Im sportunterricht (völkerball) besser werfen?
habt ihr tipps ?
3 Antworten
Bis zur Linie laufen, den Arm mit dem Ball nach hinten positionieren, anvisieren und den Ball mit der Kraft F max und der Beschleunigung a max auf das Ziel abkatapultieren.
Wie beim handball hoch springen und beim sprung werfen.also so mach ichs immer
du mist mit deinem arm einen 90 crad winkel zu deiner schulter haben und deine bauchmuskeln anspannen, dass der ball nicht nach oben geht, als kleinder crashkurs :D