Depression – die besten Beiträge

Hi,

Mir (w14) ist aufgefallen, dass ich von Jahr zu Jahr weniger glücklich bin... Auch freue ich mich über immer weniger Dinge, und wenn ich mich worüber freue, dann weniger als früher... Auch Sachen oder hobbies die mir früher Spaß gemacht haben wie zum Beispiel zeichnen, Puzzlen,... machen irgendwie nicht mehr richtig Spaß oder ich hab einfach keine Motivation..

Bei sozialen Kontakten, z.b. wenn eine Freundin fragt ob wir uns die Tage treffen wollen freue ich mich immer noch sehr, auch während dem Treffen... nur halt sonst nicht soviel.

Ist das normal?

Danke für eure Antworten :)

Mir kommen immer so meine Fehler von vir vielen Jahren in den Sinn und ich hasse mich dafür, wieso ich es damals nicht anders gemacht habe!

mein innerer dialog lässt mich seit 60+ minuten wie ein hurennsohn fühlen. ich brauch schnell was um diese emotionen von meiner haut zu reissen

also jetzt fr

Menschen perfekt lesen

Menschen perfekt manipulieren und sich auf diese Menschen perfekt einstellen

Für Frauen den perfekten Charakter haben

Keine Emotionen 0 garnichts nur Adrenalin

Es klingt so geil im Internet von Mark t hofman und diese Fähigkeiten sind allgemein bekannt von Psychopathen

Wie schaffe ich es meine Amygdala so zu verändern das ich ein richtiger Psychopath werde finde diese Fähigkeiten von Psychopathen so faszinierend und zugleich geil und finde diese Menschen sind Vorbilder

Ich bewundere zbs Putin der ein waschechter Psychopath ist eiskalt und er gelangt geradeaus an sein Ziel

So dass ich wieder konstant nachts einschlafen kann problemlos und wieder morgens aufstehen.

Hab alles versucht schlaf Tabletten genommen 24 Stunden nicht schlafen challenge doch alles lief erfolglos leider

Hi,

Ich hab da ein Ehm. Minimales (?) Problem.

Eine ausm Stall, ich und eine Freundin nennen sie meine Ersatzmutter, hat meine Narben entdeckt. Und auch meine frische SV Wunden.

Ich will da raus. Ich kämpfe seit 5 Monaten nur noch darum. Meine Noten sind absolut beschissen weil ich meine komplette Kraft da rein stecke. Ich sehe auch ein dass ich das alleine nicht hinbekomme.

Ich hab es jetzt ein Monat nicht mehr gemacht. Aber seit es wieder mit meinem Glück bergab geht geht's damit auch wieder bergab (genau wie mit gesunden Schlafgewohnheiten xD).

Ich will mit ihr drüber reden. Ich weiß das sie mir hilft aber nicht zu jemandem rennt und dem das weitererzählt. Sie weiß das man selber den Arsch zum Therapeuten schwingen muss und jemanden dazu zu zwingen nix bringt.

Sie weiß auch von so gut wie allen Traumas meinerseits (auch wenn ich erst 14 bin, ein paar zu viele haben sich schon angesammelt xD).

Aber irgendwas stoppt mich trotzdem mit ihr zu reden. Wenn wir schreiben, kein Problem, ich kann gut drüber schreiben. Aber wenn sie dann vor mir steht? Keine Chance.

Ich will es ja. Ich will mir helfen lassen. Aber ich kann's einfach irgendwie nicht.

Sie zwingt mich zu NIX. Aber ist theoretisch immer für mich da.

Zwei fragen haben sich da schon länger angehäuft. 1. Woran kann's liegen, dass ich bei der GLEICHEN Person alles über WhatsApp schreiben kann aber dann plötzlich im real Life meinen Mund nicht auf bekomme (eigentlich hab ich eine ziemlich große Klappe) und 2. Wie kann ich meine große Klappe darauf ausweiten?

Ich weiß, es hört sich komisch an. Aber nach monatelangem Kampf mit mir selber weiß ich nicht mehr weiter.

Das sich die Welt unreal, plastisch anfühlt? Fühle das oft.

Kurzum meine Stadt wird immer beschissener:

• Das Essen ist vergammelt oder überteuert oder sogar beides
• Man wird ständig nur von irgendwelchen Fremden angelabert oder die mucken auf meistens Jugendliche
• Dauernd fahren überall Krankenwagen und Polizeiautos herum
• Ansonsten keine Ahnung verliere ich einfach den Spaß daran in einem Ort zu leben wo jeder Laden einfach dicht macht
• Es wäre schön irgendwo zu wohnen wo das Essen nicht ganz so überteuert ist
• Krankenhäuser und Ärzte in der Nähe sind
• vielleicht ein Garten vor dem Haus ist oder eine grüne Wiese
• Und es wirklich und tatsächlich ruhig ist und nicht alles mit Stress Streit und Hass verbunden ist

… auf alles und jeden…..😭

was kann ich dagegen tun?

Oder bleiben sie immer eine Narbe.

Seitdem ich Neuroleptika nehme, kann ich wieder schlafen.

Hallo,

Ich bin 28 Jahre männlich und ich rede wenig mit meinem Arbeitskollegen. Ich würde gerne mehr reden aber mir fällt nichts ein leider.

Am Anfang sind immer alle nett und versuchen mich zum lachen zu bringen durch Witze aber nach ein paar Wochen merken alle das ich ein wenig komisch bin und schauen mich enttäuscht oder genervt an.

Ich musste deswegen in den letzten 5 Jahren 3x den Arbeitsplatz wechseln.

Könnt ihr mir ein Tipp geben was ich machen soll? Soll ich einfach versuchen mit jedem zu reden auch wenn es langeweilig werden kann. Einfach das man ein Verhältnis zueinander hat und pflegt?

Würde euch so jemand mehr gefallen als jemand der garnichts sagt?

Hi, 2 Freundinnen von mir mit denen ich gut befreundet sind haben mir auf snapchat geschrieben und snaps geschickt wie sie abgehauen sind. Was soll ich tun? Könnt ihr mir helfen.

Ich hab ja Vor 1 Monat ungefähr die Diagnose Depressionen bekommen und ich glaube halt das ich durch meine Schmerzen Depressiv geworden bin weil ich hab sie schon mein Leben lang und wurde damit immer alleine gelassen.

Ich habe es meinen Eltern schon gesagt das ich glaube das ich deswegen Depressiv geworden bin aber sie sagen das stimmt nicht.

Also es interessiert sie eh nicht, aber habt ihr eine Idee wie ich es ihnen oder meiner Therapeuthin erklären kann?

Hallo an alle,

ich habe ein sehr großes Problem mit Fernweh.

Ich bin heute erst aus der Türkei zurückgekommen und habe schon wieder dieses Bedrückende Fernwehgefühl.

Es macht mich einfach extrem runter für mehrere Tage oder sogar Wochen.

Zum Beispiel war ich letztes Jahr in Dubai mit der AIDA und ich vermisse diese Zeit einfach so sehr. Die Menschen, die Umgebung, die Strände. Es war die Beste Zeit in meinem Leben.

Man muss dazu sagen, dass ich gerade mal 16 Jahre alt bin und noch viele Reisen machen werde. Aber trotzdem komme ich immer wieder dazu so runtergezogen zu sein.

Für mich ist Urlaub einfach eine so schöne Zeit. Ich kann einfach mal abschalten. Egal ob es um Schule geht oder um Alltagsprobleme.

ich hoffe ich bin nicht der Einzige dem es so geht.

Schonmal vielen vielen Dank für die Antworten

Ich hab das Gefühl ich beweg mich im falschen Kreis. Ich hab sie alle lieb und wir haben viele Jahre zusammen verbracht. Doch irgendwie bin ich entweder stehen geblieben oder hab mich weiterentwickelt. Könnte so heulen vor Wut und Frust und Dummheit über deren Verhalten im Bezug Partnerschaft.

P1 (Person): Seit Jahren in einer Beziehung mit Narzissmus und seit kurzem häuslicher Gewalt. Trennung mehrmals gewesen. Beim letzten zusammen kommen, zog ICH die Grenze und sagte ich möchte von diesen Problemen nichts mehr hören. Sie brach den Kontakt zu mir ab, ist davon überzeugt ich hätte sie verlassen und ich wäre die Böse.

P2: Seit 6 Wochen aus einer 7 Monatigen raus. Ihr ging es überhaupt nicht gut. Hat schon "abgeschlossen". Dann fing Ex an zu stalken. Machte ihr Angst. Und nun unternehmen sie wieder was zusammen, weil sie sich ja sooo geändert hat und sie nun aufpasst.

P3: Mann hat Aggressionsprobleme, wirft im Streit schon mal Gegenstände durch die Gegend und auch nach ihr. Ständige Schreierei. Kinder leiden darunter. Sie nimmt ihn in Schutz, weil sie ja auch schreit und spielt das ganze runter. Nach Polizeiruf ist natürlich der Anrufer schuld.

P4: Erwachsene Tochter hat eine Anzeige gegen Stiefpapa wegen Sexuellen Missbrauch gemacht. (siehe letzten Post). Mutter spielt Verhalten vom Partner runter. Trotz Vorgeschichte.

P5: Nicht Beziehung - hat wieder Kontakt zu ihrer Schwester. Die sie schon los wurde. Obwohl diese ihr die Kindheit zur Hölle gemacht hat. Doch plötzlich ist die Sis nett und nüchtern (teilweise am Tag jedenfalls) und schon klappt wieder alles. Doch in ein paar Tagen kracht es wieder und dann geht die Welt wieder unter.

Seit Januar 2024, ein Fall nach dem anderen. Toxische Partner werden verteidigt, um sie gekämpft, keiner will los lassen, etc. Und alle 5 Personen halten sich aber für "anders". Erwacht, besser, anders als die Gesellschaf oder so. Seit 1,5 Jahren denken sie so. Aber nicht woke. Seit 1,5 Jahren höre ich mir alles von ihnen an.
Wir sind ja Freunde. Ich halte mich nicht mehr so oft zurück wie am Anfang, weil ich einfach eine Überdosis von diesem Verhaltensmuster habe.

Die ein oder andere hab ich schon aussortiert oder wurde aussortiert, weil ich Grenzen zog. Doch ich krieg langsam einen zu viel. Hätte nie gedacht sowas über meine engsten Freunde zu denken. Am liebsten würde ich schreien "Wie dämlich seid ihr bitte? Rafft ihr es nicht? Hat man euch nicht genug weh getan? Wie könnt ihr das alles ok finden?". Die selben Fragen stellte ich mir heute selbst. :-/ Deswegen die Frage hier.

Habt ihr schon mal alles beendet? Und wie ging es euch damit?

ich weiß echt nicht was grad mit mir los ist. jetzt in der osterzeit bin ich megahappy und dann plötzlich denke ich dran das die ferien bald aus sind oder an sonst etwas anderes und dann fang ich an zu heulen. das einzige was ich dann noch machen kann ist lesen dann denk ich nicht mehr daran aber ich muss sehr viel für die schule lernen und da kann ich halt einfach nicht alles mit lesen überdecken. neulich habe ich mitten in der mathearbeit angefangen zu heulen und ihr könnt euch sicher denken wie peinlich das war. meine freundin und gleichzeitig sitznachbarin hat sich richtig sorgen um mich gemacht. dann ist sogar meine lehrerin gekommen und hat mich gefragt was los ist. und ich dann so :,, ich versteh dieses thema einfach nicht " und sie dann wieder mit der antwort das wir alles schon gemacht haben DANKE FÜR NICHTS ( was hätte sie auch tun sollen aber keine ahnung was mit mir los ist)

hat irgendwer eine idee was ich machen könnte weil ich kann nicht einfach in einer arbeitsitze und anfange zu heulen anfangen zu lesen... bittte helft mir!!!!! ( und bitte, bitte, bitte keine belehrungen ich weiß das schule wichtig ist)

Ich will mich nicht mehr alleine fühlen, aber selbst meine Freundin die ich gebeten habe mit mir mal zu reden also sich Zeit zu nehmen hat es vergessen. Ich fühle mich so alleine gelassen. Als wäre ich allen egal. Aber ich will keine schlechte Freundin sein, oder tochte und so viele Treffen absagen, aber mir hört auch keiner irgendwie zu. Was soll ich nur machen?

Therapie ist auch noch nicht so wirklich hilfreich