ADHS – die besten Beiträge

Hab seit ca . 2 Jahren Verdacht auf Adhs

Kennt sich jemand damit aus was für Tests man machen muss beim pschychologen um sich diagnostizieren zu lassen

Und welche Tabletten am wirksamsten sind

Oder generell vielleicht einfach ein paar Tipps bei adhs

Ich bin mit 19 in meine erste richtige Beziehung gekommen, nun bin ich 21.

ich war eigentlich nicht bereit für eine Beziehung doch er hat mich wirklich sehr gut behandelt und ich habe mich drauf eingelassen. Vorab schon mal: er ist wirklich ein guter Typ.

doch seit einem halben Jahr merke ich wie ich immer weniger genieße in der Beziehung zu sein und mich fühle als würde meine Jugend vorbei sein

bevor ich ihn kennen gelernt habe war ich super aktiv viel unterwegs viele neue Leute kennen gelernt den ganzen Tag Musik gehört Musik gemacht ich habe einfach laut und stark gelebt ich war eigentlich super lebensfroh und besonders Musik spielt in meinem Leben eine große Rolle

Doch mit der Zeit hat das immer mehr abgenommen. Er ist nämlich einfach nicht so. Er ist ruhig, nicht besonders aktiv, spielt lieber videogames und geht nicht gern auf Partys und hört nicht mal Musik, bis auf Musik von Animes oder spielen.

Damals war er noch sehr fleißig und karriereorientiert, hatte mit 23 Jahren schon eine Firma eröffnet und war super motiviert und fit.

vor etwa 10 Monaten hat er jedoch seine Firma geschlossen und ist seitdem arbeitslos. Da ging es dann in jeder Hinsicht bergab. Er hat sich um nichts Neues bemüht, hat aufgehört mit gym und sehr zugenommen, ist den ganzen tag nur zuhause und zockt, hat sogar erst vor nem Monat überhaupt nen Antrag für Bürgergeld gestellt. Er möchte auch bald wahrscheinlich ne neue Richtung einschlagen aber darum geht es jetzt nicht.

Sondern, Ich fühl mich als wäre meine Jugend einfach zuende.

er wohnt mit fast 26 nun noch immer bei seiner Mutter, treffen tun wir uns eigentlich nur bei mir zuhause.

Da koche ich dann auch natürlich jeden Tag wo er hier ist für uns, räume alles alleine auf und wasche auch seine Wäsche mit, dann verbringen wir einfach das ganze Wochenende damit zu zocken und gelegentlich zu spazieren

und irgendwie macht mich das einfach so traurig

ich habe manchmal versucht mehr Abwechslung zu integrieren aber das klappt irgendwie alles nicht.

weil wir wie gesagt auch überhaupt nicht die gleiche Definition von Spaß haben

Ich frage mich nun; ist das einfach Angst die aus mir spricht? Angst vorm Verlust der Jugend? Ist das legitim?

Oder kann es sein dass wir vielleicht doch zu verschieden sind?

hat irgend wer Gedanken dazu? Ähnliche Erfahrungen gemacht?

ich bin schon so lang verzweifelt, ich möchte ihn nicht verlassen weil er ein guter Mensch bin aber ich bin immer unglücklicher, was tu ich?

Ich bin dankbar über jede Antwort!

Hey, ich bin w/17 und ist vielleicht bisschen kompliziert, versuche mich aber kurz zu fassen

Mache gerade meinen Führerschein und wollte auf so einen verkehrsübungsplatz. Wir gehen heute um 18 Uhr ins Kino und da in der Nähe ist einer also meinte mein Vater man kann das ja verbinden. Also alles geplant, hab mich schon sehr gefreut weil ich weiß nicht gibt keinen direkten Grund aber war mir halt wichtig.

Das Teil macht um 17:30 zu, es war von Anfang an geplant das ich ne stunde fahre oder so. Jetzt ist kurzfristig was dazwischen gekommen weil meine Schwester gesagt hat sie muss zum Bahnhof gebracht werden und das wäre dann alles zu kurzfristig undso weiter. Ich weiß nicht wie ichs am besten erklären kann.

Aufjedenfall war ich halt wütend, einfach weil ich mich drauf gefreut habe und die das immer machen erst sagen ja und im letzten Moment doch nicht mehr.

Also hab ich gesagt das ich nicht mehr mit ins Kino möchte, ich weiß selber bisschen trotzig und so, weiß auch nicht warum mich das so wütend macht aber was soll ich machen :')

Aufjedenfall meinte meine sis dann kein Problem läuft sie halt zum Bahnhof damit wir früher fahren können, jetzt meinen meine Eltern aber das das trotzdem alles nicht mehr geht weil wir nicht rechtzeitig fertig werden und wenn man nur bis 17:30 zeit hat passt das dann nichtmehr.

Dabei fängt der Film den wir sehen wollten 30 Minuten später an? Was ich sagen möchte, wir wären so oder so nicht länger geblieben, wahrscheinlich sogar kürzer. Und das ist mein Hauptproblem, weil es einfach wieder die Situation ist das die die ganze zeit ja sagen, aber scheinbar doch nie bock drauf hatten und sich jetzt wieder ne ausrede suchen warum es "offensichtlich" nicht funktioniert.

Und das ist immer der Fall. Okay, wenn die kein bock haben ist ja alles gut. Aber ich hab mich total gefreut und, gerade weil es so verdammt oft passiert, macht es mich einfach wütend das die mir Hoffnung machen und im letzten moment immer doch ne Ausrede finden warums doch nicht mehr geht, einfach weil sie keine lust mehr haben. Warum sagt man dann nicht direkt nein?

Zu dem Zeitpunkt wo meine Schwester gesagt hat das sie auch laufen kann hätten wir übrigens noch 40 Minuten Zeit gehabt um los zu fahren damit wir noch pünktlich ankommen. Von wegen man braucht 40 Minuten um sich fürs Kino fertig zu machen.

Reagiere ich über? Wahrscheinlich, ich weiß selber nicht warum mich das so wütend macht aber ich finds einfach total scheiße

Ist es normal das wenn man ADHS hat keine freundin finden kann??

Ich hab schon länger mentale probleme aus mehreren Gründen aber kriege es leider nicht hin, richtige Hilfe zu finden. Außerdem ist die Vermutung auf ADHS bei mir auch sehr groß (durch mich selber, freunde die auf dem spektrum sind, überweisung vom hausarzt).

War, wie oben geschrieben, auch schon beim arzt und habe mir eine Überweisung besorgt, die jetzt aber schon abgelaufen ist, da ich es nicht hinkriege, Hilfe zu finden. In meiner Nähe gibt es leider keine Psychiater und ich weiß nicht, wo und wie ich noch gucken soll.

Hab auch schon bei der frauenhilfe angerufen und da ist einfach niemand dran gegangen.

Da mich prokrastinieren und anderes, sehr stark beeinträchtigt, wollte ich fragen ob es jemandem gibt der sich da auskennt/die gleichen erfahrungen hat und weiß wie ich da weiter kommen könnte.

Hey ich habe die letzten tage überlegt was ich nach der schule lernen oder studieren könnte? Und da habe ich etwas gefunden was mich wirklich interessiert

ich möchte gerne etwas Therapeutisches Psychiatrisches machen wo man halt mit menschen arbeitet die Adhs ider Autismus haben bzw sie beraten

was muss ich dafür lernen und wie viel verdient man bei diesen Beruf?

Ich suche ein Handy, auf dem ich auf gar keinen Fall das Internet browsen oder Instagram, YouTube...installieren kann.

Aber es sollte eine gute Kalender Funktion haben, und am Besten auch Maps, Deutsche Bahn app, Post App, Bank App, Spotify, Bluetooth Kopfhörer.

Gibt es sowas?

Was wären gute Gründe ein Studium zu pausieren? Und wie funktioniert das?

Ich muss das alleine mit mir ausmachen. aus meiner Familie kann ich mit niemanden darüber sprechen. Allerdings habe ich unterschwellig das Gefühl, dass ich mich wirklich um meine Gesundheit kümmern sollte. Ich habe die letzten Jahre viel durchgemacht. Ab meinem 12 Lebensjahr bis jetzt bin bald 25.

Ich kenne mich da auch gar nicjt aus, was erlaubt ist wie man pausieren kann und dann das Studium wieder aufnehmen. Ich bin dafür wo ich jetzt stehe ganz schön alt, allerdings haben sich meine eltern für meine Gesundheit nie interessiert. Sie sind Meister im ignorieren von Problemen. Ich bin auf einer privaten Hochschule und studiere im zweiten Semester. Das Semester ist bezahlt also sollte ich es nutzen. Jedoch bin ich kaum leistungsfähig. Es hat sich so viel über die letzten rund 10-15 Jahre angesammelt... Ich bin kaum leistungsfähig und wurde sehr viel von anderen Menschen verletzt. Habe sehr große psychische und private probleme. Ich wüsste nicht wo ich anfangen sollte, weswegen das vielleicht nicht mal Sinn macht. Es ist keine einfache Situation.

Das wichtigste ist Freunde zu finden. Ich will nicjt verzweifelt klingen auch wenn ich es bin. Es ist nicht einfach wenn man so verkorkst ist wieder Fuß zu fassen. Am meisten lehmt mich die Einsamkeit. Sie macht mich dumm, langsam, langweilig, unkreativ und vergesslich. Das sind keine voraussetzungen für ein Studium. Freunde würden viel Normalität in mein Leben zurückbringen. Es ist deutlich schwerer als man denkt von Außen in das soziale Leben zurückzukommen.

Wenn ich zum Hausarzt gehe und dem meine Probleme beschreibe und der meint das könnte was in Richtung ADHS/ADS sein, wie geht’s dann weiter?
Meines Wissens nach wird man zum Psychologen geschickt der dann Tests macht, unter anderem einen bei dem man über Telefon Anweisungen bekommt und überwacht wird wie man sich bei der Aufgabenstellung verhält. Aber das das wirklich so läuft kann ich mir nicht vorstellen. Ausführliche Antworten wären super, oder eine vertrauenswürdige Quelle zum nachlesen.

Hallo Leute ich habe ADHS und lrs und kann mich bei arbeitsblättern nie auf die Aufgaben konzentrieren ich schaffe es nicht das ganze Blatt durchzulesen geschwiege denn 1 Aufgabe zu beantworten ich komme überhaupt nicht klar mit Aufgaben die wir selber beantworten müssen schaff ich einfach nicht es geht auch nicht speziell im ein Thema es geht allgemein um das alleine bearbeiten und durchlesen von arbeitsblättern

In der Arbeit z. B muss ich immer auf etwas rumkauen (Stift etc.), dann setz ich mich immer wieder um, bewege meine beine 100x hin und her, verliere gefühlt 100x am Tag den Fokus und starre einfach ins nichts😂

Warum???

Ich bin sehr intelligent, kann aber nur mit meinen Adhs Tabletten auf mein Potential zugreifen. Leider haben diese Medikamente starke Nebenwirkungen bei mir, weshalb ich sie nur manchmal nehme.

Ich will ein normales Leben führen können, allerdings geht das mit Konzentrationsproblemen einfach nicht.

Als hochbegabter sollte man sein Potential ja bis zum Limit nutzen, um das maximum rauszuholen.

Leider habe ich nur begrenzt Zugriff auf mein Potential, weshalb ich immer hinter meinen Möglichkeiten bleibe ( trotz Therapie ).

Hat vielleicht irgendwer einen Rat, was ich noch tun kann, um meine Situation zu verbessern?

Hallo, ich (W15) habe heute mein Ergebnis einer ADHS Testung bekommen, wo raus kam das ich sehr stark auffällige Werte hatte die für ein ADHS sprechen. Der Arzt erklärte uns verschieden Vorgehensweisen so wie Logo/ergotherapie usw. Ich bin schon in früheren Jahren sowohl bei der ergo als auch Logo gewesen weshalb wir dies ausschließen. Er hat und alle vor und Nachteile vom ritalin erklärt und warum man es nehmen kann. Ich selber leide seit vielen Jahren sowohl schulisch als auch privat darunter das ich meinen Kopf nicht kontrollieren kann und dadurch sind meine schulischen Leistungen nicht so wie sie sein könnten und im privaten leiden meine Beziehungen und ich selber darunter. Meine Mutter und ich sagten ihm das wir das befürworten würden.

Zuhause angekommen musste ich meinen vater anrufen (der 2 Stunden von meinem Wohnort weg wohnt) und habe ihm erzählt wie das Gespräch lief ( ich muss dazu sagen das wir kein gutes Verhältnis und erst seit 8 Monaten wieder Kontakt haben nach einer langen Pause weil ich unter unserem Verhältnis gelitten habe) Er wirkte sofort sehr verschreckt von meiner Diagnose und fing sofort Die Diskussion an. Seine Argumente waren das jeder das hat und das man lernt damit umzugehen und das man dort eine Lösung sucht die keine Lösung ist, außerdem sagte er das er Angst hat das ich Depressionen davon bekomme ( er hat durch einen blödes Zufall mitbekommen das ich mich selbstverletzt habe und eine Art Depressionen hatte weshalb er da so denkt) Ich erklärte ihm das meine Therapie mir da geholfen hat und ich nicht mehr so denke und das ich es ausprobieren möchte um zu gucken ob es mir hilft. Irgendwann konnte ich meine Wut und Enttäuschung nicht mehr zurückhalten und fing an zu weinen, weil er sich nie um mich gekümmert hat und meine Mutter das alles alleine mit mir gemacht hat und er mir so viel schaden mental zugetragen hat und er es selber nicht merkt und immer davon redet was meine Mutter falsch macht und das wir ja mal wieder nur die erst beste Lösung suchen würde die mir schadet, dabei hat er sich nie um mich gekümmert und nie mit bekommen das ich darunter leide.
Ich weiß selber nicht weiter was soll ich tun?

Moin Moin!

Ich bin M/17 und

Ich habe vor ca 12-13 Jahren ADS diagnostiziert bekommen.

Waehrend der Schulzeit, war es sehr schwer fuer mich. Ich bin in ein anderes Dorf umgezogen. Als wir umgezogen sind, habe ich auch die Grundschule gewechselt.

Dort wurde ich SEHR oft gemobbt zb: Meine Klassen"Kameraden" haben ein Kreis um mich gemacht und auf mich eingetretten, wie sonst was. Ab diesen Moment an ging alles abwärts... Ich wurde depressiv, Angstzustände(Schule geschwänzt etc.) und habe mehrmals die Schule gewechselt. Jetzt bin ich wieder nach ca 7 Jahren pause wieder in Therapie und habe wieder ADHS Medis verschrieben bekommen und ich bin jetzt wieder auf einen guten Weg. Ich habe eine Ausbildung und moechte nach der Ausbildung Informatik studieren und werde auch auf Autismus getestet. Naja, meine Frage ist jetzt:

Ich habe eine Ausbildung und meine Muddi sagt, dass ich die Elvanse jeden Tag nehmen soll aber ich kann diesen ganzen Dreck nicht ab, denn ich habe zb:

1. Schlaflosigkeit
2. Mir ist den ganzen Tag ueber schlecht
3. Blutdruck hoch
4. Meine tics verschlimmern sich (Schlucken, mit der Zunge klacken und Summen)
5. Kein Appetit
6. uvm.

Sollte ich die ADHS Medis (Elvanse 30mg) weiterhin nehmen oder absetzen

und sind die Gehirnschädlich oder generell Schädlich?

Viele Gruesse!

Danke im Voraus

Hallo zusammen!

Es wäre echt toll, wenn jemand hier bereit wäre folgende Fragen zu beantworten; vllt kennt sich jemand hier ja gut mit Neurodiversität aus:

Wie ist momentan das Selbstbild der neurodiversen Gemeinschaft?

Gibt es Uneinigkeiten darüber, wer allles zur neurodiversen Gemeinschaft zählt?

Was sind die Möglichkeiten sich für Neurodiversität einzusetzen? Ist allein schon self-advocacy Aktivismus?

Werden Intersektionalitäten schon genügend beachtet? Also z.B. mit Rassismus, Sexismus, Altersdiskriminierung, Ableismus, Queerfeindlichkeit, Klassismus?

Was ist die Zukunftsvision der Neurodiversitätsbewegung?

Inwiefern reagiert die Neurodiversitätsbewegung auf aktuelle Diversitäts- und Inklusionsbewegungen in unserer Gesellschaft?

Die Antworten bräuchte ich nämlich für eine Arbeit, an der ich schreibe.~

LG Martina

Heu Leute,

ich habe ein Problem und hoffe paar von euch können wir helfen.

Ich habe seit dem ich ca. 14 War eine sozial Phobie, ADHS und weitere psychische Erkrankungen, die aber in dem Thema keine Rolle spielen aber die genannten zwei.

Ich hatte nie wirklich einen Freundeskreis, als Kind hatte ich zwar typische Kindergarten Freunde, eine beste Freundin und habe auch mit anderen in meiner Freizeit gespielt, aber dann sind wir nach Deutschland gezogen als ich 9 wurde und dadurch hatte ich nicht wirklich einen Anschluss hier. In der Grundschule lief es okay, hatte 2-3 Leuten mit den ich mich manchmal getroffen habe.

Ab der 4. Klasse wurde ich ausgegrenzt und teilweise gemobbt, da hatte ich zu dem Zeitpunkt ein Online Spiel gefunden und hatte dadurch online Freunde.

Bis vor 3/4 Jahren hatte ich eigentlich nur online Kontakte, war mehrfach in der Klinik und hatte da häufig Leute um mich herum wo ich mich wohl gefühlt habe.

Aber so wirklich dazu gehört habe ich noch nie irgendwo und durch einige Traumas habe angefangen, mich zu verschließen und nur in meinem Zimmer zu hocken.

Das war so meine Geschichte und weshalb ich nie wirklich soziale Kontakte hatte.

Jetzt bin ich 21, habe eine feste Freundin seit über 3 Jahren und sie ist gleichzeitig meine beste Freundin. Wir haben gemeinsam unsere Abschlüsse nachgeholt, dadurch waren wir zusammen in Klassen die letzten 2 Jahren.

Mit Menschen aus den letzten Klassen hatte ich nie was zu tun weil ich 0 mit diesen asis aus der heutigen Zeit anfangen kann.

Ich fange ab August mein Abi an, ohne meine Freundin in der Klasse und ich sags euch, ich bin so ängstlich wenn ich alleine bin. Bei den Infotag im Mai hab ich gemerkt, wie hart das eigentlich ist unter fremden zu sein.

Generell im Alltag bin ich selten gesprächig und wenn ich etwas sage/erzähle bereue ich es danach, manchmal ohne Grund, manchmal weil ich denk ich hab overshared oder niemanden juckts.

Wie lerne ich sozialer und gesprächiger zu sein? Nicht direkt Freunde finden, es wäre einfach schön mal Unterhaltungen führen zu können.

Hallo zusammen

Ich spiele nun schon seit längerem mit dem Gedanken nach meiner jetzigen Berufsausbildung zum Fachinformatiker die Ausbildung zum Notfallsanitäter zu machen. Da ich einen Hauptschulabschluss habe und man für denn NFS somit mindestens eine abgeschlossene Berufsausbildung braucht. Ich bin mir aber offen gesagt nicht sicher, ob ich diese Ausbildung schaffe da diese Ausbildung sehr anspruchsvoll in der Theorie sowie in der Praxis ist. Und ich frage mich, ob das für mich mit ADHS und einer Lernschwäche (nicht nachgewiesen) überhaupt möglich ist, diese zu bestehen. Ich sollte dazu erwähnen, das ich von Haus aus eher der Praktiker als Theoretischer Mensch bin. Es fällt mir schwer, theoretische Zusammenhänge zu verstehen. Und wenn, dann dauert es trotzdem wieder etwas bis dieses Wissen auch verinnerlicht ist.

Ich würde nicht sagen, das ich Angst vor dieser Ausbildung hätte aber dafür sehr großen Respekt. Meine Alternative Idee wäre es, erstmal denn RH zu machen und später dann denn RS um so erstmal besser reinzukommen. Momentan bin ich Sanitätshelfer und somit ehrenamtlich auf Sanitätsdiensten tätig. Somit habe ich schonmal ein bisschen Erfahrung.

Nichts desto trotz würde mich die Ausbildung zum NFS sehr interessieren. Ich bin daher auf eure Meinung gespannt!

Vielen Dank im Voraus !

Ich w/15 habe vor einigen Wochen die Diagnose ADHS bekommen, verfolge aber seid einigen Jahren das ziel ein Studium bei der Polizei zu machen und haben auch schon viele Kontakte dort. Stand der dinge war eigentlich (also vor der Diagnose) das ich mein Abitur machen soll und dann direkt übernommen werde. So wurde es mir zumindest mitgeteilt da ich u.a schon ein Praktikum und diverse eignungstests gemacht habe. Die Leute dort waren auch sehr begeistert von mir und haben mir geholfen die ersten schritte in Richtung gehobener Dienst zu gehen mit einer nahe zu 100% Chance einer übernahme nach meinem Abitur. Jetzt war ich aber 3 Monate in einer Klinik und habe ADHS diagnostiziert bekommen daher hätte ich jetzt zwei Fragen.

1. Gibt es eine Wahrscheinlichkeit das die Krankheit sich über die jahre legt?

2. Wenn ja, kann ich dann meinen Traum weiterverfolgen?

Was auch noch wichtig zu erwähnen ist, ist das meine Therapeutin nicht viel getaugt hat und ihre Diagnose fragwürdig ist da ich keine für die Krankheit typischen Symptome aufweise und das Medikament nichts verändert hat.

Ich sag schonmal im voraus danke für die zeit zum Durchlesen und die Antworten.

PS: sorry wegen meinem Benutzer Namen meine große Schwester dachte sie sei super lustig

Weil das löst Dopamin aus und man gewöhnt sich an die Stimulierung und vernachlässigt desw. andere Sachen?

Aber wofür soll man dann noch leben, wenn man nicht Musik hören kann...

Und wie funktioniert der Hyperfokus auf etwas was dich weiter bringt?

Hallo,

Ich habe schon länger den Verdacht, dass ich ADHS habe. Kürzlich habe ich erfahren, dass meine Mutter ADS hat. Jetzt frage ich mich, ob es möglich ist, dass meine Mutter mir ADHS vererbt hat, owohl sie nur ADS hat?

Danke für eure Antworten,😊