Aggression – die besten Beiträge

Hallo, ihr Lieben, ich melde mich mal mit einem weiteren Problem, welches schon seit meiner Kindheit besteht, und zwar raste ich sehr heftig und schnell aus.

Hier mal ein paar Beispiele. Ich stoß mich an der Tür, ich fange an rum zu schreien, die Tür zu beleidigen und zu schlagen, völlig unkontrolliert.

Mir nimmt jemand die Vorfahrt oder fFssgänger laufen auf dem Radweg, ich raste aus, schreie und beleidige. Wenn die Person drauf eingeht, gibt es Schläge. Ich denke immer, wie gerne ich die Person zu brei trete würde, oder wie ich die Person auf andere Art brutal kaputt mache könnte.

Ein weiteres Beispiel: Ein EBay-Kunde sagte gestern, er kommt heute, heute auf Nachfrage, dass er es sich anders überlegt hat.Natürlich hab ich ihn beleidigt, ihn bedroht und gesagt, es würde mich freuen, wenn er sich umbringen würde. Das hatte zur Folge, dass er meinte, er würde mich anzeigen.

Sport hilft nur kurz auch wenn es Leistungssport ist. Meditation und Yoga haben überhaupt keinen Effekt. Ein boxsack macht mich noch aggressiver genauso kampfsport. Für ein Antiaggessionstraining bin ich zu aggressiv, 4 mal versucht 4 mal geflogen da ich ausgerastet bin und auf andere los bin.

Habe keine Ahnung was ich noch versuchen soll jemand Tipps?

Bin Männlich und 20.

Ey Leute, heute morgen musste ich normalerweise zur anderen Stadt, Sachen erledigen und so. Ich war zeitlich unter Druck und bin deshalb zum Bahnhof gerannt. Ich hatte noch 2 Minuten bis der Zug los fährt und dann bin ich los gerannt und habe den Zug bei meinem Pech, wie immer verpasst und der nächste kam erst in 30 Minuten. Das Problem ist, dass ich dann halt komplett ausgerastet bin ich habe erstmal im Bahnhof rum beleidigt „ Scheiß Bahn "und so.. Dann stand auch ein Typ da, der richtig provozierent geraucht hat, das ist ja eigentlich auch verboten. Ich habe ihn daraufhin aufgefordert die Kippe auszumachen, er antwortete mit seinem gebrochenen deutsch, „warum hier, Bahnhof ist groß", dann hab ich ohne nachzudenken zugeschlagen und als er auf dem Boden lag bin ich wieder normal geworden und bin weggerannt (nachhause), dem geht's aber gut, der hat sich danach hingesetzt. Jetzt bin ich zuhause und überlege mir wieso ich manchmal so aggressiv bin auch bei Kleinigkeiten wie etwas zuhause vergessen. Der ganze Tag ist deswegen wieder im Eimer. Ich saß auch schonmal im Knast wegen Körperverletzung. Wie kann ich meine Aggressionen unter Kontrolle halten? Ich bin erst 20, vergeht das irgendwann mal von selbst?

Zur Anmerkung Agressionstrainging und so, hab ich kein Bock und keine Zeit..

Danke im Voraus!

Ich und meine beste Freundin (wir nennen sie jetzt Lilly)hatten damals einen krassen Streit der 4 Monate andauerte ... dieser machte unsere Bindung noch größer .... später lernte sie ein Mädchen kennen ... Ja ich war eifersüchtig ... sie wurde immer besser und besser ... auch wenn meine bff mir alles erzählt hat wie sehr sie mir vertraut etc. War sie immer mehr mit ihr ... ich lernte auch ein Mädchen kennen (jetzt meine beste Freundin(wir nennen sie sofia)) wir verstanden uns also immer besser .... und haben die Pausen zsm verbracht ... dann fing Lilly an mich grundlos zu ignorieren und zu blockieren und wegen jeder Kleinigkeit sauer auf mich zu sein... sie antwortete komisch ... es kam mir so vor als wäre das nur noch eine eindeutige Freundschaft .... ich habe mich immer entschuldigt obwohl ich nicht schuld war und sie verletzte mich immer nur wieder ... kein Tag verging wo ich nicht wegen ihr weinte oder dadüber nachdachte ob sie wieder auf mich sauer sei. An einem Tag kam sie zu mir und sagte sie will die Freundschaft beenden weil sie mich nicht verdient meinte sie... ich akzeptierte es ich wollte nicht vor ihr weinen ... jetzt ist sie mit ihrer anderen besten Freundin sehr gut ... guckt mich immer mit einem Killer Blick an ... versucht mich eifersüchtig zu machen (glaub ich) und tut so als wäre nix passiert ... jetzt mach ich mir über sie so große Gedanken wie noch nie ... sie macht mir Aggressionen .... ich bin aber nicht so traurig sie verloren zu haben sondern erleichtert ... ich kann es einfach nicht ertragen sie glücklicher mit jemandem anderen zu sehen... ich versuche ihr immer noch bei allem zu helfen ... doch da kommt keine danke zurück... danke dass ich Sofia hab... ich bin leider ein Mensch der zu schnell nachgibt oder verzeiht aber dass will ich wirklich nicht...

ich hoffe ihr könnt mir gegen meine Aggressionen , Eifersucht helfen und helfen sie zu vergessen oder Tipps zu geben wie ich mit ihr umgehen soll DANKE (fürs durchlesen)

Wenn das SEK Wohnungen durchsucht schmeißen die alles rum und machen es kaputt und schlagen die Leute die sich in der Wohnung befinden

Gibt Es Eine Krankheit, bei der man es nicht ausstehen kann, ignoriert zu werden?

Habe gesehen, das es das mit alltags geräuschen gibt, und ich denke das ich das habe(mit ignoranz)

Immer wenn mich irgendjemand ignoriert, bekomme ich so eine unkontrollierbare aggresivität, die sich im ganzen Körper ausbreitet, ich möchte am liebsten los schreien, und mir wird übel. Mein Puls geht auf mindestens 110 und ich fühle mich wie als müsste ich irgendjemand sehr fest schlagen dafür (habe normalerweise keine Probleme mit Aggresivität/habe mich nie mit jemandem geschlagen etc.)

Ist das bei jedem so, oder ist das ein bekanntes Phänomen. Habe im Internet nichts dazu gefunden.

Danke schonmal im Vorraus.

Es ist zurzeit sehr schlimm.

Ich versuche eine Person dazu zu bringen eine Sache zu tun wo ich will das sie diese tut.

Diese Person wehrt sich dagegen und in dem Moment wurde ich hoch aggressiv.

Die Person ist mein Freund, ich mag sie sehr, aber in dem moment war sie nichtmehr mein Freund, ich habe für diese Person starken Hass empfunden und hatte das Verlangen diese Person zu Blockieren.

Das ist sehr schlimm bei mir.

Leider kann ich mich nicht damit Abfinden das die Person nicht das tut was ich will also bin ich dazu gezwungen sie zu Manipulieren.

Ist das Krankhaft?

Ich manipuliere schon mein ganzes Leben lang. Ich manipuliere Personen nicht negativ, ich will ihnen nicht Schaden.

Ich möchte Personen so formen das ich mit ihnen was anfangen kann.

Ich ändere ihre Charaktermerkmale indem ich die Charaktermerkmale die ich nicht mag Verachte, diese die ich will werden Stark belohnt.

Es scheint sehr zu Funktionieren. Ich ändere auch die Interessen indem ich die Person dazu bringe das und das zu tun.

Ein Mädchen was ich kannte Hasste Drogen, gewalt und sie war sehr Sensibel.

Ich habe sie dazu gebracht mich zu Lieben um ihre interessen sehr einfach ändern zu können. Ich brachte sie dazu Drogen zu nehmen.

Sie nahm fast MDMA,Speed,LSD aber ich habe ein schlechtes durchhaltevermögen.

Damit sie nichtmehr Sensibel wird und sich ihre Psyche leichter Manipulieren lässt habe ich ihr eine art psychisches trauma durch eine bestimmte Droge zugezogen (Depersonalisation)

Dadurch wurde sie Unsensibel und Gewalttätig. Leider entwickelte sie Psychotische symptome.

Irgendwann erzählte sie mir das ihre Emotionen so abschwächen das sie mich garnichtmehr liebt.

Ab da hatte ich keine Lust mehr und ich habe sie fallen gelassen.

Aber ich wollte das ganze nicht. Ich weiß nicht wieso aber ich wollte sie wirklich Lieben (hatten eine Bz ich habe vorgetäuscht)

Aber ich muss sie einfach Manipulieren. Ich muss es tun. Sie war nicht so wie ich sie haben wollte und ich formte sie.

Jetzt ist sie so wie ich sie haben wollte aber ich merke das ich ihre alte Version mehr mochte.

Ich wurde immer hoch aggressiv wenn sie nicht das tat was ich wollte.

Ich bereue garnix. Aber es frustriert mich sehr das sie jetzt so ist wie ich es wollte. Ich habe es sogar Prophezeit. Ich sagte ihr das sachen passieren werden die jetzt passiert sind.

Ist mein Manipulatives verhalten Krankhaft und die aggressionen?

Ich weiß das sie es sind. Aber ich kann nicht einschätzen wie sehr. Deswegen gebt mir bitte eine 1/10

Das Manipulative verhalten besteht schon seid dem Kindergarten.

In der Grundschule wollte ich jeden Kontrollieren und habe die Bedroht oder geschlagen die sich der Kontrolle entziehen wollten.

Meine Eltern manipulierte ich auch.

Ich brachte sie dazu mir Alkohol zu geben.

Ich fragte oft immer nach ein bisschen Alkohol. Die Hemmungen mir mehr Alkohol zu geben wurden also immer geringer.

Von einer 1/10 wie Krankaft ist mein Verhalten? Besteht eine Krankheit.

Hey wie ihr schon im Frage Titel gelesen habt werde ich bei jeder einzelnen Kleinigkeit mega Aggressiv.

Wenn mich jemand nervt oder auch bei anderen Kleinigkeiten raste ich sofort aus und das meist auch ungewollt. In vielen Situationen schreie ich meine Mutter dann auch an was ich selber auch nicht möchte.

Wenn man mich Provoziert werde ich sofort Gewalttätig und brauche meine Zeit um mich abzureagieren was meist ziemlich lange dauert.

Vielleicht kennt sich ja jemand mit dem Thema aus und könnte mir Tipps geben wie ich das mit den Aggressionen unter Kontrolle bekomme. Dankeschön im Voraus!!

ich wollte fragen ob mir jemand anhand eines Beispiels erklären kann was der Unterschied ist und wie man solche Arten von Aggressionen erkennt

Hallo liebe Community,

ich weiß nicht so recht, wie ich mit folgendem Sachverhalt umgehen soll: Dass Gähnen ansteckend ist, ist wissenschaftlich hinlänglich belegt. Da ich ein sehr empathischer Mensch bin, bin ich leider auch sehr anfällig dafür, vom Gähnen anderer angesteckt zu werden, was mich mitunter sehr nervt, da es meinen Biorhythmus häufig gegen meinen Willen beeinflusst, und ich müde werde, wenn ich eigentlich produktiv sein will. Nun ist es so, dass ein Mitglied in meiner Familie häufig sehr laut gähnt, ohne die Hand vor den Mund zu nehmen, und ohne darauf bedacht zu sein, es unauffällig zu machen. Besagte Person schreit fast laut wie ein Löwe das Gähnen heraus, und das nicht nur abends, sondern über den ganzen Tag verteilt immer mal wieder. Das würde mich eig. auch nicht stören, wenn es nicht so ansteckend wäre. Ich habe ihr nun schon mehrfach freundlich gesagt, dass ich es nett finden würde, wenn sie ein bisschen Rücksicht nehmen, und das Gähnen etwas dezenter und unauffälliger gestalten könnte, aber sie meint, sie fühle sich dadurch in ihrer Freiheit beschränkt, und ich solle ihr gefälligst nicht derartige Vorschriften machen. Sie will aus Prinzip auf solche Sachen keine Rücksicht nehmen.

Ich weiß gar nicht, was ich noch machen soll. Mittlerweile werde ich mitunter richtig aggressiv, wenn sie ihr Gähnen mal wieder lauthals durch die ganze Wohnung schreit. Das klingt für euch vielleicht im ersten Moment komisch, aber es ist echt anstrengend, wenn der Biorhythmus ständig von außen so sehr beeinflusst wird, dass man nicht mehr produktiv sein kann, wenn man es sich eigentlich vorgenommen hat.

Wie geht es euch? Nervt es euch auch so sehr, oder stört es euch nicht, wenn euch jemand tagsüber mit Müdigkeit ansteckt?

Hallo,

sorry, dass ich die Frage schon wieder doppelt stelle. Aber vorhin ist sie halt wieder gelöscht wurden. Ich weiß nicht warum, sagt man mir halt nicht. Aber ist auch egal.

Also, wie gesagt, das Problem ist: Mein Betreuer muss jeden Tag bei jeder Mahlzeit (ja, auch beim Frühstück und Abendessen) immer sein Radio richtig laut machen und seine CDs oder Radio hören. Aber halt immer mega laut und es nervt richtig. Und ich habe damit halt ein Problem, dass es mich extrem nervt und ich davon wütend werde, weil ich das echt jedes mal ne Stunde oder so ertragen muss.

Und meine Frage ist, wie ich das Radio kaputt machen kann, ohne dass er es halt merkt.

Also, ich habe mit ihm schon darüber gesprochen, dass er das ausmachen soll, weil mich das nervt, und dass er seine Mark Forster-CDs nicht dann hören soll, wenn ich mit ihm essen muss. Aber seitdem ist das schlimmer geworden und er macht die CDs seitdem halt doppelt so laut, und entweder macht er sich über mich lustig, dass er fragt wieso, er dachte, ich höre so gerne Mark Forster, oder er sagt, ich habe keine Ahnung von Musik und mein Geschmack ist scheiße.

Und ich habe mich dazu entschieden, das Radio halt kaputt zu machen. Also zum Beispiel Kabel zerschneiden, mit einer Schere oder einem Messer oder so. Am besten so, dass er es halt anmacht und sich wundert, wieso es nicht geht, aber er nicht versteht, wieso. Also er soll es halt nicht merken. Weiß jemand, wie ich das mit Messer oder Schere hinkriege oder halt andere Methoden?

Und es tut mir wirklich leid, dass ich heute morgen schon die 4te Frage stelle. Es werden halt andauernd meine Fragen gelöscht und ich versteh halt nicht, was das soll, aber egal.

Naja, zurück zum Thema. Also wie gesagt, wenn einer weiß, wie man einen Ghettoblaster aus den 90ern unauffällig kaputt machen kann, bitte sagt es mir, denn es ist echt wirklich wichtig.
Und hört bitte auf, dauernd meine Fragen zu löschen. Langsam nervt es echt, oder sagt mir halt wenigstens, was ich falsch mache.

hallo.

Immer wenn ich den Tag voraus plane habe ich eine innere Ruhe und weiß wann, wie, wo und was. Aber wenn etwas mal ausfällt wie z.B. die Person hat doch keine Zeit und lässt es kurz vor knapp ins Wasser fallen da werde ich so aggressiv, dass ich anfangen muss zu weinen und irgendwas schlage oder trete (Gegenstände) Was könnte ich dagegen tun? Bitte keine Kampfsportarten aufzählen sowas darf ich nicht machen, will ich auch nicht.

Bitte wenn möglich mit Begründung.

Hallöschen,

ich würde mir gerne mal eine Meinung von euch holen. Mein Nachbar kommt aus Afghanistan und ist vor zwei Jahren über mir eingezogen. Es gab schon dutzende mal Beschwerden wegen Ruhestörung, nachdem mehrere Nachbarn sich an ihn gewendet haben, hatte er Ruhe gegeben.

Er spricht leider kein Deutsch und lebt seit zwei Jahren von Hartz 4, ich hatte ihm zu Beginn als er eingezogen ist bei den Unterlagen für das JobCenter geholfen. Ich wollte ihm helfen einen Job zu finden, er hat mich aber immer wieder enttäuscht.

Er hat keine Ausbildung und besitzt auch keine wirkliche Schulbildung. Ich habe ihm einen Job als Produktionshelfer besorgt, er ist aber nach einer Woche nicht mehr dort erschienen. Hat sich auch nicht abgemeldet, wodurch ich mich vor meiner Freundin rechtfertige musste.

Sie hat ihm auf Anfrage von mir den Job besorgt. Das zweite mal hatte ich ihm einen gut bezahlten Job als Reinigungskraft besorgt. Dort kam er die ersten zwei Wochen und ist dann wieder nicht mehr erschienen.

Das alles war jetzt vor 18 Monaten, bis heute hat er leider keinen Job. Seit mehren Monaten ist er wieder sehr laut geworden und hat mich auf Anfrage etwas ruhiger zu sein sehr aggressiv angeschrien. Die Verständigung mit ihm ist immer sehr schwierig, da er sogut wie kein Wort deutsch spricht. Er scheint auch immer unter Drogeneinfluss zu sein.

Er ist wie ein kleines Kind und ist mitlerweile ein wirklicher Störfaktor geworden. Ich habe wirklich Angst vor ihm, weil er mich seit mehreren Monaten schikaniert. Manchmal springt er über mir in seiner Wohnung mir voller Kraft auf dem Boden, ich bekomme dann immer Herzklopfen. Außerdem stampft er seit Monaten durch seine Wohnung, da ich ihm gesagt habe, dass ich den Vermieter kontaktieren werde, wenn er die Ruhestörung nicht sein lässt.

Ich kann mir keine andere Wohnung leisten, bin eine Studentin mit wenig Geld. Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

hallo,

kurz zu mir. Ich bin ein sehr empfindlicher und sehr impulsiver Mensch. Wenn mich etwas stört, sage ich es usw. aber manchmal hab ich so Momente, wo ich einfach übelst gerne, irgendwo gegen schlagen würde um Wut raus zu lassen. Das klingt im ersten Moment zwar dumm, ist aber so... So Sachen wie anti Stress Bälle oder sowas bringen mir nichts. Was kann ich dagegen tun und kennt jemand das Gefühl?

Er lügt seine Mutter oft an und wird in Gesprächen aufbrausend, bis sie weint. Er möchte das gar nicht, aber es ist wie ein Drang.

Er ist aber eigentlich sehr umgänglich. Aber seine Mutter scheint in ihm den Wunsch zu wecken, sich so zu verhalten, ebenso seine Freundin.

Er hat aber selbst ein sehr schwaches Selbstwertgefühl und gibt dies auch zu.

Mich würde sehr interessieren wie seine Verhaltensmuster sind und was seine bestimmten Eigenschaften sind.

Wie sind eure Persönlichen Erfahrungen mit Soziopathen?

Wie kann man Aggressionen und heulen entgehen?
Ich kriege immer Wut , weil meine Brille nicht so sitzt wie sie sollte und egal wie oft ich zum Optiker fahre es wird nicht besser...

Wie kann ich relaxen? Wie kann ich mit einer Brille leben die nicht perfekt sitzt? Tipps?

Bei meinem Freund hab ich den verdacht, da er vom Charakter her sehr aggressiv ist. Er hat mich noch nie geschlagen in der 2 Anhalb Jahre alten Beziehung, und er hat auch gesagt er würde niemals mich oder generell ein Mädchen schlagen, nur soll ich ihm denn vertrauen?

Meistens wird er beim streiten sehr aggressiv und sagt immer ich soll meine Fresse halten, und wenn ich das nicht mache sagt er „hab ich dir erlaubt zu reden?“

Doch wenn ich sage er soll die Fresse halten, wendet er sich nur ab und geht weg (oder legt am Telefon auf).

Was kann ich tun? Ich hab schon mit ihm darüber geredet, und wie oben erwähnt hat er gesagt dass er sowas nie tun würde.

Ich bin gerade in folgender Situation:

Ich (27) kenne jetzt eine Frau (26) seit 3,5 Monaten. Wir haben uns 13 Mal getroffen, wobei ich einmal bei ihr übernachtet habe. Wir sind noch nicht ganz offiziell zusammen, was aber für mich kein Problem ist. Das soll auch nicht der Gegenstand der Frage sein. 

Ich verstehe mich sehr gut mit ihren Eltern, bei welchen Sie auch noch wohnt. Sie sind beide sehr höflich zu mir und habe mir sogar schon etwas geschenkt. Jedoch gibt es ein Problem mit dem Vater. Dieser fährt mich immer, wenn ich sie Besuche, wieder zurück zum Bahnhof, was etwa eine halbe Stunde dauert. Er war früher Polizist. Auf jeden Fall sind die Autofahrten der Horror, weil dieser Vater die ganze Zeit während der Fahrt schreit. Er schimpft lauthals über so gut wie jeden autofahrer, weil der nicht ordnungsgemäß fährt. Fährt ein Auto ihm minimal zu langsam schreit er, dass sich die Balken biegen. Und das kommt auch nicht nur 2-3 auf der autofahrt vor. ich verstehe das auch nicht, weil sonst ist dieser Mann immer so freundlich. Eine andere Möglichkeit zum Bahnhof zu konmen gibt es eigentlich nicht.

 Soll ich etwas zu ihm oder zu meiner Freundin sagen? Oder besser gesagt: was kann ich tun?