Ernährung – die besten Beiträge

Studien streiten sich bis heute. Meiner Meinung nach, muss die Kalorienanzahl stimmen- was sagt Ihr?

Wäre es umweltpolitisch machbar und denkbar, vegetarische Produkte zu subventionieren, damit sie mindestens so günstig werden wie Fleisch?

Guten Morgen an alle. Wie geht es euch denn so? Ich wollte ech fragen wie man sich vegan ernährt. Seit etwa vier Monaten war ich Vegetarier und es war echt cool und schön und habe es auch sehr gut ausgehalten haha. Und heute an meinem 20.Geburtstag habe ich mich entschieden, Veganer zu werden. Meine Frage ist, wie ernähre ich mich als Veganer was für Vitamine, muss ich zu mir nehmen, ohne tierische Produkte zu nehmen? Welche Tabletten muss ich zu nehmen, weil man sagt, dass Veganer Tabletten nehmen? Kann man auch auf die Tabletten verzichten?. Ich würde gerne eure Meinung dazu hören, insbesondere von Veganern. Ich kenne mich zwar ein klein wenig damit aus, aber nicht genug. :)

Ich danke für eure Antwort und für eure Zeit.

Mit freundlichen Grüßen

darknes15

Habe um 21 uhr sehr viel Süßkram gegessen. Wann werde ich schlafen können?

Könnt Ihr mir gute Tipps geben ?(außer gut ausschlafen...)

Ich hätte kurz eine Frage. Eiweißpulver etc. Begünstigt ja die Produktion von Talg und somit verursacht es auch pickel. Ja ich viel kraftsport macht und somit eiweiß braucht lautet nun meine Frage ob ich irgendwie auch eiweiß zu mir nehmen kann ohne dass es meine akne noch mehr verstärkt?

?

Hallo ich heiße Domi, bin 18 jahre alt, wiege 68 kg und bin 1,83 groß.

ich möchte gern Muskeln aufbauen denn ich bin ein richtiger lauch.

leider versteh ich nichts von Proteine und Eiweißen...

bitte helft mir..

Was seid ihr?

grad in Bulgarien gesehen. Was schon pervers ist. Würde es den Konsum hier senken, wenn bei Lidl und co genau solche armen Tiere neben dem fertigen Fleisch liegen würden?

Oder ist das den Leuten egal, weil sie null reflektieren und eh alles futtern, egal

wie groß das Leid ist.....vom bmi mal abgesehen....

Es ist fast bei jeder Bolognese aus dem Glas so, dass ich kaufte. (Krakenähnliche Saugknöpfe😅)

Ich komm aus einer Familie wo viel Fleisch gegessen weird. Bzw. so 2 bis 4 mal die Woche gibt's Fleisch ich finde das ok und bin gesund. Ich bin ein 18 jähriger Junge

Hallo 😊

Mit schmeckt die Frucht überhaupt nicht und ich will sie aber nicht wegwerfen kann mein Hund die ganze fressen oder ein Stück??

Es gibt soviele Ernährungstrends im Moment, wo ordnet ihr euch ein?

Hallo ich hatte vor kurzem eine Diskussion und zwar ging es darum ob ein Tierliebhaber auch gleichzeitig Fleischfresser sein kann esse selber Fleisch und kann damit leben kein tierliebhaber zu sein bin allerdings auch kein tierhasser......(also bitte bezeichnet mich nicht als einen Veganer)meine Meinung dazu ist Dass das nicht vereinbar da es moralisch falsch ist etwas zu essen was man liebt nur um den Geschmack genießen zu können

Hallo Leute,

ich bin gerade dabei abzunehmen und da kann ich mir natürlich nichts oder nur wenig Süßes leisten aber manchmal habe ich doch so unglaublich Lust auf süße Dinge und da hilft auch kein Obst (hab es ausprobiert mehrmals). Habt ihr vielleicht Ideen oder Tipps für ein paar süße Snacks (gerne auch selbstgemacht) die wenig Kalorien bzw. Zucker haben aber trotzdem meinen Süßigkeiten-Hunger stillen? Ich wäre euch echt dankbar:)

Wie halte ich mich wach? Hat jemand Erfahrungen und kann berichten? Ich mache nicht aus Spaß 72 Stunden durch, sondern bin dazu gezwungen (Frist).

Hallo, ich hätte da mal eine frage, unszwar würde ich gerne zuhause kurzhantel training machen so um die 10 kilo pro hantel bin noch 15 und 1.72cm lang würde gerne noch so 10 cm wachsen aber frage mich ob mein wachstum sich anhält wenn ich jetzt mit den kurzhantel tranieren würde. Also meine frage war ob ich halt trotzdem wachsen kann bitte nur ernst antworten danke.

Also wenn man zb pfefferonen "roh" isst oder so?

In einem burger sind auch viele vitamine enthalten wie gurken, tomaten, salat