Vegetarismus – die besten Beiträge

Hey!

Ich bin seit etwa 3-4 Wochen streng vegetarisch geworden. Bevor ich aufgehört habe Fleisch zu essen habe ich auch nicht unglaublich viel konsumiert, vielleicht 1-3 mal die Woche in verschiedenen Gerichten oder beim Grillen.
Es fiel mir also nicht schwer meiner Entscheidung vegetarisch zu Leben nachzugehen. Seitdem bemerke ich aber einige körperliche Veränderungen. Ich wurde jetzt auch von äußeren Meinungen wie Lehrern, Freunden und sogar meinen Eltern auf meinen Körper angesprochen. Ob es mir denn gut ginge da ich „abgenommen habe“. Zuerst hab ich das selber nicht bemerkt aber mittlerweile sehe ich auch rapide Unterschiede. (Ich habe schon immer einen guten Stoffwechsel und bin demnach mein ganzes Leben untergewichtig). Dazu kommen noch ständiges auf Toilette müssen nach dem Essen, Morgenübelkeit bzw. Übelkeit über den Tag und allgemeine Verdauungsprobleme.
kann das an der Umstellung meiner Ernährung liegen? Meine Freundin ist nämlich auf diese Idee gekommen, sie meint seitdem ich vegetarisch bin habe ich diese Beschwerden bei ihr gemeldet.

LG Lukas

Ich stelle gerade auf vegan um - allerspätestens in 6 Monaten, wenn ich 18 bin und mein freien Willen habe, möchte ich vegan sein.

Welche Alternative ist euer Favourite? Wie nehmt ihr es geschmacklich wahr?

Ich kann es einfach nicht verstehen. Jeder weiß dass die Zutaten die niedrigste Qualität haben, das Fleisch sowieso, es maximal ungesund ist, billig schmeckt und dann noch arschteuer. Man kriegt für den selben Preis einen richtigen Burger im Restaurant statt sich mit Fett und Müll zu ballern. Es gibt bestimmt hier manche die immer noch dahin gehen, könnt ihr mir beantworten wieso? Falls es um 1 Uhr nachts ist und sonst nichts offen hat verstehe ich es aber meine ja allgemein.

Hi ich 15 w habe Interesse vegan zu werden. Meine Familie sind große fleischliebhaber und wir leben auf dem Dorf habt ihr Tipps und Ratschläge

Ich habe gerade aus Versehen eine vegane Wurst gekauft mit Schnittlauch und die ist mega. Möchte auf Fleisch verzichten für immer. Geht das?

Ist es mit Gelatine besser

Ist nicht das, was all den Tieren widerfährt, das wirklich Extreme?

stelle mir gerade einen Ernährungsplan zusammen damit ich auch auf meine Proteine komme, wie oft esst ihr Fleisch, Fisch Joghurt und so.

Ist jeden Tag in der Früh ein Skyr mit Obst gesund?

In Anbetracht der Umstände in der Massentierhaltung, was hält euch davon ab euch vegetarisch oder vegan zu ernähren?

Wurst kommt ja auch nicht vom Wursttier sondern sind Fleisch(reste) in Form gebracht und ob Fleisch oder Ersatzprodukte in eine runde Form gebracht werden ist ja eigentlich egal.

Und mit den Inhaltstoffen ist Fleisch auch nicht besser, die Tiere bekommen Pharmaka zu fressen das sie überhaupt die Massenvernichtung überleben. Das Bio Hausschwein aus dem einmal im Jahr Wurst gemacht wurde, wie vor 500 Jahren gibt es eher nicht mehr, haha.

Und diese Menschen schweigen ja auch sonst über die Lebensmittelindustrie die aus Glukosesirup "Honig" macht oder mit einer Tonne Zusatzstoffe Fertigprodukte wie Lasagne, Burger oder sonst was die ohne Chemie nach 2 Tagen wegschimmeln würde oder 50€ kostet.