Risse im Bauch? Wie weg bekommen? Bauch?
Das sind jetzt mal 2 fragen. 1. Wie bekommt man diese Risse am Bauch weg ohne op oder viel Geld ... 2. Ich habe eigentlich einen guten Körper aber ich habe am untertauchen ein bisschen Speck und der sieht bei Hosen richtig schlimm aus aber wie bekommt man den weg ich hab situps versucht aber das geht einfach nicht ..
Vielen Dank im voraus ♡
5 Antworten
Die Bindegewebsrisse bekommst Du nicht wirklich weg. Die Figur ändert man durch gezielten Sport undcangepasstercErnährung.
Die sogenannten Schwangerschaftsstreifen bekommst Du nicht mehr weg, aber sie verblassen mit der Zeit...
Mit Wechselduschen und Massagen kannst Du künftigen Streifen etwas entgegenwirken.
Ansonsten gesund ernähren, auf Dein Gewicht achten und spezielle Bauchübungen machen...
Du meinst Dehnungsstreifen? Die gehen nie mehr weg. Aber sie verblassen mit den Jahren.
Und diese sanfte Wölbung unterhalb des Nabels geht auch nicht weg, das ist der "eiserne Vorrat" des Körpers für eine Schwangerschaft. Das verschwindet erst, wenn man kurz vor dem Hungertod ist und der Körper "ans Eingemachte" geht - zu einer Zeit, wo die Regelblutung schon längst ausgeblieben ist und eine Schwangerschaft nicht mehr möglich ist.
Wenn du mit "Risse im Bauch" Dehnungsstreifen meinst, tja, die gehen leider nicht weg. Das ist gerissenes Gewebe und was du siehst sind die Narben davon
Gezielt am Bauch kannst du nicht abnehmen oder den dünner machen. Das ergibt sich durch Sport allgemein.
Bundeswehr das einmal gerissen ist bleibt gerissen. Wenn man in die Sonne geht und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden sie mit der Zeit heller und kleiner. Ganz gehen sie nie weg