Gewichtszunahme – die besten Beiträge

Also, wie viele Tage kann ein 14jähriges Mädchen überleben, dass 1,70m groß ist und mittlerweile 48kg wiegt? nach wievielen Tagen würde sie umkippen?

Hallo zusammen, habe mit meinem Vater eine Wette am laufen.

Wir haben gewettet wer mehr abnimmt bis zur Hochzeit meiner Cousine, ich habe mich die ganze Zeit angestrengt und bin von 90 auf 86kg runter war aber gestern zum Essen eingeladen und habe jetzt 87,5kg ein haufen Wasser also gezogen.

Mein Vater hatte bis vorgestern seit Tagen immer 88kg nichts ab oder zugenommen. Heute auf einmal 86,5kg weil er viel draußen geschwitzt hat.

Der Verlierer muss den anderen zum Steak essen einladen.

Habt ihr eine Idee wie ich ,,über Nacht“ 2-3kg Wasser verlieren kann um die Wette zu gewinnen?

Das kratzt schon an meinem Ego das ich es durchziehe und er es einfach durchs schwitzen erreicht😅

Muss dazu sagen arbeite jetzt bis 15Uhr muss danach Einkäufe für meinen Geburtstag am Sonntag tätigen und muss danach nochmal von 17-20Uhr arbeiten also nichts mit in der Sonne schwitzen.😅

Danke für eure Hilfe.

Ich esse meistens von Aldi so Backware, aber auf Dauer klingt mir das zu ungesund. Suche was einfaches, und etwas war gesund und nicht zu teuer ist. Habt ihr da was?

Was denkt ihr ist gesünder wenn man davon ausgeht das beide in einem Bio Zustand wären ?
Was wäre gesünder wenn man täglich 300g von einem essen würde ?
Weil ich esse jeden Tag 300g Haferflocken und überlege ob ich jetzt auf Buchweizenflocken umsteigen soll weil ich mal am Rande mitbekommen habe das dies gesünder sein soll

Ich liebe fast food, bin ich zu rund geworden? 1.91, 120kg

Bin 172cm groß und wiege 53kg

ich bin 13 in 1monat 14 und bin 1,73m und wiege 53kg bin flach keine brust kein po warum ist das normal ,hab 4c haare kurs caramel skin ist das hubsch

Hi,ich bin 1,73 cm groß und wiege Momentan 54 kg.ich würde gerne noch 9 kg abnehmen.dann hätte ich einen BMI von 15. Wäre das Lebensgefährlich

Ich habe so viel gegessen, mein Abendessen hatte wegen einer beschissenen Pizza schon 800kalorien. Aber dann habe ich noch 3 Schoki Pancakes nach geschoben. Ich hatte heiß Hunger. Aber sie viele Freikalorien habe ich doch garnicht. Ich habe zu viel gegessen und noch nicht mal das Work Out geschafft, weil meine Pollenallergie mich zu sehr killt

Aber heute sonst eigentlich nix aber trotzdem ist es so viel

hey ich bin 16 Jahre alt , 164cm groß und wiege derzeit 68 Kilo . Ich versuche seit ungefähr 1 Jahr schon abzunehmen mit calisthenics und sehr viel cardio aber es bringt einfach garnichts ich merke keinen guten vortschritt und Ergebnisse. Irgendwelche Tipps ? Und

Heyy,

Ich habe mir ein bischen Motivation gegeben und Möchte versuchen abzunehmen vorab ich bin Weiblich 15 jahre alt, ich wiege um die 90kg und 1.65 groß. Ich möchte (wenn möglich) ohne sport abnehmen und versuchen meinen Heißhunger zu unterdrücken

Ich bitte nur um ernstgemeinte und hilfreiche Antworten

LG

Lena🫶🏻🎀

Hallo, ich wiege 42 Kilo (18 Jahre) bei 1, 74 m. Ich fühle mich oft einfach viel zu fett. Gleichzeitig schäme ich mich, wenn ich in kurzer Hose gehe, weil ich weiß, dass mich die Leute blöd anschauen, weil ich so dünn bin…

Auf der anderen Seite wiege ich mich öfters möchte nicht, dass mein Gewicht hochgeht.. bin ich wirklich zu dünn?..

Ich mache meiner Familie einen Kuchen und habe heute noch nix gegessen und so Lust was zu probieren eigentlich hat mein Bauch ein grißes Verlangen Gefühlt zu werden Hunger?

Was hilft dagegen?

Und nein ich darf noch nicht essen

Ich war gerade auf der Kirmes und habe Bratwurstbrötchen, Fischbrötchen, Pommes mit Ketchup, Pizza speciale, gebrannte Mandeln und Cola slushy gegessen und bin fett geworden!!

Ich habe mit Sport angefangen um abzunehmen , ich merke noch nicht viel unterschied , habe heute aber Kompliment bekommen das ich abgenommen habe .. also mache ich alles richtig ? Leider esse ich noch Süßigkeiten