Stress – die besten Beiträge

Ich arbeite an 5 Tagen in der Woche von 6.00 - 20:00 und manchmal auch an wochenenden.dazu bin ich in 2 Vereinen Tätig was heisst dass normalerweise 3- 4 abende bis 22.00 nochmal da mit Proben und Tranings verbracht werden und das ganze Jahr hindurch ungefähr 35 Auftritte und Turniere an Wochenenden dazu kommen wie man sieht ich bin sehr ausgebucht.Und wenn ich mal nichts mache verbringe ich die zeit am liebsten in ruhe Zuhause.

Ich find das voll ok ind bin eigentlich glücklich damit bis auf die tatsache dass sich so bisher noch keine Beziehung ergeben konnte und ich bis auf den "Gesellschaftlichen" da man mit 25+ wahrscheinlich nicht mehr viele trifft die gar nichts festes hatten. Das ist eigentlich das einzige worüber ich mir manchmal gedanken mache. Die tatsache aber dass ich so nen vollen Terminkalender habe und nichts von meinen Tätigkeiten aufgeben möchte machts schwer was neues zu beginnen.

Was würdet ihr in der situation tun ? Von mir aus kann ich zumindest momentan super ohne beziehung leben da ich momentan sehr glücklich damit bin wie es läuft und alles weitere sehr viel mehr stress bedeuten würde und wahrscheinlich vom vornerein zum scheitern verurteilt ist jedoch will ich nicht mit 30 + wenn ich nicht mehr an sportevents teilnehme und mehr zeit habe ner zukünftigen Freundin erzählen müssen warum ich so spät meine erste richtige beziehung hatte.

Also ich habe folgendes Problem: Ich soll für meinen Bruder einen bestimmten Anime Charakter zeichnen. Er wolle es eigentlich einen guten Kumpel in Auftrag geben aber er weiß das ich gerne zeichne deshalb will er jetzt das ich das Bild für ihn mache. Doch ich habe angst das ich es nicht so gut hinbekommen da ich mich was zeichnen betrifft nicht wirklich als Profi bezeichnen würde. Dazu kommt noch das es das Format A3 haben soll und ausschließlich mit buntstiften gemalt werden soll. Das Problem liegt nicht nur darin das es aufwendig ist sondern auch darin das ich angst habe die Motivation zu verlieren und dann das Projekt nie beenden werde. Ich möchte ihn nicht enttäuschen. Ich weiß das man sagen kann das sein Kumpel das übernehmen kann aber eigentlich würde ich es schon liebend gerne für ihn zeichen. Es ist für mich nämlich eine große Ehre da wir normalerweise nicht die beste Beziehung zueinander haben. Was soll ich jetzt tun?

Hii,

Ich bin gerade auf einer Schule und die Schule ist zwar ok und so aber in der Klasse hab ich schon seit Jahren keinen Anschluss gefunden. Ich gehe jetzt in die 8te und ich kenne meine Klassenkameradinnen ja schon seit 3 Jahren aber seit dem nicht wirklich Anschlussgefunden ich habe z.B keine (besten)Freunde und bin in der Pause öfters auf Klo.

ich würde gerne die Schule wechseln da die andere Schule so viel Fortgeschrittener ist ,zu mindestens hört es sich so an. Denn die Schule hat wirklich total viele Schülerinnen und viele Lehrer.

Die Schule hat echt viele förder und fordern Möglichkeiten und viele AGs die auch ziemlich akademisch sind was mir total gefällt vor allem dass es auch welche für  die Mitte  und Oberstufe  gibt und die Schule einfach so viele Möglichkeiten hat (denke ich) 

zum Halbjahr wäre es ja etwas knapp… vielleicht darf ich dazwische…..

die Frage nochmal gestellt weil ich beim letzten Mal nur 2 Antworten gekriegt hab und die waren unhilfsam

LGSchalkefan204

Hallo ich bins mal wieder, und habe ein Riesen Problem das mich seit Jahren belastet,könnt ihr mir helfen oder irgend welche Tipps geben?

Also ich bin 15 Jahre alt und gehe in die 7 Klasse,und schäme mich total dafür obwohl ich fast nichts dafür kann.Also ich bin mit 10 Jahren als ich 5 klässlerin war nach Deutschland mit meiner Familie gezogen, konnte null deutsch.Ich bin auf einer Realschule gegangen und hatte gute Noten außer in Deutsch und englisch,und musste deswegen leider die 6 Klasse wiederholen ich hathe nicht einmal LRS oder so also wurden alle meine Klassenarbeiten normal wie von jeden gleich bewertet,und schrieb immer nur 4-5.Zuhören fiel mir auch sehr schwer da ich ADHS habe.Ich wurde in der 6 klasse massiv gemobbt geschlagen gedroht und man hat mich auch fotografiert es war wirklich so schlimm und das ging bis zur 7 Klasse so schlimm das ich sogar anzeige machen musste, und hatte sehr starke depressionen bin auch mal mitten im Unterricht umgekippt,weil ich mein Bewusstsein verloren habe,und habe auch die 7 klasse durch so viel stress wiederholt.

Also habe ich insgesamt 2 mal wiederholt durch mobbing,und weil mein Deutsch schlecht war.Jetzt ist es mir so peinlich das versteht wirklich keiner ich schäme mich unormal und hasse mich wirklich so sehr dafür.Als ich erfahren habe dass ich die 7 Klasse wiederholen musste war ich so am ende.Stress ohne ende habe jeden Tag geweint und Angst gehabt,bin nicht aus mein Zimmer gegangen. Ich finde es so peinlich dass ich niemanden davon erzählenen kann,und ja ich schäme mich sogar jetzt total es zu schreiben,aber es belastet mich so krass ich kann es nicht nur für mich behalten.Als ich dann die 7 wiederholt habe,habe ich mir vorgenommen so streng zu lernen damit ich die klassw überspringen kann,aber es ist einfach so schwer ich schaffe es leider nicht mwine noten sind jetzt gut,aber nicht gut genug im zu überspringen. Ich kann nicht einmal mit meiner besten Freundin darüber unterhalten sie weiß leider immer noch nicht das ich so oft wiederholt habe.Sie denkt ich wäre in der 9ten.Ich habe einfach zu viel Angst auf ihre Reaktion.

Deswegen könnt ihr mir bitte helfen?Peinlich ist das ich bald sogar 16 Jahre alt werde und ich es keinem erzählt habe meine Klasse weiß nicht einmal das ich 15 bin.Ich bin auch froh das ich jetzt gute Noten habe,doch leider ist alles vorbei da ich schon wiederholt habe.Macht wiederholen was für die Zukunft aus? Bitte hilft mir ich habe so Angst das aus mir nichts wird und das ich obdachlos werde.Bitte schreibt nichts böses.Ich schäme mich sowieso schon,und habe sehr großen Trauma erlebt. :(

Ich bin letztens zu spät zu Mathe gekommen und habe mich nicht reingetraut, weil unsere Lehrerin streng ist wenn jemand zu spät kommt. Wenn sie mich heute fragt was kann ich sagen?

Also hallo an alle bin M17 und habe Probleme beim einschlafen oder aufstehen wenn ich versuche zu schlafen dauert es ewig ein Beispiel ich geh um 22:00 Uhr schlafen und bin erst um 3:30 eingeschlafen und wenn ich erst mal aufstehe dann auch 12 Stunden später wenn jmd mich aufwecken will um 6:00 Uhr bekommt man mich kaum wach zu stellen kann auch ab und zu nicht schlafen hab ich irgendwie Probleme?

Was kann ich machen wenn ich es nicht schaffe zu lernen dadurch schlechte Noten habe . Ich habe einfach keine Kraft

ich hatte vor einem jahr einen freund mit dem war ich 2 monate zusammen

es verlief eigentlich ähnlich wie bei meinem aktuellen freund
erst war er total verknallt in mich und ich wollte irgendwie nichts von ihn aber je mehr zeit wir miteinander verbracht haben umso mehr entwickelte ich dann doch gefühle und er bemühte sich total und war total verknallt in mich und nach der zeit wurde es schwierig weil wir uns selten gesehen haben wegen schule undso

nachdem er mich 3 wochen lang versetzt hatte (grund war weil er hausarrest hatte weil er in mathe fast durchfiel und erst wieder rausdurfte wenn er mind. ne 3 in mathe schreibt) hab ich mit ihm schluss gemacht und das hat ihn soo sehr verletzt, dass er mir nicht mehr verzeihen konnte und dann war die beziehung endgültig vorbei obwohl ich es bereut habe dass ich schluss gemacht habe

das war letztes jahr im märz und ich habe bis ca november gebraucht um über ihn hinweg zu kommen und meinen aktuellen freund lernte ich im dezember kennen

und jetzt ist es so dass ich am samstag auf einer hausparty war und da war mein exfreund auch (weil sein bester freund ein freund der gastgeberin ist) und dort hab ich ihn das erste mal seit letztes jahr wieder gesehen und wir haben uns auf einmal wieder gut verstanden und seitdem schreiben wir

er schrieb mir heute dass er mich am liebsten sofort besuchen kommen würde und dass es der größte fehler seines lebens war mich gehen zu lassen und nicht gekämpft zu haben und dass er auch nie über mich hinweg war aber dass es ihn halt einfach so verletzt hatte wo er eh schon so probleme in mathe und dadurch auch mit seiner mum hatte, dass ich ihn da fallen ließ und schluss gemacht habe

er hat mir vergeben und wir sind nun freunde

mein eigentlicher freund will ja am samstag nicht zu mir weil er ja lernen muss für ne prüfung nächste woche und ich ja krank bin und er sich nicht anstecken will

aber mein exfreund will zu mir kommen und mir einen kuchen backen und meine lieblingschips mitnehmen und er ist so lieb und nett zu mir.

sein bester freund hat mir am samstag erzählt dass er nie über mich hinweg kam und außerdem ist er früher von der party abgehauen weil es ihm das herz zerriss mich mit einem anderen zu sehen

ich hab jetzt keine gefühle mehr für ihn nur freundschaftlich (und das hab ich ihm auch gesagt) aber würdet ihr ihn vorbei kommen lassen und das dem aktuellen freund verheimlichen oder dem aktuellen freund erst recht sagen? oder würdet ihr ihn lieber gar nicht kommen lassen und was bedeutet das wenn er sowas schreibt?

Hiiii

habt ihr tipps zum nervosität bzw panik bei der schularbeit loswerden

ERNST ANTWORTEN !!!

Danke im voraus

eure Narbenstern <3

Heyyy ,

Schonmal vorab ,der Text könnte etwas länger werden aber ich würde mich freuen ,wenn es wer liest🫶🏻

Also ich w16 bin seid ich 4 Jahre alt bin geschwommen ,jetzt habe ich aber Aus vielen verschiedenen Gründen ,vorallem aber weil ich einfach keinen spass mehr am Schwimmen hatte und wegen den Trainings Umständen Vorort mit dem Schwimmen aufgehört ,ich habe vorher so 5 × die Woche trainiert.

Ich habe auch schon 2 neue Sportarten gefunden (Ballet und Klettern) Die machen mir auch beide sehr viel spass und ich freue mich jedesmal mwga dolle aufs Training ...

Jetzt aber zu meinem Problem ,irgendwie fühle ich mich immer total komisch wenn ich ans Schwimmen denke und ich bin jedesmal dann sehr gestresst ,weil Schwimmen aus meiner Sicht immer das einzige war wo ich Talent drinne hatte und "die beste" war ,das ist bei meinen neuen Sportarten natürlich nicht so... zudem macht mir auch noch mein Verein druck und sagt mir immer wieder, das ich es doch nochmal versuchen soll...

Irgendwie ,weiss ich das alles nicht so ganz zu zu ordnen ,vorallem ,weil ich mich über 2 Jahre nie getraut hab zu sagen ,das ich aufhören will ,weil alle immer so stolz waren wie toll ich Schwimme und jz hab ich seit etwas über einem monat aufgehört und bin gestressten denn je obwohl ich doch garnicht Schwimmen will...

Versteht das irgendjemand?

Schonmal vielen dank und eine Gute Nacht❤️🫶🏻🫶🏻

Ich frage rein aus interesse und weil ich mal andere Lernmethoden ausprobieren möchte.

Meine Lernmethode:

1. Thema durchlesen (im Internet oder im Heft)
2. Thema auf Karteikarten zusammenfassen
3. Karteikarten auswendig lernen
4. So eine Art präsentation halten (ohne Karteikarten nur mit den Themen)
5. Die anwendung mit Aufgaben lernen

Schreibt bitte auch ob diese Lernmethoden gut klappen.

Meine Mutter hat sich vor kurzem in einen Nachbar verliebt der einige Häuser weiter wohnt.

Sie macht seitdem ständig sexuelle Anspielungen und nervt mich damit, obwohl ich ihr tausend mal gesagt dass mich das stört und ich das nicht hören.

Außerdem ist der Typ auch so ein komischer Araber und der glotzt andauernd sie an richtig in ihre Seele auch so in der Öffentlichkeit und sie guckt ihn dann auch an.Ich finde sowas so peinlich ich meine man kann sowas ja bisschen privater machen aber wirklich so anstarren in der Bahn oder allgemein ist echt komisch und die Leute drumherum haben auch geguckt.

Mich starrt der auch immer so an und das nervt und ist echt gruselig.

Aufjedenfall hat meine Mutter mal mit ihm gesprochen und so was er will und er meinte er will nur Spaß haben.Sie will eigentlich eine Beziehung mit ihm aber checkt nicht dass der nur Sex will und dann meinte sie dass sie dann auch nur Sex mit ihm haben will.Ich finde das einfach schlimm weil ich mich das psychisch belastet und sie nicht aufhört mir von irgendwelchen sexuellen Dingen zu erzählen die sie mit ihm machen möchte!!!

Außerdem ist sie seit letzter Zeit echt übergeschnappt geworden also wortwörtlich sie guckt sich irgendwelche Wahrsager auf tiktok an die irgendwas über die Liebe erzählen und das ein Mann sie liebt.Der will nur Sex hat er ihr gesagt.Finde das einfach schlimm und so dumm dass sie so Wahrsager auf Tiktok glaubt und wirklich nicht mehr dicht ist.

Sie hat auch garkeine Freunde und will sich keine will einfach nur einen Mann.Mich nervt sie einfach und beleidigt mich auch ständig und wenn ich was zurück sage dann sagt sie erzählt sie das irgendwelchen Leuten.

Ich bin auch ein religiöser Mensch und für mich sind das Sünden und so.

was soll ich tun?

Wie kann ich in der schule mündlich besser werden zeige viel auf trotzdem immer eine 3

Nach der 8 klasse kann man in der schweiz ja aufs Gymnasium aber ich habe keine Empfehlung bekommen. Ich habe sehr oft in der Schule gefehlt aufgrund dessen ich darf die Prüfung für das Gymnasium machen. Ich habe zwei Monate zum lernen, mein Vater hat gesagt das er mir beim lernen hilft.

Irgendwann hat er die Geduld verloren weil ich ziemlich schlecht im Französisch bin. Er hat gesagt das ich einfach eine Lehre machen sollte weil ich in den zweit Monaten eh nichts mehr hinbekommen werde bezüglich Französisch.

Stimmt das? Sollte ich einfach aufgeben? Meine Lehrerin meinte das ich es hinbekommen werde, aber ich zweifle schon selbst daran..

Kann mir jemand bitte helfen, dass das nicht passiert

Hi, ich habe am Dienstag einen Mathe Test zum Thema Geometrie bzw Rhombus und Dreiecke etc. Wir haben recht viele so Übungsblätter und einen Übungstest bekommen. Das habe ich aber alles schon gelöst. Wie kann ich für den Test lernen?

Diese Aussage hat mein Lehrer mal zu mir gesagt, als er mich fragte, wieso ich so müde aussehe (habe nur 4 Stunden Schlaf bekommen, da ich zu lange gelernt habe. Habe aber natürlich nicht nur einen Tag vor dem Test gelernt).

Wie seht ihr das? Teil ihr die Ansicht meines Lehres, oder nicht?

Bin gespannt.

Hellooo Leute.

mein Ex Freund 23 und ich 25 und waren 5 Jahre zusammen. Ich war sauer auf ihn und habe ihn darauf tagelang ignoriert und dann hat er mich blockiert. Und er ist dann direkt zu dem Mädchen (16) gerannt mit der er mich die ganze Zeit betrogen hatte (also er hat immer mit der geschlafen usw) sie postet immer Bilder und Videos mit ihm (er nicht) mit mir hat er nie welche gemacht und wir haben uns fast nie getroffen. Mit ihr macht er aber alles und behandelt sie anscheinend besser. Aber ich verstehe nicht warum Bitte muntert mich auf. Er folgt auch anderen neuen Mädchen.

Danke im Voraus.