Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Hallo,

Ich bin eine Frau und keinesfalls hässlich.

Auf der Straße werden meine Freundinnen, die eher durchschnittlich aussehen dauernd angesprochen. Ich dagegen nie.

Ich wurde bis jetzt noch nie von einem Mann angesprochen.

Zu meiner Person: ich schaue oft böse, neutral oder versuche Blickkontakt gänzlich zu vermeiden. Ich weiß nicht, wie ich mich benehmen soll.

Lächeln wirkt zu eindringlich. Ich weiß echt nicht, wie ich Männer auf mich aufmerksam auf mich mache.

Das Freundinnen, die nicht besser als ich aussehen, was natürlich sehr subjektiv ist, angesprochen werden, macht mich ziemlich fertig.

Wäre für jeden Tipp sehr dankbar.

Hallo. Ein Kollege (21) von mir hat eine Behinderung, die ihn äußerlich entstellt. Er ist aber halt komplett bei normalem Verstand, die Behinderung ist nur körperlich. Er hat auch Fachabi und macht ganz normal seine Ausbildung. Man sieht ihm das eben an. Er wird halt immer trauriger, weil er wegen seinem Aussehen halt auch keine Freundin findet. Er ist super nett und witzig, aber das mit dem Aussehen ist eben ein Problem. Das macht mir auch zu schaffen. Und bin am überlegen was man dagegen tun kann. Habt ihr vielleicht Ideen?
Ich hatte übrigens auch noch nie eine Freundin, bei mir ist das aber eher charakterlich bedingt. Ich würde es ihm sehr gönnen

Hi, ich habe ein richtiges Problem- egal wohin ich gehe, niemand respektiert mich. Ich weiß ja, dass das an meinem Verhalten liegt (ich bin sonst wie andere in meinem Alter vom Aussehen, Interessen, Charakter)... ich glaube, ich wirke bedürftig und unsicher- spreche nie laut, vertrete meine Meinung nicht..

Aber ich habe nun Mal gar keine Freunde, niemanden. Ich suche ständig nach Möglichkeiten, Freunde zu finden, aber niemand will etwas mit mir zu tun haben: Noch schlimmer, alle behandeln mich, als wäre ich Dreck. Wenn ich mal was sage, werden die Augen verdreht, selbst wenn ich nur alleine rumstehe, guckt man mich böse an..

Ich bin eigentlich schon selbstbewusst- Ich mag mich und habe keine Probleme mit mir selbst, ich kenne meine Stärken und Schwächen- aber ich habe einfach schon soo lange niemanden. Ich weiß einfach nicht, was ich machen soll. Wie soll ich denn nicht bedürftig wirken, wenn ich niemanden habe? Wie soll ich selbstbewusst sein, wenn ich in der Klasse ganz alleine bin?

Noch wichtiger: Was kann ich ändern, damit mich andere endlich respektieren?

LG

Ich bin 16 Jahre alt, wiege 50 Kg und bin 175cm groß. Ich hab seit dem ich 13 bin meine Periode aber meine Brüste sind nie wirklich gewachsen. Ich ziehe immer Super Push ups BHs an, um wenigstens eine A zu haben, weil ich mich schon immer unweiblich gefühlt hab. Auch wenn es wirklich blöd klingt fühle ich mich deswegen schrecklich... In der schule werde ich manchmal als "das schönste Mädchen der schule" bezeichnet und hatte oft auch schon Gelegenheit gehabt zum ... naja... Doch meine Oberweite hat mich immer abgehalten weil ich ja quasi hinsichtlich meiner Oberweite "verarscht" habe vor allem, weil ich angst habe das es rum erzählt wird oder ich sogar ausgelacht werde... Trotzdem würde ich gerne mein erstes Mal haben aber ich weiß nicht wie, wenn ich es nicht sagen kann. Habt ihr tipps, was ich machen kann und braucht man eurer Meinung nach eine Beziehung um das 1. Mal zu haben? Bitte Helft mir...

Über die letzten Monate/Jahre habe ich sämtliche Freunde verloren. Mein Freundeskreis besteht momentan aus zwei Personen, was meines Erachtens nach extrem wenig ist.
Ich habe keine Ahnung wie ich Menschen kennenlernen soll. Ich wohne in einem Dorf, die Leute hier und in der Schule sind überhaupt nicht solche, mit denen ich befreundet sein wollen würde. Woanders hinfahren um Leute kennenzulernen klappt auch nicht, da mich meine Eltern nicht wirklich lassen.
Und dazu kommt noch, dass ich es aufgrund meines nicht vorhandenen Selbstbewusstseins nicht in Vereine traue, nicht traue Leute anzusprechen,...

Ihr habt nicht zufällig irgendeine Lösung, die mir die Qualen etwas erleichtern?

Hey, Von Anfang an: es geht jetzt um 7 Personen inklusive mir. Mittlerweile bin ich in der 8. Klasse. Soviel dazu. Grundschule bis hin zur 5. Klasse: offene Haare? Kein Problem für mich! Ab der 6 bekam ich neue Schüler in die Klasse die sich halt cool fühlen und mich dann an gaffen müssen. Mir wurde gesagt dass ich hässlich bin, zu dumm für das Gymnasium auf dem ich bin bla bla bla. Darauf hin hab ich mich immer mehr auf mich konzentriert und hab bis heute immer meine Haare in einem Zopf gebunden Da ich Montags in den ersten beiden schul Stunden schwimmen habe mache ich die immer nach dem Schwimmen auf dass die noch trocknen können. Dann sagen 3 dass es schön aussieht und 1 schwärmt von ihren eigenen Haaren. In der 6. waren 2 in meiner Klasse die immer gelacht haben als ich die Haare auf hatte und darauf habe ich gefragt was das soll und sie dann: Ja was ist denn wir lachen nicht wegen dir. Ja toll wer's glaubt... Ich fahre morgens immer mit einer Schulfreundin mit weil sie von ihrer Mutter gefahren wird und ihr Weg zur Schule auf meinem liegt und die nehmen mich dann halt immer mit. Wenn ch in ihr Auto einsteige mit offenen Haaren kommt sowas wie: ach sieht man dich auch mal mit offenen Haaren ist heute Jubiläum oder Jahrestag? Solche Kommentare könnte ich denen dann wieder hinten rein schieben... sorry dafür aber ich hasse solche Sachen. Meine eine Freundin die liebt meine Haare weil sie ihrer Meinung so glatt und gepflegt und so sind. Ich habe vorgestern meine Haare schneiden lassen und mag sie sehr. Sie sind glatt und haben die richtige Länge nur sie könnten bisschen dünner sein. Sie schwärmt immer von meinen Haaren und will dass ich sie immer auf mache aber ich traue mich nicht... Hilfe xd

Danke im Voraus falls das überhaupt jemand gelesen hat uff

Ich pumpe mich seit 6 Monaten regelrecht auf und trainiere jeden zweiten Tag (so dass jede Muskelgruppe 2 Tage Regenerationszeit hat). Ich tue das, um den Mädchen in meinem Umfeld zu gefallen und um Selbstbewusstsein aufzubauen. Ich hatte seit einem Jahr keine Freundin und habe das Gefühl, dass mich kein Mädchen wirklich mag...jedenfalls keins, mit dem ich gerne zsm sein würde. Ich höre oft sowas wie:"Es kommt nur auf die Persönlichkeit an" aber wenn ich merke, wie Mädchen mich fragen ob ich den Bizeps nochmal anspannen kann und ich höre, was für hohe Erwartungen die teilweise haben, glaube ich nicht, dass das wahr ist. Für mich gehört es dazu, für sein Glück zu kämpfen und das tue ich. Mir ist es auch komplett egal wieviel Audauer oder so habe. Wir leben schließlich im 21. Jahrundert. Da muss man nicht mehr vor wilden Tieren wegrennen. Ich will winfach nur gut aussehen. Ist das eine falsche Einstellung? D:

Ich fühle mich echt unwohl in meinem Körper, so sehr das ich mich nicht im Spiegel ansehen will. Ich mag meinen Körperbau gar nicht ich bin aus BW an der Schweizer grenze und 15 Jahre alt und ich wäre echt gern stark und muskulös, so wie der Typ auf dem angegangenen Bild... ich weis es ist ne Zeichnung aber dieser Körper ist doch möglich ... das Problem ist... ich bin total stinke ranzig faul und habe kein Durchhaltevermögen ich brauche immer wen der mich durch boxt...außerdem ist es mir unangenehm in ein gym zu gehen....Hilfe ich brauche ne Lösung Hilfe...irgendwie..ich finde mich ... meh

btw geht mir hate am arsch vorbei

Hey ihr :) Ich bin in der Oberstufe und irgendwie hat sich herausgestellt, dass ein Großteil der Klasse über mich lästert. Das Problem dabei ist, dass es keinen Grund gibt, wie Aussehen oder Kleidung, sondern weil ich keine Freunde in der Klasse habe, da ich den Anschluss verpasst habe (zu unsicher, schüchtern). Jetzt will ich ja auf andere zugehen, aber irgendwie werde ich so indirekt ausgeschlossen. Keine Ahnung, mal da mal da kommt mal eine Bemerkung oder komische Blicke- EGAL was ich mache. Ich mache ja nichts abnormales, aber wenn ich nur mal was sage kommt aus der Ecke irgendwas. Nicht asozial oder beleidigend, aber.. wie soll ich das erklären.. man merkt halt einfach, dass sie was gegen mich haben.

Was soll ich denn jetzt machen? Wie soll ich denn bitte in der Klasse Freunde finden, wenn der Großteil über mich lästert nur weil ich keine Freunde habe? Das ist doch der totale Kreislauf.. :/

Soll ich vielleicht einfach auf alle sche**en und einfach trotzdem mehr reden und meinen Charakter zeigen? Kann es echt sein, dass alle so sind, weil ich anfangs so wenig Durchsetzungsvermögen hatte und die das gemerkt haben? Weil diese Feindseligkeit kann ich einfach nicht verstehen.. LG

Also bei uns in der Schule kommt es manchmal zu blöden Sprüchen oder Kommentare, wenn man etwas anders macht zum Beispiel. Wie kann man darauf am besten reagieren bzw. Was kann man machen, sodass es einen (in Zukunft) überhaupt nicht stört ('Ein Ohr rein anderes raus'). Ich bin nämlich der Meinung man sollte immer sein Ding durchziehen. In gewisser Weise hat es was mit Selbstvertrauen/ Selbstbewusstsein zutun.

Ich beziehe mich auf den biblischen Spruch, Wäre dein Glaube wenigstens so gross wie ein Senfkorn, würdest du Berge versetzen"

Die Frage ist mir zwar ein bisschen peinlich aber ich bin nun 18 Jahre alt, und das geringe Selbstbewusstsein schränkt mich schon ganz schön ein. Ich hab die letzten Jahre versucht es selbst in den Griff zu bekommen aber ohne langfristigen Erfolg. Meint ihr man kann wegen sowas relativ banalem dort hin oder wird sowas nicht von Phsychologen gemacht? ^^

Mein Lehrer hat mir heute gesagt dass ich auf ihn manchmal in letzter Zeit ein bisschen arrogant wirke.Und dass auch eine ,,Beschwerde" über mich von einem anderen Lehrer gekommen ist.Dazu muss ich sagen dass das eine Vertretung war und ich die freie Zeit nach den Aufgaben nutzen wollte und etwas anderes lernen wollte weil wir halt heute eine Arbeit geschrieben haben.Dann hat der Vertretungslehrer mir mein Heft weggenommen und ich hab halt so ein bisschen...naja ich hab nichts gesagt aber hab halt so ein bisschen och nö oder so gesagt.Das war aber keinesfalls respektlos oder sonstiges!!Und ich hab das ja auch eingesehen. Jetzt hab ich mich über Merkmale informiert die halt zeigen dass man arrogant. Eines davon ist dass man andere runtermacht.Und das mache ich auf garkeinen Fall!Dann ein anderes dass man sich besser fühlt als andere und dass man seine Fähigkeiten herausstreicht.Und das ist auch nicht so.Dann ein Punkt der vielleicht ein bisschen Stimmt:Ich kenne meine ,,guten Fächer " aber ich streiche auf garkeinen Fall meine überlegenheiten, wie es so schön genannt wird, heraus.Generell würde ich und mein umfeld mich als etwas selbstbewusster aber nicht vorlaut oder respektlos beschreiben.Also woran kann das liegen?Vielleicht dass ich eine Tasche in der Schule trage?Ich muss sagen dass ich finde dass das schon ziemlich arrogant wirken kann aber bei mir? Ich bin eher so das brave Mädchen und kann das da am klamottenstil legen?Ich bin dankbar um Hilfe!

Ich kann es einfach nicht- ich schaffe es nicht normal zu sein und lache dann einfach kurz, wenn sie etwas zu mir sagen, und damit is das Gespräch dann vorbei. Wieso kann ich nicht einfach offen sein? Ich habe immer so angst, etwas falsch zu machen und deswegen ignoriere ich Jungs einfach oder lache halt dumm, das nervt mich schon selbst.

Hat jemand Erfahrung mit sowas, wie kann ich das ändern? (Bin generell sehr schüchtern, aber bei Jungs ist es extrem) A.

ich finde es immer total witzig aber niemand lacht also keiner meiner freunde und dann habe ich so ein schlechtes gefühl weil ich immer die einzige bin die bei meinen witzen lacht.

das ruiniert mein selbstbewusstsein

Ist das ein Glaubenssatz, der aus der Erziehung entstanden ist oder warum mögen Menschen andere?
Für das was sie tun?
Für den, der sie sind oder zu sein scheinen?

Muss man etwas tun, um geliebt zu werden?

Also ich bin bald schon ein Jahr mit meiner Freundin zusammen und es gibt fast keine Fotos von uns beiden. Ich persönlich mache quasi nie Bilder. Ich komme mir leider schon blöd vor wenn ich in der Öffentlichkeit bin und nur auf Snapchat antworten soll. Liegt ein bisschen daran dass ich die ganze Snapchtat-/Instagram-Community nicht wirklich unterstützen möchte und mich immer fremdschäme wenn ich kleine Kinder in der Straßenbahn sehe wie sie sich dauernd nur fotografieren und daran dass ich eine kleine pussy bin der alles peinlich ist. Sie hat hin und wieder mal ein Foto von uns gemacht aber sagt mir immer dass wir mehr Fotos machen müssen und hat sogar so eine Einwegkamera gekauft. Ich habe aber eine Spiegelreflexkamera daheim und würde wenn schon lieber diese verwenden. Jedoch wüsste ich nicht wann/wie/wo? Grundlegendes Problem dürfte dabei sein dass ich viel lernen muss und wir in letzter Zeit nicht an viel mehr Orten als bei mir, ihr und noch einem Ort rumgammeln. Jetzt kommen aber bald die Ferien, da sind wir bestimmt öfters draußen und sind uach mal einmal 2 Wochen in Frankreich wo bestimmt gute Bilder zusammenkommen. Trotzdem suche ich nach konkrete Tipps wie ich dann das Foto mache. Also ich habe einen Infarot-Selbstauslöser ber kein wirkliches Stativ. Nur wo und wie weit weg soll ich die Kamera platzieren? oder soll ich versuchen die Kamera wie ein Handy zu halten? Ich habe einfach nicht diesen Moment vor Augen wo ich eine Kamera auspacke und Fotos mache. Ich würde mich sogar freuen wenn mir jemand schreibt was ich sagen soll bevor ich die Kamera rausnehme x,D

btw ich bin 18

Lange zocke ich jetzt schon und viele Spiele habe ich gespielt. Von Call of Duty bis hin zu League of Legends. Doch irgendwie bin ich in keinem der Spiele gut, überall verkacke ich nur, egal wie lange ich gespielt hab. Meine Freunde sind immer viel besser als ich. Habe ich einfach kein Talent zum Zocken?

Hallo :) Habt ihr da vielleicht Erfahrungen? Mein Schwarm (19) ist nämlich sehr selbstbewusst. Er ist vor Auftritten (Theater oder Solos bei Orchesterauftritten) nie nervös und scheißt sich allgemein gar nichts (entschuldigt den Ausdruck, aber besser kann man es nicht sagen😄). Kann ich dann darauf schließen, dass er auch selbstbewusst ist, wenn es darum geht, Frauen anzusprechen usw.? Oder hat das eine nichts mit dem anderen zu tun?

Hallo, ich suche einen Sport, der mein Selbstbewusstsein stärkt, sowas wie boxen, denn ich habe kaum Selbstvertrauen, habt ihr Ideen? (: