Gedanken – die besten Beiträge

ich nehm die umwelt so unreal war, als wäre ich gar nicht da und manchmal frag ich mich auch ob ich das bin, die da gerade redet (wenn ich mit jemanden rede oder so). In letzter zeit ist das besonders schlimm. Hab das schon monatelang so.. es fühlt sich so an als wäre mein leben ein film oder als würde ich durch 'ne scheibe sehen.. ganz komisch.. ich versuch mir oft einzureden das ich da bin und das ich existiere und ich mir das alles nur einbilde, aber irgendwie bilde ich mir das nicht ein. ich kann mir nichts mehr richtig merken und irgendwie mich auch nicht konzentrieren. Ich bin irgendwie immer weg (hab zumindestens das Gefühl). Wie kann ich das ändern????? und ist das noch normal?

Ich kann mir nur sehr schlecht personen (/Gesichter) merken... Woran liegt das und wie kann ich es mir "abtrainieren"
Bei Galileo oder so kam auch mal was darüber, dass es ne krankheit oder so ist, aber ich denk mal, dass ich die nicht hab :D
Wenn ihr noch fragen habt, oder beispiele braucht, dann schreibts "in die antworten".

Danke und Lg :)

ich habe eine Freundin die eine nicht so schöne Vergangenheit hat und sie hat zu mir gesagt das der Arzt ihr das Gedächtnis löschen möchte. Sie meinte aller Dings das ihr nicht alles gelöscht wird sondern das der Arzt bestimmte Sachen raus suchen kann und die dann aus ihrem Gedächtnis entfernen wird. Als sie das gesagt hat habe ich ihr nicht mehr so ganz geglaubt da sie mich ja auch leider schon öfter mal belogen hat.

hallo ;) ich bin total normal aber ich stelle mir einfach manchmal fragen, wie z.B. - ob wir menschen eigentlich nur eine Illusion sind und gar nicht richtig leben - wie die anderen menschen die welt sehen (also ob man mit anderen Augen alles anders sieht) - wie die anderen fühlen/denken - wie es wäre jemand anderes zu sein - warum gerade wir menschen das "größte" sind. also warum wir sozusagen so viel bauen und die erde "regieren" - warum es überhaupt die erde und uns gibt - ob wir irgendwann plötzlich weg sind - .... denkt ihr auch manchmal an solche komischen sachen? :) natürlich sind es einfach existenzielle fragen aber trotzdem...

Hi Leute

bin vor kurzem auf dieses Zitat gestossen. Kann mir jemand sagen was es bedeutet? Denn seither geht es mir nicht mehr aus dem kopf.

Ich fühlen mich jeden Abend einsam und alleine, ich kann nachts nicht mehr Schlafen und komme Morgens nicht mehr aus dem Bett. Alle meine Bekannten haben etwas zu tun doch nur ich sitze jeden Abend zuhause und grübele über mich und mein Leben nach. Ich weiß nicht warum mir das gerade so geht, ich bin mittlerweile total verzweifelt. Ich könnte kot.zen wenn ich an Monatg, an die folgende Woche und an die Wochen darauf denke. Ich kann einfach nicht glücklich werden. Ich habe das gefühl ich trete in meinem Leben auf der Stelle und werde von Tag zu Tag unglücklicher. Hat jemand von euch einen Tipp wie ich daraus komme? Liebe Grüße, Nymphentetz

Es mag vielleicht komisch klingen, aber es ist so. Besonders früher, als ich noch 2, 3 Jahre jünger war (so 13, 14) haben meine Eltern (Mutter &Oma in meinem Fall) mir immer Komplimente gemacht, weil ich eben allgemein ein bisschen unsicher bin. Da kamen dann so die üblichen Eltern-Komplimente "Du bist doch ein hübsches Mädchen, du kannst doch was, du bist doch nicht dumm!" und diese Aufforderungen "Verkauf dich nicht immer unter Wert, sag dochmal, wenn dir etwas nicht passt" und und und. Ich hab immer erst gelächelt, weil es mir unangehm war, Scham eben. Und dann hab ich angefangen zu heulen. Ich weiß, dass ich in einigen Situationen echt Probleme habe, aber ich komme ja damit klar. (Ob das so gut ist, diese Momente, in denen ich mich für meine Unsicherheit hasse, einfach zu ignorieren und vergessen zu wollen, ist eine andere Frage, aber jetzt unwichtig). Auch heute werde ich ganz ...sentimental und fange an, ein wenig zu heulen, wenn ich mich daran erinnere, wie mir Eltern/Freunde mal Komplimente gemacht haben. Allgemein ist alles okay mit mir, ich bin nicht depressiv oder sonstwie psychisch beeinflusst. Obwohl ich mir in letzter Zeit Sorgen mache. Meine beste Freundin sagt zwar immer nur mehr oder weniger aus Spaß, ich sei nicht ganz normal, aber hinter jeder Aussage steckt doch ein wahrer Kern. Sie sagt das oft wegen meiner kleinen Selbstgespräche (nichz in der Öffentlichkeit und größtenteils kontrolliert!). Aber bei Menschen, die früher imaginäre Freunde hatten, sind Selbstgespräche relativ normal, hab ich gelesen. Auch sagt sie immer, es sei nicht normal, meine eigene Welt in Gedanken zu haben, so eine Tagtraumwelt. Eine andere Freundin hat das auch, ...die ist aber depressiv. Allgemein ziehe ich depressive Leute an.... Naja, ich will jetzt keinen Roman schreiben und gegebenenfalls einfach mal Meinungrn hören, eine Psycho-Analyse oder so :D Danke im Vorraus !

Hay! Ich hab da ein Problem, also es gibt so Gedanken, die ich eigentlich nicht denken möchte, ich meine theoretisch, sind sie nicht wirklich schlimm aber sie werfen mein Leben durcheinander. Eigentlich ist es mehr EIN Gedanke, der mich "verfolgt", der aber hoffnungslos ist und daher für mich keinen Sinn macht. Dennoch beschäftigt er mich täglich, und kommt auch manchmal in meinen Träumen vor. Eigentlich ist er gut, wäre er nicht so aussichtslos, und deshalb möchte ich ihn am liebsten vergessen. Er beeinflusst oft meine Stimmung und ich bin genervt, sauer oder manchmal auch total glücklich, was aber eher selten passiert. Was soll ich mit diesem Gedanken machen? Wie kann er weg gehen?

Hallo,

ich bin Mitte 50 und wohne in einer Kleinstadt. Sehe beim Einkauf immer wieder ein Mann der mir gefällt und den ich gerne kennenlernen möchte, habe auch einige Infos gesammelt wie er heißt und was er beruflich macht. Er ist wenige Jahre älter wie ich und alleinstehend. Nun zu meinem Problem, mir fehlt der Mut ihn direkt anzusprechen, habe mir überlegt ihm einen netten Brief zu schreiben, mit der Option jedoch, sollte er kein Kontakt wünschen soll er den Brief vernichten und es bleibt wie es ist, wäre für mich ok. Vielleicht liest ein Mann diese Zeilen der Ende 50 ist und mir antworten kann wie er mit einem solchen Brief umgeht und darüber denkt.

Freue mich über ehrliche Antworten

Ich denke oftmals Sachen, die ich gar nicht denken möchte. Manchmal ertappe ich mich dabei, wie ich was schlechtes über eine Person gedacht habe ( manchmal auch über Freunde )Und meistens bekomme ich dann ein schlechtes Gewissen und der Gedanke, das ich was schlimmes gedacht habe will dann nicht mehr aus meinen Kopf gehen ( Zwangsgedanke), obwohl ich es gar nicht denken wollte. Meistens bekomme ich dann Herzschmerzen (wie so kleine Stiche ) oder es fängt wie wild an zu klopfen. Ich wollte mal nachfragen, was man dagegen tun kann? Und ob ihr das auch irgendwie kennt?

Ich will keine Aufmunterung von euch oder so das wollte ich nur gleich sagen.

Also ich habe schon lange iwi solche Gedanken wie "Du wirst nie jemanden finden" oder "du bleibst immer allein". Ich fand das anfangs iwi komisch weil ich sowas eigentlich nicht denke aber nun denke ich andauernt sowas. Und nun hab ich das gefühl das ich das einfach akzeptiert habe. Also es schockt mich das ich anfange das zu glauben aber es stört mich irgentwie nichtmehr so wie früher als hätte ich mich damit abgefunden.

Was meint ihr dazu?

Ich kann einfach zusammenhänge nicht mehr verstehen, es ist komisch weil ich die Sachen eigentlich verstehe, ich kann sie nur nicht richtig nachvollziehen oder so ähnlich..Beispiel: im matheunterricht erklärt die lehrerin was, ich verstehen das und wenn das Thema erweitert wird (schwerer) weiß ich nicht wie ich die aufgaben ausführen soll. Das ist aber nur ein beispiel.. ich habe so eine situation mindestens 1 mal am Tag.. kann es am kurzzeitgedächnis liegen? Meistens sind es Sachen die alle anderen verstehen und wenn mich jemand darauf hinweist dann dann denke ich mir halt doch einfach deine klappe.weil ich dann denke "das hätte ich jetzt auch selbst wissen können :/"

Hallo Zusammen,

ich stosse leider zu oft an das Problem an, dass ich mir keine Namen, Worte oder Zahlen merken kann. Ich brauche es für mein Abschluss und zweifle endlos daran. Leider fehlt mir die Zeit stundenlang vor dem Buch zu sitzen und Stunden zu lernen, da es für eine kurze Zeit sehr viel Inhalt ist. Daher brauche ich eine gute Methode, um Wörter zu lernen.

Genauer; Wenn ich z.B in einer Klasse bin, brauche ich mindestens ein halbes Jahr, um die Namen der Schüler zu kennen, obwohl ich mir die Mühe mache, mir die zu merken... Wenn ich in Geschichte oder in einer Sprache Wörter lernen will, dann dauert das ewig. Dies zeigt sich auch damit, dass meine Sprache sehr begrenzt gut ist und mir viel an Vokabular fehlt. Dasselbe bei Chemie, ich kann mir kaum etwas merken oder verstehen, da Chemie für mich eine Aneinanderreihung von Regeln ist und kaum etwas klar ersichtlich ist.

ABER wenn es um etwas Mathematisches oder Physikalisches geht, dann ist es nach 1 Sekunde gespeichert. Beispiel: Wenn ich eine neue Formel lerne, dann ist es sofort eingeprägt und ich kann es immer wieder aufrufen. Wenn ich mich Namen von Fischen (Hobby) merke, dann habe ich eine riesige Liste die ich wieder aufrufen kann. Ich brauche ein Wort nur einmal zu sehen und schon ist es eingeprägt.

Dies hilft mir jedoch nicht, da ich das Gefühl habe, dass ich meinen Abschluss nicht schaffen werde, weil ich so ein starken Mangel an Merkfähigkeit habe. Ich weiss echt nicht, was ich dagegen tun kann! Egal was ich mache, all dieses will einfach nicht in meinen Kopf rein. Ich zweifle langsam daran, dass ich ein Physikstudium machen kann, wenn meine Sprache so schlecht ist und ich sehr bedingt artikulieren kann.

Ich weiss nicht, ob es daran liegt, dass ich nie gelernt habe zu lernen oder ob es eine Schwäche ist, die ich nur durch Übung wieder verbessern kann. ich kann auf jeden Fall sagen, dass es in den logischen Fächern extrem gut ausgeprägt ist und in den andern Fächern extrem schlecht, dass ist nicht nur meine Analyse, sondern weil ich auffalle, dass ich mir nur schlecht was merken kann (unter Lehrer und Freunde).

Mag für viele wie ein Gejammer klingen, ich wäre ebenfalls froh, wenn man mir die eigenen Erfahrungen sagt. Ich bin kurz davor meinen Abschluss zu verlieren...(kämpfe schon seit 4 Jahren dagegen an)

Ich hoffe, dass ihr mir weiterhelfen könnt...

Danke!

Würde das die Konzentration steigern oder hat es eher Nachteile. Habt ihr schon persönliche Erfahrung? Findet ihr das hilfreich zum lernen oder geht das überhaupt nicht?

Hallo Community, wie oben beschrieben, habe ich ein Problem mit Deja-vus. Ich habe pro Tag mindestens 3-5 Deja-vus, ich weiß nicht ob das viel oder wenig ist, vielleicht habe ich auch mehr und merke es nicht. Diese 3-5 merke ich jedoch extrem. Ich bin ein Mensch der gern und viel über alles Mögliche nachdenkt. Und wenn ich ein Deja-vu hab, dann reißt mich das völlig aus meiner laufenden Handlung und meinen Gedanken. Ich bin erst sehr verwirrt, dann versuche ich zu klären, ob es ein Deja-vu war, oder ich das wirklich erlebt hab. Ich brauche immer ca. 5 Minuten um das Deja-vu zu verarbeiten und bis ich wieder in den Alltag und das hier und jetzt zurückgefunden habe. Ich habe nicht direkt Angst davor, aber das Gefühl ist mir extrem unangenehm.

Meine Frage also: Woher kommt das, dass ich ständig so oft Deja-vus habe, und diese mich so stark "treffen"?

Und was kann ich nur dagegen tun?

Ich hoffe ich bekomme gute, ernst gemeinte Antworten! Viel Grüße, Grauwolf

Was genau passiert da in unserem Kopf, wenn wir in Gedanken sind? Wenn wir still in uns hineindenken, scheint es einem doch so, als würde man die eigenen Gedanken/ unausgesprochenen Wörter mit seiner Stimme hören? Woher weiß unser Gehirn was wir denken und mit was für Signalen wird es an unser Gehirn weitergeleitet? Ich finde es so faszinierend, dass wir Menschen diese Gabe überhaupt haben... wenn man mal überlegt, dass wir nur aus ein paar Zellen stammen... und diese wiederum uns befähigen zu Denken, Vorstellungen von etw zu machen... aber diese Gedanken bereiten mir gerade auch etwas Kopfschmerzen.. vllt sollte ich nicht so viel Grübeln? :D

Wünsche euch somit einen gedankenfreien Abend! MissCantuccini

Meine Frage ist ernst gemeint, also bitte behandelt sie ernst. Ich habe im Laufe der Jahre gemerkt, dass man dümmer glücklicher ist. Ich habe noch nie eine feste Freundin gehabt, weil ich mir immer denke, dass das nicht richtig ist, wenn ich sie nicht für die Freundin halte, mit der ich mein gesamtes Leben verbringen will. Ich mache mir über viel zu viele Dinge Gedanken und treibe mich dadurch manchmal selbst in den Wahnsinn. Ich werde fast wahnsinnig durch dieses viele Nachdenken. Ich würde mich selbst als halben Psychopaten beschreiben, bin aber stabil. Neben mir gibt es viele Leute, die dümmer sind und dadurch ein besseres und glücklicheres Leben führen können. Ich bezeichne mich selbst in keinerlei Hinsicht als hochintelligent oder überschlau, ich spreche nur davon, dass ich mich selbst (nicht nur in positiver Hinsicht) als schlauer empfinde. Ich kann viele Entscheidungen garnicht treffen, dadurch dass ich darüber zu viel nachdenke. Ich denke nicht, dass ich jemals eine Freundin/Frau haben werde, die ich so sehr liebe, dass ich mit ihr mein Leben verbringen will. Ich werde die Schule nicht so schaffen, wie ich es mir vorgenommen habe und ich denke nicht, dass ich es im Leben einfach haben werde. Wieso leben ''dumme'' Menschen so viel glücklicher als Leute, die sich zu viele Gedanken machen? Ich finde das extrem schlimm und würde gerne etwas oberflächlicher werden. Klingt als außenstehender bestimmt extrem dumm, aber so ist meine Einstellung nun mal.. Ich hoffe mal, ihr versteht was ich meine. Ich habe das Gefühl, ich habe den Text nicht so geschrieben, wie ich es eigentlich meine.

Vorab: Der Text ist sehr lang. trotzdem würde ich mich freuen, wann man sich die Mühe macht :) vielen Dank im Voraus

Hallo ihr lieben :) ich bin neu hier und habe direkt mal so ein paar Fragen zu verschiedenen Kategorien. Also ich habe schon seit ein paar Jahren immer mal wieder sehr komische Gedanken. Da ich eine kleine Hobbypsychologin und Pädagogin bin, versuche ich immer mir alles selbst zu erschließen. Es ist aber auch schön, wenn man solche Thesen teilen und bestätigt oder widerlegt kriegen kann.

Also folgendes Problem:

Ich habe Zeitversetzt immer wieder komische Gedanken, die mich wahnsinnig machen. Es geht immer um dasselbe Thema und zwar den Tod geliebter Menschen. Das läuft immer gleich und wie folgt ab: Ich stelle mir in Gedanken Wörtlich als auch Bildlich vor, wie ein Mensch den ich sehr liebe - meistens meine Mutter oder einer meiner beiden Geschwister - in irgendeine mögliche Situation gerät, die tödlich endet. Dann stelle ich mir währenddessen vor, wie ich diese Person retten könnte und schmiede sozusagen Pläne. Wenn ich zuhause bin denke ich nie darüber nach das mir etwas passieren kònnte, es sind immer die anderen. Wenn ich unterwegs bin, passiert es aber auch manchmal, dass ich darüber nachdenke was ich mache wenn plötzlich z.b. mich jemand entführen will. Diese Gedanken machen mich panisch und leicht paranoid. ich gehe jeden Abend durchs Haus und schaue ob die Fenster zu sind, der Ofen und der Herd aus, die Türe zu USW.

Diese Gedanken sind nicht immer da aber treten häufiger auf. Es klingt verrückt aber ich mache das nicht absichtlich, es passiert einfach und ich kann es nicht verhindern. In den meisten fällen geht es um Einbruch und Ermordung meiner Familie und um einen Brand im Haus. Ist das schon eine Form von Angststörung? ich habe auch öfter mal Schlafstörungen...

zum Schluss noch: ich bin nicht gestört oder so. ich bin ein ganz normaler Mensch der ein stinknormales Leben führt ;) für alle Antworten bin ich sehr dankbar!!!

Kurze Aufklärung: Ich (20) muss mich ständig beschäftigen weil ich mit meinen Gedanken nicht alleine sein kann. Denn wenn ich meine Gedanken überdenke komme ich immer auf Schnapsideen! Z.b. Wenn ich Bahn fahre..da muss ich Musik hören oder ein Buch lesen um nicht frei nachzudenken. Oder Zuhause wenn ich nichts zu tun habe greife ich zum iPad nur um nicht über bestimmte Dinge nachzudenken. Wenn ich das nicht tue, dann bin ich entweder total frustriert und panisch Oder ich melde mich bei irgendwelchen erfreuenden.

Was hat das zu bedeuten? Tue ich das weil mir diese Menschen noch wichtig sind oder weil ich Angst habe alleine zu bleiben? Ich frage die Community weil mich hier keiner kennt und weil ich gerade in einer Art Tunnel stecke in der ich keinen Ausweg mehr sehe.

Danke im voraus.

Nur zur Info: ich hin eigentlich ein fröhlicher Mensch..also hat das nicht unbedingt was mit einer Depression zu tun.

Hallo, ich habe ein großes Problem und weiß nicht wie ich damit fertig werden soll! Es ist sehr kompliziert! Und um es vorweg zu nehmen, ich stelle die frage bewusst hier weil ich mit keinem drüber reden kann. Warum schreibe ich gleich! Also, ich war über 2 Jahre mit meiner jetzigen Ex Freundin zusammen. Wir hatten viele schöne Momente und leider auch ein paar nicht so tolle. Weswegen wir uns auch getrennt haben! Jetzt ist mein Problem folgendes, ich habe eine neue super tolle Freundin, jedoch denke ich ständig an meine Ex, wenn ich Urlaubsfotos sehe oder andere Fotos auf denen wir glücklich waren und Spaß hatten. Ich habe sie wirklich sehr geliebt! Leider gab es im nachhinein auch noch Stress und Ärger. Trotzdem muss ich ständig an die schönen Augenblicke denken und merke das ich etwas sehr vermisse! Sie war einfach meine erste richtig große Liebe und wird es auch immer bleiben! Trotz das ich wieder vergeben bin, kreisen meine Gedanken nur um sie! Ich weiß nicht weiter. Ich kann seit Wochen nicht klar denken! Ich kann deswegen mit keinem drüber reden weil alle zu Schluss gegen sie waren was sie auch nicht verdient hat! Bitte helft mir!