Essstörung – die besten Beiträge

Hallo allerseits,

ich würde gerne dieses Thema hier ansprechen, da ich soweit noch keine wirklichen Erfahrungen zu diesem Thema von anderen im Internet aufgreifen konnte. Momentan leide ich an einer Essstörung und werde immer dünner. Es ist nicht leicht für mich und das lässt sich von außen auch manchmal ablesen. Vor allem zu Hause hat meine Mutter bereits meine Verhaltensweisen durchschaut. Anstatt mich aber versuchen zu verstehen oder generell nett auf mich einzureden, macht sie mich eher noch mehr nieder und sagt, dass es alles meine eigene Schuld sei und ich mich selbst zu Grunde richte. Ebenso würde sie mich sogar noch eher bestrafen dafür, dass ich mir das antue und mir am Ende sagen, dass sie es quasi gewusst hat. Nun weiß ich nicht, wie ich ihr es klar machen soll, wie ich mich fühle und ich einfach nichts dafür kann und am liebsten alles andere essen würde. Hat jemand gleiche Erfahrungen wie ich? Vor allem ist mir bewusst, dass sie total falsch reagiert, aber ich kann einfach nichts machen. Was soll ich tun?

Was passiert wenn man für 3 Monate unter seinem grundumsatz gegessen hat und man dan wieder so viele Kalorien zu sich nimmt das man genau auf seinen Erhaltungsbedarf(grundumsatz)kommt?nimmt man dann sehr viel zu? Versuche abzunehmen hab jetzt eine ganze Weile aber nur 1350 Kalorien gegessen was passiert wenn ich jetzt wieder mehr esse weil ich keine Fortschritte sehe

Hallo,

ich kenne zwar schon viele Hilfsangebote und habe auch viele ausprobiert, aber kennt ihr ein Angebot wo man so face time machen kann ? Oder einfach nur telefonieren, aber die so spezialisiert sind für Trauma, Essstörung, selbst Verletzung und Familienprobleme ? Also halt so wie Face time und es wäre auch kein Problem wenn dort mehrere Leute sind. Falls das irgendwie wichtig ist ich bin 15 Jahre alt. Kennt ihr irgendwas ? Liebe Grüße

Ich habe mein hungergefühl verloren und mein Geschmack-und Geruchsinn auch ich esse teilweise 3 Tage lang nix nehme aber nicht ab und wollte fragen ob dass normal ist

Hallo,

also ich hatte jetzt schon einige Gespräche mit meiner Schulsozialarbeiterin und sie möchte gerne mit meinen Eltern sprechen und mich zur Therapie schicken. Meine Schulsozialarbeiterin denkt das ich nur in der Vergangenheit mich geritzt und Mahlzeiten ausgelassen hatte. Ich mache es aber immer noch und ich will ihr das auch bald sagen. Das Problem ist das sie dann meine Eltern anruft und ich weiß nicht wie ich mit meinen Eltern darüber sprechen soll. Es hat auch teilweise etwas mit meiner Mutter zutun und ich kann einfach nicht mit ihnen sprechen, weil ich immer direkt anfange zu weinen und meine Mutter mag das nicht so. Könntet ihr mir vielleicht sagen wie ich ein Gespräch anfangen könnte nachdem meine Schulsozialarbeiterin mit meinen Eltern gesprochen hat oder wie so ein Gespräch aussehen könnte ? Liebe Grüße und vielen Dank jetzt schon mal!

Hey, ich habe Magersucht und habe vor 3 Wochen ca. 42 Kilo gewogen. Ich habe dann vor 3 Wochen angefangen wirklich viel zu essen weil ich einfach gemerkt habe, dass mein Körper das langfristig nicht mehr mitmacht. Heute wiege ich einfach 52 Kilo und bin irgendwie schon ziemlich schockiert, dass ich einfach 10 Kilo in 3 Wochen zugenommen habe. Ich wurde heute in eine Klinik eingewiesen und die Ärzte dort haben mir nicht geglaubt, dass ich wirklich so schnell so viel zugenommen habe und meinten, dass vielleicht irgendwas mit meinem Körper nicht stimmt. Jetzt wollte ich mal fragen ob das normal ist nach der Magersucht so schnell zuzunehmen und ob das gesund ist oder ob das vielleicht Wassereinlagerungen sind?

Ich merke immer wieder wie Menschen beim Essen unbedingt Redebedarf haben.

Für mich ist es viel angenehmer in ruhe zu essen, der Mund ist doch sowieso schon voll.

Aber ich will es einfach verstehen... Warum haben einige Menschen bei solchen Situationen überhaupt Redebedarf?

Für ein Mittagessen

gefühlt alles was ich esse ist ungesund (Nudeln mit Backfisch, Püreee mit saftigen roster, Kaiserschmarren, Pizza)

Guten Tag,

ich hatte jetzt schon einige Gespräche mit meiner Schulsozialarbeiterin. Sie weiß davon das ich mich geritzt und Mahlzeiten ausgelassen hatte in der Vergangenheit, aber ich hatte ihr nicht gesagt das ich es immer noch tue. Sie meinte auch das sie es gerne meinen Eltern sagen würde, aber weil ich es nicht mehr mache es nicht unbedingt notwendig sei. Sie möchte nach den Ferien wieder ein Gespräch mit mir und ich habe Angst wenn ich ihr das sage das sie es meinen Eltern sagt und das möchte ich auf keinen Fall ! Meine Frage wäre jetzt halt welche Ausrede ich nehmen könnte das ich nicht mehr zu ihren Gesprächen kommen kann. Ich möchte jetzt keine Antworten wie du solltest mit ihr darüber reden oder so! Ich will bitte einfach ein paar Ideen! Liebe Grüße

Südländische: Italien, griechisch, albanisch, türkisch, vllt noch spanisch usw

Asiatische: Ab Russland bis hinten nach Japan!

Nach dem Sport esse ich seit 2 Wochen immer das Gleiche:

350 ml Milch 2 min in die Mikrowelle, dann 100 g Haferflocken dazu,

plus 10 g Leinsamen und 10 g Chiasamen.

Damit es besser schmeckt, gebe ich allerdings 10 g Zucker dazu

Meine Freundin aus der Arbeit will abnehmen. Macht das aber, indem sie nur noch Brot isst. Ich mache mir Sorgen, dass sie in eine Essstörung gerät.

Sie hat immer dumme Kommentare für ihr Aussehen und Essverhalten bekommen und macht es wahrscheinlich deshalb.

Ich mache mir Sorgen, weil sie immer so drastisch von normal essen auf nur noch Brot umsteigt.

Gleichzeitig bin ich ziemlich eifersüchtig, weil sie eh richtig selbstbewusst ist. Ich habe Angst, dass sie noch mehr Selbstbewusstsein bekommt, wenn sie es schafft dünner zu werden und ich dann untergehe.

Hallo,

ich bin w/23, mein Bruder 25. Wir haben keine weiteren Geschwister. Er hat es in den letzten Jahren zu ca. 150kg gebracht, er sagt er hat kein Sättigungsgefühl mehr. Meine Mutter ist eine Almond Mom, er verständlicherweise das Gegenteil. Weissbrot, bloß kein Salat außer in Döner, viel rotes Fleisch, kein Gemüse. Plus die Portionen, zB drei große Teller Nudeln als Mittagessen.

Er ist Informatiker, hat Asperger und fühlt sich in seinem zurückgezogenen Leben wohl. Das finde ich auch nicht problematisch, so ist er und das muss man nicht ändern. Eine abnehmklinik wäre für ihn Horror, eine diät hat er noch nie wirklich versucht. Ich will ihm nicht reinreden, denn er ist erwachsen. Gleichzeitig habe ich selber ein gestörtes Essverhalten von unserer Mutter und sehe, wie schwer das sein kann. Und ich wäre alleine aus meiner Depression 2020 nicht herausgekommen, wenn mir nicht jemand zu einem Therapieplatz verholfen hätte.

Er nimmt immer weiter und schneller zu, kennt kein Halten mehr, er wird sich totfressen wenn sich nichts ändert. 159kg aktuell. Jetzt hat nach 8 Jahren seine Freundin Schluss gemacht und er wohnt wieder bei Papa. Er hat außerhalb der Familie keine einzige Bezugsperson und bewegt sich null. Ich mache mir Sorgen dass er in einem Loch versinkt und noch einsamer wird, und dass das Übergewicht ins Unermessliche steigt.

Eigentlich ist er super stark, wir sind beide von Natur aus sehr muskulös. Er kann stundenlang schnell Radfahren wenn er Bock hat, hat damit aber aufgehört. Er kann eigentlich nur mit Leuten gut reden, die seine Ansichten teilen, das ist ganz wichtig, daher will ich mich da so gut es geht zurückhalten.

Soll ich mich komplett raushalten?

Wenn nicht, wie kann ich ihm helfen? Wie gesagt, er hat es noch nie selbst versucht, aber ich denke das liegt daran dass er keine Alternative kennt. Selbst würde er nie danach suchen weil Fremdes für ihn Angst bedeutet. Wenn man ihm das fertig hinlegt wäre das vielleicht etwas anderes.

Heyyy wie kann man schnell und gesund abnehmen? So vielleicht 40kg abnehmen schnell und gesund!

Hallo :)

Ich muss nach meiner Essstörung zunehmen und mache das momentan ohne Kalorienzählen, indem ich zwei oder mehr kalorienreiche Snacks/Smoothies und drei große Mahlzeiten am Tag esse. Ich sehe die Notwendigkeit der Zunahme, habe aber Angst, mich an die großen Mengen zu gewöhnen und weiterhin gedankenlos zu essen. Es macht mir Freude, viel essen zu dürfen, aber ich sorge mich, dass ich auch in Zukunft aus Gewohnheit immer weiter und zu viel esse, wenn ich nicht Kalorien zähle.

Wie kann ich mein Gewicht halten, ohne Kalorien zu zählen? Bevor der ES durch obiges Kalorienzählen war ich eben im Übergewicht, daher diese Angst:) Ich weiß das es nichts für meine Zunkunft ist!