Toxische Beziehung – die besten Beiträge

Hallo meine Lieben 🫶

Ich war knapp 5 Jahre in einer toxischen Beziehung. Hab es erst gar nicht realisiert, erst als ich im Dezember 2024 eine Therapeutin aufsuchte, wurde mir einiges klarer.

wie in den vorherigen Beiträgen erwähnt, schickte mein damaliger Partner mich zu einem guten Freund für 2-3 Wochen damit er mal Ruhe hat. Obwohl mir alle sagten, so ein Verhalten sei nicht normal, hatte ich hingegen Verständnis dafür weil bei uns viel vorgefallen war. (Trauer, meine Endometriose Erkrankung usw).

Ich fuhr also im Dezember 2024 von Bayern nach NRW und stellte bereits nach kurzer Zeit fest dass ich keine Bauchweh mehr hatte. Erst seltener, dann verschwanden sie ganz. auch meine Albträume ließen nach. 🤷‍♀️Meine Therapeutin hielt mich dazu an noch etwas abzuwarten. Nach und nach wurde eben klar, dass ich in einer toxischen Beziehung war. Manipulativ und inklusive Gaslighting (muss ich jetzt nicht ausführen hier)

nun blieb ich schlussendlich in NRW auf der Suche nach einer eigenen Wohnung. Da ich den Wohnort samt Bundesland gewechselt habe bin ich auch auf der Suche nach einer neuen Therapeutin…. 🙂 (falls ihr was kennt Richtung Dortmund/Hagen- immer her damit)

❓❓meine Frage an euch: wie lange dauert es bis man sich von den Folgen erholt? Mir geht es hier nicht darum denjenigen zu beschimpfen und wie schlimm er doch war, sondern viel mehr darum was ich jetzt FÜR MICH tun kann. Kennt sich jemand aus? Was ratet ihr mir?

Danke sehr 😊

Es geht darum das mein Freund sehr eifersüchtig ist und ich mich dementsprechend auch benehmen muss, ich muss auf social media sauber sein, er kontrolliert auch immer heimlich meine follower liste wem ich alles folge

Ich darf mich nicht zu offen anziehen, er will auch immer wissen wo ich bin oder was ich mache, wenn ich mal was geheim halten sollte wird er schnell sauer, er will immer über mein Alltag oder leben bescheid wissen

Als ich mal von mein Bruder Blumen bekommen hatte und er die Blumen gesehen hat, ist er direkt ernst geworden und hat direkt gefragt von wem die Blumen sind, er hat auch mal gesagt das ich nur ihn gehöre und meine Eltern mal doch irgendwann gegen unsere Beziehung sein sollte er mich entführen würde

Er ist auch sehr sauer geworden als mich ein Kollege mal angeschrieben hat, obwohl er nicht wusste das ich vergeben bin

Kann mein Freund irgendwann wirklich mal sehr gefährlich werden?

Will mir deren abwertenden Kommentare nicht reinziehen. Setze die direkt auf block.

Nur noch toxische Leute. Habe zwar zwei gute Freundinnen, die nicht toxisch sind. Aber generell kommt mir die Gesellschaft sehr toxisch vor.

Ich hatte schon einige Fragen auf gutefrage gestellt. Letztens hatte meine Frau eine Reise von sechs Tagen, um ihre Deutschprüfung zu machen. Aus dieser Reise, die meiner Meinung nach schon etwas zu lang war, nur um eine Prüfung zu machen wurden 15 Tage. Sprich Mietauto, Versorgung, Apartment etc.

Ich habe im letzten Monat ungefähr 1800 € nur für sie ausgegeben. Dazu zählt die Reise und noch gewisse andere Kosten, die durch sie verursacht wurden. Jetzt kam es gestern zu dem Fall, dass sie mal wieder Geld verlangt. Sie möchte ihr Zimmer neu gestalten dafür braucht sie Tapeten und das kostet insgesamt 150 €. Ich weiß nicht, wohin das noch führen soll aber als ich in einem Streitgespräch, meine Mühen erwähnt habe hieß es nur „ was hast du für mich getan welche Mühen?“

Ich wurde als Junge und nicht als Mann betitelt. Ich sei ja kein richtiger Mann. Andere Frauen bekommen von ihren Männern, Parfum oder eine Reise geschenkt etc.

Was ich nicht verstehe ist, ist ihr überhaupt klar, dass wir uns momentan in einer Situation befinden, wo ich alles organisieren muss, damit sie nach Deutschland kommen kann und auch wenn es nicht so wäre, finde ich diese Ausgaben sehr übertrieben. Na klar kann man der Frau ein Parfüm schenken oder gemeinsam auf eine Reise gehen. Aber ich denke das macht man nur, wenn man alle wichtigen Dinge erledigt hat.

Ich verdiene 2100 € im netto pro Monat. Wie soll ich das alles schaffen?

Warte seit November drauf

Wir mögen uns sehr (Aussehen und Charakter) und es ist auch Einiges passiert. Er ist allerdings noch in einer Beziehung und schafft es nicht, sich zu trennen, obwohl diese toxisch ist und seit einem Jahr kriselt. Daher sollen wir erstmal Freunde bleiben.

Wieso möchte er das und geht es überhaupt, wenn wir uns voneinander so angezogen fühlen ? Was hat er davon ?

Hallo ich wollte mal allgemein nachfragen was ihr dazu sagt. Mein Freund sagt er liebt mich, wenn er gut gelaunt ist zeigt er es auch und behandelt mich halt normal und lieb und wenn wir streiten nennt er mich, bitc, beindertes Kind, dmm, Ntte, Ratte, Schlange, halts Maul, leck Eier, und letztens sagte er wenn ich mal einen Gedanken hab eine Frau zu schlgen ist es schon sehr weit (hat er aber schonmal weil sie ihm davor eine geklatscht hat und dann hat er zurückgeschlagen) also ja das diese Beziehung toxisch ist weiß ich aber er sagt mir immer wie sehr er mich nicht liebt und dann kommen solche Aussagen.. (ich hab die Wörter überarbeiten müssen sonst hätte ich es nicht posten können)

Weiß nicht genau wie ich es formulieren soll, aber wollt ihr das eurer Freund sich auch traut euch zu schlagen, sei es durch Streit oder ihr habt ein Fehler begangen, .Ist gebaut keine Ahnung.

Erwartet ihr das er zu allen ja und Amen sagt, oder wollt ihr auch das sich etwa zutraut obwohl er deutlich stärker ist?

Beispiel ist bei mir grade:

Seit einigen Monaten sind mein Ex und ich getrennt. Er hat die Beziehung beendet, ehrlich gesagt hätte ich das jedoch auch nicht mehr lange gemacht. Es passte einfach nicht und zudem hatte er nie richtige Gefühle für mich gehabt, hat mich (denke unbewusst) manipuliert, immer hinten angestellt, total auf Distanz gehalten, etc. Sind aber im guten/reif auseinander. Etwas Kontakt haben wir auch ab und zu.

Könnte euch jetzt viel mehr erzählen aber naja, war einfach echt nicht toll für mich, so gesagt ;)

Ich habe Nartürlich gecheckt, das er meiner Vorstellung von Traummann so garnicht entspricht, aber trotzdem bin ich öfter noch traurig, dass diese Beziehung nicht mehr ist? Weiß jemand, woran das liegen könnte? Habe auch so ein komisches Gefühl manchmal, ihm irgendwas beweisen zu müssen? Habe kein Plan woher das kommt.

Ich bin zufällig auf die Facebook-Seite „Tschüss, Narzisst – Ich bin wieder ich!“ gestoßen. Die Betreiberin postet dort sehr persönliche Inhalte über eine angeblich toxische Beziehung mit einem Narzissten – inklusive Screenshots, Andeutungen und emotionaler Posts.

Ich frage mich ehrlich: Wo zieht man die Grenze zwischen berechtigter Aufarbeitung und öffentlichem Rufmord?

Ich kenne den betroffenen Mann persönlich und weiß, dass viele der Aussagen stark verzerrt, aus dem Zusammenhang gerissen oder schlicht falsch sind. Trotzdem wird dort eine riesige Fangemeinde aufgebaut, die alles ungeprüft glaubt.

Gibt es rechtliche oder moralische Grenzen, was man auf Facebook über andere schreiben darf – auch wenn man sich als „Opfer“ inszeniert?

Und hat jemand ähnliche Erfahrungen mit solchen „Anti-Narzissmus“-Seiten gemacht, die eher wie persönliche Abrechnungen wirken?

Ich freue mich über eure ehrlichen Meinungen – gern auch kritisch. Mir geht’s um einen fairen Blick auf dieses Thema.

Zum Beispiel wenig Aufmerksamkeit in der Kindheit, fehlende Emotionale Unterstützung, Manipulation seitens der Eltern oder Kontaktabbruch.

Hi,

sei es Beziehung, Elternteil oder Freunde in der WG. (usw...)

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die Person ...

• schiebt immer die meiste Schuld auf dich
• lässt dich nicht zu Wort kommen
• du machst die meiste Arbeit im Haushalt --> die Person macht dafür echt wenig
• kann kein normales Gespräch mit dir führen ohne, dass es laut wird
• erschafft unnötige Probleme/Dramen
• lässt dich schlecht dastehen
• raubt dir Energie

Nehmen wir auch an du bist leider (finanziell) abhängig von der Person...Was dann?

Was würdet ihr machen?

LG

GivenTaken

DISCLAIMER!!!!: erst diesen Beitrag lesen damit ihr wisst von wem ich rede:

https://www.gutefrage.net/frage/hilfe-mein-freund-abdallah-17-ist-toxisch-und-rassistisch---wie-gehe-ich-damit-um

Hey Leute,

ich brauche mal wieder euren Rat, diesmal geht es wieder um meinen Mitschüler Abdallah. Die ganze Situation zwischen uns wird immer komplizierter und ich bin mir nicht sicher, wie ich damit umgehen soll.

Vor einer Weile hat Abdallah mir einfach „Leave me alone“ geschrieben, und seitdem haben wir nicht mehr wirklich miteinander gesprochen. Es fühlt sich irgendwie an, als ob er sich zurückzieht, aber gleichzeitig ist er vor ein paar Tagen wieder meine Stories auf Social Media angeschaut – ohne sich sonst irgendwie zu melden.

Ein paar Freunde von mir meinten, dass er vielleicht auf mich steht, was ich irgendwie schwer glauben kann, aber das macht alles nur noch verwirrender. Warum schaut er sich dann meine Stories an, wenn er doch sagt, dass ich ihm „in Ruhe lassen“ soll?

Ich will ihn eigentlich nicht blockieren, weil ich irgendwie das Gefühl habe, dass das die Situation nur noch schlimmer machen würde, aber gleichzeitig ist es auch nervig, dass er so passiv-aggressiv bleibt. Ich weiß einfach nicht, wie ich auf sein Verhalten reagieren soll, vor allem, weil er sich nie wirklich erklärt hat.

Sollte ich ihm nochmal schreiben oder die Sache einfach ruhen lassen? Ich will keine unnötige Spannung und auch keine Zeit in eine merkwürdige Dynamik investieren, aber ich möchte auch nicht ewig unsicher bleiben, was da eigentlich abgeht.

Was denkt ihr? Wie sollte ich mit der Situation umgehen?

PS: Es geht hier nur um eine Mitschülerbeziehung, aber es macht mich trotzdem ziemlich durcheinander.

Hey also ich würde gerne eine Geschichte schreiben, in der ein Mädchen sich langsam von ihrer früheren toxischen Beziehung erholen muss.
Also sie lernt gerade jemand neues kennen hat aber immer wieder Rückblicke aus ihrer früheren toxischen Beziehung und muss jetzt lernen sich zu recht zu finden.

Danke für eure Antworten! Natürlich nur antworten, wenn es euch nicht zu nahe tritt.
(und ja ich weiß, dass jede Beziehung anders ist und man „toxisch“ nicht nur auf eine Eigenschaft beziehen kann, aber ich meine ein paar grundlegende Dinge und auch wie ihr euch gefühlt habt.)

Also jeder kennt die Geschichte von Harald Glööckler, dass sein Vater angeblich die Mutter die Treppe hinunter gestoßen hat.

Oder auch generell hört man oft von Femiziden in Deutschland.

Warum sind also manche deutsche Männer nicht nett zu ihren Frauen?

ich bin seit längerem in einer Beziehung mit einem Narzissten. Ich werde aufs übelste beleidigt. Ich werde andauernd blockiert. ich bin wegen allem schuld und muss ihm jedes mal hinterher rennen. er verbietet mir meine Freundinnen. Er kontrolliert mein Handy. Er zwingt mich Sex zu haben. er wird Handgreiflich gegenüber mir und vieles mehr… ich ertrage diesen schmerz nicht mehr und bin auf dem besten weg depressiv zu werden, ich erkenne mich selber nicht wieder.. ich schaffe es nicht mich von ihm zu trennen jedes mal wenn er sich trennt renne ich ihm hinterher als es zu lassen…

ich liebe ihn ja, aber so viele schlechte sachen und Taten… warum kann ich mich nicht lösen hat jemand ähnliche erfahrungen? was ist los mit mir?

Ist es Toxisch oder schlimm wenn ich von mir selber denke das ich ein zu guter Mensch bin?

Ich will es bei mir wissen.

Heyyy, wie ihr bereits in meinen ganzen Beiträgen meine Beziehung verfolgen konntet. Ist zum Schluss herausgekommen, dass er mir fremd gegangen ist. ( wenn man ihn fragt, dann sagt er wir waren dort nicht zusammen für 1-2 Tage ) naja ich komme zur Sache und zwar hat er mir ein ein Geschenk/ Paket nachhause bestellt im Wert von ca 100€ dort sind meine Lieblingssachen drin. Er hat sich bisher auch nicht gemeldet oder sonst was also es kommt Nix von ihm.

soll ich das Paket nun behalten oder wieder zurückschicken, in meiner Freundes Gruppe ist die Meinungen 50/50 gespalten. Die einen sagen er hat so Scheise gebaut behalt es, die anderen sagen ne schick es zurück.

Ich hab die Seite von der er bestellt hat angeschrieben da ich ja auch keine Retouren Daten habe und ich warte gerade auf die Antwort.

ps ich möchte nie wieder mit ihm zusammen kommen die Sache hat sich echt erledigt.

was sagt ihr?