Hilfe, was ist das am Bauch (mit Bild€?
Guten Tag Ihr Lieben, ich bin ein sehr sehr sportlicher Mensch. Ich treibe 5x die Woche Kraft/-Ausdauertraining. Zusätzlich achte ich sehr auf meine Ernährung.
Mit meiner Figur bin ich auch zufrieden, bis auf meinen Bauch. Ich weiß es hört sich komisch an, aber er passt null zum Rest von meinem Körper. Oben flach und in der Mitte meines Bauchs kommt ein Strich und dann so ne Wölbung. Es ist aber kein Fett.
Dafür trainiere ich zu hart. Hab auch mal so einen Bodyscan gemacht, hatte kaum fett.
Ich weiß echt nicht mehr weiter.. eine Bauchstraffung kann ich mir nicht leisten.
Ich schäme mich sobald ich meinen Bauch zeigen muss.. selbst im Oberteil sieht man es ..
hatte es seitdem ich so 14-15 war. Da dachte ich es sei fett, weil ich Kreuz und quer gegessen habe. Aber jetzt..
was soll ich machen? hättet ihr Tipps ?
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