Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Hallo,

Ich bin 15 Jahre Alt, männlich und bin etwas klein ich glaube etwa um die 1,53 oder so. Ich bin Halb Kurde und halb Araber. Ich habe dunkle Haare und dunkle Buschige Augenbrauen, und einen Undercut den fast allen gefällt. Meine Nase und Ohren sind etwas zu groß aber auch nicht so schlimm. Wenn ich mich selber in den Spiegel anschaue finde ich mich eig. Hübsch doch ich werde in der öffentlichkeit immer angeguckt oder ausgelacht. Ich war letztens mit meiner großen Schwester etwas in der Stadt essen. Ich hatte natürlich Spaß mit ihr und wir haben gelacht und so weiter. Doch dann habe ich gemerkt wie zwei etwas ältere Jungs ( so um die 20 ) Mich die ganzeee Zeit angeguckt haben ( aber nicht gelacht )!!! Der ganze Tag war für mich ruiniert und konnte das Essen nicht genießen. Egal ob ich im Bus bin oder keine ahnung wo, werde ich IMMER ANGEGUCKT!!! Ich wurde sogar von ein altes paar angeguckt im imbis laden. Sie waren um die 60! Sie haben immer die Blicke auf mich gesetzt. Selbst mein Vater hat gemerkt dass sie die ganze Zeit gucken. Es nervt mich total Leute. Wenn ich mal mit meiner Familie Spaß haben möchte und wir rausgehen, wird der ganze Tag für mich sowas von ruiniert sodass ich kein Bock mehr habe rauszugehen. Ich mache jeden Tag Fotos und Videos von mir wie ich von Vorne oder von der Seite Aussehe um zu gucken was mit mir falsch ist. Dabei finde ich mich eigentlich hübsch. Ihr könnt mir auch auf Instagram (@xxahuumxx212) folgen um zu sehen wie ich aussehe. Bitte Leute antwortet mir keiner versteht mich. Ihr könnt mir ja was empfehlen oder so.

Tschüss.

Hi, Bin ich langweilig nur weil ich nicht cool bin und mich nicht so verhalten tuhe wie die anderen? Also wie gesagt die Leute (Mädchen) in meiner Klasse (oder zumindest die Hälfte von denen) benehmen sich wirklich respektlos wild und zum Teil ein bisschen Perveis vor. Ich hingegen bin ganz anders ich bin das einzige Mädchen mit einem Vater der Über 75 Jahre alt ist (ich bin 13)und dementsprechend ist meine Vater nicht so wie die anderen Väter die immer geben tuhen was die Kinder wollen ihn alles Kaufen tut und wie die Jugend halt so tickt. Mein Vater erlaubt mir nicht alles so kann ich nicht so oft was mit Freunden machen und er komandiert halt und will mir deziplin beibringen und mich nur auf die Schule konzentrieren usw. meine Freunde sagen dazu das ich ein ich ein langweiliger bin der kein Spaß haben darf und langweilig ist der sich für alte Musik und Menschen interessiert (ja ich finde alte Menschen bewundernswert) und der keine rap Musik hören darf der gut erzogen ist usw. Jetzt meine Frage bin ich ein langweiliger weil ich noch Jung bin und mich eher sehr Alt benehmen tut (also ruhig ist nicht laut und beleidigen und schlagen tut die Mädchen aus meiner Klasse sie finden es cool und Lustig wenn sie Leute fertig machen 😒) oder bin nur gut erzogen und habe eine n 'besondere' Verhaltensweise für meine Alter. Ich hoffe ihr könnt mir helfen denn ich habe Angst Sachen über mich verraten in der Schule weil alles nur sagen das ich ein Spießer bin und dadurch kein Selbstbewusstsein habe

Danke im voraus

Lg 🙂

Als ich neulich im Club feiern war, fasste mir ein Typ im Vorbeigehen mehrmals an den Hintern. Zuerst war ich mir nicht sicher, ob er das war. Letztes Wochenende sah ich ihn wieder dort und plötzlich klatschte er mir auf den Hintern, als ich mich umdrehte, gucke er schnell weg und lachte. Meine Freundin sagt ich hätte ihm eine klatschen sollen, aber ich traute mich nicht und wusste überhaupt nicht, was ich tun sollte. Bin dann einfach weggegangen aber war innerlich total sauer, was denkt der Typ denn wer er ist?! Noch so eine Situation hatte ich mal im Bus, da saß ein Mann neben mir und drückte sein Bein gegen mein Bein, zuerst zog ich mein Bein nur weg und rückte ein Stück von ihm weg. Er hörte jedoch nicht auf und anstatt dass ich aufstehe oder mich wehre , tat ich so, als wenn ich nichts bemerkte. Ich bin in solchen Situationen immer total ängstlich und weiß nie, wie ich reagieren soll. Wie geht ihr mit solchen Situationen um?

Hallo Leute,

wie schafft man es lange Blickkontakt zu halten ohne das man sich dabei komisch fühlt? Klassische Situation: Man sitzt im Bus, Bahn oder sonstwo, und ihr schaut jemand Fremden "versehentlich" an und ihr schaut sofort weg, weil ihr nicht wollt das er sich irgendwas denkt über euch.

Aber ANDERSRUM schaut euch diese Person, bei der ihr grad euren Blick abgewendet habt, ja auch an und fühlt sich dann wahrscheinlich "souveräner".

Andere Situation: Ihr redet mit jemandem und bekommt eine Frage gestellt die ihr nicht sofort beantworten könnt, dann grübelt ihr kurz nach und schaut kurz weg, weil man innerlich denkt "wenn ich nachdenke und mein Gegenüber gleichzeitig anschaue, dann verunsichert mich das irgendwie oder es kommt inkompetent rüber usw.."

Also eigentlich geht es im Grunde darum, warum man sich jedesmal selbst überlistet bei solchen Situationen und irgendwelche irrationale Ängste oder negative Gedanken hat. Wie meistert ihr solche Situationen und was geht in eurem Gehirn vor? :)

Es ist zwar eh hoffnungslos, weil es solche Berufe nicht gibt, aber ich versuchs nochmal aus Verzweiflung.

Hallo. Ich habe gehofft, dass es nicht soweit kommen muss um andere nach Rat zu fragen. Bisher hab ich nämlich meine Probleme ausnahmslos alleine bewältigt. Es geht um das folgende Problem. Während meiner Realschulzeit habe ich eine starke Bindung sowohl zu meinen Klassenkameraden, als auch zu meinen damaligen Lehrern und Lehrerinnen aufgebaut. Zu dieser Zeit habe ich mich nicht gescheut offen vor der Klasse zu sprechen und tiefgründige Gespräche mit Fremden zu führen. Mittlerweile gehe ich allerdings seit August in die 11. Klasse einer Fachoberschule um für meinen späteren Beruf studieren zu können. Anfangs hat es mir sehr viel Spaß gemacht und mit den Noten war ich auch relativ zufrieden. Jedoch habe ich seit einigen Wochen die Lust am Ganzen verloren. Wir mussten bereits zwei Referate fertigstellen, in denen ich entweder gestottert oder mich versprochen habe. Auch habe ich teilweise vergessen was ich sagen wollte und bin rot angelaufen. Dies hat sich denke ich auch auf meine Bewertung ausgewirkt. Ich kann mich auch nicht mit anderen Klassenkameraden unterhalten, da ich wohl Angst habe oder sowas ähnliches. Ich spiele sogar mit dem Gedanken mein Abitur abzubrechen, weil ich mit der jetzigen Situation einfach nicht umgehen kann. Was soll ich tun?

Ich weine oft, wenn es um mich geht. Das heißt mir macht es nichts aus, andere Leute beispielsweise anzusprechen oder verschiedene Dinge wie meine Meinung vertreten oder andere verteidigen machen mir nichts aus. Nur wenn es um mich geht . Zum Beispiel bekomme ich in der Ausbildung immer pro Abteilung eine Bewertung. Und da kommen mir immer leicht die Tränen, obwohl die Bewertungen nur Positiv ausfallen . Aus beim Vorstellungsgespräch kamen mir die Tränen und obwohl meine Chefin damals so verständnisvoll war und ich eigentlich gar kein Grund zum weinen hätte.

Vor allem will ich gar nicht weinen aber trotzdem kann ich das nicht unterdrücken.

Hat jemand eine Idee wie ich das weg bekomme oder hat jemand auch hätte solche Erfahrungen ?

Vielen Dank im voraus

Ich habe ein ziemliches Problem.

Ich kenne nun ein sehr schönes, loyales und nettes Mädchen seit etwa einem halben Jahr.

Wir schreiben eigentlich jeden Tag und haben immer gute Themen jedoch hat sie nicht so ein Interesse an Typen seit sie von einem vorgeführt wurde. Sie möchte sich auf ihre Zukunft konzentrieren.

Nun kommen wir zu mir, sind eigentlich exakt gleich von der Persönlichkeit/Interessen her aber ich bin eben leicht übergewichtig was sehr an meinem Selbstbewusstsein nagt, ich bin gerade dran abzunehmen und mir einen Körper aufzubauen jedoch habe ich Angst das in der Zwischenzeit ein anderer kommt mit dem sie sich versteht und der sich in sie verliebt & sie mir weg nimmt.

nun ist die frage ob ich noch warten sollte oder ihr einfach meine Liebe gestehen, viele meinten das ich ja nichts schlimmeres als ein nein kriegen kann aber das problem ist das ich noch nie in meinem leben so verliebt war in ein mädchen wie jetzt und sie nicht verlieren möchte dadurch.

kann da jemand helfen?

Hallo, Ich bin jetzt seit ca. fünf Monaten mit meinem 2 Jahre älteren Freund (19) zusammen.

In unserer Beziehung gab es nie Probleme, bis er kürzlich etwas angesprochen hat, das ihn scheinbar sehr an mir stört. Mein Freund ist Deutsch und hat eine sehr geringe, blonde Körperbehaarung, die sehr unauffällig ist. Da ich aus dem Libanon stamme, habe ich von Natur aus sehr dichtes, dunkles Haar.

Er meinte Abends beim kuscheln, dass er es überhaupt nicht mag, wenn meine Haare nachwachsen. Ich rasiere mich bereits jeden 2. Tag am ganzen Körper um keine nervigen Stoppeln zu haben. Dadurch ist meine Haut sehr gereizt, aber wachsen o.ä. möchte ich meine Haare nicht. Jedoch fässt mich mein Freund nicht gerne an wenn meine Haare wieder über der Hautoberfläche auftauchen. Ich soll dann immer meine Klamotten anbehalten und meine Arme streichelt er auch nur wenn sie glatt sind.

Mein Schatz ist der festen Meinung, dass ich nur mit spiegelglatter und gepflegter Haut eine richtige Frau sei.

Ich fühle mich aufgrund dessen wie ein haariger Affe und fast männlicher als er. Das nagt sehr an meinem Selbstbewusstsein, wie soll ich damit umgehen?

Ich habe so ein komisches Gefühl.. Ich denke mir so:''OMG ich bin ein Mensch, omg ich lebe auf der Erde, omg ich kann mich bewegen, selbst kontrollieren .......

(Das klingt so merkwürdig, sry) Das ist so ein faszinierendes Gefühl.. etwas worauf man viele Fragen hat, aber keine Antworten..

Kennt ihr das auch oder bin ich die einzige?

Hallo, mein Problem ist, dass ich nicht sehr gesellschaftsfähig bin und ich dies gerne ändern würde. Ich hatte/habe Probleme mit Mobbing und bin sehr schüchtern. Ich schaffe es kaum Gespräche anzufangen und bin meist nur der stille Zuhörer.

Allgemein mache ich mir sehr viele Gedanken wie ich auf andere wirken könnte und bin dann die ganze Zeit damit beschäftigt mir über meine Reaktionen Gedanken zu machen und wie ich mich verhalte. Natürlich kommt man dann schräg rüber :( auch sehr unauthentisch. Teilweise werde ich nachgeäfft weil ich eine sehr "zarte" Stimme habe, was mir nicht unbedingt hilft. danke für Tipps Tricks und Ratschläge Gruß

Ich bin leider nur 1,73 als Mann klein. Viele meiner Freunde sind ca 185 oder noch größer, selbst mein 22 Jähriger Cousin ist 1,81. Ich bin einfach klein. Man hat Probleme bei den Frauen, wird sonst auch eher weniger ernst genommen. Ich habe schon beim Arzt nach ner Vergrößerung nachgefragt, er lachte nur ;(. Was soll ich amchen.... wer kennt das auch??

Hey. In den letzten zwei Tagen ist es mir über drei Mal passiert, dass ich gestottert habe. Wahrscheinlich sogar noch öfter ... Die Situation waren alle völlig unterschiedlich, meistens im Gespräch mit andern Leuten.

Ich habe zuvor noch nie in meinem Leben gestottert und hatte auch nie ein Problem damit, vor Leuten zu sprechen. Jetzt habe ich echt Angst, dass es mir wieder passiert und das macht mich viel schüchterner, als ich eigentlich bin.

Kann das sein, dass man auf einmal - mit 19 - mit Stottern anfängt? Wie verhalte ich mich am besten, wenn ich merke, jetzt kriege ich ein Wort wieder nicht raus?

Hallo. Ich (15) bin mit meinem Freund (17) seit 3 Tagen zusammen und er hat mich gefragt, ob ich nicht mit ihm und seiner Mutter ins Tropical Island (ein große Schwimmbad in der Nähe von Berlin) fahren möchte. Ich würde wirklich wahnsinnig gerne mit ihm dort hin, da ich dann auch im Wasser mit ihm Händchen halten kann...dazu müsst ihr wissen, dass ich in der Gegenwart von anderen Leuten, abgesehen von meiner Familie, immer schwitzige Hänse habe und deshalb nicht mit ihm Händchen halten möchte. Es ist zum Glück noch nicht zu der Situation gekommen, wo ich hätte Händchen halten müssen. Jedenfalls möchte ich ja mit ihm dorthin...nur
mein Problem ist, dass ich mich für meine Oberweite schäme, da ich überhaupt nicht viel habe. Und ich habe Angst, dass ihn das abturnt oder so, da seine Exfreundinnen mehr hatten. Und bei mir sieht es zum kröhnenden Abschluss auch noch so aus, als hätte ich mehr, aber nicht weil ich Push-up oder so träge. Einfach durch meinen Körperbau. Ich schäme mich echt und ich möchte nicht, dass er dann ,,enttäuscht” ist, weil es ja eigentlich so aussieht, wie als hätte ich mehr. Klar liebt er mich nicht nur wegen meiner Oberweite oder meinem Aussehen, sondern auch wegen meinem Charakter. Das ist mir schon klar, aber ich schäme
mich so dafür. Könnt ihr mir irgendwie einen guten Rat geben?
Danke;)

Die reden total langsam, hören mitten im Satz auf, denken nach, sagen dann etwas was nicht zu dem Satz gehört und dann fangen sie wieder einen Satz an, aber vervollständigen den nicht usw.

Warum machen die das?? Sind diese Leute einfach verpeilt? Oder unsicher? Oder nicht so intelligent?

Und ich meine damit keine älteren Leute über 50.

Hallo an alle Leser! Vorab muss ich mich kurz entschuldigen. Es fällt mich etwas schwer, die Sache genau zu erklären und vorallem so zu erklären, dass Außenstehende sie verstehen. Deshalb tut es mir leid, wenn das jetzt alles wirr und unverständlich klingt.

Also. Ich bin weiblich, 19 Jahre alt und habe irgendwie das Gefühl, keine Persönlichkeit zu haben oder so... Ich bin nicht sonderlich selbstbewusst. Ich mache mir sehr sehr viele Gedanken um alles eigentlich und denke auch viel über mich selber nach wenn ich alleine bin. Irgendwie habe ich aber das Gefühl, kaum jemand kennt mich richtig, nicht mal ich selber. Wenn ich mit Menschen zu tun habe, die nicht meine allernächsten Familienmitglieder oder engsten Freunde sind, passe ich mich meistens unbewusst den anderen Menschen an und verhalte mich ähnlich wie sie. Ich weiß oft gar nicht, was mir selber gefällt, was ich eigentlich will und was ich denken soll. Wenn man mich irgndwas fragt, ist mein Kopf plötzlich manchmal wie leer, obwohl ich sonst eher zu viele Gedanken im Kopf habe. Bei mir sehr nahestehenden Menschen (und manchmal auch bei der zuvor genannten Menschengruppe) versuche ich mich oft so zu verhalten, wie ich gerne wäre. Das ist z.B. an Charakteren aus Filmen oder an berühmten Personen, die mir gefallen, orientiert. Also versuche ich dann irgendwie z.B. selbstlos oder so zu sein, weil ich das an anderen gerne mag. Dabei denke ich von mir selber, dass ich eher zu viel an mich selbst denke. Keine Ahnung, ob ich unterbewusst den anderen gefallen möchte oder so, aber ich merke halt häufig, dass ich eigentlich gar nicht weiß, wie ich selber handeln würde, was ich möchte oder zu irgendwas denke. Deshalb fällt es mir sehr schwer, ich selbst zu sein. Im Grunde kenne ich mich selbst gar nicht. Deswegen habe ich irgendwie das Gefühl, keine Persönlichkeit zu besitzen oder das irgendetwas mit mir nicht stimmt. Wenn ich wieder alleine bin, fallen mir dann oft mal Dinge ein, die ich hätte sagen können oder was mir in der Situation gefallen hätte oder so.

Gestern hat mein Bruder mir auch so einen Persönlichkeitstest im Internet gezeigt, der sehr ausführlich ist und einen einer von 16 Kategorien zuordnet. Natürlich sind Persönlichkeiten so wie Menschen im Allgemeinen sehr individuell und lassen sich nicht in irgendwelche Schubladen stecken, aber ich wusste sehr oft nicht, was meine Position zu den Fragen ist, oder wie ich sie beantworten soll. Dementsprechend konnte ich mich auch leider eher weniger mit meinem Ergebnis identifizieren. Mein Bruder, der mir wirklich sehr nahe steht und den Test gut kennt, hat mich irgendwie auch nicht ganz so treffend eingeschätzt, wie ich finde. Irgendwie passt bei mir gar nichts so richtig.

Deswegen die Frage: Ist es möglich, dass ich keine Persönlichkeit habe und eventuell deshalb nie weiß, was ich eigentlich denken oder tun soll? Oder hat jemand sonst eine Idee, was mein Problem sein könnte?

Danke für deine Mühe! <3