Konzentration – die besten Beiträge

Ich mache auf der Arbeit, egal wo - ziemlich viele kleinere Fehler. Z.b. wenn ich mit Programmen arbeiten muss. Dabei frage ich immer nach und es wird mir auch erklärt. Aber ich mache trotzdem Fehler. Ich weiß nicht woher die kommen und warum. Ich arbeite eigentlich immer sehr konzentriert, aber dann passieren die doch. Warum mache ich nur Fehler auf der Arbeit und was kann ich tun, damit die aufhören???

Ich habe das Problem, das ich mich irgendwie beim Auto fahren nicht richtig konzentrieren kann. Ich mache nach höchstens 30 Minuten Fehler über Fehler und nichts will klappen. =/ Irgendwie werde ich immer schlechter, anstatt besser und ich weiss echt nicht mehr, was ich tun soll. Über die Anzahl meiner Fahrstunden reden wir mal lieber nicht..... Jedenfalls würge ich immer ab, übersehe alles, kann Entfernungen nicht richtig einschätzen, etc. Wisst ihr, was man dagegen machen könnte? Denn wenn ich wieder fahre (musste aus dem Grund eine Pause einlegen), dann will ich nicht noch einmal wegen den selben Fehlern durch die praktische Prüfung fallen. =/

Also um wie viel uhr :D

Hallo liebe gutefrage.net community, Ich bin 14 Jahre alt und bei mir wurde "ADHS" diagnostiziert. Früher hat alles schon im Kindergarten angefangen, ich habe andere Kinder gestört und abgelenkt. Dies führte dann weiter hin zur Grundschule und zur Weiterführenden Schule. Seit der 8. Klasse nehme ich jetzt Strattera (40 mg) und bin jetzt in der 9. das heißt 1 Jahr. Ohne Strattera konnte ich mich zwar kaum konzentrieren, aber meine Noten haben mich ein bisschen dadurch verbessert. Jetzt kommt es warum ich die Frage stelle denn, immer wenn ich diese Tabletten nehme werde ich gemobbt und lasse mir das schließlich gefallen. Ich möchte jetzt nicht Asozial rüber kommen doch , wenn ich die nicht nehme und mich jemand versucht zu mobben dann lasse ich mir nichts gefallen (d.h. wenn jemand zum Beispiel handgreiflich wird dann schlage ich auch mal zurück und wenn ich die nehme dann steh ich da nur rum und warte bis alles zu Ende ist.. ) und bei meiner Schule ist es so dass viele versuchen einen fertig zu machen und das ohne Grund und wenn man petzt dann ist es noch schlimmer aber so einer bin ich ja eigentlich nicht und wenn man nichts dagegen tut ( wie ich wenn ich meine Tabletten nehme ) ist man sozusagen ein Außenseiter , alle denken "er wird eh nur gemobbt , was soll man mit ihm" oder wie auch immer. Ein anderes Beispiel währe z.b. wenn ich sie nehme und mich nach der Schule einen Freund anruft und mich fragt ob ich raus komme dann bin ich eigentlich "immer" so faul und sage nein, ist das wirklich so? denn wenn ich sie nicht nehme dann gehe ich den ganzen Tag raus und habe Spaß mit anderen. Deswegen ist es auch warum ich diese fragte stelle, ich möchte nicht sagen das Spaß & Freunde vorgehen doch ich möchte nicht dauerhaft an der Schule hängen.

Was meint ihr dazu? habt ihr eine alternative das ich nicht gemobbt werde oder andere Tabletten nehme? Vielen Dank im Voraus,

MfG Tobi ( Sutoraika )

Frage steht, schreibe gleich eine 3-Stündige Klausur!

Danke!

Also, es ist folgendes: Ich gehe in die 8.Klasse und schreibe bald einen Grundwissenstest in Mathe. Allerdings bin ich oft sehr unkonzentriert, mache daher viele Flüchtigkeitsfehler. Weiterhin denke ich oft zu kompliziert, mache daher Fehler: Eine Lösung auf eine Aufgabe ist absolut einfach, ich schreibe etwas hochkompliziertes, das entweder ganz falsch ist, oder aber, bei dem ich mich verrechne. Was kann ich tun, um einfacher zu denken, und keine Flüchtigkeitsfehler mehr zu machen? Weiterhin scheitere ich oft an Aufgaben, bei denen man sich selbstständig eine Lösung zu einem Problem überlegen muss, allerdings nicht, weil ich nicht kreativ wäre, im Gegenteil kommen mir dauernd Ideen für irgendwas, z.B. Bücher oder Filme, sondern, weil ich nicht Ideen zur Lösung eines bestimmten Problems entwickeln kann, meine Stärke liegt mehr darin, mir Geschichten auszudenken.Wie kann ich mich besser konzentrieren?(Ich habe wohl kaum die Zeit, alles mehrmals durchzulesen) Wie kann ich lernen, einfacher zu denken? Wie kann ich die Lösung zu einem Problem finden lernen? Ich habe diese Probleme nur in Mathe, in allen anderen Fächern nicht, in sprachlichen bin ich super. Ich kann mich auch in einer Tätigkeit versenken, z.B. wenn ich über etwas nachdenke, vlt. in Gedanken an einer Geschichte rumbastle, oder über etwas lerne, was mich interessiert, merke ich oft nicht, was um mich herum passiert. Wie kann ich das auch bei Mathe lernen? Liegt es vielleicht daran, dass ich mich nicht wirklich für Mathe interessiere?

hallo community!

das ist eine ernst gemeinte frage also bitte nehmt es auch ernst. ich bin 17 jahre alt und gehe auf ein gymnasium. früher habe ich immer sehr sehr gute noten geschrieben, mir hat damals alles leicht gefallen, ich war sehr gut im logischen denken und konnte mir sachen gut merken. ich musste auch nie lernen, ich hatte es einfach drauf (habe immer im unterricht aufgepasst)

mit der zeit haben sich meine noten verschlechtert und ich mache immer wieder dumme fehler (zb unterlaufen mir bei klausuren dämliche fehler) und ich merke, dass meine konzentration sehr schlecht geworden ist. ich habe auch ständig kopfschmerzen (also nur leichte).

ich mache demnächst mein abi und mache mir richtige sorgen über mich. ich habe das gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt. können handystrahlen dumm machen? oder zu viel internet? früher hatte ich keinen internetzugriff, ein eigenes handy hatte ich auch nicht

ach ja, ich rauche nicht und nehme auch keine drogen o.ä.

Hallo Community :)) Ich bin 17 Jahre alt und mache momentan eine Lehre......

halt mein Problem ist, dass wenn mein Ausbildner zu mir sagt mach dies und das bau ich immer 3-4 Fehler ein, die er dann natürlich immer ausbessern muss, aber da ich die 3 Probemonate noch nicht überstaden hab und erst im 2.Probemonat bin habe ich angst, dass ich langsam die Lehrstelle verliere da ich mich nie richtig Konzentrieren kann....

Habt ihr vielleicht Tipps für mich wie ich mich besser Konzentrieren kann???

Danke ;)

Hallöchen erst mal, ich wollte euch fragen, ob man sich beim Kaugummi besser konzentrieren kann, weil einige sagen, dass es stimmt, und andere meinen, dass es Quatsch wäre....

Danke schon mal im voraus....
Violine99♥♥♥

eigentlich muss ich etwas für die uni lernen aber ich lenke mich immer wieder ab! ich finde irgendwie immer etwas neues. erst lese ich über ganz verschiedene themen sachen im internet, dann schaue ich filme, dann unterschiedliche serien quasi verplempere ich den ganzen tag aber lernen tue ich nicht!

wie bekomme ich mich dazu endlich mal anzufangen? :( und mir nicht ablenkung zu suchen?

Hallo mein sohn geht in die 1.klasse (nach den ferien 2.klasse) beim elternsprechtag empfahl mir die lehrerin mit ihm zum arzt zu gehen oder zum spz weil er sich nicht konzentrieren kann muss ich zum arzt und eine überweisung dafür holen oder wie läuft das ab? muss er dann später auf sonder oder hauptschule? die konzentrationsschwäche ist aber mehr beim rechnen im englischunterricht kunst musik sach und sport unterricht ist er sehr gut macht mit grosser freude und fleiss mit lesen auch super nur immahteunterricht kann er sich einfach nicht konzentrieren starrt einfach nur in die gegend rum er kann die einfachsen aufgaben nicht wie zb 6+4 jedoch wenn ich in zuhause nach zb 20- frage das kann er aber alles unter 10 bereitet in grosse probleme und mahte ist doch auch eines der wichtigsten fächer :( willnicht das er eine klasse wiederholen muss später oder auf sonder hauptschulegehen muss in den ferien werde ich aufjedenfall jeden tag 1std mit ihm lernen ... was machen die den beim spz mit ihm?

hey

Ich stehe kurz vor der Prüfung und meine letzten Fahrstunden liefen

total scheiße, weil ich unkonzentriert war. Also ich muss dazu sagen, dass

die Tage sehr stressig waren, aber ich muss nunmal alles unter einen Hut

bekommen :( Ich habe es schon mit Kaffee und Bachblüten versucht, hat aber

nur wenig geholfen. Mein Fahrlehrer und ich auch bekommen eine Krise wenn das so

weiter geht, wer kann mir empfehlen, was ich zur nächsten Fahrstunde tun könnte?

LG Flower Princess

Hey ich hab mal ne frage wir schreiben morgen latein und ich muss da noch ziemlich viel lernen und nachholen, leider kann ich mich nie richtig konzentrieren, bin sehr sehr schnell abgelenkt und bin fast immer "erschöpft". Lange Rede-kurzer sinn: könnte kaffee helfen, damit ich "wacher" bin und bessere konzentration bringen ?

Hallo,

ich schreibe gerade an einer schriftlichen Planung für ein Prüfungsangebot in einem Kinderhort. Dazu gehört auch, versch. Kompetenzen aufzuführen, die während des Angebotes erworben werden. Als Lernerfahrung habe ich beispielsweise Konzentration - in welchen Kompetenzbereich gehört dies?

Ich stehe etwas auf dem Schlauch. Die soziale Kompetenz wird es wohl nicht sein. Bleiben noch Selbstkompetenz und Sachkompetenz. Meiner Meinung nach gehört es in beide. Wie seht ihr das?

Danke im Voraus!

Nanend zusammen, ich habe morgen Deutsch schriftliche Prüfung und wollte fragen ob es ok ist morgen früh noch eine zu Rauchen weil viele sagen das das schlecht ist. Ist auch Schokolade essen während der Prüfung ok oder schlecht?

Was sollte man essen damit die Konzentration steigt und man besser und länger arbeiten kann ? Hilft Kaugummi ? Welches Trinken - nur Wasser ? :)

Sry für den langen Text, ich hoffe ihr erbarmt euch trotzdem und lest ihn... Eigentlich wollte ich sowas hier ja nicht posten, aber ich muss jetzt irgendwie irgendwo mal meine Panik loswerden... Ich schreibe ab Montag nächste Woche Abi (Deutsch, Mathe, Englisch, Franz nacheinander) und habe schreckliche Angst davor! Ich war immer recht gut in der Schule, meine Gesamtschnitte von den letzten 4 Semestern waren immer um die 1,5 + ... Vielleicht meint ihr jetzt, dass hier Panik total unangebracht ist, aber dem ist nicht so. z.B. fühle ich mich in Franz irgendwie total unvorbereitet, da wir in den letzten paar Stunden wegen Zeitmangel schnell ein Buch noch behandelt haben, das auch im Abi drankommt... Keine Ahnung woher das kommt, aber wenn ich versuche jetzt Franz zu üben, komme ich mir vor, als hätte ich schon seit Jahren nicht mehr diese Sprache gehabt, als würde mir der Wortschatz fehlen und dabei war ich immer mind. im 13-Punkte Bereich (1-)... Ich kann mich total schlecht gerade konzentrieren, lasse mich übelst schnell ablenken, obwohl gerade das ja eher unproduktiv ist. Ich bekomme Panik, wenn ich noch daran denke, was ich alles noch tun und lernen muss, und dass es nur noch verdammt wenig Zeit ist bis Abianfang...

Das witzige ist, ich hab sogar schon sicher meinen Ausbildungsplatz, kann also in so fern (außer ich würde durchfallen^^) nichts verlieren, aber ich denke, hier kommt meine Einstellung ein wenig ins Spiel... Dadurch dass ich die Jahre durchgehend immer so auf die gute Leistung getrimmt und auch gute Leistungen "gewöhnt" war, habe ich nun total Angst, die letzte große Prüfung zu versau.en. Und meine jahrelange Anstrengung wäre im Prinzip umsonst. Denn im Endeffekt zählt das Endergebnis. Und ich habe einfach so schreckliche Panik davor und würde mir so gerne etwas Hilfe wünschen. Was kann ich tun um mich zu beruhigen?? - Und bitte bitte lasst die blöden Kommentare, das kann ich jetzt echt nicht gebrauchen..... :(

Hi!

Mich würde mal interessieren, was man beim Meditieren mit der Zunge macht.

Das Störende dabei ist, das die Zunge immer im Weg ist. Entweder sie liegt im "Raum," oder man konzentriert sich darauf, sie an den Gaumen zu legen - wobei ich das selbst nicht richtig kann. - Ich kann die Zunge bis an die hintere obere Wand legen, aber nicht den Gaumen berührend. - Ich fixiere mich dann in der Konzentration darauf, doch mir kommt es so vor, dass die absolute Ruhe teleologisch viel bedeutsamer ist als das es möglich ist, sich intensiver darauf zu konzentrieren, die Zunge an den Gaumnen "zu kleben". Wie verhält man sich richtig?

Was macht man mit der Zunge beim Medieren am besten ?

Ich freue mich auf Antworten!

MfG ct

Obwohl ich der Meinung bin, die Gegenstände fest in der Hand zu halten, rutschen mir oft welche aus der Hand, z.B. Schlüssel, Handy, Geschirr, gestern eine ganze Auflaufform. Was ist der Grund dafür? Die Konzentration kann es doch bei Routine-Sachen nicht sein, obwohl ich ehrlich gesagt in Gedanken oft woanders bin.

Hallo liebe Community !

Ich wollte euch mal Fragen ob ihr irgendwelche Tipps habt, wie man einen Arbeitstag nach einer schlaflosen Nacht gut überstehen kann. Hier meine Situation:

Bin nun 20 Stunden Wach - Davon 9 Stunden auf der Arbeit gewesen. Nun sind es nurnoch 2-3 Stunden bis ich zur Arbeit fahren muss - Wieder 9 Stunden. Danach noch kurz ins Kino und dann ins Bett -> Schlafrythmus wieder einfädeln!

Ich fühle mich soweit ganz gut nur ich weiss nicht wie sich das im Tagesverlauf entwickelt :).

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich, wie man sich am besten gegen die (wahrscheinlich) eintretende Müdigkeit wehrt?

Über produktive Antworten würde ich mich sehr freuen, vielen Dank ! :)