich jemand auslacht oder so etwas. Ich könnte jedes mal wenn ich darn denke losheulen.😭😕Könnt ihr mir helfen? Wenn ja würde ich mich über eine Antwort freuen. Danke!

Liebe Grüße Lotta

Ich bin mega unsportlich und da ich im Moment eh einiges in meinem Leben ändere und es mir dadurch besser geht (Routinen, die fest sind, seitdem wache ich sogar 30 Minuten vor dem Wecker von alleine auf und bin hellwach), möchte ich weite Strecken laufen können.

In der 4. Klasse hatten wir so ein „Lauf dich fit“ rennen und da habe ich nach 27 min. Wegen eines Asthmaanfalls abrechen müssen. Ich war so traurig und ich glaube es hat mir damals sogar Spaß gemacht.

Letztes Jahr war ich so oft krank (dieses Schuljahr über 40 % fehlstunden, aber trotzdem noch 1ser schnitt 😌) und als ich dann 4 Tage wieder in der Schule war, musste ich direkt wieder 30 Minuten laufen (wegen diesen Noten aus Weitsprung, schwimmen, werfen, Sprint und ausdauerlauf). Ich habe leider nur 13 Minuten (eine 5… 1min länger und es wäre eine 4) von 27 für eine 1 geschafft. Ich habe nämlich immer das Problem, dass ich keine normalen Seitenstechen habe, sondern wenn ich Seitenstechen habe (hatte ich nach 10 Minuten untrainiert und 5-6 Tage nach Krankheit, wo ich 2 Wochen krank war)l direkt in der Brust und das bekomme ich nicht mehr weg. Das war auch schon so als ich täglich je 10 km Fahrrad gefahren bin. Hin weg in 30 Minuten und Rückweg 45 Minuten (weil es Berg auf/Berg ab ging). Das war dann immer mein Schulweg.

Wie stelle ich das am besten an? Wie beginne ich am besten und wann weiß ich, dass ich bereit bin schneller zu werden (durch Intervalltraining wahrscheinlich?)/ längere Strecken zu laufen. Ich bin im Moment auch 24/7 am A weil ich extrem starke pollenallergie im Moment habe, was ich den ganzen Tag spüre. Ich bin müde, meine Nase ist zu und ich fühle mich allgemein etwas krank, was ich abe nicht bin. Mit Antihistaminika geht es ganz gut, aber das Zeug kann ich mir schlecht alle 2h in den Rachen schieben 😅

Wir müssen in Sport aleine einene Tanz machen. Mir fällt aber keiner ein, er müsste so zwischen 30 bis 40 sek lang sein. Danke schon mal im voraus. Wir können auch Ropeskipping machen, dafür könntet ihr nur einen passenden Song vorschlagen.

Danke schon mal im voraus :) und schöagt bitte nur sachen vor die ihr gut findet

Hallo hab heute nen 3000 m lauf in der schule machen müssen bei diesem schnitt ich aus der klasse mit 15:37min am besten ab und bekam eine 3+ ich bin gott kein unsportlicher mensch ist die Notengebung fair? es ist hinzuzufügen das wir keinerlei vorbereitung auf den lauf hatten

Hey wir haben heute beim Sportunterricht den 100m sprint für die Bundesjugendspiele geübt.

Ich habe 15,5sec gebraucht und bin w14 Jahre alt,

Kann mir jemand sagen was der Durchschnitt dafür ist und ob das gut ist für mein Alter

Mfg :)

Wir haben nächste Woche die Zensierung auf den 12 Minuten Lauf in der Schule... ich habe mich jetzt seid 2 Wochen darauf vorbereitet und bin jeden Tag eine Runde laufen gegangen. Allerdings halte ich die 12 Minuten nicht durch ohne ein Stück zwischendrin zu gehen... Bin ich dann bei der richtigen Bewertung "disqualifiziert" wenn ich anfange zu gehen und bekomme eine 6?

Danke schon mal im voraus!

Habt ihr gute hiphop Songs?

Also für schulsport

Hallo, ich bin männlich (20 Jahre alt) und trage schon seid längeren immer einen BH. Und nein, ich bin nicht Bi oder so etwas, sondern ganz normal.

Jetzt haben wir am Berufskolleg immer Sportuntericht und ich würde gerne an diesem Tag auch einen BH anziehen. Problem ist nur, beim Umziehen sehen ja die anderen Jungs dann meinen BH ja. Was kann ich da beim Umziehen machen? Wie kann ich mich in der Umkleide mit BH umziehen? Würde sehr ungerne auf den BH verzichten bzw. mir die Sportsachen schon früher anziehen auf der Toilette zum Beispiel, finde ich unangenehm...

Also ich habe ein ziemlich großes Problem. Morgen werden bei uns die Noten in Sport gemacht. Wir sollen auf einem Balken so eine Kür vorführen. Das Problem ist, dass ich öfter gefehlt habe, als wir das geübt haben und ich es zwar zuhause geübt habe, aber ich bekomme es trotzdem einfach nicht hin. Ich kann auf diesem Balken absolut gar nichts. Meine Note ist mir relativ egal, ich weiß nur nicht, was ich morgen machen soll, wenn ich vor der halben Klasse auf dem Balken turnen soll, obwohl ich überhaupt keine Ahnung habe, wie ich das machen soll. Was soll ich machen? Ich komme nicht mal auf den Balken hoch 🥲

Hallo liebe Gute Frage Community,

Meine Tochter hat morgen Sportunterricht, aber auch ein entzündetes Bauchnabelpiercing, was ihr ziemlich wehtut wenn sie sich bückt usw. Morgen spielen sie Fußball (eventuell danach/davor noch T-Ball) und da kann es ja schonmal passieren das sie den Ball in den Bauch bekommt, was natürlich nicht gut wäre. Ich habe sie letzte Woche schon entschuldigt.. Nun stellt sich mir die Frage ob sie mitmachen soll, ich ihr wieder eine Entschuldigung schreibe (da sind wir uns nicht ganz sicher ob ihre Sportlehrerin das akzeptiert) oder ich sie einfach ganz zu Hause lassen soll.. Hat jemand vielleicht Erfahrungen damit?? Ich bitte um zeitnahe Antworten 🙏🏼

Wart ihr schon mal mit der Schulklasse klettern in einem Hochseilgarten oder Kletterpark? (oder auch privat) Wenn ja, wurdet ihr dort von den Betreibern angezogen (Klettergurt und Kletterhelm) oder habt ihr euch die Ausrüstung selbst angezogen? Ich frage weil wir mit der Schule so etwas machen und im Internet sieht man das häufiger. Das stell ich mir unangenehm vor. und hab auch etwas Angst vor der Hòhe.

https://m.youtube.com/watch?v=ddgDb_gCvTU&pp=ygUUaG9jaHNlaWxnYXJ0ZW4gc29lc3Q%3D

Hallo! Wir haben bald von der schule aus, eine Veranstaltung, bei der wir 2,5 km laufen können, damit unsere klasse "gewinnt". Da ich eine sehr ehrgeizige Person bin, möchte ich gerne teilnehmen und am liebsten auch eine der ersten sein. Habt ihr Tipps, damit ich besser und schneller bin? Oder allgemein mehr Ausdauer bekomme und besser werde?

Ich freuen mich über Antworten!

Lg!

Hii,

Ich habe in letzter Zeit so Zirkeltraining in Sport und wir machen jetzt auch so Benotungen. Aufjedenfall ist meine Lehrerin richtig streng und bei Wandsitz 1min bekomme ich eine 5 also: 6=30sek, 5=1min, 4=1min 30sek, 3= 2min, 2= 2 min 30sek, 1= 3min. Ich bin echt schlecht in wandsitz und habe letztens 2min geschafft. Jetzt frage ich mich wie ich es länger aushalten könnte damit ich 3 min schaffe. Außerdem werde ich in 2 Tagen benotet.

Dankee!!!!

Die Frage ist mor bissl peinlich den immer hin bin ich 16. Also ich habe Angst vor vorwärtsrollen. Eigentlich konnte ich die mal aber dan hab ich mir einmal extrem wehgetan. Jetzt traue ich mich nicht mehr. Was kann ich tun?

Ich bin m 13 und kriege sportlich fast nichts hin. Wie wird im Schulsport eigentlich bewertet. Nur wie gut man im Vergleich zu anderen ist, oder auch beispielsweise ob man sich verbessert hat oder nicht? Z.B. haben wir aktuell Hochsprung und ich habe noch nicht mal die 1,05m geschafft. Ja ich weiß es ist sehr schlecht. Irgendwie habe ich das Gefühl, nicht die ganze Kraft benutzen zu können, die ich aufbringen könnte. Ich mache eigentlich keinen Sport außerhalb der Schule außerhalb der Schule, außer ab und zu mal Wandern bzw. mit dem Fahrrad rasen, sofern dies als Sport zählt. Wie bekomme ich es hin, generell besser zu werden. Es nervt wenn man nie irgendwas gesch….n bekommt.