Gespräche und Situationen voraus planen aufhören?
Hallo,
ich plane immer Gespräche und Situationen voraus, alle möglichen Ausgänge und Möglichkeiten keine Ahnung wieso aber es passiert halt automatisch ich machs nicht absichtlich. Problem ist 1. es nervt. 2. wenn etwas nicht läuft wie geplant bin ich erst verwirrt, denke dann den ganzen Tag noch bisschen dran ums zu analysieren und meine Vorhersage fürs nächste mal besser zu machen. 3. und am schlimmsten weiss ich nicht mehr was real ist und was nicht
Warum mache ich das ??!! Blöder geht's doch kaum :///
Kennt das jemand ? Wie hört man damit auf ???