Traurigkeit – die besten Beiträge

Hab hier nur noch Tavor und Diazepam rumliegen

Wann war das letzte mal, dass dir Tränen übers Gesicht gelaufen sind uns was war der Grund dafür ?

Gab es Phasen in deinem Leben, die des öfteren solche emotionalen Ausbrüche veranlasst haben und kannst du die Hintergründe wiedergeben ?

Eine angenehme Nacht & ein erfülltes Wochenende Dir :-).

Im Frühling diesen Jahres habe ich mit dem Führerschein angefangen und hatte den Theorieunterricht auch innerhalb eineinhalb Wochen belegt. Alle Fahrlehrer waren wirklich nett und ich habe auch auf Anhieb alles verstanden, weshalb ich für die Theorieprüfung kaum etwas lernen musste und sie dann tatsächlich auch beim ersten Mal bestand. Danach wurde mir dann mein Fahrlehrer zugeteilt und seit der ersten Fahrstunde kam ich super mit ihm klar. Normalerweise rede ich mit anderen, die ich gerade erst kennengelernt hatte, meist ziemlich oberflächlich, ehe ich mich ihnen anvertrauen kann, aber bei ihm war das irgendwie anders. Es war nicht nur, dass ich durch ihn das Autofahren schnell begriffen hatte, sondern auch, dass ich mit ihm über so viele unterschiedliche Themen reden konnte. Wir waren einfach auf einer Wellenlänge und ich hatte mich dann auch schon immer am Ende einer Fahrstunde auf die nächste gefreut. Nun ist es aber nicht (wie es oft bei anderen ist) so, dass ich in ihn verliebt gewesen war oder bin. Ich habe ihn nie geliebt oder etwas in der Art, er ist fast fünfzig und Familienvater. Ich habe mich wirklich gerne mit ihm unterhalten und, auch wenn er vielleicht einfach nur eine höfliche Art hatte, verstanden bzw. als Mensch gefühlt. Ihr müsst eventuell dazu noch wissen, dass meine Familienverhältnisse eher nicht so gut sind, es gibt oft Streit und eigentlich zieht jeder sein eigenes Ding durch. Ich stehe recht alleine dar und sonst fragt niemand 'Wie geht es dir?' oder 'Wie war dein Schultag?'. Deshalb kam es mir auch so vor, dass mein Fahrlehrer der einzige war, der mir wirklich zuhörte und aufgrunddessen fühlte ich mich nichtmehr so einsam... Jedenfalls habe ich jetzt seit zwei Wochen den Führerschein und vermisse die Fahrschulzeit total. Ja, ich weiß, ich sollte eigentlich froh sein, den Führerschein endlich zu haben und kein Geld mehr dafür ausgeben zu müssen, aber es ist schwer zu erklären was momentan in mir vorgeht. Ich vermisse die unterhaltsamen, witzigen aber auch ernsten Gespräche und hätte gerne noch Fahrstunden. Mir war im Vornherein nicht klar, dass ich so eine gewisse emotinale Bindung entwickeln würde, und doch fällt es mir schwer, jetzt keine Fahrstunden mehr haben, sodass ich manchmal echt kurz vorm Weinen bin...

Hat vielleicht jemand ernstgemeinte Ratschläge, wie ich damit umgehen kann bzw. wie ich es schaffe, dass dieses Gefühl aufhört? 

So. Ich wollte nur eben das absolut traurigste und jämmerlichste in meinem Leben tun, damit ich es hinter mir habe.

Aus diesem Grunde stelle ich 2 Stunden vor meinem 20 Geburtstag eine Frage auf diesem Portal.

Ich habe gestern meine letzte Klausur geschrieben und nun Semesterferien. Aus einem mir unerklärlichen Grund habe ich jedoch absolut verteilt meinen Geburtstag zu planen haha. Ich sitze hier also gerade und realisiere, dass ich mega bock auf feiern habe, es jedoch zu spät ist noch was großes zu starten. Viele meiner Freunde schreiben nächste Woche noch eine Klausur und wollen nicht steil gehen..
Was kann man in einer solch ungünstigen Lage noch tun?

Wie ihr sehen könnt bin ich so genervt, gelangweilt und verzweifelt, dass ich hier sogar eine Frage stelle. -Natürlich nehme ich die ganze Situation nicht sonderlich ernst, aber tut trotzdem weh, wenn man eigentlich sämtlichen Anlass hat zu feiern und es einfach stumpf nicht kann :/

Hey Community.

Mein Freund ist schon seit einigen Tagen ziemlich wütend auf mich, wegen einer unnötigen Eifersuchtssache.

Naja. Jedenfalls habe ich ihm schon tausend Mal geschrieben und ihn angerufen, aber ich bekomme nie eine Antwort. Mit mir treffen möchte er sich auch nicht, aber ich muss unbedingt persönlich mit ihm reden, weil es sonst ziemlich traurig enden könnte.

Jetzt habe ich die Idee, einfach zu ihm nach Hause fahren, mich in die Nähe seines Hauses stellen und warten bis er kommt.

Aber ist das eine gute Idee?? Es ist wirklich wichtig. Was soll ich machen?

Hallo,

ich habe mich gerade nach 10 Monaten Beziehung von meinem Freund getrennt. Nachdem ich vor 2 Monaten 2x fremdgegangen bin, wurde das Vertrauen in mich zerstört. Ich habe eingesehen, dass mein Partner und ich aufgrund unserer psychischen Erkrankungen (u.a. Borderline) eine toxische Beziehung führen. Deshalb lasse ich ihn trotz (krankhafter) Liebe/Abhängigkeit ziehen, um ihn nicht weiter zu verletzen.

Nun ist das ganze erst 10 Minuten her, ich bin wie im Schock. Kann es kaum fassen... Denke aber, dass es das Richtige war.

Habt ihr Tipps, wie ich mit der Trennung besser klar komme? Mag jemand seine Erfahrungen teilen?

Ich lese auf Instagram TikTok etc immer dass alle "selfcare" machen. Ich weiß was es übersetzt heißt aber was genau versteht man darunter?

Mir ist aufgefallen das meine Augen während ich weine viel heller werden. Ich habe eigentlich dunkelblaue Augen. Heute war ich fast den ganzen Tag am heulen und meine Augen wurden eisblau, fast weiß! Ist das normal?

Mir ist aufgefallen das ich seit paar Wochen sehr sensibel bin, mir bei jeder Kleinigkeit die Tränen kommen usw... Das war früher nicht so!

Kann ich was dagegen tun?

Ich muss hier jetzt mal bisschen meine Gedanken aufschreiben und freue mich über jede Antwort / Idee und jeden eurer Gedanken dazu:

Meine Verlobte und ich leben aktuell in einer kleinen 50qm Wohnung.

Wir wohnen hier seit 4 Jahren. An sich hat es mir meistens ganz gut gefallen hier, aber vor etwa nem halben Jahr haben wir etwas lautere Nachbarn über uns bekommen und seitdem ist uns aufgefallen wie hellhörig doch die Wohnung ist. Man kann die Nachbarn über uns sogar teilweise reden hören.

Und das sind nicht die ersten Nachbarn mit denen wir Probleme haben, neben uns wohnen zwei, ich sag mal etwas verhaltensaufälligere, Menschen, die Tagsüber regelmäßig gegen die Wände klopfen, wenn wir draußen unsere Wäsche aufhängen wird die von denen abgehängt und auf den Boden geworfen, die haben uns auch schon bedroht usw.

Naja auf jeden Fall haben wir uns wegen der ganzen Probleme dann auf Wohnungssuche gemacht und jetzt auch eine Gefunden die wir bekommen, die uns bei der Besichtigung wahnsinnig gut gefallen hat.

Es ist eine schöne Maisonette-Wohnung, etwa die selbe größe, nur da sie etwas offener ist hat sie weniger Zimmer.

Im Sommer könnten wir dann umziehen und je Konkreter das ganze wird, desto mehr Zweifel kommen mir: Ist es die richtige Wohnung? Wird es uns da gefallen? usw.

Aber am meisten Angst habe ich dass ich die Wohnung und die Gegend hier vermissen werde.

Die Wohnung ist zwar nur 20 min von hier weg aber ich weiß nicht... iwie sind Veränderungen nicht so ganz meins.

Und bis vor etwa ner Woche war ich mir absolut sicher das ich umziehen will und das ich hier raus will, aber jetzt hab ich iwie Angst davor und werd Traurig beim Gedanken, diese Wohnung hier nie wieder sehen zu können. Und hier nie wieder Wohnen zu können.

Kennt das jemand? Habt ihr das auch schon gehabt und wenn ja, wie seid ihr damit umgegangen?

Es heißt ja immer man soll auf sein Bauchgefühl hören und mein Bauchgefühl würde mir aktuell sagen, bleib hier, aber auf der anderen seite ging es mir die letzten Monate sehr schlecht wegen den Nachbarn hier.

• Mit gesenkten Augenbraue?

Hey Leute, in letzter Zeit, tue ich mich ein bisschen schwer, mal aus dem Haus zugehen . Wieso kann ich aber selbst nicht so genau sagen. Wenn ich verabredet bin, sag ich kurz vorher ab und lege mich dann manchmal einfach eine Stunde ins Bett weine nur. Ich bekomme irgendwie Angst, wenn ich daran denke, dass ich rausgehen muss und mach es auch nur wenn es unbedingt nötig ist. Allgemein bin ich sehr antriebslos und den ganzen Tag über erschöpft. Ich freue mich immer sehr auf zuhause nach einem Schultag und schlafe dann manchmal 2 Stunden, auch wenn ich nur kurz Unterricht hatte und mein Tag nicht sehr anstrengend gewesen ist. Mich stresst es total, wenn es jetzt wärmer wird, weil meine Freunde dann draußen mit mir was unternehmen wollen. Ich liebe meine Freunde von Herzen und deshalb macht es mich so traurig, dass ich sie in letzter Zeit andauern versetze nur, weil ich kurz vorm rausgehen extreme Panik bekomme. An einem ruhigen Ort ist es in Ordnung, aber in einer Menschenmasse, fühle ich mich sehr unwohl. So richtig sicher und wohl fühle ich mich eigentlich nur in meinem warmen Bett und wenn ich morgens aufwache, dann würde ich am liebsten für immer dort liegen bleiben und den ganzen Tag dort verbringen, denn dort fühle ich mich behütet und geborgen. Ich will nicht mehr meine Mitmenschen anlügen und ihnen irgendwelche Ausreden erzählen. Wie kann ich mich überwinden?

Mein Freund und ich sind jetzt seid 2 Monaten zusammen und ich bin in meinen Ferien jetzt für eine Woche weg. Ich weiß, dass ist nicht lang aber wir haben uns davor täglich, teilweise 24 Stunden am Tag gesehen und ich halte das nicht mehr aus. Seid ich los bin zähle ich die Tage bis ich zuhause bin, was mich auch wieder traurig macht, weil ich eigentlich an einem ziemlich coolen Ort bin. Aber mein Freund geht fast täglich mit unseren Freunden feiern und ich habe das Gefühl, das ich ihn viel mehr vermisse als er mich. Es macht mich jedes Mal traurig wenn ich weiß, dass er gerade trinkt und Spaß hat während ich mir den Kopf über ihn zerbreche und heulend im Bett liege. Ich weine jeden Abend und habe auch schon versucht mich selbst zu verletzen und ich bin grade mal zwei Tage weg. Wir telefonieren viel, aber das hilft auch nicht. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Vor allem abends ist es schlimm. Habt ihr Tipps?

Seit zwei Wochen ist mein Freund/Ex Freund komisch drauf. Erst hat er mir vor einer Woche gesagt dass er Abstand will und dass ihm wann nicht gut geht weil alles in seinem Leben schief läuft. Gestern haben wir uns dann letzt endlich getroffen, weil er reden wollte. Gut dann hab ich schon mal seine Sachen zusammen gepackt und mitgenommen. Zuerst hat er sich entschuldigt, weil er sich die Woche nicht gemeldet hat...er musste nachdenken meinte er. Ja gut wie dem auch sei hat er dann gemeint dass seine Ex noch in seinem Kopf ist oder sowas. Er wollte glaub ich nicht einmal Schluss machen sondern nur sagen, dass er seine Ex vermisst, was mir aber dann schon gereicht hat. Er hat auch gesagt dass er anfangs wirkliche Gefühle hatte und mich nie ausnutzen wollte. Das beste ist einfach dass ich von Anfang an der Beziehung das Thema „Ex“ von ihm gehasst habe, was er natürlich auch wusste und mir natürlich vermittelt hat, dass er nie im Leben mit ihr zusammen kommen würde und lauter schlechtes Zeug geredet (was ziemlich charakterlos ist). Naja dann hat er gemeint dass unsere Beziehung ihn an seine Ex erinnert. Letzt endlich hab ich gesagt, dass wir uns nichts vormachen müssen und dass wir beide wissen was jetzt daraus wird. Dann bin ich gegangen. Er hat wie ein kleiner Welpe hinterher geschaut. Ich weiß, dass ich abschließen muss aber hätten wir nicht einfach darüber reden sollen weswegen er sie vermisst Bzw ein Kompromiss finden sollen? Ich kann ja nichts dafür, dass ich ihn schon ziemlich ins Herz geschlossen hab ( waren nur 3 Monate zusammen und ist meine erste Beziehung)(Er war davor 8 Monate mit ihr zusammen was seine Erste Beziehung war und er hat sie auch verlassen) jedenfalls hat er mit ihr geredet und sie hat nen Freund deswegen hat sie nichts dazu gesagt.

Hallo, leider ist mir etwas sehr unschönes passiert, und zwar, ich hatte seit 4 Monaten mit einer sehr netten Frau auf einer Dating Seite Kontakt. So, nun hatten wir vereinbart, das wir uns treffen, also bin ich zum vereinbarten Treffpunkt gekommen, um sie zu sehen. Nun, ich habe 20 Minuten dort gewartet, und sie ist nicht erschienen. Das hat mich natürlich total traurig gemacht, und als ich dann nochmal ihr Profil aktualisiert hab, um zu sehen, ob sie mir was geschrieben hat, hat sie ihr Profil gelöscht. Es war alles also reinste Verarsche!

Kennt ihr vielleicht seriöse Dating Websites, die ihr mir empfehlen könnt? Das wäre total lieb von euch, danke schonmal :)

Wenn diese ansich nette Menschen sind aber sich schon mal geritzt haben und manchmal ziemlich schlecht drauf sind wegen ihrer Krankheit

Hallo,

Mein Freund hat sich vor kurzem von mir getrennt und ich hab Lust aggressive und quasi "schlechte Laune Lieder" zu hören.

Klar, ich hab so ein-zwei Lieder aber die reichen absolut nicht.

Falls einer welche kennt (außer die Böhsen Onkelz) gerne schreiben:)

Bevorzugt sind Rock Lieder, aber ein aggressiver Text wäre auch nicht schlecht.

Dankeschön!

Hallo...für viele wird mein folgendes Problem wahrscheinlich einfach nur lächerlich sein,aber versucht mich BITTE Ernst zu nehmen!Ich bin wirklich am Ende...

Also.Ich habe einen Lieblingslehrer.Er unterrichtet Politik bei mir und ist wirklich sehr symphatisch.Er hat sich sogar schon mal bei der kompletten klasse entschuldigt,weil er uns überfordert hat.Viele haben lieblingslehrer,da die Lehrer sie oft angucken und/ oder unterstützen.Bei mir ist das anders.Er ist einfach extrem nett.

Und jetzt kommt mein für viele echt unverständliches Problem:Er schaut mich NIE an.Erst dachte ich,ach..ist Zufall meine Freunde schaut der bestimmt auch nd an.Allerdings habe ich dann eine Freundin gefragt,ob er sie denn auch nie anschaue(nur um sicherzugehen).Sie meinte allerdings,er lächle sie immer an,und das er das auch bei anderen machen würde.Außerdem meinte sie als ich dann traurig guckte das er mich im Augenwinkel ja vielleicht ansieht.Das Ding ist,nur weil man einen nicht anschaut MUSS das nicht zwingend heißen,das die Person einen nicht mag.Allerdings Habe ich schon oft gelesen, das wenn jemand einen oft anguckt,die Person einen mag!Und ich schließe daraus mal ganz voreingenommen,das er mich dann wohl hasst oder so.Ich habe mich schon paar mal mit ihm unterhalten und es kam nicht so rüber das er mich nicht mag oder so...Das klingt wahrscheinlich echt irre ,aber er ist meiner Ansicht nach zumindest so wie er sich bei uns gibt ein sehr netter Mensch und ich kann es nicht ertragen,das er mich vielleicht nicht mag.Wisst ihr was ich machen kann damit er mich ansieht oder so?

Nochmal: ich weiß es klingt wirklich so als wäre ich irgendwie durchgeknallt,aber mich trifft das iwie extrem...Ich habe wirklich schon oft deswegen geweint und ihr müsst mir helfen! );

Hallo zusammen,

nach meinem Praktikum im Altenheim, habe ich einer Oma (90jahre alt, sehr sympathisch und nett) versprochen Sie in der Woche ein paar mal zu besuchen.

mein Problem ist es das diese Frau mir so ans Herz gewachsen ist und ich nach jedem Besuch an Sie denken muss. Ich bin dann immer traurig und weiß nicht wieso. Ich mein, ich sehe Sie ja sogar in der Woche. Aber warum bin ich traurig und etwas deprimiert drauf?

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Ich danke euch für jeden Tipp.

Bleibt Gesund und seid immer nett zu alten Menschen(:

Hallo, also ich habe da Mal ne Frage oder geht es euch vielleicht genauso?

Ich liebe Bücher und immer nachdem ich eine gute Buchreihe fertig gelesen habe, bin ich total traurig und fühle mich wie in einem tiefen Loch. Z.B. wie jetzt...ich habe in nur einer Woche die Selection-Buchreihe fertig gelesen, weil das Buch mich so gepackt hat und ich nicht mehr aufhören konnte zu lesen und jetzt nachdem ich es fertig gelesen habe, fühle ich so eine Sehnsucht nach den Charakteren und einen Schmerz im Herzen. Da ich noch nicht fassen kann, dass das Buch schon zu Ende ist. Ich vermisse irgendwie die Charaktere und die Handlung des Buches....

Habt ihr auch manchmal so ein Gefühl oder wisst ihr wie man es vermeiden kann sich so in ein Buch und deren Charaktere und Umgebung zu verlieben?

Tut mir leid, wenn das alles hier etwas komisch klingt. Aber die, die ganauso Bücher-Liebhaber sind wie ich, werden es vielleicht verstehen 😄.

Danke für eure Antworten ❤