Aggression – die besten Beiträge

Hallo, folgendes: Immer wenn ich Fifa spiele, bekomm ich die übelsten Aggressionsprobleme. Habe letztens meinen Monitor zerstört (+ Controller) weil ich wieder mal in Fifa aufs Maul bekommen hab. (Btw. spiele in Div 9, also der fast schlechtesten Division und bekomme mit meinem 50k Team nur Leute als Gegner, die Ronaldo, irgendwelche Iconen etc. haben)

Ich will nicht mehr so aggressiv sein. Ich hab die Schnauze voll davon, immer wegen Fifa meine Sachen zu zerstören. Da Fifa sich nicht ändern wird, und uns immer weiter verarschen wird, muss ich ja etwas tun. Ich möchte einfach nur entspannt abends meine paar Runden Fifa zocken, aber jedes mal ist danach etwas kaputt. Freue mich über jede Hilfe.

Guten Tag,

Ich wollte Fragen ob es ein Anzeichen für die Abstammung von Germanen ist,

wenn ich zbs. etwas mache was mir zbs aufgetragen wurde vom Vater oder so und es Läuft net so wie ich will oder da tuen sich Schwierigkeiten auf so das es net einfach geht Raste ich aus, Brülle rum, schlage gegeben falls dinge Kaputt, bin genervt und brülle wenn mich leute nerven die Leute an das sieb zbs. die Fresse halten sollen, Grunze wie ein Schwein oder ehr sone Art Knurren und das dauert dann ne weile bis es weg ist hat es etwas mit Furor Teutonicus/Germanische Wut zu tun?

wie gehe ich mit niederlagen um in league of legends werde immer agressiv und hab dann auf nichs bock mehr obwohl ich mich in league of legends verbessern will

Hallo,

ich habe an einem jungen Mann Interesse (er an mir auch), allerdings erzählt er mir immer, was für Schlägereien er hatte und wenn er sein wahres Ich rauslassen würde, er mit mir wahrscheinlich Stress hätte, weil er immer jemanden schlagen will (AUßER Frauen und mich angeblich). Er erzählt immer, dass ich es nicht erleben will, wenn er aggressiv wird und wen er alles schon besiegt hat.

Jetzt weiß ich nicht, ob ich mich auf ihn einlassen/treffen sollte, da ich sein Aggressionspotential nicht einschätzen kann? Ich habe keine Lust am Ende des Tages irgendwann mal schwer verletzt in der Ecke zu liegen...

Vielen Dank:)

Hallo Leute ich habe ein großes Problem mit meiner Mieze :( Ich war heute ein wenig am Laptop, mein Kater war neben mir und hat vor ein paar Minuten noch geschmust. Doch plötzlich aus dem nichts fing er an meinen Arm zu beißen, ich versuchte es ne Zeit lang zu ignorieren aber er hörte nicht auf. Als ich ihn versucht habe zu streicheln ist er nur leicht zusammengezuckt und hat einen „Miau“ Ton von sich gegeben. Sollte ich ihn zum Tierarzt bringen, bitte helft mir ich mache mir echt Sorgen :/

Also mir ist kein anderer Titel eingefallen🤣,aber ist es normal das ich richtig aggressiv drauf reagieren wenn jemand neben mir schnarcht? Ich könnte gefühlt jemanden umbringen

Ich hab mich gleich am zweiten Arbeitstag mit einem Zeitarbeiter gestritten bzw. ich hab ihn angeschrien.

Ich kannte mich dort noch nicht soo besonders gut aus und deswegen hab ich mit dem anderen Azubi zusammen gearbeitet, dabei bin ich aber manchmal zwischendurch bisschen langsamer geworden und hab kurz nachgedacht, weil es sowieso nichts bringen würde es eilig zu machen. Dann kam der mir schon aggressiv und frech an und wollte mir zeigen wie ich es zumachen habe. Ich fands erst trotzdem ok, aber dann wurde er immer frecher. Erst erzählt der mir frech irgendwelche Dinge und dann sagt der noch "verstehst du was ich meine? geht das da rein? aber verstehst du was ich meine?" Ich musste in dem Moment irgendwie erst kurz drauf klarkommen danach hab ich ausdrücke vor mich hin und in seine Richtung gerufen. Dann erzählt der mir dass sein Vater ihm alles mit 12 eingeprügelt hat wie man arbeitet usw. Ich meinte was dein Schei* usw. Ich werde es dir noch beibringen wie man mit mir zureden hat usw. Und dann sagt der mir noch wieso ich frech werde und dass er nur was gesagt hat. Da dachte ich der will mich komplett verarschen.
Die Sache ist, er ist jemand der selbst herumalbert wie ein kleines Kind und sich manchmal wie ein Kind benimmt. Und von so jemanden will ich mir doch nichts sagen lassen oder?

Hab ich mich richtig Verhalten? Man sollte sich von so jemanden der selbst herumalbert nichts sagen lassen?

Hi Ich M18 bin immer wenn ich wirklich Hunger habe extrem genervt kann bei jeder Kleinigkeit ausrasten. Warum ist das so?

Hallo...

Heute ist echt nicht mein Tag. Mein Stiefvater meinte gerade, dass ich richtig behindert bin und ich lieber zu meinem Vater ziehen soll. Und das nur weil ich im Sommer einen Vorfall hatte wo ich mich Gewehrt habe.

Es war so....ich war in unserem Dorf unterwegs...und da waren welcher aus meiner Schule und haben mich provoziert. Das hat sich immer weiter hochgeschaukelt und dann sind die gegangen, weil eine Frau kam. Ich wollte nach Hause gehen nur dann kam ein Junge aus meinem jetzigen Jahrgang und wollte die ganze Zeit mit mir reden. Weil er sich angeblich entschuldigen wollte. Ich habe die ganze Zeit gesagt er soll mich in Ruhe lassen. Er ist aber die ganze Zeit hinter mir hergegangen und ich habe ihm daraufhin eine gescheitert, weil ich nicht wusste was ich sonst tun sollte. Er hat mir daraufhin gegen den Kopf getreten und ich bin zu Boden. Dann hat er mich angespukt und sagte: Stirb!

Ein Polizeibeamter fragte meine Eltern ob ich behindert sei....weil ich einfach mega verwirrt war.

Jetzt meint mein Stiefvater, dass ich behindert sei und ich lieber zu meinem Vater gehen soll, weil er keine Lust mehr auf mich hat.

Was soll ich tun?

Hallo, ihr Lieben, ich melde mich mal mit einem weiteren Problem, welches schon seit meiner Kindheit besteht, und zwar raste ich sehr heftig und schnell aus.

Hier mal ein paar Beispiele. Ich stoß mich an der Tür, ich fange an rum zu schreien, die Tür zu beleidigen und zu schlagen, völlig unkontrolliert.

Mir nimmt jemand die Vorfahrt oder fFssgänger laufen auf dem Radweg, ich raste aus, schreie und beleidige. Wenn die Person drauf eingeht, gibt es Schläge. Ich denke immer, wie gerne ich die Person zu brei trete würde, oder wie ich die Person auf andere Art brutal kaputt mache könnte.

Ein weiteres Beispiel: Ein EBay-Kunde sagte gestern, er kommt heute, heute auf Nachfrage, dass er es sich anders überlegt hat.Natürlich hab ich ihn beleidigt, ihn bedroht und gesagt, es würde mich freuen, wenn er sich umbringen würde. Das hatte zur Folge, dass er meinte, er würde mich anzeigen.

Sport hilft nur kurz auch wenn es Leistungssport ist. Meditation und Yoga haben überhaupt keinen Effekt. Ein boxsack macht mich noch aggressiver genauso kampfsport. Für ein Antiaggessionstraining bin ich zu aggressiv, 4 mal versucht 4 mal geflogen da ich ausgerastet bin und auf andere los bin.

Habe keine Ahnung was ich noch versuchen soll jemand Tipps?

Bin Männlich und 20.

Ey Leute, heute morgen musste ich normalerweise zur anderen Stadt, Sachen erledigen und so. Ich war zeitlich unter Druck und bin deshalb zum Bahnhof gerannt. Ich hatte noch 2 Minuten bis der Zug los fährt und dann bin ich los gerannt und habe den Zug bei meinem Pech, wie immer verpasst und der nächste kam erst in 30 Minuten. Das Problem ist, dass ich dann halt komplett ausgerastet bin ich habe erstmal im Bahnhof rum beleidigt „ Scheiß Bahn "und so.. Dann stand auch ein Typ da, der richtig provozierent geraucht hat, das ist ja eigentlich auch verboten. Ich habe ihn daraufhin aufgefordert die Kippe auszumachen, er antwortete mit seinem gebrochenen deutsch, „warum hier, Bahnhof ist groß", dann hab ich ohne nachzudenken zugeschlagen und als er auf dem Boden lag bin ich wieder normal geworden und bin weggerannt (nachhause), dem geht's aber gut, der hat sich danach hingesetzt. Jetzt bin ich zuhause und überlege mir wieso ich manchmal so aggressiv bin auch bei Kleinigkeiten wie etwas zuhause vergessen. Der ganze Tag ist deswegen wieder im Eimer. Ich saß auch schonmal im Knast wegen Körperverletzung. Wie kann ich meine Aggressionen unter Kontrolle halten? Ich bin erst 20, vergeht das irgendwann mal von selbst?

Zur Anmerkung Agressionstrainging und so, hab ich kein Bock und keine Zeit..

Danke im Voraus!

Hi, ja also meine Familie also meine Schwester und mein Vater ziehen mich immer runter, also egal was ich mache egal was die suchen immer irgendeinen Grund um mich zu kritisieren also wirklich bei allem.

Und das halt schon seit mehreren Jahren ich war auch schon beim Psychologen aber kein bock mehr auf denn hat mir auch nicht wirklich geholfen.

Früher habe ich immer alles in mich reingefressen also die ganzen Emotionen aber jetzt ist es so das ich aggressiv werde und gegen meinen Schrank oder gegen die Wand schlage.

Wenn das SEK Wohnungen durchsucht schmeißen die alles rum und machen es kaputt und schlagen die Leute die sich in der Wohnung befinden

Gibt Es Eine Krankheit, bei der man es nicht ausstehen kann, ignoriert zu werden?

Habe gesehen, das es das mit alltags geräuschen gibt, und ich denke das ich das habe(mit ignoranz)

Immer wenn mich irgendjemand ignoriert, bekomme ich so eine unkontrollierbare aggresivität, die sich im ganzen Körper ausbreitet, ich möchte am liebsten los schreien, und mir wird übel. Mein Puls geht auf mindestens 110 und ich fühle mich wie als müsste ich irgendjemand sehr fest schlagen dafür (habe normalerweise keine Probleme mit Aggresivität/habe mich nie mit jemandem geschlagen etc.)

Ist das bei jedem so, oder ist das ein bekanntes Phänomen. Habe im Internet nichts dazu gefunden.

Danke schonmal im Vorraus.

Hey wie ihr schon im Frage Titel gelesen habt werde ich bei jeder einzelnen Kleinigkeit mega Aggressiv.

Wenn mich jemand nervt oder auch bei anderen Kleinigkeiten raste ich sofort aus und das meist auch ungewollt. In vielen Situationen schreie ich meine Mutter dann auch an was ich selber auch nicht möchte.

Wenn man mich Provoziert werde ich sofort Gewalttätig und brauche meine Zeit um mich abzureagieren was meist ziemlich lange dauert.

Vielleicht kennt sich ja jemand mit dem Thema aus und könnte mir Tipps geben wie ich das mit den Aggressionen unter Kontrolle bekomme. Dankeschön im Voraus!!

Hallo liebe Community,

ich weiß nicht so recht, wie ich mit folgendem Sachverhalt umgehen soll: Dass Gähnen ansteckend ist, ist wissenschaftlich hinlänglich belegt. Da ich ein sehr empathischer Mensch bin, bin ich leider auch sehr anfällig dafür, vom Gähnen anderer angesteckt zu werden, was mich mitunter sehr nervt, da es meinen Biorhythmus häufig gegen meinen Willen beeinflusst, und ich müde werde, wenn ich eigentlich produktiv sein will. Nun ist es so, dass ein Mitglied in meiner Familie häufig sehr laut gähnt, ohne die Hand vor den Mund zu nehmen, und ohne darauf bedacht zu sein, es unauffällig zu machen. Besagte Person schreit fast laut wie ein Löwe das Gähnen heraus, und das nicht nur abends, sondern über den ganzen Tag verteilt immer mal wieder. Das würde mich eig. auch nicht stören, wenn es nicht so ansteckend wäre. Ich habe ihr nun schon mehrfach freundlich gesagt, dass ich es nett finden würde, wenn sie ein bisschen Rücksicht nehmen, und das Gähnen etwas dezenter und unauffälliger gestalten könnte, aber sie meint, sie fühle sich dadurch in ihrer Freiheit beschränkt, und ich solle ihr gefälligst nicht derartige Vorschriften machen. Sie will aus Prinzip auf solche Sachen keine Rücksicht nehmen.

Ich weiß gar nicht, was ich noch machen soll. Mittlerweile werde ich mitunter richtig aggressiv, wenn sie ihr Gähnen mal wieder lauthals durch die ganze Wohnung schreit. Das klingt für euch vielleicht im ersten Moment komisch, aber es ist echt anstrengend, wenn der Biorhythmus ständig von außen so sehr beeinflusst wird, dass man nicht mehr produktiv sein kann, wenn man es sich eigentlich vorgenommen hat.

Wie geht es euch? Nervt es euch auch so sehr, oder stört es euch nicht, wenn euch jemand tagsüber mit Müdigkeit ansteckt?

Hallo,

sorry, dass ich die Frage schon wieder doppelt stelle. Aber vorhin ist sie halt wieder gelöscht wurden. Ich weiß nicht warum, sagt man mir halt nicht. Aber ist auch egal.

Also, wie gesagt, das Problem ist: Mein Betreuer muss jeden Tag bei jeder Mahlzeit (ja, auch beim Frühstück und Abendessen) immer sein Radio richtig laut machen und seine CDs oder Radio hören. Aber halt immer mega laut und es nervt richtig. Und ich habe damit halt ein Problem, dass es mich extrem nervt und ich davon wütend werde, weil ich das echt jedes mal ne Stunde oder so ertragen muss.

Und meine Frage ist, wie ich das Radio kaputt machen kann, ohne dass er es halt merkt.

Also, ich habe mit ihm schon darüber gesprochen, dass er das ausmachen soll, weil mich das nervt, und dass er seine Mark Forster-CDs nicht dann hören soll, wenn ich mit ihm essen muss. Aber seitdem ist das schlimmer geworden und er macht die CDs seitdem halt doppelt so laut, und entweder macht er sich über mich lustig, dass er fragt wieso, er dachte, ich höre so gerne Mark Forster, oder er sagt, ich habe keine Ahnung von Musik und mein Geschmack ist scheiße.

Und ich habe mich dazu entschieden, das Radio halt kaputt zu machen. Also zum Beispiel Kabel zerschneiden, mit einer Schere oder einem Messer oder so. Am besten so, dass er es halt anmacht und sich wundert, wieso es nicht geht, aber er nicht versteht, wieso. Also er soll es halt nicht merken. Weiß jemand, wie ich das mit Messer oder Schere hinkriege oder halt andere Methoden?

Und es tut mir wirklich leid, dass ich heute morgen schon die 4te Frage stelle. Es werden halt andauernd meine Fragen gelöscht und ich versteh halt nicht, was das soll, aber egal.

Naja, zurück zum Thema. Also wie gesagt, wenn einer weiß, wie man einen Ghettoblaster aus den 90ern unauffällig kaputt machen kann, bitte sagt es mir, denn es ist echt wirklich wichtig.
Und hört bitte auf, dauernd meine Fragen zu löschen. Langsam nervt es echt, oder sagt mir halt wenigstens, was ich falsch mache.

hallo.

Immer wenn ich den Tag voraus plane habe ich eine innere Ruhe und weiß wann, wie, wo und was. Aber wenn etwas mal ausfällt wie z.B. die Person hat doch keine Zeit und lässt es kurz vor knapp ins Wasser fallen da werde ich so aggressiv, dass ich anfangen muss zu weinen und irgendwas schlage oder trete (Gegenstände) Was könnte ich dagegen tun? Bitte keine Kampfsportarten aufzählen sowas darf ich nicht machen, will ich auch nicht.

Hallöschen,

ich würde mir gerne mal eine Meinung von euch holen. Mein Nachbar kommt aus Afghanistan und ist vor zwei Jahren über mir eingezogen. Es gab schon dutzende mal Beschwerden wegen Ruhestörung, nachdem mehrere Nachbarn sich an ihn gewendet haben, hatte er Ruhe gegeben.

Er spricht leider kein Deutsch und lebt seit zwei Jahren von Hartz 4, ich hatte ihm zu Beginn als er eingezogen ist bei den Unterlagen für das JobCenter geholfen. Ich wollte ihm helfen einen Job zu finden, er hat mich aber immer wieder enttäuscht.

Er hat keine Ausbildung und besitzt auch keine wirkliche Schulbildung. Ich habe ihm einen Job als Produktionshelfer besorgt, er ist aber nach einer Woche nicht mehr dort erschienen. Hat sich auch nicht abgemeldet, wodurch ich mich vor meiner Freundin rechtfertige musste.

Sie hat ihm auf Anfrage von mir den Job besorgt. Das zweite mal hatte ich ihm einen gut bezahlten Job als Reinigungskraft besorgt. Dort kam er die ersten zwei Wochen und ist dann wieder nicht mehr erschienen.

Das alles war jetzt vor 18 Monaten, bis heute hat er leider keinen Job. Seit mehren Monaten ist er wieder sehr laut geworden und hat mich auf Anfrage etwas ruhiger zu sein sehr aggressiv angeschrien. Die Verständigung mit ihm ist immer sehr schwierig, da er sogut wie kein Wort deutsch spricht. Er scheint auch immer unter Drogeneinfluss zu sein.

Er ist wie ein kleines Kind und ist mitlerweile ein wirklicher Störfaktor geworden. Ich habe wirklich Angst vor ihm, weil er mich seit mehreren Monaten schikaniert. Manchmal springt er über mir in seiner Wohnung mir voller Kraft auf dem Boden, ich bekomme dann immer Herzklopfen. Außerdem stampft er seit Monaten durch seine Wohnung, da ich ihm gesagt habe, dass ich den Vermieter kontaktieren werde, wenn er die Ruhestörung nicht sein lässt.

Ich kann mir keine andere Wohnung leisten, bin eine Studentin mit wenig Geld. Was würdet ihr an meiner Stelle tun?