Stress – die besten Beiträge

Wieso ist für die Eltern Schule und Noten so wichtig denn das ist doch alles der größte Mist. man lernt irgendwie einen Müll den man sowieso nie wieder braucht auswendig um es dann in der Prüfung wiederzugeben und dann kann man es vergessen?

Ich bin gerade total am Ende. Nächste Woche geht Schule wieder los und am Montag habe ich direkt eine Präsentation. Ich kann gerade aber einfach nicht mehr. Ist es "okay" Zuhause zu bleiben?

Heyyy,

Vorstellung:

Alle namen sind ausgedacht

Ziyan (Ich, Neles Bester Freund) Lina (Neles Beste Freundin) Nele (Meine und Linas beste freundin) Elvin (der neue komische freund von Nele)

Vorgeschichte:

Nele zog hier her zu ihren Vater und stief Mutter mit denen ich mich supper Verstehe.
Da Nele’s Leibliche Mutter sher toxisch zu Nele war bis zum kurz vor ihren 15. Geburstag war. Hatte ihre Mutter sie einfach beim Jugendamt ausgesetzt zog sie um. Sie war neu auf unsere Schule und in dem Zeit Punkt war ich schon sehr unbeliebt in meiner Schule und meine Clique ist zusammengebrochen heißt hatte keine Freunde. Nele war mit meiner Damaligen beste Freundin befreundet die hstten auch kein Kontakt. Nele und ich Unternahmen was und ab da sind wir durch dick und Dünn gegangen. Sie hatte schon Beziehungen gefunden und die hatten nie Probleme dass ich ihr Bester Freund bin.

Jetzt passiert ist:

sie hat ein Neuen Typen gefunden und der ist sehr Toxisch und Kontroll süchtig zu ihr: Sie darf kein Kotakt zu niemanden haben voralledem zu mir nicht. Zu lina ist er auch scheiße. Neles Vater und Steif Mutter mögen ihn und er wahrscheinlich such die beiden weil es sind ihre Eltern. Elvin fängt halt an sie zu Manipulieren. Sie sagt selbst zwar sie würde niemals den Kontakt zu mir anbrechen aber kurz danach sagt sie lass so tun als hätten wir kein Kotakt. Das hat schon mal eine andere Freundschaft kaputt gemacht.

bei was brauch ich htz genau hilfe:

was kann ich tun damit Nele es kapiert und merkt das er ihr nicht gut tut?

voralledem wie kann sie sich währen, weil sie sagt sie liebt ihn, weil ihre Leibliche Mutter genau das Vermittelt hat dass Personen die toxisch sind ihr gut tun?

Wie weit würde ich gehen:

ich würde soweit gehen, dass die freundschaft kaputt geht zwischen mir und Nele ich möchte nur dass es ihr gut geht. Auch wenn sie einer der Einzigen freundschaften ist die ich habe

ich könnte ihn auch wegen bedrohung anzeigen aber darauf hätte ich keine lust müsste alles meiner Mutter erklären.

ich wprde soweit gehen, dass ich Straftaten begehen würde.

aber ich möchte nicht zu ihre Eltern gehen, weil die sonst was machen würde und das könnte Nele so wütend machen, dass sie auf niemanden mehr hören würde (hat sie von ihrer Mum gelernt)

es tut mir leid für den langen text und habe ein bild wie er mit mir geschrieben hat und nele meinte auch dass er oft hier sein wird wohnen in einer Kleine Umgebung und das könnte gefährlich werden für mich wie der mit mir geschrieben hat.

Hier ist ein bild wie er mit mir geschrieben hat das war anfang da hab ich erstmal noch den ball flach gehalten.

und das mit dem Adresse finden würde sher einfach gehen, weil er aus dem nachbar stadt kommt under hat halt hier auch paar Kontakte die ihn das verraten bin halt in der Stadt sehr bekannt

Lg Ziyan

Hallo, ich habe bei vielen gesehen dass diese zum Frühstück wenn es mal schnell gehen muss sich eine Eierkuchen BackMischung nehmen und diese dann trinken. Also es wird verdünnt wie normal und statt die Eierkuchen zu machen trinken sie es direkt. Macht das satt?

Ich habe heute mein erstes kleines Tattoo gestochen bekommen. Ca. 2 Stunden später war mir extrem kalt und ich hatte Schüttelfrost. Ich war auch sehr müde und bin jetzt erstmal schlafen gegangen, wonach ich mich jetzt deutlich besser fühle. War das einfach eine Reaktion meines Immunsystems auf die Tinte und das Stechen oder eine Stressreaktion meines Körpers, da ich nicht die optimale Verfassung für solchen stress hatte.

Heyy, ich bin in der 7. Klasse, habe schon schlechte Noten und keine gute Beteiligung im Unterricht. Und will besser werden.

Ich stehen in den meisten Fächern 4 und 3 aber in Politik 5 weil ich mich wirklich nie im Unterricht melde also wirklich in gar keinem Unterricht.

Ich muss unbedingt besser werden,weil ich sonst sitzen bleibe, deshalb habe ich jetzt die fragen:

Wie werde in in manchen Fächern besser?

Wie kann ich meine Noten aufbessern?

Wie kann ich mich besser trauen zu mich zu melden?

Wie kann ich mich im Unterricht besser beteiligen?

meine kollegin hat mich gefragt was ich heute mittag gegessen hab und dass suppe und hauptgericht ja sooo unglaublich viel ist und ob ich mir da nicht gedanken um meine figur mache
also sagte ich, dass ich heute mittag so viel brauchte, weil ich heute abend nichts mehr esse. sie fragte mich warum und ich so "weil ich vor 21 uhr nicht nachhause komme und um diese uhrzeit will ich nichts mehr essen"

und sie so "ooooh du arme. musst du nach der arbeit wieder zum pferd? du tust mir so leid. das wetter ist scheusslich. Ich freu mich heute nach der arbeit auf ein selbstgekochtes essen von meinem mann während du raus in die kälte musst, deinen freund dadurhc nicht siehst und hast grade so viele kalorien in der ekeligen kantine gegessen nur um heute den tag zu überstehen. du tust mir so leid. Ich wünsche dir heute noch alles gute. Ich geh jetzt nachhause. Ich arbeite ja zum glück nur 30 stunden. Mein mann wartet schon zuhause"

ich bin eh so müde, schon wieder hungrig
und erschöpft und frieren tu ich auch und dann kommt sie mit so ner aussage

warum bin ich arm wenn ich bis 17 uhr im büro bin und danach mein hobby ausübe?

Hallo,

seitdem Ferien sind, hatte ich eigentlich keine Stress, bis jetzt.

Aufeinmal kommt der Stress, der Lerndruck und das schlechte Gewissen, weil ich mich nichts gelernt habe für Schularbeiten und so.

Ich hasse dieses Gefühl und weiß einfach nicht, wie ich das tun soll, den Stress zu Verringern. Vielleicht hat auch jemand ein paar gute Tipps, wie man sich besser konzentrieren kann oder man sich etwas sehr schnell merkt.

Danke

Hallo, also erstmal Ich bin in der 13. Klasse und 20 Jahre alt.

Das macht mein “Problem” noch viel schlimmer. Ich hab eine riesen Panik wenn ich etwas in der Schule vorlesen muss, vor allem in Deutsch weil meine Lehrerin die ich vor zwei Jahren schon mal hatte weiß das ich Angst davor habe, das macht es jetzt zwei Jahre später (letztes Jahr hatte ich sie nicht) irgendwie noch viel schlimmer in ihrem Unterricht vorzulesen. Damals dachte sie es ist eine gute Idee mich viel öfter vorlesen zu lassen damit ich lerne das es nicht schlimm ist und meine Angst verliere. Hat aber nichts gebracht und das hat sie auch irgendwann gemerkt weshalb sie mich dann nicht mehr aufgerufen hat. Dieses Jahr machen wir in Deutsch eine Art Leseschlange , bedeutet jede Stunde ist jemand anderes dran man fängt in der hintersten Reihe an und hört vorne auf. Mir ist kotzübel wenn ich nur daran denke das ich bald dran bin. Ich bekomme wirklich in keinem Moment so viel Panik wie wenn ich in Deutsch sitze und das Gefühl habe das is gleich dran bin. Mein Herz wird wie ein klotz und mir bleibt die Luft weg, mein Mund wird trocken und ich hab dieses ganz eklige Gefühl im Magen das durch den ganzen Körper zieht, einmal ist es mir sogar passiert das ich während dem vorlesen angefangen hab verschwommen zu sehen. Ich weiß nicht woher das kommt und ich finde es sau peinlich, ich bin kein Kind mehr und es geht nur ums Vorlesen das ist doch eigentlich wirklich simpel, außerdem kann ich eigentlich gut lesen. Aber egal wie oft ich versuche mir das bewusst zu machen mein Körper schein das nicht zu verstehen, was wirklich ganz ganz super toll ist:)

Jetzt sind Ferien und ich bin bald dran, mir ist jetzt schon schlecht und ich kann die Ferien nicht genießen, ihren Unterricht mag ich eigentlich total gerne, kann den aber ebenfalls nicht genießen weil ich mega die Angst habe.

Ich glaube meine Lehrerin hat vergessen das ich Angst habe (zumindest glaub ich das zu 50%) und einerseits will ich ihr sagen was mein Problem ist aber auf der anderen Seite ist es mir unfassbar peinlich weil ich ein Fass aufmache wegerm vorlesen und wie gesagt ich bin 20!! Das kommt echt nicht gut rüber.

Ich bin am verzweifeln!! Hat jemand eine Lösung??

Damit sind diese glow up tipps gemeint, diese glow up challange, wo es darum geht schöner, schlanker, besser zu werden.

Wie das bei euch mit guten Freunden, wie oft habt ihr Kontakt? Wie oft seht ihr euch? Und hält die Freundschaft das aus, wenn man längere Zeit keinen Kontakt hat, weil viel um die Ohren?

Gern Erfahrungen.

Hey hab Mal ne frage unzwar hab ich das Problem das ich immer zu viel lerne Tagelang und Nächte lang und kaum Zeit für was anderes übrig bleibt (Freizeit) weil ich ständig am lernen und ein Perfektionist bin was schule ab geht, leider Steiger ich mich dadurch so ins Lernen rein, dass es mir dadurch nicht gut geht. Nun höre ich von Bekannten und Freunden immer wieder ich soll meinen Tag planen so das ich gar nicht 24/7 lernen kann und abschalten kann aber feste Zeiten hab wo ich lerne und nur da lerne und dass ich dafür einen Plan brauche was ich wann mache nun ist meine Frage wie man das genau angeht dass man alles an Stoff schafft (Klausuren, LN, HA) und trotzdem sich nicht zu viel Zeit fürs Lernen nimmt und sich nicht zu sehr da rein steigern kann wie man also so einen Plan erstellt vllt kann mir ja jmd helfen, bitte nur Hilfreiche Ratschläge und Tipps die ehrlich gemeint sind:)

Ich habe mir vorgenommen dieses Jahr im ganzen Sommer komplett zuhause zu bleiben aber viele haben kein verständnis dafür und sind der Meinung dass ich langweilig bin, dabei hasse ich es zu verreisen und habe es nicht nötig, in der Vergangenheit habe ich die Tage im Urlaub runtergezählt und auf die Rückfahrt gewartet und das ist für mich kein Urlaub, Urlaub ist für mich wenn ich ohne stress mich entspannen kann und das tun was ich möchte, wie sieht ihr es verreist ihr gerne oder bleibt ihr lieber zuhause?

Bei uns war deutlich ruhiger zum Jahreswechsel, als sonst so.

Hi, mir wachsen teilweise graue Haare und bei manchen grauen Haare sehe ich dass die wieder ganz normal nachwachsen, also zur Hälfte grau und die andere Hälfte meine normale Haarfarbe. Was könnte der Grund sein ? Bin 30 Jahre alt.

ich trage seit ca. 7 Monaten jetzt eine Brille, da ich kurzsichtig bin und meine Mutter hat mich Harry Potter genannt, meinte zu mir, dass sie mich nicht mehr angucken kann wegen der Brille, dass ich auch direkt vor dem Fernseher sitzen kann,weil meine Augen eh schon kaputt sind. Ich habe vor ein paar Jahren ein Wimpernserum benutzt was zu Ausschlag geführt hat und ich war halt jung und dumm und wollte unbedingt lange Wimpern wegen komplexen haben, die mir meine damalige beste Freundin damals eingetrichtert hat. Das wimpernserum hat Hormone beinhaltet. Kann es sein, dass meine Augen deshalb schlechter geworden sind? Jedenfalls ist es halt natürlich blöd, dass ich eine Brille brauche, aber jetzt kann ich es ja nicht mehr ändern und wegen den Kommentaren meiner Mutter hab ich jetzt auch Komplexe die Brille zu tragen.Gerade eben meinte sie wieder zu mir, dass ich meine Augen so kaputt gemacht habe und als ich ihr erklärt habe, dass Kurzsichtigkeit aufgrund des Augapfels entsteht und sie zusätzlich auch eine ganz leichte Kurzsichtigkeit hat das auch genetisch bedingt sein könnte nur ein wenig „doller“ hört sie mir nicht zu und sagt einfach „nein“. Wie soll ich jetzt weiter damit umgehen? Was soll ich bloß tun? Ich habe schon oft versucht damit ihr darüber zu reden und dass ich durch ihre Kommentare Komplexe bekomme, aber das ist ihr anscheinend egal.

Ich und meine Freundin haben Silvester gefeiert. Ich habe sie bewusst angelogen und meinen älteren Geschwistern die hälfte von den 12 Raketen gegeben einfach so, ohne das meiner Freundin zu erzählen. Hinter ihren Rücken, was ja eigentlich auch ok ist. diese paar Raketen waren eigentlich nur für uns gedacht, für mich und meine Freundin. Ich habe sie auch extra gekauft für uns, Symbolisch,weil nur dieses Jahr Silvester mit mir ging und ich sonst keine Zeit habe die Nächste Jahre dafür. Ich habe ihr zuerst gesagt das ich die Raketen nicht verschenkt habe sondern habe eine Lüge erfunden, und dann habe ich zu ihr erstmal gesagt und sie angeschrien, dass sie einen an der Waffel hat weil sie mir nicht traut. Noch dazu ist sie depressiv , und ich konnte nicht anders als ihr ins Gesicht zu sagen, dass sie selber schuld dran ist das ihre Familie nichts mit ihr zutun haben will und sonst auch keiner, und das sie beh"indert ist. Aber davor wollte sie schluss machen, weil ich gelogen habe mal wieder. Wir sind beide 27. Sie hat Raumgeheult, weil es mir einfach egal war

Wer hat überreagiert euer Meinung nachdem?

Hi 🙋‍♀️ ein paar Minuten finde ich das Feuerwerk 🎆 ja ganz schön. Aber länger als 10-20 Minuten muss es meiner Meinung nach nicht gehen. Ich hoffe so sehr, dass in meinem Dorf nicht so viel Feuerwerk diesmal gemacht wird. Ich habe auch eine kleine Chihuahua Hündin. Sie ist noch ein Welpe. Sie kann so laute Geräusche auch nicht ab. Und wenn ich mir dann vorstelle draußen dröhnt das Feuerwerk und drinnen bellt meine Hündin wie verrückt Ohje. Sie hat ein sehr schrilles und lautes bellen, wenn sie Geräusche hört die sie nicht mag. Das kann lustig werden. Ich bin ja sehr geräuschempfindlich und schnell gestresst.

könnt ihr und eure Tiere das Feuerwerk 🎆 gut ab oder auch eher nicht?

Habt ihr auch Ferien oder müsst ihr in die Schule.