Schlaf – die besten Beiträge

Hallo,

in mein Zimmer habe ich so ein Dachfenster also so ein Fenster das so schief ist, und immer wenn’s regnet vorallem jetzt, und wenn es hagelt kann ich nachts nicht schlafen weil das zu laut ist….hat jemand Tipps?

Hallo ich möchte, in einem Klartraum/Luziden Traum meinem Unterbewusstsein Fragen stellen.

Gibt es bestimmte Sachen die ich beachten sollte? Habt ihr Tipps wie das am Besten funktioniert? Danke

Hi, ich habe geträumt, das ich einen Weg im Dunkeln lang gehe. Es war wie ein Schacht, der 2-3 Meter breit war, aber kein Dach hatte. Ich konnte den dunklen Nachthimmel sehen. Aber die ganze Zeit waren mehrere stimmen, eine Frauen stimme die gaschriehen hat, mehrere stimmen die irgendwas gesagt haben, ich kann mich nur an ftobi und wrik, was gesagt wurde. Die Stimmen wurden dann immer lauter. Aber ich bin sehr langsam gegangen. Der Schacht hatte kein Ende. Nach einer Zeit war da eine tür an der seite, wo Lisa draufstand. (Lisa ist eine aus meiner Parallelklasse , in die ich verliebt bin) ich betrat das Zimmer, doch niemand war da. Die wände waren zudem mit Blut verschmiert. Ich hatte vor, das Zimmer zu verlassen, doch ich habe eine sehr tiefe Stimmer gehört. Ich habe mich unter dem Bett versteckt. Auf einmal geht der Boden vom ganzen Zimmer kaputt, und ich falle von einem Berg. Kurz bevor ich Lande, bin ich jetzt aufgewacht, im schweiß gebadet...

Hi , hab Angst vor Geistern, zwar nicht so intensiv, wie der, von dem ich gerade gelesen habe, aber so, daß ich nicht in den Keller, Dachboden gehe oder wenn ich alleine Zuhause bin, bekomme ich auch Riesenangst, auch wenn es nur 3 Minuten ist.

Auch in der Nacht verdecke ich mit meiner Decke jede einzelne Lücke und Beine, Augen, da ich ich Mal was von Schlafparalyse gehört habe.

Meine Eltern meckern auch manchmal mit mir, dass ich nicht überall das Licht anmachen soll…

Manchmal ist dann so stark die Angst, dass ich lieber bei jemanden bleibe; das geht leider nicht immer und manchmal ist das so, dass ich mich traue alleine zu sein oder mal schnell durchs dunkle Zimmer was holen.

Ich würde gerne einfach nochmal schlafen und mich gemütlich ins Bett legen ohne die Angst zu haben, dass ich eine Schlafparalyse oder so bekomme oder sehe.

Auch das alleine sein stört mich massiv, besonders weil meine Eltern und Freunde noch nie von der Angst gehört haben und nicht aud die Idee gekommen sind, dass ich so Angst vor Geistern habe.

Ich hoffe, jemand hat ein guten Rat, dass ich vielleicht die Angst ein bisschen überwinden kann.

Hallo, ich weiß es ist ein bissel kitschig aber ich habe immer Angst das nachts jemand in mein zimmer kommt(Momo)ode eine person mich anschaut ich bin 12 jahre alt und sollte keine angst mehr haben aber ich habe jeden abend schiss und muss mir immer ein kleines Licht auf machen.ich weiß schon das es sowas wie Momo nicht giebt aber ich kann mir ins kopf nicht speichern das es sie nicht giebt. Ich würde gerne meine Eltern ansprechen aber es wäre eine unangenehme Sache für mich das ich mit 12 nicht schlafen kann wegen ein dummes monster.

Frage:

Wie kann ich einschlafen und keine Angst mehr haben?

Hallöchen. ^-^

Heute Nacht habe ich etwas wirklich seltsames geträumt. Tatsächlich waren es sogar zwei verschiedene Träume.

Bei dem Ersten bin ich mit Personen die ich kenne, aber nicht mehr exact weiß wer es war, in einer Stadt gewesen (Lebe eigentlich in einem kleinen ruhigen Dorf). Dort wurde dann plötzlich alles evakuiert und im nächsten Moment kam ein riesengroßer Tsunami. Es war eine bestimmt 300 Meter große Welle, die mich zwar nie erreicht hat, aber trozdem ganz langsam immer näher gekommen ist. Und irgendwann als sie genau vor mir war, ist sie einfach in sich zusammengefallen und der ganze Boden überall war logischerweise nass. Die Menschen haben etwas sauber gemacht in der stadt und dann war der Traum vorbei.

Beim zweiten Traum habe ich eine Abschlussprüfung geschrieben. (habe letztes Jahr meinen Mittelschulabschluss mit 1,1 bestanden, hatte keinen Druck und es war eigentlich alles sehr einfach für mich, gehe aber jetzt weiter auf die Schule und mache dieses Jahr den Realschulabschluss und in 3 Jahren Abi.) Zuerst war ich ganz normal auf einem Stuhl mit Tisch, habe alles normal geschrieben, habe aber irgendwie dabei die ganze zeit vom Handy abgespickt, bin aber nicht erwischt worden. Doch dann bin ich irgendwann im Freien gewesen, saß unter einem Baum auf dem Boden mit grünen Gras, der Himmel war wunderschön blau und um mich herum eine schöne Blumenwiese. Dort habe ich dann auf dem Boden die Prüfungen geschrieben. Wollte dort anscheinend wieder spicken, aber habe es nicht richtig durchgezogen. Aufeinmal ist eine Person in blauer Uniform zu mir gekommen und hat mir buchstäblich alle Antworten für die Fragen der Prüfung gegeben. Sie waren auf ein paar Zetteln. Hab dann die Prüfung eben weitergeschrieben und dann hörte der Traum auf.

Vielleicht kennt sich jemand mit Traumdeutung aus und so, haha. =,= Hab das jetzt hier aufhedenfall ziemlich detailliert beschrieben.

Wünsche noch einen schönen Tag/ Abend. ^-^

Wieso träume ich oft davon, dass meine Freundin mir fremdgeht ? Es sind nun jetzt keine Träume wo sie mit anderen Typen herummacht, aber es sind Träume wo sie mich ignoriert für andere Typen und mit denen lacht und sich anfassen lässt und ich bin in diesen Träumen live dabei und bin wie festgefroren. Heute Nacht zum Beispiel konnte ich aus dritter Perspektive z.B mit ansehen, dass sie bei einem anderem Typen im Arm war und mit dem zusammen weggelaufen ist, doch plötzlich ging ich in dem Traum dann zu ihr und der Typ war weg und wir küssten uns, dann bin ich aufgewacht.

Ich hatte über die letzten paar Monate verteilt vermehrt solche Träume, dass mit anderen flirtet usw. Obwohl doch alles gut ist in unserer Beziehung und sie sehr treu ist und echt schwer zu haben ist ( auch für mich, ich musste mich schon sehr anstrengen ihr Herz zu erobern ). Sie macht es keinem Typen leicht und in der Realität blockt sie andere die sie anflirten selbstbewusst ab. Sie ist Treu.

Nur wieso träume ich dann vom Gegenteil ??

Das Ichbewusstsein kommt mit dem ersten Erinnerungen gemeinsam erst ab dem 2. oder 3. Lebensjahr.

Was ist eigentlich davor, also zwischen Geburt und dem Ichbewusstsein?

Ist da ein anderes Bewusstsein besonders aktiv, sowas wie ein Protobewusstsein oder das Unterbewusstsein?

Beispielszenario:

• Person XY wird 1981 geboren
• 1982: Ichbewusstsein ist noch nicht aktiv, Person XY bekommt nur die Träume mit
• 1983: Ichbewusstsein ist noch nicht aktiv, Person XY bekommt nur die Träume mit
• 1984: Ichbewusstsein ist aktiv, Person XY bekommt alles bewusst mit.

Könnte es nicht so ähnlich sein wie beim Schlafwandeln? Da bekommt man auch nichts mit was man macht und kann sich am nächsten morgen nicht daran erinnern.

Was meint Ihr?

Manchmal, wenn ich träume, dass ich zum Beispiel verfolgt werde, kann ich nicht rennen - so als ob ich keine Kraft hätte. Genauso wenn ich im Traum jemanden schlage, da habe ich dann auch irgendwie keine Kraft.

Gibt's dazu eine Erklärung und geht das nur mir so?

Moin. Kann nicht schlafen deshalb Frage ich jetzt irgendwas, was mich zum schlafen bringt -,-

Naja gut oben 🔝 steht die Frage. Macht ihr euer Fenster beim Schlafen auf oder zu? Ich lasse es offen... Frische Luft tut gut.

Für alle die schlafen können wünsche ich schöne träume :)

Hallo,

ich wollte mal fragen, wie ich schneller und besser einschlafen kann, weil manchmal schlafe ich erst nach 1ner Stunde ein und das ist machmal schon echt sehr nervig.
Danke im Voraus.
liebe Grüße Lenchen784

Könnt gerne was dazu erzählen würde mich interessieren

Der zudem noch täglich Sport treibt.

Etwas was es noch nicht gibt, es aber irgendwann tatsächlich existiert.

Meistens träumt man von Dingen, die es nie geben wird und auch nie gab.

Hatte als Kleinkind mit 2 bis 3 Jahren (1983 oder 1984) 2 solcher Träume gehabt

• Im Traum ist mir mein Iphone runtergefallen und das Display war beschädigt, genau das Iphone hatte ich 2013 tatsächlich bekommen, aber diese Situation, das sie mir runtergefallen ist, ist zum Glück nie eingetroffen.
• Als Kleinkind habe ich auch von MMORPG Aura Kingdom gespielt, genau das MMORPG erschien 2014 wirklich und hatte das Spiel auch gespielt.

Es sind auch viele Sachen erfunden worden, könnten diese ganzen Erfindungen nicht auch aus dem Träumen stammen? Das als Beispiel der Erfinder der Glühbirne, von einer Glühbirne geträumt hatte.

Wie kam man als Beispiel auf Raumschiff Enterprise? Hat es beim betreffenden Erfinder vielleicht Träume gegeben, die sich in dem 2100er Jahren abgespielt haben, aber nur Fantasie waren und es wurde als Film umgesetzt?

Es hätte genauso gut auch passieren können, dass das MMORPHG Aura Kingdom nie erschienen wäre, dann wäre es bei mir nur ein Fantasie Produkt meines Gehirns gewesen, hatte öfter von MMORPGs geträumt, die es so nie gab und es auch nie geben wird.

Was meint Ihr?

Ich habe gerade bis 4 Uhr gezockt mit Kollegen 😂 und kann jetzt nicht schlafen. Was soll ich jetzt machen?

ich gehe seit die ferien angefangen haben um 2/3 uhr schlafen und stehe um 14/15 uhr auf. gerade ist es ganz schlimm weil ich wirklich GAR NICHT einschlafen kann. soll ich diese nacht durchmachen um meinen schlaf rhythm morgen wieder aufzubauen? klappt das ?

Hallo zusammen,

folgendes Problem um diese Uhrzeit:

mein Nachbar, der über mir wohnt ist noch um diese Uhrzeit am Trampeln wie ein Elefant. Zudem hört es sich so an, als würde er ständig was fallen lassen. Meine 3 Monate alte Tochter stört es und die wird quenglig. Er kommt auch manchmal auf die tolle Idee kurz vor 22 Uhr noch Staub zu saugen indem er dabei die gesamten Möbel in seiner Wohnung verrückt. Zudem hört es sich so an, als würde sein Staubsauger das laminat vom Boden reißen. Ich würde ihn gern darauf ansprechen, nur sehe ich ihn viel zu selten. Um die späten Zeiten würde ich ungern Hoch und bei ihm klingeln. Nun frage ich mich, ob ich den Vermieter; der im gleichen Haus wohnt, anschreibe und um seine Nummer bitte. Die werden wahrscheinlich fragen, ob es ein Problem gibt. Ich möchte keine „petze“ sein.

gibt es bestimmte gesetzliche Bestimmungen, die das staubsaugen auf eine bestimmte Zeit begrenzen. Ich kenne nur die Nachtruhe um 22 Uhr. Frage mich nur, wie er so rücksichtslos sein kann.

Wie lange seid ihr nachts wach und warum?

Hi, vielleicht könnt ihr mir nen Rat bezüglich meiner Silvester-Pläne geben. Ich bin bei zwei unterschiedlichen Freundinnen eingeladen und überlege gerade, wo ich hingehe.

Option A: eine Freundin besuchen, die mit dem Zug (und 1x umsteigen) 2,5 Stunden von mir entfernt wohnt. Bei ihr ist noch eine andere Freundin, wir wären zu dritt. Ich würde mittags am 31. mit dem Zug zu ihr fahren, abends bei ihr daheim essen, bisschen chillen und in der Stadt Feuerwerk anschauen. Danach würden wir feiern gehen. Da sie so weit weg wohnt, müsste ich bis 5 Uhr morgens feiern, den Zug um 6 Uhr morgens heimnehmen und wäre dann mit einmal umsteigen falls alles pünktlich ist so gegen 8.30 morgens daheim, ohne Schlaf. (Bei ihr übernachten ist keine Option da ich am 01. 01. wegen einem Geburtstag bei meinen Eltern sein muss). Vorteile: feiern, Silvesterparty, unter Menschen kommen. Nachteile: lange Zugfahrt, kein Schlaf, anstrengend, gefährlich alleine heimzufahren.

Option B: bei einer Freundin, die 10 Minuten von mir entfernt wohnt, Raclette essen und danach von einem Aussichtspunkt in unserer Stadt Feuerwerk betrachten. Wir wären den ganzen Abend zu zweit und nach dem Feuerwerk würd ich heimgehen, also so gegen 1 Uhr. Vorteile: nicht anstrengend, früher daheim, wäre am nächsten Morgen nicht zu fertig. Nachteile: keine Party, man kommt nicht unter Menschen, früh daheim.

Wo würdet ihr hingehen? Habe einerseits schon Lust auf Feiern, aber bis jetzt hält mich die Zugfahrt und die sehr lange Nacht davon ab (andererseits ist nur einmal Silvester im Jahr). Ist es gefährlich, als zierliche junge Frau so gegen 5/6 Uhr morgens mit den öffentlichen Verkehrsmitteln heimzufahren?