Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

In letzter Zeit habe ich Schwierigkeiten in der Schule, die sich auf verschiedenen Ebenen zeigen. Zum einen fühle ich mich oft überfordert mit dem Unterrichtsstoff und habe das Gefühl, den Anforderungen nicht gerecht zu werden. Das beeinflusst nicht nur meine Noten, sondern auch meine Motivation und mein Selbstbewusstsein.

Zusätzlich habe ich Schwierigkeiten, mich in der Schule zu integrieren. Soziale Situationen sind für mich oft unangenehm, und ich habe das Gefühl, dass mir der Anschluss zu meinen Mitschülern fehlt. Das belastet mich nicht nur während des Unterrichts, sondern auch in meiner Freizeit.

14, weiblich

Ich mache jeden Tag seit 2 Jahren Sport. 30 Minuten ab workout (und Gym seit kurzem), Cardio und Sportarten wie Volleyball und Schwimmen

Ich esse 2 Mal am Tag. Keine Snacks.

Frühstück: ein Ei mit Brot und Apfel

Abendessen: Salat

Kein Süßes

Alle mädchen in meinem Alter haben eine schöne Figur (flacher Bauch, Bauchmuskeln und Kurven)

Soll ich meine Mahlzeit zu 1 Mal pro Tag begrenzen? Was kann ich tun?

Vielleicht eine komische Frage aber: Ich habe, ungefähr seitdem ich Pickel bekommen habe, irgendwie nicht mehr richtig in den Spiegel geschaut (ca.3 Monate). Immer wenn ich mich dann mal sehe (z.B. beim Frisör) komme ich mir fremd vor und erschrecke mich teils. Ich möchte mich eigentlich wieder so mögen wie ich bin, aber habe ein bisschen Sorge, bewusst in den Spiegel zu schauen (vielleicht wegen der langen Dauer, wo ich es nicht getan habe). Weiß evt. jemand, wie ich das Problem lösen kann, weil eine langfristige Lösung ist das nicht?

Was meint ihr?

Hallo,

mich habe Unreinheiten auf meine Nase , weil wegen Nasenoperation habe ich jetzt Pickeln und Mitesser auf meine Nase und habe mittlerweile mehr Unreinheiten bekommen und bin 24 Jahre als das ist mir gerade so peinlich, dass ich mir 24 schon so Mittesser habe, trotz das ich meine Haut regelmäßig pflege und auch Hautroutine habe ! Bin echt verzweifelt es klappt nichts und ich habe auch noch Erdbeerbeine es ist besser geworden, da ich regelmäßig Lasern gehe , aber trotzdem habe ich es noch !

Ist es schlimm diese Unreinheiten? Ich fühle mich voll hässlich und nicht attraktiv genug !! Und vergleiche mich ständig mit Models, Influencer, Stars wie hübsch die sind und noch erfolgreich bin echt verzweifelt was soll ich machen ?

was denkt ihr mache ich mir so viele Sorgen ? Ich hatte auch noch nie eine Beziehung gehabt und bin Jungfrau und überhaupt nicht selbstbewusst und ziemlich schüchtern leider und ich mache mir echt Sorgen das es mit Beziehung/Liebe nie klappt !!!

Hallo, ich wurde letzte Woche gefragt, ob ich die Teamleitung übernehmen will (ca. 20 Mitarbeiter). Ich habe zugesagt und freue mich auch auf die Herausforderung, habe aber trotzdem einige Bedenken.

Das Erste ist, dass ich der jüngste in der Gruppe bin (22 Jahre) und auch nur 3 Jahre Erfahrung habe. Andere arbeiten schon über 10 oder sogar 20 Jahre in dem Betrieb und sind in einigen Punkten fachlich auch definitiv noch einen Schritt weiter als ich.

Und das Zweite ist, wie ich mit den "dominanten" Mitarbeitern umgehe. Wie werde ich von ihnen als Führungskraft respektiert, vor allem auch wegen dem Alter? Wenn jemand schon 10 Jahre in dem Betrieb arbeitet und sich teilweise vielleicht sogar noch besser auskennt, wie soll er dann Respekt von so einem jungen Burschen haben wie mir? Oder mein Vorarbeiter? Wie handhabe ich es, dass ich jetzt plötzlich sein Vorgesetzter bin, obwohl er 20 Jahre älter ist und mir jetzt 3 Jahre gezeigt hat wie alles funktioniert?

Ich denke die Beförderung wurde mir angeboten, da ich sehr konstant sehr gute Leistung gezeigt habe, aber mit der Teamleitung habe ich wirklich nicht gerechnet. Wie kann ich mich darauf vorbereiten und was muss ich tun, damit man mich als Führungskraft respektiert?

Hi! Ich (m, 20) finde es unfassbar heiß, wenn eine sexy Frau sich ihrer Attraktivität bewusst ist und bewusst zeigt, was sie hat, um es zu ihrem Vorteil zu nutzen/ausnutzen (z.B. Ausschnitt zeigen).

Ist das komisch?

Hey Leute, folgende Situation:

Ich habe letztens mit meinem Crush in der Uni im Labor zusammengearbeitet und war ein bisschen unsicher drauf und hab mich kaum getraut Dinge zu machen. Einmal hab ich sogar bisschen gemeckert weil ich etwas vermasselt habe. Naja generell mache ich wohl laut Freunden oft Aussagen, die mich unsicher wirken lassen (ich bin halt was die Uni, Arbeit und Leistungen betrifft ein unsicherer Mensch). Sonst würd ich sagen, dass ich einfach nur selbstkritisch bin und es oft als Unsicherheit rüberkommt dabei bin ich einfach nur von Perfektionismus besessen.

Im Nachhinein ist es mir irgendwie peinlich wie ich mich verhalten hab, jetzt frag ich mich wie das bei ihm rüberkam. Ich würde mal behaupten Männer stehen schon eher auf selbstbewusste Frauen ...

Mein Sohn (knapp 3 Jahre) ist ein sehr ruhiger, sensibler Junge, der lieber beobachtet als wild irgendwo herum zu laufen. Ihm wird auch öfters das Spielzeug weggenommen. Leider ist er zu schüchtern um sich zu wehren. Gestern (nicht das erste mal!) haut ihn ein Kind so dolle, dass er ein Feilchen am Auge hat. Die Erzieherin hat wohl nichts mitbekommen...Er erzählt mir leider auch nicht alles wenn ich ihn frage, nur dass er nichts gemacht hat und wer es war.

Mir tut das immer so Leid wenn sowas passiert. Ich würde ihm am liebsten helfen und sein Selbstbewusstsein stärken. Was kann ich tun, damit er mutiger wird?

Hey,

wenn ich mich im Spiegel anschaue, find ich mich eigentlich echt hübsch, aber sobald jemand ein Foto von mir macht ( egal was für Fotos Klassenfoto, Gruppenfoto, Selfis, Spiegelbilder usw.)

finde ich dass ich anders ausschaue.

Mein Gesicht ist viel runder und dicker.

Fühle mich immer echt unwohl, wenn ich diese Fotos dann sehe.

Woran liegt das?

Und wie schauen wir wirklich aus

-So wie wir uns im Spiegel selber sehen oder

-Wie in der Kamera

Ich fühle mich immer so dumm in Konversationen. Oft will ich etwas sagen aber mir fallen die richtigen Worte nicht dazu ein. Ich bin eigentlich gut mit Sprachen und kann auch ganz gut schreiben wenn ich mir Mühe gebe und Zeit hab, aber im echten Leben komme ich mir immer unterbelichtet vor und das denken auch sehr viele von mir?

Heyy zusammen ich bin M17 und stehe aktuell auf ein Mädchen welches 15 Jahre alt ist. Sie geht bei mir auf die Schule, ich bin in der 12. Klasse und mache jetzt 2024 mein Abi und sie geht aktuell in die 10. Klasse. Sie ist zudem die Schwester eines relativ guten Freundes, der mit mir zusammen in die 12. Klasse geht.

Wir haben zudem zusammen tanzen, da er und ich aushelfen da zu wenig Mädchen um Kurs sind. Ich habe dort mal mit seiner Schwester getanzt und wir haben uns eigentlich auch relativ gut unterhalten :) In der Schule winke ich ihr ab und zu mal zu, wenn ich sie sehe und sie winkt dann meistens etwas verlegen zurück. Bald ist allerdings der Abschlussball von der Tanzschule und ich würde sie gerne fragen, wir kennen uns allerdings dafür zu wenig und ich möchte sie nicht komplett überrumpeln. Außerdem tanzt sie aktuell lieber mit einem anderen Jungen, weshalb ich ein bisschen verunsichert bin.

Morgen ist wieder tanzen, denkt ihr es wäre okay wenn ich sie während dem Tanzen mal frage, ob wir vielleicht am Samstag zusammen auf eine Tanzparty gehen könnten von der Tanzschule? Weil aktuell kommt vielleicht meine Schwester und ihre Freundin und deshalb wollte ich sie vielleicht fragen ob sie mitkommen möchte bzw. ob sie auch kommt. Denn wenn sie kommt, kommt sie meistens mit einer Freundin und tanzt dann nur mit ihr 😅😭

Könnt ihr mir vielleicht bei dem Problem ein bisschen helfen?

Schon mal vielen Dank und noch einen schönen Tag ☺️

Hallo,

es gibt ja Dating Coaches, die sagen, dass man IMMER Frauen ansprechen sollte, selbst wenn sie ihre Freundin dabei hat und ich bin jetzt jemand, der schon mind. 20 Frauen angesprochen hat, jedoch keine einzige, die eine Freundin dabei hatte und das aus dem einfach Grund, dass ich dadurch ihre Freundin eifersüchtig machen könnte, sodass sie erst recht versucht, dass ich ihre Freundin nicht bekomme. Außerdem kann dadurch echt eine unangenehme Situation entstehen, wenn sie noch jemanden dabei hat und 3. meinte mal hier jemand in dem Forum, dass sie extra immer eine Freundin mitnimmt, damit sie kein Typ anquatscht.

Was meinst du (als Frau) Kann es wirklich klappen, dass dich ein Mann anspricht, obwohl du eine Freundin dabei hast und dass du ihm dann sogar eine Chance gibst und mit ihm auf ein Date z.B. gehst oder würdest du es eher als unangenehm empfinden?

Vorhin in der Stadt liefen mir zwei Mädels entgegen. Die eine habe ich sofort gerochen an ihrem Duft und sie hätte ich auch gerne angesprochen, jedoch entschied ich mich dazu, es nicht zu tun, weil sie eine Freundin dabei hatte und ich mir gedacht habe, dass das sowieso nicht werden würde und sie wieder sagen wird: „Sorry, ich habe einen Freund.“

Wenn Frauen allein unterwegs sind, dann mache ich das sogar hin und wieder, dass ich sie anspreche, doch Frauen anzusprechen, wo ihre Freundin noch dabei ist, das habe ich bisher nie getan und ich wüsste auch nicht wie.

Könnte es denn wirklich klappen. Ich meine, wenn es nach den Dating Coaches geht, dann ja, doch wie sieht es in der Realität aus?

Ich bin gar nicht zufrieden mit mir ich komme mir immer so Dämlich vor die leichtesten Antworten kommen mir immer so schwer vor obwohl ich mein Real Abschluss mit 2,4 abgeschlossen habe fühle dich ich mich einfach so unglaublich dumm ich kenne kaum Fremdwörter und wenn ich mal Fremdwörter höre versuche ich sie per Google zu übersetzen und werde mit der Übersetzung trotzdem nicht schlauer ich fühle mich wirklich so unglaublich verblödet ich versuche aktuell mich weiterzubilden

Oder könnte es auch sein, dass man nach einer Therapie feststellt das die Ängste doch die Wahrheit betreffen? Zb wenn man große Angst davor hat jemanden anziehend zu finden und man das eigentlich auf keinen Fall will

Ich will eine Heldin werden und tue dafür sehr viel gutes aber ich weiß nicht ob das gut ist. Das sind die Sachen die ich alle so gemacht habe: 1. Den Busfahrer den richtigen Weg gezeigt aber er hat mich danach angeschrien dass er nicht dumm sei 2. Meiner Lehrerin einen Apfel gegeben aber sie hat den Weg geschmissen weil sie dachte er sei vergiftet oder so 3. Eine Oma über die straße geholfen aber sie hat gesagt dass ich sie nicht anfassen soll. 4. Obdachlose Menschen ein Theater aufgeführt aber sie haben mich alle mit Tomaten abgeworfen. Kann es sein dass ich verflucht bin ich will nur eine Heldin sein aber egal was ich tue, die zaheln es mir immer heim. Ich will doch nur die Menschen glücklich machen. Ich habe versucht ein Auto eines mannes anzuschupsen damit er nicht so viel Benzin bezahlen muss aber der war dann sauer. Ich verstehe die Menschen einfach nicht. Viele sagen mir ich schaffe es nicht Heldin zu werden dafür bin ich zu dumm......

Dane im voraus

Ist dieser Bart hässlich oder schön?

Er ist sehr undicht

Abrasieren?

Ich mache eine Ausbildung und muss bald neben einem jungen Mann sitzen, der charakterlich das komplette Gegenteil von mir ist. Er sehr extrovertiert und sehr direkt mit dem was er sagt. Ich hingegen bin introvertiert und rede sehr wenig bzw weiß nie worüber ich reden soll, weshalb er und andere auch nicht wirklich mit mir reden. (Weil sie wahrscheinlich auch nicht wissen wie weil ich so ruhig bin). Ich hab Angst, dass das zum Problem werden könnte. Ich glaube ich hätte auch Angst ihn um Hilfe zu fragen und ich kann auch nicht woanders sitzen. Als er erfahren hat, dass ich neben ihn muss, war er auch nicht sehr begeistert. Was soll ich tun, bzw wie kann ich mit ihm reden (bin generell schüchterner bei Männern) habt ihr Tipps?