Gesund – die besten Beiträge

Hallo. 

Womit kann ich den "Kiri Kiri" essen ? 

also mit Gurke & Salat oder eher mit Gurke und ohne Salat ? 

Ich arbeite im Rettungsdienst und bevorzuge eigentlich die Nachtschicht. Allerdings stört mich das Durcheinander mit dem Schlafrhythmus. Wie denken Sie darüber?

Welche Rezepte kommen bei euren Familien besonders gut an? Gibt es traditionelle Gerichte oder moderne Klassiker, die ihr gerne teilt?

Hallo

Ich habe eine Ernährungsberatung über die Oviva App und Telefonisch..

Meine Beraterin sagte mir heute, ich solle kein sprudelwasser trinken den : 1. übersäuert der Körper, 2. Gehen dadurch vitamine und mineralien verloren und 3. Erhöht sich das diabetis Risiko..

Ich fand das schon etwas seltsam, wieso sollte Wasser ungesund sein.. Deshalb habe ich mich mal durch das Internet gelesen und wusste aber nicht wem man da vertrauen kann, also fand ich schließlich die seite meiner Krankenkasse, die wird doch bestimmt die warheit sagen oder?

Aber laut der KK Seite ist sprudelwasser nicht ungesund.. Was stimmt den nun?

Heyy,

Trinke grade einen Bubble Tea und wollte fragen, was ich mit den Perlen machen soll.

Danke! LG Nicole :D

Ich würde gerne wissen ob und welche Erfahrungen ihr schon gemacht habt mit einer Woche ohne Zucker. Hattet ihr verlangen nach Süßem? Und was habt ihr hauptsächlich gegessen? Welche Alternativen für Produkte mit Zucker gibt es?

In einigen Hotels gibt es ein Frühstücks Buffet, wo man sich aussuchen kann, was nehmen. Gibt es da auch gesunde Möglichkeiten? Z.B Früchte, Naturjoghurt etc.?

Ich gehe in einigen Tagen zum ersten Mal in einem Hotel und ich frühstücke allgemein immer gesund, da mir alles andere dann zu schwer im Magen liegt…

Geht schnell und einfach, schmeckt und ist gesund.

Habt ihr mal versucht ein paar Tage oder Wochen lang kein Zucker zu konsumieren. Seid ihr auf ein krasses Ergebnis gekommen?

Ich wohne in ner betreuten Wohnform und bin vegan. Leider wissen die Köche so gut wie nichts über gesunde Ernährung und noch weniger über vegane gesunde ernährung, es gibt z.b. nicht oft Gemüse beim Mittagessen etc. Leider ist es bei dieser Wohnform so dass man Geld abgeben muss und die für einen kochen und man das nicht selbst tun kann weil man auch nicht die küche hier betreten darf. Und sie kochen normalerweise extra für mich noch gemüse weil ich ja vegan bin obwohl ich ihnen mehrfach erklärt habe, dass ich Bohnen oder Linsen will. Kein Wunder, dass die Mehrheit der Menschheit denkt, Veganismus sei eine Mangelernährung. Ich würde mich am liebsten selbst in die Küche stellen und was anständiges für mich kochen, mit Kokosmilch/Tomatensoße/Tahini oderso aber die müssen in alles kuh-Sahne reinklatschen und dann kann ich das nicht essen und Krieg nur paar möhren. Und ich zahle noch dafür jeden Monat ein pauschalen Betrag!! Und die können mir nicht mal ordentliche Nahrung bieten!

Ist vllt ne dumme Frage aber ich esse halt sehr gerne Ananas und an manchen Tagen auch sehr viel. Wollte also fragen ob das irgendwie ungesund ist wenn man viel Ananas isst?

Welche unterschiedliche Zwecke, Vorteile haben diese beiden ? Welches würdet ihr sagen, ist an sich gesünder ?

Versuche mich gesund zu ernähren, ist das gesund oder fehlt da noch mehr Gemüse?

#zuckerfrei

#keinzucker

#ändern

#kopfform

#Gesicht

Normalerweise sind die sachen dieich mag nicht gerade gesund..

Ist Kakao gesund?Da sie 76,1 G Zucker pro 100g enthalten.Sind sie gesund und empfehlenswert da ich auf Süßigkeiten verzichten.Ich esse auch Honig da es ja keine Süßigkeit ist.Ist Kakao sogar gesünder als Honig.Ich Meine den Kakaopulver von Choceur.

Eine Gutefrage.